Περιεχόμενο

• Βήματα
• Προειδοποίηση

Η αφυδάτωση σε μικρά παιδιά συμβαίνει όταν η ποσότητα νερού που πίνει το παιδί δεν καλύπτει την ποσότητα νερού που εκκρίνεται. Συνήθεις καταστάσεις που προκαλούν αφυδάτωση περιλαμβάνουν: ζεστό καιρό, προβλήματα με το φαγητό, πυρετό, διάρροια και έμετο. Μπορείτε να αποφύγετε την αφυδάτωση αναγνωρίζοντας τα συμπτώματα, ελαχιστοποιώντας τις καταστάσεις που προκαλούν αφυδάτωση και γνωρίζοντας πότε να ζητήσετε ιατρική βοήθεια. Η σοβαρή αφυδάτωση μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας στα μικρά παιδιά και να προκαλέσει θάνατο.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 4: Αναγνωρίστε την αφυδάτωση

1. 

   Μάθετε τις κύριες αιτίες της αφυδάτωσης στα μικρά παιδιά. Ο πυρετός, η διάρροια, ο εμετός, ο ζεστός καιρός και η μειωμένη ικανότητα φαγητού και ποτού είναι μερικές από τις πιο κοινές αιτίες. Ασθένειες όπως η κυστική ίνωση ή η διάρροια λιπαρών κοπράνων περιορίζουν την πρόσληψη τροφής και μπορούν να προκαλέσουν αφυδάτωση. Τα σημάδια αφυδάτωσης σε ένα παιδί περιλαμβάνουν:
   • Τα μάτια βυθίστηκαν.
   • Μειώστε τη συχνότητα ούρησης.
   • Σκούρο χρώμα ούρων.
   • Το λογισμικό στο μπροστινό μέρος της κορυφής του κεφαλιού ενός μωρού (που ονομάζεται fontanelle) ενδέχεται να είναι εσοχή.
   • Τα μωρά κλαίνε χωρίς δάκρυα.
   • Η βλεννογόνος μεμβράνη (η βλέννα στο στόμα ή τη γλώσσα) είναι ξηρή ή κολλώδης.
   • Τα παιδιά είναι ληθαργικά (πιο αργά από το συνηθισμένο).
   • Το κλάμα ή η παρενόχληση δεν παρηγορεί περισσότερο.

2. 

   
   
   Αναγνωρίστε ήπια έως μέτρια συμπτώματα αφυδάτωσης σε μικρά παιδιά. Πολλές περιπτώσεις ήπιας ή μέτριας αφυδάτωσης μπορούν να αντιμετωπιστούν στο σπίτι. Χωρίς φροντίδα, η αφυδάτωση μπορεί να είναι σοβαρή. Δώστε προσοχή για να παρατηρήσετε αυτά τα συμπτώματα πριν επιδεινωθούν. Τα συμπτώματα που αναφέρονται παραπάνω περιλαμβάνουν:
   • Τα παιδιά είναι λιγότερο δραστήρια.
   • Το αντανακλαστικό θηλασμού στο μωρό είναι αργό.
   • Τα παιδιά δεν θέλουν να φάνε.
   • Αλλάξτε τις πάνες λιγότερο από το συνηθισμένο.
   • Το δέρμα γύρω από το στόμα είναι ξηρό, ραγισμένο.
   • Το στόμα και τα χείλη του μωρού είναι στεγνά.

3. 

   
   
   Αντιμετωπίστε τα συμπτώματα σοβαρής αφυδάτωσης σε μικρά παιδιά. Σε τέτοιες περιπτώσεις, απαιτείται ιατρική φροντίδα. Καλέστε αμέσως το γιατρό σας εάν το παιδί σας αφυδατωθεί σοβαρά. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:
   • Τα μωρά κλαίνε χωρίς δάκρυα ή έχουν πολύ λίγα δάκρυα.
   • Η πάνα δεν βραχεί σε 6 έως 8 ώρες ή έχει αλλάξει λιγότερες από τρεις πάνες σε 24 ώρες ή μόνο λίγο σκούρο κίτρινο ούρα.
   • Πιέστε και βυθισμένα μάτια.
   • Τα χέρια και τα πόδια κρύο ή χλωμό.
   • Το δέρμα ή οι βλεννογόνοι στο στόμα είναι πολύ ξηροί
   • Γρήγορη αναπνοή
   • Τα παιδιά κινούνται αργά (με μικρή κίνηση) ή πολύ ιδιότροπα
   διαφήμιση

Μέθοδος 2 από 4: Έλεγχος υγρού

1. 

   
   
   Η αναπλήρωση υγρών για ασθένειες μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση. Η υπερβολική θερμοκρασία ή ακόμη και η θερμοκρασία περιβάλλοντος πάνω από την κανονική μπορεί να οδηγήσει σε γρήγορη αφυδάτωση. Ο πυρετός, η διάρροια και ο εμετός οδηγούν επίσης σε αφυδάτωση. Σε τέτοιες περιπτώσεις, πρέπει να δώσετε στο παιδί σας επιπλέον υγρά.
   • Ταΐζετε το μωρό σας κάθε μισή ώρα αντί κάθε λίγες ώρες.
   • Ενθαρρύνετε το μωρό σας να θηλάζει πιο συχνά εάν θηλάζετε.
   • Δώστε στο μωρό σας περισσότερα μπουκάλια με λιγότερα από κάθε μπουκάλι.

2. 

   Προσθέστε υγρά εκτός από νερό εάν είστε νεότεροι από 4 μηνών. Εάν το παιδί σας δεν έχει φάει ακόμη, μην του δώσετε περισσότερα από 120 ml. Μπορείτε να δώσετε στο μωρό σας περισσότερα υγρά εάν ξεκινούν στερεά. Αραιώστε το χυμό εάν σας δοθεί στο παιδί σας. Μπορείτε επίσης να δώσετε ένα διάλυμα ηλεκτρολύτη όπως Pedialyte, Rehydralyte ή Enfalyte.

3. 

   Επικοινωνήστε με το γιατρό σας ή τον ειδικό του μητρικού γάλακτος εάν το μωρό δεν τρέφεται σωστά. Εάν δεν ταΐζετε σωστά το μωρό σας, η αφυδάτωση είναι πραγματικός κίνδυνος. Τα χείλη του μωρού πρέπει να είναι προσκολλημένα στο areola, όχι μόνο στη θηλή. Εάν ακούτε δυνατούς θορύβους όταν το μωρό σας θηλάζει, μπορεί να μην μπορεί να πιπίσει πολύ γάλα. Ένας ειδικός μπορεί να βοηθήσει στη διάγνωση και την παροχή λύσεων σε ένα πρόβλημα ενώ θηλάζετε το μωρό σας.

4. 

   Συζητήστε τις ανησυχίες σας με το γιατρό σας εάν το παιδί σας δεν θέλει να φάει. Παρακολουθήστε την ποσότητα των πάνες που αλλάζουν κάθε μέρα και την ποσότητα των τροφίμων / συχνότητα των γευμάτων. Ο γιατρός σας μπορεί να χρησιμοποιήσει αυτές τις πληροφορίες για να αξιολογήσει εάν το μωρό σας πίνει αρκετά υγρά. διαφήμιση

Μέθοδος 3 από 4: Αποφύγετε την υπερθέρμανση

1. 

   Ελέγξτε εάν το μωρό σας υπερθερμαίνεται αγγίζοντας απαλά το πίσω μέρος του λαιμού. Συνήθως, το άγγιγμα είναι ο καλύτερος τρόπος για να ελέγξετε τη θερμοκρασία του παιδιού. Εάν το δέρμα του παιδιού είναι ζεστό και ιδρωμένο, αυτό σημαίνει ότι το παιδί φοράει πολύ ζεστό. Η υπερθέρμανση μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση σε μικρά παιδιά.

2. 

   Ελαχιστοποιήστε τον χρόνο έκθεσης των παιδιών σε θερμές θερμοκρασίες. Η δημιουργία ενός δροσερού περιβάλλοντος γύρω από το μωρό σας θα μειώσει σημαντικά την αφυδάτωση. Η υψηλότερη θερμοκρασία περιβάλλοντος είναι επίσης αιτία του συνδρόμου ξαφνικού βρεφικού θανάτου (SIDS). Μελέτες έχουν δείξει ότι τα παιδιά που εκτίθενται σε μια μέση θερμοκρασία 28,9 ° C έχουν διπλάσιες πιθανότητες να πεθάνουν από αιφνίδιο θάνατο σε σύγκριση με τη μέση θερμοκρασία των 20 ° C.
   • Χρησιμοποιήστε ένα θερμόμετρο για την παρακολούθηση της θερμοκρασίας του παιδιού σας.
   • Χρησιμοποιήστε κλιματισμό το καλοκαίρι.
   • Μην χρησιμοποιείτε τη θερμάστρα πολύ ζεστή το χειμώνα.

3. 

   Χρησιμοποιήστε μια κουβέρτα ή ρούχα κατάλληλα για τον εξωτερικό καιρό και την εσωτερική θερμοκρασία. Μην τυλίγετε το παιδί σας σε μια παχιά κουβέρτα εάν είναι ήδη πολύ ζεστό σε εσωτερικούς χώρους, παρόλο που είναι κρύο έξω. Η υπερθέρμανση λόγω πολλών περιτυλίξεων θεωρείται η αιτία του συνδρόμου ξαφνικού θανάτου στα παιδιά.
   • Μην καλύπτετε υπερβολικά το μωρό σας ενώ κοιμάστε.
   • Ντύστε το παιδί σας με κατάλληλα καιρικά ρούχα.
   • Αποφύγετε τα παχιά υφάσματα, τα παλτά, τις κουκούλες και τα καλοκαιρινά ρούχα, εκτός εάν είναι κατασκευασμένα από αναπνεύσιμο υλικό.

4. 

   Κρατήστε το μωρό σας στη σκιά όταν βγαίνετε. Αυτό βοηθά επίσης στην προστασία του νεαρού δέρματος. Χρησιμοποιήστε ένα φορητό προστατευμένο καρότσι. Φέρτε μια ομπρέλα εάν βρίσκεστε σε ηλιόλουστα μέρη, όπως η παραλία. Χρησιμοποιήστε κουρτίνες οθόνης αυτοκινήτου για να προστατεύσετε τα παιδιά από τον ήλιο ενώ οδηγείτε. διαφήμιση

Μέθοδος 4 από 4: Κρατήστε το παιδί σας να μην αφυδατωθεί όταν είναι άρρωστο

1. 

   Δώστε ιδιαίτερη προσοχή για να δώσετε στα παιδιά άφθονο νερό όταν αρρωσταίνουν. Τα παιδιά με πυρετό, διάρροια ή έμετο είναι πιο πιθανό να αφυδατωθούν. Αύξηση της συχνότητας του τρόπου σίτισης ή κατανάλωσης. Τροφοδοτήστε το μωρό σας σε μικρότερα τμήματα τη φορά, εάν εμφανιστεί εμετός.
   • Για ένα παιδί που κάνει εμετό, δώστε του ακόμη και 5-10 ml φιλτραρισμένου νερού με ιατρική σύριγγα ή κουτάλι κάθε 5 λεπτά. Ο γιατρός σας μπορεί να σας καθοδηγήσει στο πόσο και πόσο συχνά πρέπει να ταΐζετε το μωρό σας.

2. 

   Παρατηρήστε εάν το μωρό σας καταπιεί. Τα παιδιά με φραγμένη μύτη ή πονόλαιμο μπορεί να έχουν δυσκολία στην κατάποση. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να αντιμετωπίσετε αυτά τα συμπτώματα.
   • Ρωτήστε το γιατρό του παιδιού σας σχετικά με τα παυσίπονα εάν το παιδί σας δεν θέλει να καταπιεί λόγω πονόλαιμου.
   • Χρησιμοποιήστε αλατούχο διάλυμα για τα μωρά για να καθαρίσετε τις κοιλότητες των κόλπων όταν το μωρό έχει μπλοκαρισμένη μύτη και χρησιμοποιήστε μια σύριγγα για να απορροφήσετε βλέννα. Ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με τις κατάλληλες χρήσεις και άλλες θεραπείες εάν η κατάσταση του παιδιού σας δεν βελτιωθεί ή επιδεινωθεί.

3. 

   Χρησιμοποιήστε ένα διάλυμα από του στόματος ενυδάτωσης (ORS). Υπάρχουν τύποι που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για την ενυδάτωση των μωρών, βοηθώντας στην ενυδάτωση της χαμένης ζάχαρης και του αλατιού. Δώστε στο παιδί να πιει σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού εάν το παιδί δεν μπορεί να καταπιεί και συνεχίσει να έχει διάρροια και έμετο. Εναλλακτικά μεταξύ θηλασμού και λήψης ORS εάν θηλάζετε. Εάν χρησιμοποιείτε φόρμουλα, σταματήστε να προσφέρετε αυτό και άλλα ποτά ενώ χρησιμοποιείτε το ORS.
   • Οι συνήθεις τύποι ORS είναι Pedialyte, Rehydralyte και Enfalyte.

4. 

   Λάβετε ιατρική βοήθεια έκτακτης ανάγκης εάν το παιδί σας αρρωστήσει σοβαρά και αφυδατωθεί. Η αφυδάτωση σε ένα μικρό παιδί μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή. Εάν ο πυρετός, η διάρροια ή ο έμετος του παιδιού σας συνεχιστούν ή επιδεινωθούν ή το παιδί σας εμφανίσει σημάδια σοβαρής αφυδάτωσης, επισκεφθείτε το γιατρό σας ή μεταφέρετε το παιδί σας αμέσως στο νοσοκομείο. διαφήμιση

Προειδοποίηση

• Αποφύγετε τη χορήγηση χυμού φρούτων σε παιδιά με διάρροια, καθώς μπορεί να επιδεινώσει την ασθένεια.