Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλή
• Προειδοποίηση

Οι πατερίτσες ή τα δεκανίκια του αντιβραχίου συνήθως αποτελούνται από τη λαβή και το άνω μέρος τυλίγει το αντιβράχιο. Αυτές οι ενότητες μπορούν να βοηθήσουν στη μετακίνηση σας. Εάν σας συνταγογραφούνται πατερίτσες, θα πρέπει να ακολουθήσετε τις συμβουλές του γιατρού σας σχετικά με τον τρόπο χρήσης του. Ίσως χρειαστεί να ρυθμίσετε το ύψος των δεκανικιών σας για την πιο άνετη αίσθηση. Παρόλο που ο τρόπος ρύθμισης των πατερίτσας του αντιβραχίου είναι σχετικά απλός, πρέπει να θυμάστε να διατηρείτε το ύψος των δεκανικιών μετά τη ρύθμιση, ώστε να μην έχετε ατυχείς κινδύνους.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 2: Ρυθμίστε το ύψος των δεκανικιών

1. 

   Ελέγξτε το ύψος της λαβής. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε κατά τη ρύθμιση του δεκανίκι είναι να ελέγξετε αν η λαβή είναι κατάλληλη για το ύψος σας. Πρέπει να σηκωθείτε ευθεία, να χαλαρώσετε τους ώμους σας, να αφήσετε τα χέρια σας και στις δύο πλευρές και, στη συνέχεια, να ζητήσετε από κάποιον να σας βοηθήσει να ισορροπήσετε εάν είναι απαραίτητο, να αφήσετε τα πατερίτσες σας στην άκρη και να δείτε πού βρίσκεται η λαβή χέρι. Η λαβή θεωρείται σωστά τοποθετημένη κατά την ισοπέδωση με τον καρπό.
   • Θυμηθείτε να αφήσετε τα χέρια σας να πέσουν όσο το δυνατόν περισσότερο.
   • Πρέπει να ρυθμίσετε τη θέση εάν η λαβή δεν είναι επίπεδο με τον καρπό.

2. 

   
   
   Ρυθμίστε το ύψος της λαβής. Μετά τον έλεγχο, εάν το κρίνετε απαραίτητο να ρυθμίσετε τη λαβή, πρέπει να προσδιορίσετε τη θέση του ύψους αυξάνεται ή μειώνεται. Θα δείτε ένα μικρό κουμπί ή ένα μεταλλικό κουμπί και μια σειρά από μικρές τρύπες στο δεκανίκι.
   • Για να ρυθμίσετε το ύψος, απλώς πατήστε το κουμπί και μειώστε το ύψος του δεκανίκι τραβώντας προς τα κάτω ή αυξήστε το ύψος του δεκανιού πιέζοντας προς τα πάνω.
   • Εάν η χειρολαβή δεν σβήνει, το κουμπί δεν πιέζεται αρκετά σκληρά.

3. 

   
   
   Ελέγξτε το πρόσφατα ρυθμισμένο ύψος. Εάν πιστεύετε ότι το ύψος των δεκανικιών είναι σωστό, μπορείτε να ελέγξετε γρήγορα τα εξής: Σταθείτε κανονικά και κρατήστε τη λαβή, φανταζόμενοι ότι χρησιμοποιούν πατερίτσες για να μετακινηθείτε. Ρίξτε μια προσεκτική ματιά στον αγκώνα. Οι αγκώνες πρέπει να κάμπτονται υπό γωνία μεταξύ 15 και 30 μοιρών.
   • Μπορείτε να κοιτάξετε στον καθρέφτη ή να ζητήσετε από κάποιον άλλο να προσαρμόσει τη γωνία του αγκώνα σας εάν δεν μπορείτε να δείτε μόνοι σας.
   • Βεβαιωθείτε ότι και τα δύο δεκανίκια βρίσκονται στο ίδιο ύψος.

4. 

   
   
   Στερεώστε τα δεκανίκια στο απαιτούμενο ύψος. Αφού ρυθμίσετε το ύψος του δεκανίκι, πρέπει να το διατηρήσετε σταθερό ώστε να μην κινείται. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να βεβαιωθείτε ότι το κουμπί είναι στη σωστή θέση, οπότε βεβαιωθείτε ότι δεν κινείται προς τα πάνω ή προς τα κάτω.
   • Μετά τη δοκιμή, μπορείτε να τραβήξετε το δεκανίκι για να δείτε όλα τα δεκανίκια.
   • Αυτό ονομάζεται δεκανίκι και μπορείτε να το αφαιρέσετε ακριβώς όπως βιδώνοντας μια βίδα ή ένα πώμα μπουκαλιού.
   διαφήμιση

Μέθοδος 2 από 2: Ρυθμίστε την κορυφή των δεκανικιών

1. 

   Ελέγξτε τη θέση του πάνω κεφαλιού. Αφού ρυθμίσετε το ύψος του δεκανίκι, μπορείτε να ρυθμίσετε την άνω κεφαλή ανάλογα με τις ανάγκες. Το πάνω μέρος μοιάζει με πλαστικό βραχιόλι. Θα γείρετε εδώ αν χρησιμοποιείτε πατερίτσες. Όταν τα δεκανίκια και σηκωθούν, τα δεκανίκια συνήθως τυλίγονται γύρω από το αντιβράχιο ακριβώς κάτω από τον αγκώνα.
   • Η κεφαλή του δεκανίκι απέχει 3 έως 5 cm από την κάμψη του αγκώνα. Ακόμα καλύτερα, αυτό το μέρος δεν καθιστά δύσκολη την κάμψη του αγκώνα.

2. 

   Ρυθμίστε την κορυφή του δεκανίκι. Εάν το πάνω μέρος της κεφαλής σας βρίσκεται σε λάθος θέση, θα χρειαστείτε λίγη ρύθμιση για να κάνετε τη χρήση του δεκανίκι ευκολότερη και ασφαλέστερη. Ο τρόπος ρύθμισης του άνω άκρου είναι παρόμοιος με τη ρύθμιση του ύψους της λαβής. Πρέπει να δείτε πού βρίσκεται το επάνω κουμπί. Αυτό συνήθως βρίσκεται πίσω από το άνω άκρο που συνδέεται με το δεκανίκι.
   • Πατήστε το κουμπί και μετακινήστε το τμήμα προς τα κάτω ή προς τα πάνω ανάλογα με τις ανάγκες σας.
   • Θα διαπιστώσετε ότι η κορυφή κινείται πάνω ή κάτω κατά μήκος των δεκανίκων.
   • Εάν το πάνω μέρος μοιάζει με πέταλο, το άνοιγμα πρέπει να περιστρέφεται προς τα εμπρός προς την κατεύθυνση σας.

3. 

   Διορθώστε το πάνω κεφάλι. Μόλις το άνω κεφάλι ρυθμιστεί στο επιθυμητό ύψος και αισθάνεται άνετα, θα πρέπει να το διορθώσετε αμέσως. Αρχικά, ελέγξτε αν το κουμπί είναι σταθερό και δεν είναι εύκολο να πατήσετε λάθος. Στη συνέχεια, απλώς πιέστε το τμήμα που βρίσκεται σε επαφή με το έδαφος. Θα πρέπει επίσης να ελέγξετε τον βαθμό στερέωσης αυτού του εξαρτήματος μετά τη ρύθμιση του ύψους.
   • Όταν χρησιμοποιείτε τα δεκανίκια του αντιβραχίου μπορείτε να αυξήσετε ή να μειώσετε το πλάτος της άνω κεφαλής ώστε να ταιριάζει στο αντιβράχιο. Στην ιδανική περίπτωση, μπορείτε να είστε σταθεροί και να μπορείτε να μετακινείτε τα χέρια σας ελεύθερα.
   διαφήμιση

Συμβουλή

• Ελέγξτε εάν η λαστιχένια σφραγίδα είναι φθαρμένη ή σχισμένη. Εάν η σφραγίδα είναι κατεστραμμένη, θα πρέπει να την αντικαταστήσετε ή να την επισκευάσετε. Δεδομένου ότι το τέλος των δεκανίκων του αγκώνα παρέχει σταθερή κινητικότητα, θα μπορούσε να σας κάνει να γλιστρήσετε εάν είναι σκισμένο ή κατεστραμμένο.
• Ένας γιατρός ή φυσιοθεραπευτής θα είναι αυτός που θα σας βοηθήσει να προσαρμόσετε τα αντιβράχια σας και να δείξετε πώς να τα χρησιμοποιήσετε.
• Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο απορρυπαντικό για να καθαρίσετε τα δεκανίκια.

Προειδοποίηση

• Βεβαιωθείτε ότι το κουμπί του δεύτερου αγκώνα είναι στη θέση του. Εάν όχι, μπορείτε να γλιστρήσετε κατά τη χρήση του και να έχετε ένα ατυχές ατύχημα.
• Η άνω κεφαλή δεν έχει σχεδιαστεί για να υποστηρίζει το βάρος του σώματος αλλά έχει σχεδιαστεί για να αυξάνει τη σταθερότητα όταν χρησιμοποιείτε τα δεκανίκια του αγκώνα.