Πώς να αντιμετωπίσετε τον στρεπτό λαιμό (με φωτογραφία) - Συμβουλές

Βίντεο: 🌱 6-Days Morning Practice 🌱 Day 1: Opening Training (60 Min)

Περιεχόμενο

Βήματα
Προειδοποίηση

Ο πονόλαιμος είναι ένας επώδυνος πονόλαιμος, αλλά αυτός ο πονόλαιμος δεν σημαίνει πάντα ότι έχετε στρεπτό λαιμό. Στην πραγματικότητα, οι περισσότεροι πονόλαιμοι προκαλούνται από ιούς και εξαφανίζονται μόνοι τους. Σε αντίθεση, ο στρεπτικός λαιμός είναι μια λοίμωξη που προκαλείται από βακτήρια Streptococci της ομάδας Α. Αυτή η ασθένεια είναι αρκετά σοβαρή και απαιτεί θεραπεία με αντιβιοτικά. Ωστόσο, εάν το αντιμετωπίζετε σωστά, η ασθένεια εξαφανίζεται πολύ γρήγορα.

Βήματα

Μέρος 1 από 3: Θεραπεία του λαιμού

Προσδιορίστε τα συμπτώματα του στρεπτικού λαιμού. Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες πονόλαιμου, που συνήθως είναι ιογενείς (π.χ. ο ιός του κοινού κρυολογήματος). Το ανοσοποιητικό σας σύστημα αντιμετωπίζει τη λοίμωξη σε λίγες ημέρες ή μια εβδομάδα χωρίς να χρειάζεται να επισκεφθείτε γιατρό. Εκτός από τον πονόλαιμο, ο στρεπτικός λαιμός προκαλεί επίσης τα ακόλουθα συμπτώματα:
- Πυρετός 38,3 ° C ή υψηλότερος
- Οι λεμφαδένες στον λαιμό είναι πρησμένοι
- Κουρασμένος
- Εξάνθημα
- Πονοκέφαλο
- Ναυτία ή έμετος
- Το Amidan είναι κόκκινο πρησμένο με λευκά μπαλώματα
Ζητήστε ιατρική βοήθεια. Ο στρεπτικός λαιμός είναι εύκολο να αντιμετωπιστεί, αλλά θα πρέπει να πάρετε φάρμακα που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας. Με βάση τα παραπάνω κριτήρια, εάν πιστεύετε ότι έχετε στρεπτικό λαιμό, πρέπει να κλείσετε ραντεβού με το γιατρό σας. Η παράβλεψη της νόσου μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές από την εξάπλωση της λοίμωξης, όπως:
- Κόκκινη σάλτσα σπέρματος
- Νεφρική Νόσος
- Ο ρευματικός πυρετός επηρεάζει την καρδιά, τις αρθρώσεις και το νευρικό σύστημα
Ελέγξτε και διαγνώστε την ασθένεια. Κατά τη διάρκεια της εξέτασης ο γιατρός θα εξετάσει το λαιμό και θα αισθανθεί τους λεμφαδένες στον αυχένα. Απαιτούν επίσης να κάνετε μια πιο ακριβή εξέταση για να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση.
- Η ταχύτερη μέθοδος είναι μια ταχεία δοκιμή αντιγόνου, η οποία περιλαμβάνει τη λήψη δείγματος των βακτηρίων από το λαιμό με ένα βαμβάκι. Αν και αυτή η δοκιμή δίνει αποτελέσματα μέσα σε λίγα λεπτά, δεν είναι η πιο αξιόπιστη μέθοδος. Εάν τα αποτελέσματα είναι αρνητικά για τον στρεπτό λαιμό, ο γιατρός σας μπορεί να διατάξει άλλη εξέταση.
- Η μέθοδος καλλιέργειας του λαιμού χρησιμοποιεί επίσης ένα βαμβάκι για τη δειγματοληψία των βακτηρίων στο λαιμό, αλλά στέλνουν το βαμβάκι στο εργαστήριο για μία ή δύο ημέρες για καλλιέργεια, με σκοπό την ανάπτυξη περισσότερων στρεπτόκοκκων. για ακριβή αποτελέσματα δοκιμών.
Ξεκινήστε μια αντιβιοτική θεραπεία. Μόλις η διάγνωσή σας επιβεβαιώσει ότι έχετε στρεπτό λαιμό, ο γιατρός σας θα συνταγογραφήσει αντιβιοτικά για να σκοτώσει τα βακτήρια. Το χρονικό διάστημα που απαιτείται εξαρτάται από τον τύπο του αντιβιοτικού, αλλά συνήθως είναι δέκα ημέρες. Τα κοινά αντιβιοτικά για τη θεραπεία του στρεπτικού λαιμού είναι η πενικιλίνη και η αμοξικιλλίνη.
- Εάν η ασθένειά σας σας προκαλεί συνεχώς εμετό, ο γιατρός σας μπορεί να σας δώσει ένα αντιβιοτικό. Στη συνέχεια σας δίνουν ένα αντιεμετικό μαζί με ένα κανονικό αντιβιοτικό.
- Εάν είστε αλλεργικοί σε αυτά τα αντιβιοτικά, ο γιατρός σας θα σας συνταγογραφήσει άλλο φάρμακο όπως κεφαλεξίνη (Keflex), κλαριθρομυκίνη (Biaxin), αζιθρομυκίνη (Zithromax) ή κλινδαμυκίνη.
Πάρτε μια πλήρη πορεία αντιβιοτικών. Τα συμπτώματά σας θα αρχίσουν να βελτιώνονται μετά από μία ή δύο ημέρες μετά τη λήψη του αντιβιοτικού, αλλά φροντίστε να ακολουθήσετε την πορεία του αντιβιοτικού για να επουλωθεί πλήρως. Εάν δεν ολοκληρώσετε την πορεία της θεραπείας, η ασθένεια κινδυνεύει να υποτροπιάσει με νέα στελέχη στρεπτόκοκκων που είναι ανθεκτικά στα αντιβιοτικά.
- Επομένως, πρέπει να ακολουθήσετε όλες τις άλλες οδηγίες που συνοδεύουν το αντιβιοτικό, όπως το χάπι με άδειο στομάχι, την αποχή από αλκοόλ και τον ελάχιστο χρόνο μεταξύ των δόσεων.
- Ενώ παίρνετε αντιβιοτικά και αφού έχετε αρχίσει να τα παίρνετε για 24 ώρες, μπορείτε ακόμα να πάτε στο σχολείο ή να εργαστείτε χωρίς να ανησυχείτε για τη διάδοση της νόσου σε άλλους.
διαφήμιση

Μέρος 2 από 3: Καταπραΰνει τον πόνο του λαιμού

Πάρτε ένα εξουδετερωτικό παυσίπονο. Ενώ περιμένετε το εργαστήριο να αναπτύξει τα βακτήρια για τη δοκιμή (ή ενώ περιμένετε να λειτουργήσει τα αντιβιοτικά σας), υπάρχουν βήματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε στην ανακούφιση του πόνου στο λαιμό σας. Ένα εξωχρηματιστηριακό παυσίπονο βοηθά στη μείωση της δυσφορίας του λαιμού, ενώ ταυτόχρονα μειώνει τον πυρετό που προκαλείται από τον πονόλαιμο. Συνήθως συνιστώμενα φάρμακα είναι η ιβουπροφαίνη (Advil) και η ακεταμινοφαίνη (Panadol).
- Αποφύγετε τη χορήγηση ασπιρίνης σε παιδιά κάτω των 18 ετών λόγω του κινδύνου του συνδρόμου Reye - ενός συνδρόμου που είναι επικίνδυνο για τη ζωή του ασθενούς, την επιληψία, το κώμα ή την εγκεφαλική βλάβη.
Τρυπήστε το λαιμό σας με ζεστό αλμυρό νερό. Προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού καθαρό επιτραπέζιο αλάτι σε περίπου 250 ml βραστό νερό για ψύξη και ανάδευση. Βάλτε το μείγμα θαλασσινού νερού στα βάθη του λαιμού σας για ένα λεπτό και στη συνέχεια φτύστε το. Αυτό θα βοηθήσει στην ανακούφιση του πονόλαιμου και μπορεί να γίνει όσες φορές την ημέρα όπως απαιτείται.
- Η έκχυση άλμης είναι επίσης ασφαλής για τα παιδιά, αλλά πρέπει να το κάνετε μόνο για παιδιά ηλικίας αρκετά και να ξέρετε πώς να βήχετε σωστά χωρίς πνιγμό ή κατάποση του θαλασσινού νερού.
Κοιμήσου αρκετά. Ο ύπνος είναι μια στιγμή για το ανοσοποιητικό σύστημα να εστιάσει τους πόρους του στα βακτήρια, με τη βοήθεια αντιβιοτικών. Θα πρέπει να έχετε τέσσερις έως πέντε επιπλέον ώρες ύπνου κατά τη διάρκεια της ημέρας, εκτός από οκτώ ώρες ύπνου τη νύχτα. Καλύψτε το κεφάλι σας με μια κουβέρτα και μην αφήσετε τον άνεμο ή τον ανεμιστήρα να φυσήξει το κεφάλι σας, καθώς αυτό θα προκαλέσει το υγρό πίσω από τη μύτη σας να τρέξει κάτω από το λαιμό σας και να κάνει το λαιμό σας πιο πονό.
Πίνετε πολλά υγρά. Εκτός από την πρόληψη της αφυδάτωσης, η κατανάλωση άφθονου νερού βοηθά επίσης στη διατήρηση του υγρού του λαιμού, μειώνοντας έτσι τον πονόλαιμο κατά την κατάποση.
- Η συνιστώμενη ποσότητα νερού για άνδρες και γυναίκες ποικίλλει.Κατά μέσο όρο, οι άνδρες πρέπει να πίνουν περίπου 13 φλιτζάνια (τρία λίτρα) την ημέρα, ενώ οι γυναίκες πρέπει να πίνουν 9 φλιτζάνια (2,2 λίτρα) την ημέρα.
- Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν το ζεστό νερό να έχει καλύτερη ηρεμιστική δράση, ενώ άλλοι προτιμούν το κρύο νερό. Αν σας αρέσει ζεστό νερό, μπορείτε να ζεστάνετε το ζωμό ή το πράσινο τσάι με λίγο μέλι. Αντίθετα, αν σας αρέσει το κρύο, ακόμη και το παγωτό είναι μια επιλογή για προσωρινή ανακούφιση από τον πόνο.
Τρώτε μαλακά τρόφιμα. Τοστ ή κοφτερά, σκληρά τρόφιμα ερεθίζει μόνο το λαιμό περισσότερο. Κατά τη διάρκεια περιόδων σοβαρών συμπτωμάτων πονόλαιμου, είναι καλύτερο να τρώτε μόνο σχετικά μαλακές τροφές, έτσι ώστε ο λαιμός σας να μην ενοχλεί το λαιμό σας. Το γιαούρτι, τα αυγά, η σούπα κ.λπ. δεν προκαλούν λάκτισμα στο λαιμό.
- Εκτός από την αποφυγή ξηρών, σκληρών τροφών, μην τρώτε πικάντικα ή όξινα τρόφιμα όπως χυμό πορτοκαλιού.
- Το γιαούρτι περιέχει ευεργετικούς μικροοργανισμούς που είναι καλοί για αυτό το χρονικό διάστημα. Δεδομένου ότι τα αντιβιοτικά όχι μόνο σκοτώνουν τους στρεπτόκοκκους αλλά και στοχεύουν ευεργετικά βακτήρια στο πεπτικό σύστημα, αυτό το γιαούρτι μπορεί να αποκαταστήσει τα απαραίτητα βακτήρια στο σώμα.
Σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε έναν υγραντήρα. Μαζί με την κατανάλωση πολύ νερού, ένας υγραντήρας είναι επίσης ένας τρόπος για να διατηρήσετε το λαιμό σας υγρό για να αποφύγετε τον πόνο κατά την κατάποση. Αυτό είναι ιδιαίτερα καλό στους νυχτερινούς ύπνους και στον υπνάκο κατά τη διάρκεια της ημέρας, οπότε δεν θα έχετε πονόλαιμο όταν ξυπνάτε.
- Θυμηθείτε να καθαρίζετε το μηχάνημα κάθε μέρα επειδή η υγρασία δημιουργεί ένα ευνοϊκό περιβάλλον για τα βακτήρια να πολλαπλασιάζονται στο μηχάνημα. Ακολουθήστε τις οδηγίες του κατασκευαστή κατά τον καθαρισμό του μηχανήματος.
- Εάν δεν έχετε υγραντήρα, μπορείτε να τοποθετήσετε πολλά πιάτα νερού γύρω από το δωμάτιο, καθώς το νερό στο πιάτο θα εξατμιστεί και θα υγραίνει τον αέρα.
Απορροφάτε από καραμέλα βήχα από βότανα. Τα φαρμακευτικά γλυκά βήχα βοηθούν επίσης στην ανακούφιση του πονόλαιμου. Εάν έχετε ένα μικρό παιδί με στρεπτό λαιμό, φροντίστε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να τους δώσετε καραμέλα γιατί πρέπει να είναι αρκετά μεγάλα για να μην πνιγούν.
- Σπρέι λαιμού είναι επίσης διαθέσιμα σήμερα που περιέχουν ένα φαρμακευτικό συστατικό όπως καραμέλα βήχα.
Μειώστε την έκθεσή σας σε ερεθιστικά του λαιμού. Οι ατμοσφαιρικοί ρύποι και ο καπνός του τσιγάρου μπορούν να προκαλέσουν πονόλαιμο και πόνο στο λαιμό. Εάν καπνίζετε, θα πρέπει να σταματήσετε ενώ αναρρώνετε (είναι καλύτερο να το σταματήσετε για πάντα). Επιπλέον, η αποφυγή του παθητικού καπνίσματος θα βοηθήσει επίσης να κρατήσει το λαιμό σας απαλλαγμένο από πόνο. διαφήμιση

Μέρος 3 από 3: Πρόληψη της εξάπλωσης του στρεπτόκοκκου

Πλύνετε τα χέρια σας συχνά με σαπούνι και ζεστό νερό. Δεδομένου ότι ο στρεπτικός λαιμός είναι μια βακτηριακή λοίμωξη, δεν υπάρχει μόνο ο κίνδυνος να εξαπλωθεί η λοίμωξη σε άλλους γύρω σας, αλλά και να μολυνθείτε ξανά μετά τη θεραπεία σας, απλώς και μόνο επειδή διαδίδετε τα βακτήρια στα αντικείμενα σας. στο σπίτι. Το πιο σημαντικό είναι να πλένετε τα χέρια σας συχνά με ζεστό σαπουνόνερο, τρίβετε τα χέρια σας με σαπούνι για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα.
- Σε περιπτώσεις όπου δεν μπορείτε να πλύνετε τα χέρια σας, θα πρέπει να φέρετε ένα απολυμαντικό χεριών με βάση το αλκοόλ, με ελάχιστη περιεκτικότητα σε αλκοόλ 60%.
- Αφού αγγίξετε το στόμα σας, όπως όταν ξεπλένετε τα δόντια σας, φροντίστε να πλένετε καλά τα χέρια σας πριν και μετά το χειρισμό.
Αντικαταστήστε την οδοντόβουρτσα. Αφού αρχίσετε να παίρνετε αντιβιοτικά για τουλάχιστον 24 ώρες, θα πρέπει να αλλάξετε την οδοντόβουρτσα σας καθώς έχει έρθει σε επαφή με τα βακτηρίδια του στρεπτικού στο στόμα σας. Εάν όχι, μπορείτε να μολυνθείτε ξανά όταν είστε καλύτεροι.
Πλύνετε τα είδη σε ζεστό σαπουνόνερο. Σκεύη κουζίνας, κύπελλα και άλλα αντικείμενα που έχουν έρθει σε επαφή με το στόμα σας θα πρέπει να ξεπλυθούν με ζεστό σαπουνόνερο για να είστε σίγουροι ότι θα σκοτώσουν τα βακτήρια σε αυτά.
- Τα μαξιλάρια και τα σεντόνια είναι επίσης αντικείμενα που έρχονται σε στενή επαφή με το στόμα κατά τη διάρκεια μιας ασθένειας. Ξεπλύνετε με απορρυπαντικό χρησιμοποιώντας τη λειτουργία ζεστού πλυσίματος του πλυντηρίου.
Καλύψτε το στόμα σας όταν βήχετε ή φταρνίζετε. Εάν ο πονόλαιμος προκαλεί τον βήχα σας, φροντίστε να καλύψετε το στόμα σας με τα χέρια, το μανίκι ή έναν ιστό για να αποφύγετε τη διάδοση μικροβίων σε εκείνους γύρω σας. Στη συνέχεια, θυμηθείτε να πλένετε τα χέρια σας. Σιγουρευτείτε ότι πλένετε και τα χέρια σας μετά.
Μην μοιράζεστε σκεύη. Μαζί με την καθαρή υγιεινή των σκευών, θα πρέπει να αποφεύγετε να μοιράζεστε πράγματα όπως ποτήρια νερό κατά τη διάρκεια ασθενειών. διαφήμιση

Προειδοποίηση

Αυτό το άρθρο παρέχει πληροφορίες σχετικά με τον στρεπτό λαιμό, αλλά δεν πρέπει να το θεωρήσετε ως συμβουλή. Συμβουλευτείτε πάντα έναν γιατρό εάν πιστεύετε ότι έχετε στρεπτό λαιμό.
Αυτή η ασθένεια είναι ιδιαίτερα μεταδοτική, οπότε μείνετε μακριά από το σχολείο ή την εργασία μέχρι να πάρετε αντιβιοτικά για τουλάχιστον 24 ώρες.
Μην μαγειρεύετε για άλλους ή μην έρχεστε σε επαφή με το φαγητό τους.