Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλή
• Προειδοποίηση

Το να κάνεις κάποιον χαρούμενο για διασκέδαση μπορεί να είναι ένα από τα πιο ικανοποιητικά συναισθήματα στον κόσμο Το να φωτίσετε την ημέρα κάποιου, είτε είναι ο καλύτερος φίλος σας είτε απλώς μια αεροσυνοδός εστιατορίου, μπορεί να είναι διασκεδαστική και με τη σειρά της να φωτίζει τη μέρα σας. Για να κάνετε κάποιον χαρούμενο, πρέπει να είστε ειλικρινείς, ανοιχτοί και πρόθυμοι να καταβάλλετε προσπάθεια για να κάνετε τη διαφορά.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Κάντε τους φίλους σας ευτυχείς

1. 

   Παρακαλώ υποστηρίξτε πνευματικά. Όλοι θέλουν να γνωρίζουν ότι αγαπούνται και εκτιμούνται. Ενθαρρύνετε τους φίλους σας να ακολουθήσουν τα όνειρά τους, ειδικά όταν κανείς άλλος δεν είναι. Βρείτε έναν τρόπο να τους πείτε τι σημαίνουν για εσάς, ακόμα κι αν πρέπει να το κάνετε κανονικά ή ιδιωτικά. Φροντίδα και ενσυναίσθηση σε όλες τις επικοινωνίες. Το να είσαι μαζί με τους φίλους σου, είτε αγωνίζονται με τη ζωή τους είτε απλώς τους ακούνε να διαμαρτύρονται για την εργασιακή τους κατάσταση, μπορεί να είναι το καλύτερο πράγμα που μπορείς να κάνεις για να τους κάνεις πιο ευτυχισμένους.
   • Ένας άλλος τρόπος για να υποστηρίξετε ψυχικά είναι να ενημερώσετε τους φίλους σας όταν αυτοκαταστρέφονται. Εάν βρίσκονται σε κακή σχέση, κάνουν λάθος τη ζωή ή σπαταλούν τα ταλέντα τους, βρείτε τρόπους για να επικοινωνήσετε απαλά μαζί τους. Το να το ακούς ή όχι είναι δικαίωμά τους, αλλά τουλάχιστον αφιερώνεις χρόνο για να είσαι ειλικρινής.

2. 

   
   
   Ενθαρρύνετέ τα όταν αποθαρρύνονται. Χαμογελάστε τους και, αν έχετε καλή σχέση με το άτομο, αφήστε το να αγκαλιάσει. Κάντε κάτι διασκεδαστικό, όπως η τοποθέτηση μιας κουβέρτας σε μια σκηνή, η παραλαβή τους κατά τη διάρκεια της νύχτας ή η κατασκευή έξυπνου πλαστικού - ειδικά αν είστε "πολύ μεγάλος" για αυτά τα κόλπα. Συγκεντρώστε φωτογραφίες, βίντεο και χαριτωμένα δώρα και "τολμούν" να μην αισθάνονται πιο χαρούμενα αφού κοιτάξετε αυτά τα πράγματα;
   • Φυσικά, το ανόητο δεν κάνει ένα άτομο πιο ευτυχισμένο σε κάθε κατάσταση, αλλά αξίζει να το δοκιμάσετε. Οι φίλοι σας θα εκτιμήσουν ότι είστε πραγματικά πρόθυμοι να προσπαθήσετε να τους κάνετε να χαμογελούν.
   • Εάν ο φίλος σας είναι πραγματικά λυπημένος, μερικές φορές ο καλύτερος τρόπος για να τους ευθυγραμμίσετε είναι απλά να είστε μαζί τους, κλίνει τους ώμους τους να κλαίνε. Μην ασκείτε υπερβολική πίεση στον εαυτό σας για να κάνετε μια διασκεδαστική δραστηριότητα για να τους κάνετε να νιώσουν καλύτερα, εάν η διάθεση δεν είναι σωστή
   • Μερικές φορές, ακόμη και μετά από ομιλία και αγκαλιάζει και χαϊδεύει, εξακολουθούν να αισθάνονται άσχημα. Για ορισμένους τύπους ανθρώπων, βοηθά να είστε λυπημένοι όταν τους βλέπετε λυπημένους. Αν είναι ο ενσυναισθητικός τύπος, δεν θα αντέξουν να σας δουν λυπημένους και θα προσπαθήσουν να το διορθώσουν. Και συχνά όταν το κάνουν αυτό, η διάθεσή τους βελτιώνεται και μερικές φορές ακόμη περισσότερο από ό, τι μπορείτε να κάνετε.

3. 

   
   
   Ακούω. Ένας εύκολος τρόπος για να κάνετε κάποιον να εκτιμηθεί και να εκτιμηθεί είναι να τον ακούσετε. Προσπαθήστε να κατανοήσετε τη σκέψη τους και βάλτε τον εαυτό σας στα παπούτσια τους. Κάντε ερωτήσεις φροντίδας, μην διακόψετε και αν δεν καταλαβαίνετε κάτι, πείτε κάτι αντί να προσποιείται ότι συμφωνείτε.Μπορεί να έχετε έναν φίλο που πιστεύει ότι δεν παίρνει αρκετή προσοχή και πραγματικά θέλετε κάποιον να σας συμπαθεί και μπορείτε να κάνετε αυτό το άτομο πιο ευτυχισμένο όταν είστε εκεί και προσπαθείτε να ακούσετε πραγματικά. .
   • Για να ακούσετε αληθινά τον φίλο σας, γυρίστε προς αυτόν, κάντε επαφή με τα μάτια και μην δώσετε συμβουλές σε λάθος μέρος τη σωστή στιγμή. Αφήστε τους να δουν ότι είστε πραγματικά συγκεντρωμένοι και εκεί για να κάνετε τη ζωή τους καλύτερη, όχι για να κρίνετε.
   • Μην χρησιμοποιείτε το τηλέφωνο ενώ ο φίλος σας μιλά για να δείξετε ότι τους δίνετε τη φροντίδα που τους αξίζει.

4. 

   
   
   Δώστε ένα σημαντικό δώρο. Αφιερώστε χρόνο για να επιλέξετε ένα δώρο που είναι ιδιαίτερα κατάλληλο για το άτομο. Όσο περισσότερο θεωρείτε το δώρο, τόσο καλύτερο είναι από την άποψη της θετικής του ενέργειας και στοχασμού. Δώστε στους φίλους σας κάτι που τους αρέσει ή χρειάζονται αντί για κάτι τυχαίο. θα μπορούσε να είναι ένα σόλο άλμπουμ που μπορεί να σας αρέσει ο φίλος σας ή η πρώτη έκδοση του αγαπημένου σας μυθιστορήματος. Η εύρεση κάτι μοναδικού για τους φίλους σας θα τους κάνει ευτυχισμένους αμέσως.
   • Ενώ σας δίνει ένα σημαντικό δώρο γενεθλίων ή διακοπών μπορεί να κάνει μια θετική εντύπωση, μερικές φορές τίποτα δεν μπορεί να κάνει ένα άτομο πιο ευτυχισμένο από ένα τυχαίο δώρο που δίνεται για μια ειδική περίσταση. και τα δυο.

5. 

   Καλέστε για να πείτε γεια. Ένας τρόπος για να κάνετε έναν φίλο ευτυχισμένο είναι να τους καλέσετε μόνο για να πείτε γεια. Αυτή η μικρή χειρονομία μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά και να τους δείξει ότι σας ενδιαφέρει πραγματικά και θέλετε να μάθετε τι συμβαίνει στη ζωή τους. Καλέστε όταν έχετε λίγα λεπτά ελεύθερου χρόνου και ρωτήστε για την ημέρα του φίλου σας, τι κάνουν στην εργασία, το σχολείο ή με τους φίλους τους. Περάστε λιγότερο χρόνο φροντίζοντας τους φίλους σας χωρίς να περιμένετε απάντηση και θα κάνετε τη μέρα τους πιο φωτεινή.
   • Οι άνθρωποι δεν καλούν ο ένας τον άλλον μόνο για να συνομιλούν τόσο συχνά όσο στο παρελθόν. Κάντε τον φίλο σας ευτυχισμένο καλώντας χωρίς να περιμένετε τίποτα.
   • Εάν γνωρίζετε ότι ο φίλος σας είχε μια υπέροχη εβδομάδα, όπως να ξεκινήσει μια νέα δουλειά, καλέστε για να δείτε πόσο πιο ευτυχισμένος θα τους κάνει να νιώσουν.

6. 

   Βοηθώντας φίλους χωρίς λόγο. Ένας τρόπος για να κάνετε έναν φίλο ευτυχισμένο είναι να προσφέρετε βοήθεια. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να κάνετε κάτι δραματικό ή απλά να βοηθήσετε στο σκοτάδι. Εάν έχουν μια κουραστική μέρα, φέρτε τους το μεσημεριανό γεύμα ή προσφέρετε να πάρουν το σκυλί τους για μια βόλτα το πρωί. Μπορείτε να αφήσετε τους φίλους σας να κινούνται αν γνωρίζετε ότι το αυτοκίνητό τους βρίσκεται στο εργαστήριο ή να τους βοηθήσετε να φτιάξουν το γραφείο του IKEA στον τοίχο για μήνες. Ακόμη και μια προσπάθεια βοήθειας με τα καθήκοντα κάνει τους φίλους να χαμογελούν.
   • Μερικοί φίλοι μπορεί να μην θέλουν να ζητήσουν βοήθεια ακόμη και όταν τη χρειάζονται. Βρείτε έναν τρόπο να τους δείξετε ότι θέλετε πραγματικά να βοηθήσετε και θα είναι πρόθυμοι να το αποδεχτείτε.
   • Παρακαλώ προσέξτε. Παρακολουθήστε τον φίλο σας και δείτε τι χρειάζονται περισσότερο. Ίσως θέλουν έναν παγωμένο καφέ, αλλά είναι πολύ ντροπαλοί για να ρωτήσουν.

7. 

   Γράψτε τους ευχαριστήριες κάρτες. Οι φίλοι σας θα είναι αμέσως πιο ευτυχισμένοι αν στείλετε μια ευχαριστήρια κάρτα που εκφράζει πόσο εκτιμάτε τι έχουν κάνει για εσάς. Ίσως πιστεύετε ότι οι κάρτες ευχαριστιών προορίζονται μόνο για δασκάλους ή ηλικιωμένους, αλλά η αποστολή ενός στους φίλους σας μπορεί να είναι ένας ουσιαστικός και μοναδικός τρόπος να πείτε ευχαριστώ και να κάνετε τους φίλους σας πιο ευτυχισμένους. Δεν χρειάζεται να είστε ευγνώμονες για ένα συγκεκριμένο πράγμα, αλλά ίσως πιο γενικοί και να τους ευχαριστήσετε για το ότι είναι ένας καλός φίλος ή εξαιρετικός ακροατής.
   • Βάλτε το κομμάτι χαρτί στο κατώφλι τους, στο γραμματοκιβώτιο ή ακόμα και κρυφά το βάζετε στο βιβλίο που διαβάζει ο φίλος σας. Το στοιχείο της έκπληξης μπορεί να τους κάνει ακόμα πιο ευτυχισμένους.

8. 

   Πείτε ωραία πράγματα για τον φίλο σας πίσω τους. Ένας τρόπος για να κάνετε τους φίλους σας ευτυχισμένους είναι να τους επαινείτε για τους άλλους όταν δεν είναι εκεί. Αντί να κουτσομπολεύουν και να κουτσομπολεύουν, διαδώστε τη θετικότητα και πείτε ωραία πράγματα για έναν φίλο, είτε επαινεί τις εξαιρετικές του δεξιότητες μόδας ή κιθάρας, έτσι ώστε οι φίλοι σας να Αισθάνομαι καλά όταν αυτά τα λόγια φτάσουν στα αυτιά τους Να είστε βέβαιοι, όπως και με τα αρνητικά κουτσομπολιά, εάν λέτε ωραίες λέξεις πίσω τους, θα το ακούσουν επίσης.
   • Επιπλέον, εάν λέτε καλά πράγματα για τους φίλους σας πίσω τους, θα εμπνεύσει τον φίλο σας να σας μιλήσει όταν δεν είστε εκεί. Αυτό θα συνεχίσει να διαδίδει θετική ενέργεια.

9. 

   Ψήσιμο Το ψήσιμο είναι ένας παλιός τρόπος για να κάνετε τους φίλους σας ευχαριστημένους. Το να αφιερώσετε χρόνο για να φτιάξετε μπισκότα τσιπ σοκολάτας, ψωμί μπανάνας, μηλόπιτα ή αγαπημένα φαγητά άλλων αγαπημένων φίλων σίγουρα θα τους κάνει ευτυχισμένους και θα εκτιμήσουν τις προσπάθειές σας να κάνουν τη μέρα τους πιο φωτεινή. Μπορείτε ακόμη και να τοποθετήσετε το δικό σας κέικ στο τραπέζι ή στο κατώφλι για να αυξήσετε την έκπληξη.
   • Αν δεν ξέρετε ποιο είναι το αγαπημένο τους επιδόρπιο, ρωτήστε σοφά να κάνετε το κέικ σας μια επιπλέον απόλαυση.
   • Κάνοντας την τούρτα γενεθλίων σας μπορεί να τα κάνει ακόμα πιο ευτυχισμένα.
   διαφήμιση

Μέθοδος 2 από 3: Κάντε τους γονείς ευτυχισμένους

1. 

   Να είσαι πιστευτός. Η τήρηση μιας σημαντικής υπόσχεσης από καιρό σε καιρό δεν είναι τόσο σημαντική όσο η εκπλήρωση των καθημερινών καθηκόντων σας. Πάρτε την ειλικρίνεια ως σύνθημα. Ακόμα και τα ακίνδυνα ψέματα μπορούν να προκαλέσουν συναισθήματα προδοσίας. Βεβαιωθείτε ότι οι ενέργειές σας αντικατοπτρίζουν πάντα αυτά που λέτε - και το αντίστροφο. Αν θέλετε οι γονείς σας να είναι ευτυχισμένοι, τότε ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε είναι να αξίζετε την εμπιστοσύνη τους.
   • Οι γονείς σας μπορεί να περάσουν πολύ χρόνο ανησυχώντας ότι δεν τους ανοίγετε. Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να τους δείξετε ότι θέλετε να τους μιλήσετε για το τι συμβαίνει στη ζωή σας.
   • Εάν οι γονείς σας αισθάνονται ότι έχετε μια έντιμη σχέση και δεν κρύβετε τίποτα από αυτούς, θα τους κάνει πολύ χαρούμενους.

2. 

   Περάστε πολύ χρόνο μαζί τους. Δείξτε τους ότι δεν ενδιαφέρεστε μόνο, αλλά επίσης ενδιαφέρεστε για την παρουσία τους. Τίποτα πολύ: ξεκινήστε κλείνοντας την τηλεόραση, καθίστε και μιλήστε. Μπορείτε επίσης να τους προσκαλέσετε για λίγο: μπόουλινγκ, κολύμπι ή να κάνετε κάτι διασκεδαστικό και ενεργό. Ο οικογενειακός χρόνος δεν πρέπει να είναι κουραστικός και μπορεί να είναι διασκεδαστικός αν το θέλετε, είτε πρόκειται για ένα ιταλικό εστιατόριο για να δοκιμάσετε ένα νέο φαγητό ή ένα παζλ λέξεων. Οι γονείς σας θα θέλουν να περνούν χρόνο μαζί σας περισσότερο από οτιδήποτε άλλο και το να είσαι μαζί τους πιο συχνά θα τους κάνει πολύ χαρούμενους.
   • Αντί να κλείσετε την πόρτα του δωματίου σας, ανοίξτε το, δείχνοντας στους γονείς σας ότι θέλετε να περάσετε χρόνο μαζί τους αντί να τους κλείσετε από τη ζωή σας.
   • Επιλέξτε μια εβδομαδιαία βραδιά οικογενειακής ώρας, είτε είναι Κυριακή είτε Τετάρτη. Η προσθήκη οικογενειακού χρόνου στην καθημερινή σας ρουτίνα θα κάνει τους γονείς σας ευχαριστημένους.
   • Το κλειδί για να περάσετε χρόνο με τους γονείς σας είναι να ενεργήσετε όπως θέλετε να είστε μαζί τους, όχι μόνο να το κάνετε για να τους κάνετε ευτυχισμένους και να θέλετε να είστε μαζί με τους φίλους σας.

3. 

   Κάντε τους να αισθάνονται εκτιμημένοι. Συμπληρώστε τους ειλικρινά λέγοντάς τους κάτι που σας αρέσει. Κάντε τους γονείς σας να αισθάνονται ότι δεν τους θεωρείτε δεδομένους και ότι είστε πραγματικά ευγνώμονες για όλα τα πράγματα που έχουν κάνει για εσάς. Ποτέ μην αφήνετε μια μέρα χωρίς να πείτε ευχαριστώ και δείξτε τους ότι δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα χωρίς αυτά. Οι γονείς σας θα είναι πιο ευτυχισμένοι, γιατί θα δουν πόσο πολύ τους εκτιμάτε.
   • Ας το παραδεχτούμε: το να θεωρούμε δεδομένο έναν γονέα είναι πολύ συνηθισμένο, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι είναι αποδεκτό. Βγείτε έξω και προσπαθήστε να τους ενημερώσετε ότι σας ενδιαφέρουν.
   • Να θυμάστε ότι οι γονείς σας δεν είναι μόνο γονείς. είναι άνθρωποι με τους δικούς τους στόχους και ανάγκες. Δεν είναι "αναγκασμένοι" να σας φροντίζουν Επέλεξαν να φροντίσουν και θα πρέπει να το αγαπάτε.

4. 

   Καλή διασκέδαση. Ένας τρόπος για να κάνετε τον γονέα σας ευτυχισμένο είναι να προσπαθήσετε να γίνετε ένας ευτυχισμένος άνθρωπος, είτε βρίσκετε την αγάπη, μια ουσιαστική δουλειά είτε ακολουθείτε ένα χόμπι που σας κάνει ευτυχισμένο. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι γονείς απολαμβάνουν την ευτυχία των ενηλίκων τους όπως και όταν ήταν νέοι, οπότε θα πρέπει πάντα να ζείτε ευτυχισμένοι και να τους δείχνετε τη χαρά σας εάν είστε. θέλω οι γονείς μου να είναι ευτυχισμένοι.
   • Είναι πολύ εύκολο να καλέσετε τους γονείς σας και να παραπονεθείτε για τη δουλειά ή τις δυσάρεστες πλευρές της ζωής σας.Ωστόσο, θα πρέπει επίσης να τους καλέσετε για να μιλήσουν για τα πράγματα που σας αρέσουν. Η τιμιότητα είναι σημαντική, αλλά δεν είναι κακό να είσαι χαρούμενος στην επιφάνεια.

5. 

   Βοήθεια για οικιακές εργασίες. Ένας τρόπος για να κάνετε τους γονείς σας ευτυχισμένους είναι να τους βοηθήσετε με όσο το δυνατόν περισσότερες δουλειές. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να κάνετε τις δουλειές νωρίς, αλλά μπορείτε να τα κάνετε καλύτερα ξεκινώντας πράγματα που δεν περιμένουν από εσάς, όπως να κάνετε επιπλέον ρούχα, να καθαρίζετε το τραπέζι της κουζίνας ή ακόμα και να καπνίζετε. σκονίστε όλη την οικογένεια όταν οι γονείς είναι μακριά. Οι γονείς σας θα εκτιμήσουν πραγματικά τις προσπάθειές σας και θα τους κάνουν πιο ευτυχισμένους ως αποτέλεσμα.
   • Αυτό θα κάνει τους γονείς σας ιδιαίτερα χαρούμενους όταν είχαν μια κουραστική μέρα και χρειάζονται πραγματικά κάποιον να βοηθήσει με τις δουλειές.
   • Δεν χρειάζεται να δείξετε τι έχετε κάνει. θα παρατηρήσουν ότι οι δουλειές έχουν γίνει, και θα διασκεδάσουν αμέσως.

6. 

   Μαγειρέψτε τους ένα υπέροχο γεύμα. Ένας άλλος τρόπος για να κάνετε τους γονείς σας ευτυχισμένους είναι να τους εκπλήξετε με ένα νόστιμο, σπιτικό γεύμα. Δεν χρειάζεται να ετοιμάσετε λιχουδιές, αρκεί μόνο ένα πιάτο με ρύζι με σαλάτα και κοτόπουλο ή ψάρι. Δεν είναι ότι μαγειρεύετε ένα νόστιμο γεύμα, αλλά αφιερώνετε χρόνο για να το μοιραστείτε με τους γονείς σας και το έχετε κάνει έτσι ώστε να μην χρειάζεται να ανησυχούν πλέον για το μαγείρεμα εκείνη την ημέρα.
   • Τους εκπλήσσει ένα βράδυ που συνήθως μαγειρεύουν. Τίποτα δεν τους κάνει πιο ευτυχισμένους από το να γυρίσουν σπίτι για να βρουν ένα νόστιμο, σπιτικό γεύμα.
   • Θα κερδίσετε επιπλέον πόντους καθαρίζοντας.

7. 

   Κάνω έρωτα. Η μεγαλύτερη αγάπη για τους γονείς σας μπορεί να τους κάνει ευτυχισμένους. Ένα αγκάλιασμα όταν τα βλέπετε, ένα φιλί στο μάγουλο, ένα χτύπημα χεριών ή ώμων ή οποιαδήποτε άλλη μικρή χειρονομία στοργής μπορεί πραγματικά να φωτίσει τη ζωή τους. Μπορεί να είστε στην ηλικία που μπορεί να μην είστε αρκετά νέος για να έχετε συναισθήματα για τους γονείς σας, αλλά πρέπει να το ξεπεράσετε και να τους δώσετε την αγάπη και την αγάπη που χρειάζονται οι γονείς σας εάν θέλετε να είναι ευτυχείς.
   • Το να αγκαλιάζετε ή να φιλάτε τους γονείς σας πριν πάτε στο σχολείο μπορεί να κάνει τη μέρα τους διαφορετική.
   • Όταν οι γονείς σας επιστρέφουν στο σπίτι από τη δουλειά, μην μένετε απλώς στο δωμάτιο και χαιρετήστε τους από το σπίτι. Καταβάλλετε την προσπάθεια να κατεβείτε, να τους αγκαλιάσετε σφιχτά και να ρωτήσετε πώς πήγε η μέρα τους.

8. 

   Να είστε ευγενικοί στους αδελφούς και τις αδελφές σας. Εάν θέλετε οι γονείς σας να είναι ευτυχισμένοι, ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε είναι να αναπτύξετε μια θετική σχέση με τα αδέλφια σας. Το να αφιερώσετε χρόνο για να είστε ευγενικοί στα αδέλφια σας μπορεί να κάνει τους γονείς χαρούμενους που τα παιδιά τους ταιριάζουν και μπορεί επίσης να κάνει τα πράγματα στο σπίτι να πάνε καλά. Εάν είστε μεγαλύτερος αδελφός, η συμμετοχή στην ευθύνη της φροντίδας των μικρών παιδιών κάνει επίσης τους γονείς πιο ευτυχισμένους γιατί θα πρέπει να ανησυχούν λιγότερο.
   • Εάν το παιδί σας χρειάζεται βοήθεια στο σπίτι, προσφέρετε βοήθεια εάν οι γονείς σας έχουν μια κουραστική μέρα.
   • Εάν είστε παιδί, το να προσπαθείτε να είστε καλοί στα μεγαλύτερα αδέλφια και να αποφύγετε τον πόλεμο μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά.

9. 

   Επίσκεψη χωρίς λόγο. Οι γονείς σας μπορεί να σας συνηθίσουν να τους καλείτε όταν χρειάζεστε κάτι ή έχετε μια ερώτηση που μόνο εκείνοι μπορούν να απαντήσουν. Αν θέλετε να τους κάνετε χαρούμενους, καλέστε τους για να πείτε γεια και δείτε πώς έχουν. Θα αισθάνονται πολύτιμοι και φροντισμένοι και θα είναι ευτυχείς επειδή αφιερώσατε χρόνο να τους μιλήσετε επειδή το θέλατε, όχι επειδή χρειάζεστε κάτι.
   • Εάν έχετε μια κουραστική μέρα, ακόμη και ένα κείμενο που λέει γεια και ρωτώντας τους πώς μπορεί να κάνει μια τεράστια διαφορά.
   • Εάν είστε απασχολημένοι στη δουλειά, στέλνοντάς τους ένα σύντομο μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που λέει γεια ή έναν σύνδεσμο προς ένα άρθρο που πιθανώς θα τους ενδιαφέρει μπορεί να κάνει τη μέρα τους καλύτερη.
   διαφήμιση

Μέθοδος 3 από 3: Κάντε έναν ξένο ή έναν γνωστό χαρούμενο

1. 

   Πρακτική τυχαίες πράξεις καλοσύνης. Καλέστε, στείλτε μήνυμα ή στείλτε email στο άτομο για να πείτε ότι το σκέφτεστε. Στείλτε μια χειρόγραφη επιστολή, ένα αστείο καρτούν ή μια υπέροχη φωτογραφία στα εισερχόμενά τους. Πολύ λίγοι άνθρωποι χρησιμοποιούν ταχυδρομικό ταχυδρομείο αυτές τις μέρες ότι η λήψη τους είναι πραγματική απόλαυση. Συλλέξτε λουλούδια για αυτά, βοηθήστε τα να φέρουν φρούτα ή προσφέρετε να κάνουν κάτι μεγάλο όπως να τους βοηθήσετε να παραδώσουν πράγματα.
   • Το να είσαι ενάρετος μόνο για λόγους ευγένειας θα σου φέρει χαρά και θα κάνει το τέλος της ημέρας σου καλύτερο.
   • Ρίχνω μια ματια τριγυρω. Εάν δείτε κάποιον που πραγματικά χρειάζεται ένα καλό χαμόγελο ή μια καλοσύνη, στρέψτε την προσοχή σας σε αυτό το άτομο - υπό την προϋπόθεση ότι είστε βέβαιοι ότι δεν επιβάλλετε.

2. 

   Κάντε τους να γελούν. Το γέλιο ανακουφίζει την ένταση και είναι υπέροχα μεταδοτικό. Το να αστειεύεστε, ενώ αγοράζετε λαχανικά ή περιμένετε στη σειρά για εισιτήρια ταινιών μπορεί να κάνει αυτό το άτομο να χαμογελάσει. Εάν δεν αισθάνεστε εμπνευσμένοι, βρείτε κάτι αστείο στο διαδίκτυο και στείλτε το μέσω email. Το πιο σημαντικό είναι ότι δείχνετε ότι δεν παίρνετε τον εαυτό σας πολύ σοβαρά και ότι είστε πρόθυμοι να βγείτε από το δρόμο για να κάνετε τους ανθρώπους να γελούν.
   • Όλοι δεν γελούν αρκετά στη ζωή. Μπορείτε να κάνετε τη μέρα κάποιου πιο συναρπαστική κάνοντας τους να γελούν μία ή δύο φορές.
   • Μπορείτε να κάνετε ένα ανόητο τέχνασμα όπως να μαζέψετε πικραλίδα ή κλαδί από γρασίδι και να τους δώσετε, λέγοντας "Έχω αυτό ειδικά για εσάς!" ή "διάλεξα αυτό το γρασίδι μόνο για σένα!"

3. 

   Κάντε επαφή με τα μάτια και πείτε γεια. Εδώ είναι ένας εύκολος τρόπος να κάνετε τη διαφορά στη ζωή κάποιου. Η απλή επαφή με τα μάτια με ένα άτομο τους κάνει να νιώθουν πολύτιμα και το να λένε γεια μπορεί να φωτίσει την ημέρα του καθένα. Ποτέ δεν ξέρεις τι συμβαίνει στο μυαλό ενός ατόμου, και το να γίνεις γεια και να τους κάνεις να νιώθουν ξεχωριστοί για μια στιγμή μπορεί να είναι η πηγή της χαράς που χρειάζονται για να περάσουν τη μέρα.
   • Μπορεί να είστε ο μόνος που τους χαμογελά για την ημέρα. Σκεφτείτε πώς έχει νόημα αυτή η διαφορά.

4. 

   Δωρίστε προμήθειες. Ένας άλλος τρόπος για να κάνετε κάποιον ευτυχισμένο είναι να δωρίσετε ρούχα, πιάτα ή άλλα αντικείμενα που δεν χρειάζεται πλέον να βοηθήσετε άτομα που μπορούν να τα χρησιμοποιήσουν. Δεν θα ξέρετε πόσο μεγάλη διαφορά μπορούν να κάνουν τα παλιά ρούχα ή τα πιάτα σας στη ζωή ενός ατόμου που τα χρειάζεται πραγματικά και η δωρεά των αντικειμένων σας είναι ένας τρόπος να διασφαλιστεί ότι κάνεις κάποιον να χαμογελά εκεί έξω, ακόμα κι αν δεν μπορείς να το δεις.
   • Εάν έχετε ρούχα που δεν έχετε φορέσει περισσότερο από ένα χρόνο, ήρθε η ώρα να τα δωρίσετε σε κάποιον που μπορεί να τα χρησιμοποιήσει.
   • Ενώ είναι εύκολο να αισθάνεστε προσκολλημένοι σε παλιά πράγματα που δεν χρησιμοποιείτε πλέον, σκεφτείτε τη μεγάλη αξία και την ευτυχία που μπορεί να κερδίσει κάποιος από αυτά.

5. 

   Επαινος. Μπορείτε να κάνετε ένα άτομο να χαμογελά και να αισθάνεται πιο ευτυχισμένο με ένα απλό κομπλιμέντο. Εφόσον τα κομπλιμέντά σας είναι ειλικρινά και ευγενικά, θα κάνετε τη ζωή κάποιου άλλου καλύτερη. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να τους πείτε πόσο σας αρέσει το κολιέ τους, ότι έχουν ένα υπέροχο χαμόγελο ή ότι σας αρέσει πραγματικά το τρελό παντελόνι τους. Εφόσον δεν το παρακάνετε ή δεν κάνετε τους άλλους να αισθάνονται άσχημα, δίνοντάς τους συγχαρητήρια μπορούν να τους κάνουν αμέσως ευτυχισμένους.
   • Μην επαινείτε το σώμα κάποιου που δεν γνωρίζετε. Απλώς αφήστε σχόλια για ρούχα, κοσμήματα ή κάτι που δεν θα παρεξηγηθεί.
   • Κοιτάξτε τα στα μάτια και πείτε, "Το πουλόβερ είναι τόσο όμορφο." Μην ασκείτε πίεση στον εαυτό σας για να πείτε την τέλεια λέξη.

6. 

   Διαδώστε τη θετική σας ενέργεια. Ένας άλλος τρόπος να κάνεις κάποιον ευτυχισμένο είναι απλά να είσαι ευτυχισμένος και να διαδίδεις θετική ενέργεια και χαρά σε όσους βρίσκονται γύρω σου. Έχετε ένα χαμόγελο στα χείλη σας, μιλήστε για τα πράγματα που αγαπάτε, κάντε θετικά σχόλια για το περιβάλλον σας και κάντε τους άλλους να αισθάνονται καλά για τον εαυτό τους. Η χαρά είναι μεταδοτική, και αν προσπαθήσετε να διαδώσετε τον ενθουσιασμό σε άλλους, το καταλαβαίνουν γρήγορα.
   • Ακόμα κι αν δεν αισθάνεσαι πολύ θετικός, το να προσπαθείς να χαμογελάς μπορεί να σε κάνει να νιώσεις πιο ευτυχισμένοι και να φέρεις χαρά σε όσους βρίσκονται γύρω σου.
   • Εάν βρείτε αρνητικά σχόλια, προσπαθήστε να αντισταθμίσετε δύο θετικά σχόλια.

7. 

   Βοηθήστε κάποιον με βαριά φορτία. Μπορείτε να κάνετε ένα άτομο ευτυχισμένο μόνο βοηθώντας το να μεταφέρει βαριά πράγματα.Είτε βοηθάτε μια ηλικιωμένη γυναίκα να φέρει λαχανικά σε ένα αυτοκίνητο ή να βοηθάτε κάποιον στο ταχυδρομείο να φέρει βαρύ ταχυδρομείο σε ένα αυτοκίνητο, θα κάνετε τη ζωή τους διαφορετική μειώνοντας ελαφρά το βάρος. Εάν ο γείτονάς σας σηκώνει κάτι βαρύ, ρωτήστε αν μπορείτε να βοηθήσετε και κάνετε ένα άλλο άτομο πιο ευτυχισμένο.
   • Θα κάνετε αμέσως κάποιον πιο ευτυχισμένο να το κάνει αυτό γιατί κάνετε τη ζωή του ευκολότερη.
   • Φυσικά, μην μπαίνετε σε επικίνδυνες καταστάσεις όταν βοηθάτε ένα άγνωστο άτομο να μεταφέρει πράγματα μέσα ή μέσα στο σπίτι. Εφόσον κάνετε βοήθεια σε έναν ασφαλή, δημόσιο χώρο, θα κάνετε τη διαφορά.

8. 

   Δημοσιεύστε κάτι θετικό στο Facebook. Σήμερα, η πλειονότητα των ανθρώπων χρησιμοποιούν το Facebook για να θρηνήσουν ή να θρηνήσουν τα άσχημα πράγματα που τους συνέβησαν κατά τη διάρκεια της ημέρας, ή ακόμη και να μοιραστούν ένα θλιβερό άρθρο σχετικά με το πώς πέφτει ολόκληρος ο κόσμος. . Παρόλο που αυτό μπορεί να ισχύει, μερικές φορές, πρέπει να κάνετε τους ανθρώπους πιο ευτυχισμένους δημοσιεύοντας μια θετική είδηση ​​(ναι, το κάνουν!) Ένα αστείο κομμάτι του κόμικ Onion ή οτιδήποτε κάνει τους ανθρώπους να χαμογελούν. Θα κάνετε τους ανθρώπους πιο ευτυχισμένους χωρίς καν να το συνειδητοποιήσετε.
   • Φυσικά, υπάρχουν κακά πράγματα στον κόσμο, αλλά μπορείτε να αφήσετε τους υπόλοιπους 1.000 φίλους του Facebook να μας το θυμίσουν. Γιατί να μην δημοσιεύσετε κάτι θετικό και να έχετε λίγο καθαρό αέρα στους φίλους σας στο διαδίκτυο;
   διαφήμιση

Συμβουλή

• Η επαφή με τα μάτια είναι πολύ σημαντική, μην φοβάστε να το κάνετε αυτό. Απλά κοιτάξτε τα στο μάτι.
• Μια απλή αγκαλιά, ένα χαμόγελο ή ένα κομπλιμέντο αρκεί για να κάνει τη μέρα κάποιου σημαντική. Εάν δεν θέλετε να εργαστείτε σκληρά για να τους κάνετε ευτυχισμένους, κάντε μόνο μία από τις παραπάνω απλές ενέργειες.
• Φροντίστε να είστε εκεί για ό, τι κι αν είναι.
• Εκπλήξτε τους σε καμία περίπτωση.
• Ενημερώστε τους ότι είστε άνετοι μαζί τους - πείτε "Σ 'αγαπώ!", "Μου λείπεις!", "Θέλω να είμαι μαζί σου!", "Το να είσαι εδώ μαζί σου είναι υπέροχο" ... Άνθρωποι Ο άλλος θα εκτιμήσει γνωρίζοντας ότι εκτιμώνται! Πείτε ό, τι είναι γλυκό που πραγματικά πιστεύετε, αλλά διατηρείτε την καρδιά σας. Θα τους κάνει να χαμογελούν μέσα και έξω, γνωρίζοντας ότι προέρχεται από την καρδιά σας.
• Καλή διασκέδαση. Λέτε, ξέρω πώς να διασκεδάσω - ακολουθήστε με! Μπορεί να σβήσει τη θλίψη τους, που συνδέεται με την επιθυμία να είναι ευτυχισμένοι αντί να δακρύζουν.
• Θα πρέπει να τους κάνετε ευτυχισμένους κάνοντάς τους να γελούν και δείχνοντας την ευγνωμοσύνη τους. Δείξτε τους ότι λυπάστε πραγματικά. Θα είναι ευχαριστημένοι με κάποιον που τους κάνει να νιώθουν καλά! Ή παίξτε κάτι που τους αρέσει. Κάντε τους να αισθάνονται καλύτερα.
• Πηγαίνετε στον κινηματογράφο για να παρακολουθήσετε μια οικογενειακή ταινία μαζί τους. Προσπαθήστε να είστε φιλικοί και αγοράστε τους σνακ.
• Γέλιο όταν λένε αστεία. Όταν είστε σε μια ομάδα, λέγοντας ένα αστείο που κανείς δεν βρίσκει αστείο είναι ντροπή. Γι 'αυτό τουλάχιστον προσπαθήστε να χαμογελάσετε.
• Μπορείτε να τους γράψετε ένα γράμμα.
• Τα συγχαρητήρια ακόμα και όταν δεν τα γνωρίζετε θα φωτίσουν τη μέρα τους.
• Μείνετε με την οικογένεια και τους φίλους σας.

Προειδοποίηση

• Το να είσαι πολύ ενθουσιασμένος ή αμβλύ μπορεί να κάνει το άλλο άτομο να νιώθει άβολο.
• Μην τους φωνάζεις.
• Εάν ο φίλος σας θέλει να είναι μόνος, δώστε του χώρο αλλά και ενημερώστε τον ότι είστε πρόθυμοι να ακούσετε ό, τι λένε εάν αλλάξουν γνώμη.
• Βεβαιωθείτε ότι η συναισθηματική σας υποστήριξη δεν μεταφράζεται σε κρίμα ή σαρκασμό.
• Μην γίνετε υποστήριξη για να βασίζονται. Εάν κάποιος εξαρτηθεί από εσάς για να τον κάνει να νιώσει καλύτερα, το ανθυγιεινό σας (και ίσως καταστρεπτικό) κίνητρο θα τον κάνει χειρότερο από πριν, όταν δεν ήσασταν εκεί.
• Εάν οι φίλοι σας είναι αναστατωμένοι για κάποιον, μην συνεισφέρετε κακές λέξεις στο άλλο άτομο. Αυτό εντείνει μόνο τα αρνητικά συναισθήματα για το άτομο που σκέφτονται.
• Μην ασκείτε πίεση στο άλλο άτομο για τα προβλήματα που έχουν. Αυτό θα προκαλέσει περισσότερα αρνητικά συναισθήματα.
• Ποτέ μην τους κάνετε να γελούν.