Περιεχόμενο

• Βήματα

Οι ραγάδες, ή "ρωγμές" στο δέρμα, αναπτύσσονται όταν το δέρμα σας ξαφνικά τεντώνεται από το φυσικό όριο ανάπτυξης. Το χόριο του δέρματος έχει υποστεί βλάβη σε πολλές θέσεις, καθιστώντας τον ιστό κάτω από το δέρμα ορατό. Τα "νέα" ραγάδες είναι συνήθως κόκκινα ή μοβ, σταδιακά μετατρέπονται σε λευκό ελεφαντόδοντο, ωστόσο, το χρώμα τους θα ποικίλει ανάλογα με τον τόνο του δέρματος. Μέχρι το 90% των εγκύων γυναικών εμφανίζουν ραγάδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι ραγάδες μπορούν επίσης να σχηματιστούν όταν μεγαλώνετε στην εφηβεία, χάσετε βάρος ή κερδίζετε μυς πολύ γρήγορα. Σχεδόν όλοι οι ειδικοί της ιατρικής πιστεύουν ότι ο χρόνος είναι η «καλύτερη θεραπεία» για ραγάδες. Θα εξασθενίσουν και θα εξαφανιστούν εντελώς. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές θεραπείες που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για νέα ραγάδες, αλλά λάβετε υπόψη ότι η αποτελεσματικότητά τους μπορεί να μην είναι τόσο υψηλή.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Χρησιμοποιήστε θεραπείες στο σπίτι

1. 

   
   
   Πινω πολυ νερο. Το νερό είναι ο γρηγορότερος και πιο αποτελεσματικός τρόπος για να ελαχιστοποιηθεί η εμφάνιση ραγάδων. Το δέρμα που είναι πλήρως ενυδατωμένο θα είναι πιο μαλακό και λείο, κάνοντας το δέρμα να φαίνεται πιο σφριγηλό και εξαλείφοντας την «κυματοειδή» κατάσταση των ραγάδων. Η κατανάλωση άφθονου νερού μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη του σχηματισμού νέων ραγάδων.
   • Οι κανονισμοί σχετικά με το πόση ποσότητα νερού χρειάζεστε ποικίλλουν, αλλά συνιστάται να πίνετε περίπου 10 ποτήρια νερό την ημέρα για να ενυδατώσετε το δέρμα σας και να ελαχιστοποιήσετε την εμφάνιση ραγάδων.

2. 

   
   
   Χρησιμοποιήστε αλόη βέρα. Η αλόη βέρα μπορεί να είναι η πιο αποτελεσματική θεραπεία για τη θεραπεία ραγάδων. Αυτό το φυτό είναι γνωστό για τις καταπραϋντικές και θεραπευτικές του ιδιότητες. Πολλοί άνθρωποι το χρησιμοποιούν συχνά για τη θεραπεία των ηλιακών εγκαυμάτων. Σπάστε ένα φύλλο αλόης και απλώστε απευθείας στην πληγείσα επιφάνεια του δέρματος. Μετά από λίγα λεπτά, μπορείτε να ξεπλύνετε το δέρμα σας με ζεστό νερό. Εναλλακτικά, μπορείτε επίσης να φτιάξετε το δικό σας μείγμα γέλης αλόης βέρα.
   • Ανακατέψτε 60 ml (1/4 φλιτζάνι) τζελ αλόης με τα περιεχόμενα του λαδιού μέσα σε 10 κάψουλες βιταμίνης Ε και 5 κάψουλες βιταμίνης Α.
   • Εφαρμόστε αυτό το μείγμα στο δέρμα σας καθημερινά, τρίβοντάς το στο δέρμα σας μέχρι να απορροφηθεί πλήρως στο δέρμα.

3. 

   
   
   Χρησιμοποιήστε ασπράδια αυγών. Τα αμινοξέα και οι πρωτεΐνες που βρίσκονται στο ασπράδι των αυγών θα βοηθήσουν στην αναγέννηση του κατεστραμμένου δέρματος. Αυτή η μέθοδος μπορεί να είναι αποτελεσματική σε λίγες εβδομάδες.
   • Χτυπάμε απαλά τα λευκά των δύο αυγών με σπάτουλα μέχρι να σχηματιστεί ένα λείο μείγμα.
   • Χρησιμοποιήστε μια βούρτσα μακιγιάζ ή ένα σφουγγάρι για να εφαρμόσετε ένα παχύ στρώμα ασπράδι αυγού στο δέρμα σας και αφήστε το να στεγνώσει εντελώς.
   • Ξεπλύνετε το δέρμα με κρύο νερό.
   • Αφού πλύνετε τα ασπράδια από το δέρμα, απλώστε ένα λεπτό στρώμα ελαιολάδου στο δέρμα για να διατηρήσετε την υγρασία.

4. 

   Απολέπιση με ζάχαρη. Η ζάχαρη είναι ένα φυσικό εργαλείο απολέπισης - μπορεί να αφαιρέσει τα νεκρά κύτταρα από το δέρμα για να αναζωογονήσει το δέρμα σας. Θεωρείται επίσης ως η καλύτερη θεραπεία στο σπίτι για ραγάδες. Για να μπορέσετε να φτιάξετε ένα μείγμα άμμου με ζάχαρη, χρειάζεστε:
   • Συνδυάστε 1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη με μερικές σταγόνες αμυγδαλέλαιο και χυμό λεμονιού και στη συνέχεια ανακατέψτε καλά.
   • Απλώστε άμεσα το μείγμα σε ραγάδες, τρίψτε για 8 - 10 λεπτά.
   • Κάντε ένα ντους αμέσως μετά.
   • Για καλύτερα αποτελέσματα, μπορείτε να κάνετε αυτήν τη μέθοδο κάθε φορά που κάνετε ντους για περίπου ένα μήνα.

5. 

   Απλώστε χυμό πατάτας. Αν και συχνά πιστεύουμε ότι οι πατάτες δεν είναι "χυμώδεις", όταν κόβετε πατάτες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την υγρασία που βρίσκεται στις φρέσκες πατάτες, επειδή περιέχουν τόσες πολλές πολύτιμες βιταμίνες και μέταλλα. Αυτά τα θρεπτικά συστατικά θα προωθήσουν την ανάκτηση και ανάπτυξη των κυττάρων του δέρματος.
   • Κόψτε μια πατάτα πιστά σε παχιά φέτες.
   • Τρίψτε απαλά μια φέτα πατάτας αρκετές φορές πάνω από το τεντωμένο δέρμα, καλύπτοντας όλη την έκταση με έκκριση πατάτας "νερό".
   • Αφήστε να στεγνώσει φυσικά.
   • Ξεπλύνετε το δέρμα με ζεστό νερό.

6. 

   Μουλιάστε με χυμό λεμονιού. Η ποσότητα οξέος στο χυμό λεμονιού θα βοηθήσει στη μείωση των κηλίδων στο δέρμα. Χωρίστε ένα λεμόνι στο μισό και τρίψτε απαλά την κομμένη περιοχή του λεμονιού πάνω από το σημάδι. Αφήστε το χυμό λεμονιού να καθίσει στο δέρμα σας για περίπου 10 λεπτά πριν το ξεπλύνετε με νερό.

7. 

   Απλώστε ελαιόλαδο. Το ελαιόλαδο περιέχει χρήσιμα θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικά και επειδή έχει φυσικές ενυδατικές ιδιότητες, δεν θα χρειαστεί να ξεπλύνετε το δέρμα σας μετά τη χρήση. Απλά κάντε απαλό μασάζ στο λάδι στο τεντωμένο δέρμα. Μπορείτε να ζεστάνετε ελαφρώς το λάδι για να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος στο δέρμα.

8. 

   Ενυδατώστε με βούτυρο κακάο. Το βούτυρο κακάο είναι γνωστό για την ικανότητά του να λειαίνει το δέρμα που έχει τσαλακωθεί ή έχει υποστεί ζημιά. Κάντε μασάζ με βούτυρο κακάο σε ραγάδες δύο φορές την ημέρα για καλύτερα αποτελέσματα. διαφήμιση

Μέθοδος 2 από 3: Αντιμετωπίστε ραγάδες με φαρμακευτικά προϊόντα

1. 

   Χρησιμοποιήστε concealer δέρματος. Πολλά φαρμακεία πωλούν κονσίλερ χωρίς συνταγή που μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε μικρές περιοχές του δέρματος που επηρεάζονται από σημάδια γέννησης ή ραγάδες. Πολλά προϊόντα είναι ακόμη αδιάβροχα και δεν επιπλέουν για 2-3 ημέρες.

2. 

   Απλώστε κρέμα τρετινοΐνης. Τα προϊόντα τρετινοΐνης είναι κοινώς γνωστά ως "ρετινοειδείς" κρέμες. Θα βοηθήσουν στην αναγέννηση του κολλαγόνου του δέρματος. Παρόλο που τα προϊόντα που περιέχουν τρετινοΐνη ενδέχεται να μην αφαιρούν εντελώς τις ραγάδες, η επιστήμη έχει δείξει ότι βοηθούν στην εξασθένιση των ραγάδων.
   • Λάβετε υπόψη ότι αυτά τα προϊόντα μπορεί μερικές φορές να ερεθίσουν το ευαίσθητο δέρμα.
   • Συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε κρέμες που περιέχουν αυτό το δραστικό συστατικό εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε.

3. 

   Χρησιμοποιήστε τοπικές κρέμες που περιέχουν βιταμίνη Ε, βιταμίνη C, προλίνη, πεπτίδια χαλκού ή ATP (τριφωσφορική αδενοσίνη). Αυτά τα συστατικά λειτουργούν παρόμοια με την τρετινοΐνη, διεγείροντας τη νέα ανάπτυξη κολλαγόνου για το δέρμα.Σημειώστε ότι δεν θα είναι σε θέση να απαλλαγούν εντελώς από το τέντωμα, αλλά θα τους κάνουν να εξασθενίσουν με το χρόνο.
   • Μόνο ροζ ή μοβ ραγάδες αντιδρούν με τρετινοΐνη. Ασημένια ή λευκά ραγάδες δεν ανταποκρίνονται σε αυτό το φάρμακο.

4. 

   Αναζητήστε προϊόντα που περιέχουν γλυκολικό οξύ. Αυτό το άλφα υδροξυ οξύ εξάγεται από το ζαχαροκάλαμο. Μπορεί επίσης να συμβάλει στη βελτίωση της παραγωγής κολλαγόνου στο σώμα. Ενώ μπορείτε εύκολα να βρείτε γραφίτη, καθαριστικά και ενυδατικά που περιέχουν γλυκολικό οξύ σε κατάστημα καλλυντικών, ένας δερματολόγος μπορεί να σας δώσει μια δόση αν χρειαστεί. Παρόμοια με την τρετινοΐνη, επιστημονικά στοιχεία έχουν δείξει ότι μικρές ποσότητες γλυκολικού οξέος μπορούν να εξασθενίσουν ραγάδες.
   • Εξετάστε το ενδεχόμενο χρήσης ενός συνδυασμού γλυκολικού οξέος και τρετινοΐνης. Περισσότερα στοιχεία έχουν δείξει ότι αυτή η μέθοδος μπορεί να αποφέρει ισχυρότερα αποτελέσματα.
   • Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε χημικές φλούδες, τα αποτελέσματα θα εμφανιστούν μετά από 2-3 θεραπείες.
   διαφήμιση

Μέθοδος 3 από 3: Κατανόηση χειρουργικών επιλογών

1. 

   Συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τη θεραπεία με λέιζερ. Οι θεραπείες με λέιζερ χρησιμοποιούν ισχυρά μήκη κύματος φωτός για να διεγείρουν την παραγωγή κολλαγόνου, ελαστίνης ή μελανίνης στο δέρμα. Ο γιατρός σας πιθανότατα θα προτείνει διαφορετικές θεραπείες ανάλογα με το σχήμα και την ηλικία του τεντώματος σας και το χρώμα του δέρματός σας.
   • Το παλμικό λέιζερ βαφής είναι ανώδυνο και χρησιμοποιείται συχνά σε "νεοσχηματισμένα" ραγάδες. Η ενέργεια του λέιζερ θα καταστρέψει τα αιμοφόρα αγγεία κάτω από το δέρμα, αναγκάζοντας τα κόκκινα ή μοβ ραγάδες να εξαφανιστούν εντελώς ή να γίνουν λευκά.

2. 

   Σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο σούπερ τριβής. Ο θεραπευτής σας θα χρησιμοποιήσει μια φορητή συσκευή για να φυσήσει τους μικροσκοπικούς κρυστάλλους στο δέρμα σας. Θα λειαίνουν, ή θα «λειαίνουν» την επιφάνεια του δέρματος. Στη συνέχεια, ένα κενό αφαιρεί αυτούς τους κρυστάλλους και τα νεκρά κύτταρα από το δέρμα. Η αφαίρεση του ανώτερου στρώματος του δέρματος βοηθά στην τόνωση του σχηματισμού νέου δέρματος με καλύτερη ελαστικότητα.
   • Να θυμάστε ότι αυτή είναι μία από τις λίγες θεραπείες που είναι αποτελεσματικές στην ελαχιστοποίηση των παλιών ραγάδων.

3. 

   Συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με την πλαστική χειρουργική ως έσχατη λύση. Η χειρουργική επέμβαση μείωσης της κοιλιάς, ή το τέντωμα της κοιλιάς, μπορεί να αφαιρέσει το δέρμα που έχει σπάσει λόγω ραγάδων. Ωστόσο, λάβετε υπόψη ότι η πλαστική χειρουργική μπορεί να είναι δαπανηρή και επικίνδυνη. Πρέπει να σκεφτείτε προσεκτικά για το αν αξίζει τα ραγάδες να κάνετε αυτήν την μάλλον επεμβατική μέθοδο. Οι περισσότεροι γιατροί συστήνουν τη μέθοδο της κοιλιακής τεντώματος σε σύγκριση με τη μέθοδο σούπερ τριβής και το λέιζερ, επειδή τα αποτελέσματα της μεθόδου κοιλιακής τέντωμα είναι καλύτερα διαφήμιση