Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλή
• Προειδοποίηση

Όταν έχετε καρδιακή προσβολή, τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες αισθάνονται πίεση ή σφίξιμο στο στήθος. Ωστόσο, οι γυναίκες εμφανίζουν επίσης άλλα λιγότερο κοινά συμπτώματα καρδιακής προσβολής, και στην πραγματικότητα διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου από τους άνδρες που έχουν καρδιακή προσβολή, λόγω εσφαλμένης διάγνωσης ή καθυστερημένης θεραπείας. . Επομένως, πρέπει να γνωρίζετε τα συγκεκριμένα συμπτώματα εάν είστε γυναίκα. Όταν αισθάνεστε ότι έχετε καρδιακή προσβολή, πρέπει να καλέσετε ένα ασθενοφόρο αμέσως.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 2: Αναγνώριση συμπτωμάτων

1. 

   Παρατηρήστε δυσφορία στο στήθος ή την πλάτη. Ένα από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα καρδιακής προσβολής είναι το αίσθημα βαρύτητας, σφίξιμο στο στήθος, σφίξιμο ή πίεση στο στήθος ή στην άνω πλάτη. Αυτό δεν πρέπει να είναι ξαφνικό ή επώδυνο. Τα συμπτώματα μπορεί να διαρκέσουν για λίγα λεπτά, στη συνέχεια εξαφανίζονται και επανεμφανίζονται.
   • Μερικοί άνθρωποι συγχέουν μια καρδιακή προσβολή με καούρα ή δυσπεψία. Εάν ο πόνος δεν εμφανιστεί αμέσως μετά το φαγητό ή εάν η καούρα είναι σπάνια ή συνοδεύεται από ναυτία (φαίνεται ότι πρόκειται να έρθει έμετος), επισκεφτείτε το γιατρό σας.

2. 

   
   
   Προσδιορίστε την ταλαιπωρία της πλάτης σας. Οι γυναίκες με καρδιακή προσβολή συχνά έχουν έναν έντονο πόνο όπως πονόδοντο ή πόνο στο αυτί στη γνάθο, το λαιμό, τον ώμο ή την πλάτη. Αυτός ο πόνος προκαλείται από νεύρα που στέλνουν σήματα σε αυτά τα μέρη και ταξιδεύουν στην καρδιά. Ο πόνος μπορεί να έρθει και να φύγει πριν επιδεινωθεί. Μερικές φορές μπορεί να σας κάνει να ξυπνήσετε στη μέση της νύχτας.
   • Αυτός ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί σε κάθε μέρος του σώματος ή μερικές φορές στα μέρη που αναφέρονται παραπάνω.
   • Οι γυναίκες συνήθως δεν αισθάνονται πόνο στα χέρια ή τους ώμους τους όπως οι άνδρες όταν έχουν καρδιακή προσβολή.

3. 

   
   
   Προσέξτε για ζάλη και / ή πονοκέφαλο. Εάν αισθάνεστε ξαφνικά κουρασμένοι, η καρδιά σας μπορεί να μην παίρνει αρκετό αίμα. Εάν έχετε δυσκολία στην αναπνοή ή έχετε κρύο ιδρώτα συνοδευόμενο από ζάλη (αίσθημα σαν να περιστρέφεται ο χώρος) ή πονοκεφάλους (αίσθημα υπνηλίας), μπορεί να έχετε καρδιακή προσβολή. Η μειωμένη ροή αίματος στον εγκέφαλο είναι υπεύθυνη για αυτά τα συμπτώματα.

4. 

   
   
   Προσέξτε για συμπτώματα δυσκολίας στην αναπνοή. Εάν ξαφνικά εξαντληθείτε, αυτό θα μπορούσε να είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι καρδιακής προσβολής. Η αναπνοή σημαίνει ότι δυσκολεύεστε να αναπνέετε. Στη συνέχεια θα πρέπει να αναπνέετε με χείλη (όπως σφυρίχτρα). Αυτό δεν χρειάζεται πολλή προσπάθεια για να πάρει την αναπνοή σας και να σας χαλαρώσει και να μειώσει την αίσθηση της «δύσπνοιας».
   • Εάν έχετε καρδιακή προσβολή, η αρτηριακή πίεση στους πνεύμονες και την καρδιά θα αυξηθεί, διαφορετικά η δύναμη άντλησης της καρδιάς θα μειωθεί.

5. 

   Προσέξτε για πεπτικά συμπτώματα, όπως ναυτία, δυσπεψία και έμετο. Τα γαστρεντερικά συμπτώματα είναι συχνότερα στις γυναίκες από τους άνδρες. Αυτά τα συμπτώματα συχνά συγχέονται με το άγχος ή το κρύο στις γυναίκες. Αυτό οφείλεται στην κακή κυκλοφορία του αίματος και στην έλλειψη οξυγόνου. Η ναυτία και η δυσπεψία μπορούν να διαρκέσουν για λίγο.

6. 

   Προσέξτε για δυσκολίες στην αναπνοή όταν ξυπνάτε. Η άπνοια ύπνου συμβαίνει όταν οι μαλακοί ιστοί στο στόμα, όπως η γλώσσα και ο λαιμός, μπλοκάρουν τους άνω αεραγωγούς.
   • Η διάγνωση της άπνοιας του ύπνου σημαίνει ότι έχετε σταματήσει να αναπνέει για τουλάχιστον 10 δευτερόλεπτα που επαναλαμβάνεται αρκετές φορές κατά τη διάρκεια του ύπνου. Αυτή η άπνοια μειώνει τη ροή του αίματος στην καρδιά.
   • Σύμφωνα με μελέτες που πραγματοποιήθηκαν στο Πανεπιστήμιο του Γέιλ, η άπνοια ύπνου αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου ή καρδιακής προσβολής κατά 30% (για περίοδο πέντε ετών). Όταν ξυπνάτε και δεν μπορείτε να αναπνέετε, μπορεί να έχετε καρδιακή προσβολή.

7. 

   Παρατηρήστε συναισθήματα άγχους. Εφίδρωση, δύσπνοια και ταχυκαρδία συμβαίνουν συχνά με άγχος. Αυτά τα συμπτώματα είναι επίσης κοινά όταν υπάρχει καρδιακή προσβολή. Εάν ξαφνικά αισθάνεστε άγχος, είναι πιθανό τα νεύρα να ανταποκρίνονται στο καρδιακό στρες. Σε ορισμένες γυναίκες, το άγχος προκαλεί επίσης αϋπνία.

8. 

   Προσέξτε για συμπτώματα αδυναμίας και κόπωσης. Αν και η κόπωση μπορεί να προκληθεί από πολλά πράγματα, όπως επίπονη εργασία, μειωμένη ροή αίματος στον εγκέφαλο. Εάν δυσκολεύεστε να ολοκληρώσετε τις εργασίες για την ημέρα επειδή πρέπει να σταματήσετε και να ξεκουραστείτε (περισσότερο από το συνηθισμένο), ο όγκος του αίματος μπορεί να μην κυκλοφορεί στο σώμα με φυσιολογικό ρυθμό και να σηματοδοτεί τον κίνδυνο πόνου. καρδιά. Μερικές γυναίκες έχουν αίσθημα βαρύτητας στα πόδια τους για εβδομάδες ή μήνες πριν από καρδιακή προσβολή. διαφήμιση

Μέθοδος 2 από 2: Αναγνωρίστε τη σημασία της αναγνώρισης των συμπτωμάτων

1. 

   Σημειώστε ότι οι γυναίκες διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο θανάτου από καρδιακή προσβολή. Οι γυναίκες με καρδιακή προσβολή είναι πολύ πιθανό να πεθάνουν από καθυστερημένη θεραπεία ή εσφαλμένη διάγνωση.Εάν υποψιάζεστε ότι έχετε καρδιακή προσβολή, αναφέρετέ το όταν καλείτε το ασθενοφόρο. Αυτό βοηθά τον γιατρό να ελέγξει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής, ακόμη και αν τα συμπτώματα δεν σχετίζονται με καρδιακή προσβολή.
   • Μην καθυστερείτε τη θεραπεία εάν έχετε καρδιακή προσβολή ή καρδιαγγειακή νόσο.

2. 

   Διάκριση μεταξύ καρδιακής προσβολής και πανικού. Οι κρίσεις πανικού συμβαίνουν όταν στρες. Η αιτία της διαταραχής πανικού δεν είναι σαφής. Ωστόσο, αυτή η κατάσταση είναι συχνά κληρονομική. Οι γυναίκες και τα άτομα άνω των 20 ή 30 ετών συχνά διατρέχουν υψηλό κίνδυνο κρίσεων πανικού. Μερικά από τα πιο κοινά, αλλά λιγότερο κοινά, συμπτώματα κρίσεων πανικού περιλαμβάνουν:
   • Φόβος
   • Οι παλάμες των χεριών εφίδρωζαν
   • Καυτό πρόσωπο
   • Κρυάδα
   • Παφλασμός ποδιών
   • Αισθάνεται σαν να πρέπει να ξεφύγετε
   • Φοβάστε ότι είστε "τρελοί"
   • Υψηλή θερμοκρασία
   • Δυσκολία κατάποσης ή σφίξιμο στο λαιμό
   • Πονοκέφαλο
   • Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να εξαφανιστούν εντός 5 λεπτών ή να κορυφωθούν μετά από 20 λεπτά.

3. 

   Ζητήστε ιατρική βοήθεια εάν έχετε συμπτώματα πανικού, αλλά είχατε στο παρελθόν καρδιακή προσβολή. Εάν κάποιος που είχε προηγουμένως καρδιακή προσβολή είχε τα παραπάνω συμπτώματα κρίσεων πανικού, θα πρέπει να επισκεφτεί το γιατρό του. Οι ασθενείς με διάγνωση διαταραχής πανικού και ανησυχούν για καρδιακή προσβολή θα πρέπει να δοκιμάσουν την καρδιαγγειακή τους λειτουργία. διαφήμιση

Συμβουλή

• Επισκεφθείτε το γιατρό σας για έλεγχο εάν ανησυχείτε για την υγεία της καρδιάς σας, αλλά δεν έχετε συμπτώματα καρδιακής προσβολής.

Προειδοποίηση

• Λάβετε αμέσως ιατρική βοήθεια εάν εμφανίσετε συμπτώματα καρδιακής προσβολής.