Περιεχόμενο

• Βήματα

Η προσπάθεια να συναντήσετε ανθρώπους με διαφορετικό υπόβαθρο, ακόμη και άτομα που δεν σας αρέσουν είναι καλό, αλλά μερικές φορές το να ενημερώσετε κάποιον ότι δεν σας αρέσει είναι καλύτερο από το να προσποιείται κανείς. Για παράδειγμα, ίσως χρειαστεί να πείτε στο άτομο που προσπαθεί να επικοινωνήσει μαζί σας ότι δεν θέλετε να τους γνωριμίες. Ίσως χρειαστεί επίσης να πείτε ότι δεν θέλετε να είστε φίλοι με κάποιον. Ίσως θέλετε ακόμη και να χωρίσετε με κάποιον που ήταν φίλος για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, καταστήστε σαφές ότι θέλετε να αποστασιοποιούνται και να συμπεριφέρονται ευγενικά σε εσάς.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Πείτε σε έναν ξένο που δεν τους αρέσει

1. 

   Να είμαι ειλικρινής. Εάν κάποιος προσφέρει να ζητήσει ημερομηνία ή να ζητήσει τον αριθμό τηλεφώνου σας, ο τρόπος να πείτε όχι είναι να δώσετε μια απλή και απλή απάντηση. Η ειλικρινή προσέγγιση μπορεί να λειτουργήσει επειδή δεν τους αφήνετε να περιμένουν ούτε να δημιουργούν αμφισημία, οπότε μπορεί να στραφούν σε άλλο τριαντάφυλλο.
   • Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε τη φράση "Εκτιμώ την πρόσκληση, αλλά δεν μπορώ να την αποδεχτώ, ευχαριστώ."
   • Μπορείτε επίσης να πείτε, "Όχι, δεν θέλω να γνωριμίσω τώρα".
   • Φροντίστε να συμπεριλάβετε τη φράση "όχι" στην απάντησή σας για να δείξετε τη σαφήνεια σας.

2. 

   
   
   Επιλέξτε μια έμμεση απάντηση. Εάν δεν θέλετε να απορρίψετε κατηγορηματικά κάποιον, μπορείτε να απαντήσετε με κυκλικό τρόπο. Απαντήστε επιδέξια έμμεσα ξεκινώντας με ένα κομπλιμέντο για το άλλο μέρος, αλλά τελειώνοντας με μια άρνηση.
   • Για παράδειγμα, μπορείτε να εξηγήσετε, "Φαίνεσαι καλός άνθρωπος, αλλά δεν θέλω να γνωρίσω κανέναν, οπότε θα πω" όχι "."

3. 

   
   
   Δοκιμάστε τακτικές αποφυγής. Μια άλλη επιλογή είναι να χρησιμοποιήσετε τακτική αποφυγής. Δηλαδή, θα αποφύγετε τα αιτήματα αποσπάζοντας την προσοχή σας από την υποχρέωση άμεσης απάντησης, για παράδειγμα, δίνοντας έναν ψεύτικο αριθμό τηλεφώνου στο άτομο, ώστε να μην ξέρει ότι μειώσατε.
   • Για να δώσετε σε κάποιον έναν ψεύτικο αριθμό τηλεφώνου, μπορείτε να βρείτε μια σειρά αριθμών, αλλά βεβαιωθείτε ότι δεν ταιριάζει με τον αριθμό τηλεφώνου κάποιου άλλου. Αυτή η τακτική μπορεί να είναι αντιπαραγωγική εάν το άλλο άτομο προσπαθεί να καλέσει αυτόν τον αριθμό ή έχει την ευκαιρία να σας ξαναδώ.
   • Μια άλλη επιλογή είναι να ισχυριστείτε ότι έχετε ήδη φίλο ή φίλη. Μπορείτε επίσης να ζητήσετε από τον φίλο σας να προσποιείται ότι είναι η κοπέλα σας. Ωστόσο, η χρήση αυτής της τακτικής θα κρατήσει τους ανθρώπους μακριά και αυτό μπορεί να γίνει πρόβλημα όταν θέλετε να τα δείτε ξανά.

4. 

   
   
   Μην πείτε "συγνώμη.’ Η συγγνώμη θα δείξει ότι λυπάσαι για το άτομο, γεγονός που μπορεί να επιδεινώσει την απόρριψη. Εκτός αυτού, δεν υπάρχει λόγος να ζητήσετε συγγνώμη. Με απλά λόγια, αποφασίζετε να μην τα αποδεχτείτε. διαφήμιση

Μέθοδος 2 από 3: Πείτε σε κάποιον που δεν θέλετε να είστε φίλοι μαζί του

1. 

   Βεβαιωθείτε ότι πρέπει να πείτε κάτι. Ωστόσο, μερικές φορές η ησυχία είναι η καλύτερη για εσάς. Εάν η συνομιλία με το άλλο άτομο δεν ταρακουνήσει, μπορείτε να το αφήσετε μόνο του, ακόμα και αν το άτομο σας κάνει να αναστατωθείτε.
   • Για παράδειγμα, λέγοντας στον διευθυντή σας ότι δεν σας αρέσουν δεν θα σας κάνει καλό. Διατηρούν την εξουσία στη δουλειά και μπορούν να κάνουν την καριέρα σας άθλια, οπότε λέγοντας στον διευθυντή σας ότι δεν σας αρέσει θα είναι εναντίον σας. Μπορείτε επίσης να μπείτε σε πρόβλημα επειδή δεν υποβάλετε.
   • Επίσης, σκεφτείτε τις επιλογές σας εάν το άτομο-στόχος που δεν σας αρέσει είναι μέλος της οικογένειας ή μέλος της οικογένειας. Εάν βλέπετε το άτομο τακτικά, λέγοντας ότι δεν σας αρέσει θα κάνει την κατάσταση πιο δύσκολη.
   • Ομοίως, εάν το άτομο είναι φίλος με άλλους φίλους, αυτό μπορεί να είναι αμήχανο σε συγκεντρώσεις αν λέτε ότι δεν τους αρέσουν.
   • Σκεφτείτε εάν είστε δίκαιοι στην αγάπη και στο μίσος. Ίσως δεν σας άρεσε κάποιος στην αρχή και δεν τον ήξερα καλά. Προσπαθήστε να γνωρίσετε το άτομο πριν κάνετε μια γρήγορη αξιολόγηση.

2. 

   Να είσαι ευγενικός. Ακόμα κι αν πείτε σε κάποιον ότι δεν τον χρειάζεστε στη ζωή, προσπαθήστε να μην είστε υπερβολικά αγενής. Μπορείτε να πείτε σε κάποιον ότι δεν σας αρέσει να είστε φίλοι χωρίς να είστε αγενής, κάτι που θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τη σχέση σας από την κατάρρευση.
   • Εάν είστε πολύ επιθετικοί, μπορεί να έχετε δυσκολία να κάνετε φίλους με άλλους. Οι φήμες θα εξαπλωθούν γρήγορα.
   • Μην είστε προσβλητικοί ή αγενείς όταν μιλάτε στο άτομο. Να είστε όσο το δυνατόν πιο σεβασμός και ηρεμία.
   • Για παράδειγμα, πείτε "Δεν αντέχω να είμαι κοντά σας". είναι αρκετά αγενής. Αντ 'αυτού, δοκιμάστε να πείτε, "Είμαστε τόσο διαφορετικοί και δεν έχω πραγματικά πολύ χρόνο για να κάνω νέους φίλους."

3. 

   Μην δίνετε ελπίδα στο άλλο κόμμα.’ Εάν δεν θέλετε να αναπτύξετε φιλίες μαζί τους, θα το μάθουν αργότερα. Με άλλα λόγια, προσπαθήστε να μείνετε εκτός συνομιλίας και να διαφωνήσετε με σχέδια που δεν θέλετε να εμπλακείτε.
   • Επίσης, προσπαθήστε να μην χαμογελάτε στο σύντροφό σας. Δεν χρειάζεται να συνοφρύψετε, αλλά το χαμόγελο θα σας διευκολύνει να πλησιάσετε
   • Αυτή η προσέγγιση μπορεί να σας κάνει να κρυώσει ή να κρυώσει στα μάτια των άλλων, γι 'αυτό να είστε πολύ προσεκτικοί.

4. 

   Δοκιμάστε την άμεση ομιλία. Ενώ η αμβλύ είναι αρκετά αδίστακτη, μπορεί να σας πει από την αρχή ότι δεν θέλετε να προχωρήσετε περισσότερο. Εάν δεν θέλετε να δείτε πια το άτομο, είναι καλύτερα να το κάνετε ευθεία. Ωστόσο, αυτό μπορεί να είναι αντιπαραγωγικό, ειδικά εάν χρησιμοποιείται στο χώρο εργασίας.
   • Θα μπορούσες να πεις κάτι σαν: "Δεν νομίζω ότι θα είμαστε φίλοι, αλλά χαίρομαι που σε γνωρίζω."

5. 

   Να είστε ειλικρινείς με τα συναισθήματά σας. Εάν ο σύντροφός σας φαίνεται πρόθυμος να προχωρήσει βαθύτερα σε μια σχέση με την οποία είστε άνετα, μιλήστε στο άτομο χωρίς κριτική. Για παράδειγμα, ίσως θέλουν μια βαθύτερη φιλία, αλλά απλά θέλετε να μείνετε εξοικειωμένοι.
   • Θα μπορούσες να πεις κάτι σαν, "Νιώθω σαν να θέλεις να δώσω περισσότερη αγάπη σε αυτήν τη φιλία. Αυτό ξεπερνά το όριο που είμαι πρόθυμος να δώσω. Εάν θέλετε ακόμα να πλησιάσετε περισσότερο. σε λίγους μήνες, θα είστε πρόθυμοι να μου μιλήσετε ξανά; "
   • Εναλλακτικά, θα μπορούσατε να πείτε, "Σας ευχαριστώ για την πρόσκληση φίλου. Φαίνεται ότι είστε τόσο υπέροχο άτομο. Απλώς δεν με ενδιέφερε, ευχαριστώ."
   διαφήμιση

Μέθοδος 3 από 3: Πείτε στο άτομο με το οποίο δεν θέλετε να κάνετε φίλους

1. 

   Σκεφτείτε το σκοπό σας. Αποφασίστε τι θέλετε από την κατάσταση και, στη συνέχεια, επιλέξτε την πιο κατάλληλη πορεία δράσης για να επιτύχετε τον στόχο σας με ελάχιστο άγχος. Εάν θέλετε να δείτε το άτομο λιγότερο, τότε ίσως να μην χρειάζεται να πείτε στο άτομο που δεν του αρέσει. Εάν θέλετε να κόψετε το άτομο από τη ζωή σας, είναι ίσως καλύτερο να το πείτε σε όρθια θέση παρά να το αγνοήσετε. Ρωτήστε τον εαυτό σας ερωτήσεις όπως:
   • Τι ελπίζω να συμβεί όταν λέω στο άτομο που δεν μου αρέσει;
   • Θα ήθελα να σταματήσουν να με ενοχλούν; (Μάλλον πρέπει να το ζητήσω.)
   • Θα ήθελα να τα βλέπω λιγότερο; (Ίσως πρέπει να τους πω ότι μπορώ να κάνω παρέα μόνο μία φορά το μήνα.)
   • Θα ήθελα να πληγώσω αυτό το άτομο; Θα μετανιώσω που έβλαψα τα συναισθήματά τους μετά;

2. 

   Να είσαι ευγενικός. Παρά το γεγονός ότι απορρίπτετε κάποιον, μην συμπεριφέρεστε αγενείς. Αντ 'αυτού, προσπαθήστε να ελαχιστοποιήσετε την αγένεια έτσι ώστε το άλλο άτομο να μην αισθάνεται αηδιασμένος ή απογοητευμένος για εσάς.
   • Το να πεις "Είσαι ηλίθιος και δεν μου αρέσει", για παράδειγμα δεν είναι αλήθεια. Αντ 'αυτού, μπορείτε να πείτε, "Ξέρω ότι θέλετε να βγείτε έξω, αλλά δεν νιώθω άνετα με αυτό. Νιώθω ότι είμαστε τόσο διαφορετικοί."

3. 

   Αντιμετωπίστε φίλους σαν εραστές. Εάν προσπαθείτε να πείτε στον καλύτερο φίλο σας ότι διαχωρίζεστε, μεταχειριστείτε τον πρώην σας με τον ίδιο τρόπο που θα κάνατε με τον σύντροφό σας. Δηλαδή, χωρίστε μαζί τους όπως θα κάνατε με τον πρώην σας.
   • Το να κάθεστε πρόσωπο με πρόσωπο είναι η καλύτερη επιλογή, αν και μπορείτε να στείλετε email ή email εάν αυτή είναι η μόνη σας επιλογή. Δηλώστε τους λόγους για τους οποίους θέλετε να σταματήσετε να είστε φίλοι. Στην ιδανική περίπτωση, κατηγορώντας τον εαυτό σας, όπως "Δεν είμαι πλέον η αδερφή των παλιών ημερών και νομίζω ότι δεν είμαστε πλέον κατάλληλοι να είμαστε φίλοι."
   • Μια άλλη επιλογή είναι να ζητήσετε να ξεκουραστείτε. Μπορεί να χρειαστείτε μόνο λίγο χρόνο για να το διευθετήσετε, αν και ένα διάλειμμα μπορεί επίσης να είναι ένας προσωρινός καταπραϋντικός τρόπος για να κάνετε ένα μεγαλύτερο διάλειμμα.

4. 

   Αποφύγει. Αν και αυτή δεν μπορεί να είναι η καλύτερη επιλογή, εξακολουθεί να είναι επιλεγμένη. Μπορείτε απλά να αγνοήσετε τις κλήσεις του ατόμου ή να αποφύγετε να μιλήσετε μαζί του όταν βλέπετε ο ένας τον άλλον. Το άτομο μπορεί να διαπιστώσει ότι δεν θέλετε να είστε φίλοι μαζί του.
   • Οι άνθρωποι συχνά χρησιμοποιούν αυτήν τη μέθοδο για να προσπαθήσουν να μην βλάψουν τα συναισθήματα των άλλων, αλλά μερικές φορές αυτό το "λείπει" μπορεί στην πραγματικότητα να είναι πιο παραπλανητικό και επώδυνο, και μόνο καθυστερεί περαιτέρω το αναπόφευκτο. Ο πρώην σας θα αρχίσει να ανησυχεί για εσάς και μπορεί να μην συνειδητοποιήσει ότι προσπαθείτε να τερματίσετε τη σχέση, οπότε είναι καλύτερο να είστε εκ των προτέρων αν είναι δυνατόν.
   • Καταλάβετε ότι αν αποφύγετε το άτομο, πρέπει να είστε ειλικρινείς. Μπορεί να αναρωτιούνται αν κάτι είναι λάθος ή αν είστε θυμωμένοι ή αποφύγετε. Προετοιμαστείτε για να απαντήσετε σε αυτές τις ερωτήσεις.
   • Ένας τρόπος για να αποφύγετε το άλλο άτομο είναι να κάνετε δικαιολογίες για δουλειά, όπως, "Μου αρέσει να κουβεντιάζω, αλλά πραγματικά πρέπει να επιστρέψω στη δουλειά."

5. 

   Να είσαι ρεαλιστικός. Η άρνηση ενός ατόμου είναι ακριβώς όπως η απόρριψη από άλλο άτομο μπορεί να βλάψει, ειδικά για ένα άτομο με γνώμη. Δεν μπορείτε να βγείτε από την κατάσταση χωρίς να πληγωθείτε συναισθηματικά. Ωστόσο, εάν οι φιλίες γίνονται πραγματικά άσχημες, τότε ήρθε η ώρα να αφήσετε έτσι ώστε να έχετε πιο υγιείς και πιο ανθεκτικές σχέσεις. διαφήμιση