Περιεχόμενο

• Βήματα
• Προειδοποίηση

Τα έλαια αρωματοθεραπείας είναι λάδια που έχουν δημιουργηθεί για να δημιουργούν το άρωμα. Μην συγχέετε τα έλαια αρωματοθεραπείας με αιθέρια έλαια. Τα έλαια αρωματοθεραπείας, επίσης γνωστά ως αρωματοθεραπεία, μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την παραγωγή προϊόντων, δωματίων αρωμάτων, αρωμάτων και όποτε θέλετε ένα ευχάριστο άρωμα γύρω σας.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 2: Χρησιμοποιήστε αρωματοθεραπεία σε εσωτερικούς χώρους

1. 

   Άρωμα δωματίου DIY. Βάλτε μερικές σταγόνες αρωματικού ελαίου σε ένα πλαστικό μπουκάλι ψεκασμού και ρίξτε νερό σε αυτό. Ανακινήστε καλά τη φιάλη ψεκασμού για να αναμίξετε καλά το λάδι και το νερό. Μπορείτε να ψεκάσετε 2-3 φορές στον αέρα για να απελευθερώσετε το άρωμα στο δωμάτιο.
   • Προσέξτε να μην ψεκάσετε στα μάτια άλλων ανθρώπων ή κατοικίδιων.
   • Ψεκάστε σε λεπτή μεμβράνη με ομίχλη, μην ψεκάστε σε ένα μικρό τζετ. Το νερό ενεργεί μόνο ως αγωγός λαδιού.

2. 

   
   
   Χρησιμοποιήστε αρωματοθεραπεία σε καυστήρα αιθέριου ελαίου. Αυτή είναι μια αρχαία μέθοδος για αρωματοθεραπεία. Βρείτε ένα λάδι που θέλετε να ανάψετε τον καυστήρα αιθέριου λαδιού. Τοποθετήστε 3-5 σταγόνες λαδιού και λίγο νερό στην πλάκα στο πάνω μέρος της λάμπας έτσι ώστε να είναι περίπου ½ έως ¾ γεμάτη. Τοποθετήστε το φως σε ασφαλές μέρος μακριά από παιδιά, κατοικίδια ζώα ή εύφλεκτα αντικείμενα. Ανάψτε το κερί στο κάτω διαμέρισμα του φωτός. Το μείγμα νερού / λαδιού θα αρχίσει να θερμαίνεται, να εξατμίζεται και να αρωματίζει το δωμάτιο.
   • Το λάδι λεβάντας έχει χαλαρωτικό αποτέλεσμα. Το λάδι λεμονιού είναι καταπραϋντικό και συναισθηματικό.
   • Προσέξτε να μην προσθέσετε πάρα πολύ λάδι στο μείγμα για να αποφύγετε τον ερεθισμό του λαιμού και των κόλπων.

3. 

   
   
   Ανακατέψτε την αρωματοθεραπεία σε μαγειρική σόδα για να καθαρίσετε το χαλί. Αγοράστε ένα κουτάκι μαγειρικής σόδας (0,5 κιλά) και προσθέστε μερικές σταγόνες της αγαπημένης σας αρωματοθεραπείας. Ανακατέψτε καλά και αφήστε το λάδι να μουλιάσει για 24 ώρες. Μπορείτε να πασπαλίσετε αυτό το μείγμα στο χαλί για να καθαρίσετε το χαλί. Πασπαλίστε τις περιοχές που θέλετε να καθαρίσετε. Αφήστε το μείγμα να μουλιάσει στις ίνες του χαλιού για 30-60 λεπτά και μετά το απορροφήστε.
   • Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε άμυλο αραβοσίτου αντί για μαγειρική σόδα.
   • Δοκιμάστε να πασπαλίσετε πρώτα το μείγμα σε μια μικρή περιοχή του χαλιού εάν δεν είστε σίγουροι πώς θα αντιδράσει το χαλί. Αυτή η μέθοδος είναι ασφαλής για τα περισσότερα χαλιά.

4. 

   
   
   Εξαλείψτε τη μυρωδιά των ποδιών τοποθετώντας λάδι αρώματος στα παπούτσια. Μερικές σταγόνες αρωματικού λαδιού στο παπούτσι θα βοηθήσουν στην εξάλειψη της δυσάρεστης οσμής του παπουτσιού.
   • Εάν η μυρωδιά προκαλείται από μύκητα ή λοίμωξη, δεν θα μπορείτε να απαλλαγείτε από το πρόβλημα με την αρωματοθεραπεία. Ωστόσο, αυτό μπορεί να βοηθήσει να πνιγεί η μυρωδιά κατά τη διάρκεια της θεραπείας.
   • Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε έναν ιστό με λίγο αρωματισμένο λάδι για να σκουπίσετε το εσωτερικό του παπουτσιού.
   • Σημειώστε ότι το λάδι μπορεί να καταστρέψει ορισμένα υλικά παπουτσιών. Πρέπει να χρησιμοποιείτε μόνο μια μικρή ποσότητα λαδιού και βεβαιωθείτε ότι έχετε δοκιμάσει πρώτα βάζοντας λίγο λάδι στα παπούτσια.

5. 

   Τρίψτε 1 σταγόνα αρωματοθεραπείας στο βολβό. Βουτήξτε ένα βαμβάκι στο αγαπημένο σας λάδι αρωματοθεραπείας και τρίψτε το πάνω από το λαμπτήρα. Όταν ανάβετε το φως, το λάδι θερμαίνεται και εξατμίζει το άρωμα σε όλο το δωμάτιο.
   • Μην τρίβετε πάρα πολύ λάδι σε κρύους λαμπτήρες, καθώς το άρωμα μπορεί να είναι πολύ δυνατό.
   • Πειραματιστείτε με διαφορετικά έλαια για να βρείτε το άρωμα που σας αρέσει. Διαφορετικά λάδια μπορεί να είναι κατάλληλα για διαφορετικές περιπτώσεις.
   • Αποφύγετε τη λήψη λαδιού στην πρίζα. Επιπλέον, πρέπει επίσης να αποφύγετε την εφαρμογή λαδιού σε λαμπτήρες πυρακτώσεως ή αλογόνου, καθώς αυτοί οι λαμπτήρες θα είναι πολύ ζεστοί και μπορούν να καούν, με αποτέλεσμα μειωμένη διάρκεια ζωής της λάμπας. Εάν το σπίτι σας διαθέτει τζάκι, θα είναι το κατάλληλο μέρος για να εφαρμόσετε αρωματοθεραπεία.

6. 

   Βυθίστε το λάδι αρώματος στα χαρτικά. Ένα μήνυμα αγάπης με μοναδικό άρωμα είναι μια αξέχαστη ρομαντική χειρονομία. Τοποθετήστε μερικές σταγόνες αρωματικού ελαίου σε έναν ιστό, διπλώστε το και τοποθετήστε το σε μια πλαστική σακούλα. Βάλτε τα χαρτικά στην τσάντα και φερμουάρ.
   • Το αρωματικό λάδι θα εισχωρήσει στο περιεχόμενο της σακούλας.
   • Εάν αποθηκεύσετε τα χαρτικά στο κουτί, ένα μικρό κομμάτι χαρτιού με αρωματικό λάδι μαριναρισμένο στο κουτί θα γεμίσει επίσης τι περιέχει.
   • Μπορείτε να αρωματίσετε τον φάκελο με τον ίδιο τρόπο.

7. 

   DIY ρούχα ξήρανσης με άρωμα χαρτιού. Κόψτε ένα παλιό άσπρο μπλουζάκι σε τετράγωνα 8 cm. Κάθε κομμάτι υφάσματος είναι ένας φυσικός αρωματικός ιστός. Τοποθετήστε 3-5 σταγόνες αρωματικού ελαίου σε ένα πανί και τοποθετήστε το στο στεγνωτήριο με τα ρούχα. Τα ρούχα σας θα μυρίζουν ωραία όταν τα βγάζετε από το στεγνωτήριο.
   • Κάθε ύφασμα μπορεί να επαναχρησιμοποιηθεί 2-3 φορές, θυμηθείτε να προσθέσετε 3 σταγόνες λαδιού πριν από κάθε χρήση.
   • Πλύνετε τα υφάσματα και χρησιμοποιήστε ένα νέο άρωμα αν θέλετε. Τα ρούχα που στεγνώνουν τα αρωματικά υφάσματα μπορούν να χρησιμοποιηθούν πολλές φορές πριν τα πετάξετε.
   • Τα έλαια αρωματοθεραπείας βοηθούν στην απομάκρυνση του στατικού ηλεκτρισμού και δημιουργούν ένα ευχάριστο άρωμα.

8. 

   Αρωματικά συρτάρια με αρωματοθεραπεία. Τοποθετήστε αρωματικά υφάσματα σε συρτάρια ή ντουλάπια τοίχου για να δοκιμάσετε τα ρούχα και τα σεντόνια σας. Μπορείτε επίσης να τοποθετήσετε αρωματικές βαμβακερές μπάλες στις γωνίες των συρταριών.
   • Πρέπει να το χρησιμοποιείτε μόνο με μέτρο, επειδή το άρωμα του λαδιού είναι αρκετά έντονο.
   • Μπορείτε να αρωματίσετε κάθε συρτάρι ή συρτάρι με διαφορετικό άρωμα. Παραδείγματα περιλαμβάνουν το λουλουδάτο άρωμα για το συρτάρι εσώρουχων και το δροσιστικό άρωμα "ανοιξιάτικη βροχή" για την ντουλάπα ή τη μαξιλαροθήκη. Πειραματιστείτε και βρείτε τα αρώματα που σας αρέσουν περισσότερο!

9. 

   Φτιάξτε τις αρωματικές σακούλες στο συρτάρι. Κόψτε κομμάτια τετραγωνικού υφάσματος μήκους περίπου 15-30 cm. Ρίχνουμε σε ένα μικρό πιάτο 1/8 φλιτζάνι μαγειρική σόδα και προσθέτουμε 1 σταγόνα αρωματικό λάδι. Ανακατέψτε καλά και ρίξτε το μείγμα σε ένα πανί. Πιάστε τις γωνίες του υφάσματος και δέστε το σφιχτά με την κορδέλα.
   • Μπορείτε να βάλετε την αρωματική σακούλα στο συρτάρι ή να την κρεμάσετε στο ντουλάπι.
   • Οι τσάντες αρωματοθεραπείας μπορούν να βοηθήσουν στην εξάλειψη των οσμών στα συρτάρια σας και να εμποδίσουν τους σκώρους να μην προσκολληθούν στο μαλλί.

10. 

    Ανακατέψτε το αρωματικό λάδι σε ένα άοσμο σαμπουάν ή λοσιόν. Τα έλαια αρωματοθεραπείας μπορούν να μυρίσουν αρωματικά προϊόντα, όπως σαμπουάν και λοσιόν. Εφαρμόστε 7-10 σταγόνες αρωματικού ελαίου για κάθε 30 ml του αρωματικού προϊόντος.
    • Το περισσότερο αρωματικό λάδι οδηγεί σε ένα προϊόν με ισχυρότερο άρωμα. Λιγότερο λάδι θα δώσει ένα ήπιο άρωμα.
    • Θυμηθείτε να χρησιμοποιήσετε λάδια που δεν είναι προβληματικά για τον τύπο του δέρματός σας. Δοκιμάστε πρώτα σε μια μικρή περιοχή του δέρματος προτού εφαρμόσετε περισσότερο στην επιφάνεια του δέρματος. Διακόψτε τη χρήση εάν το δέρμα και τα μαλλιά αντιδρούν άσχημα.
    διαφήμιση

Μέθοδος 2 από 2: Κατανόηση της αρωματοθεραπείας

1. 

   Σημειώστε μην συγχέετε το λάδι αρωματοθεραπείας με αιθέρια έλαια. Η αρωματοθεραπεία μπορεί να παρασκευαστεί από μια μικρή ποσότητα αιθέριου ελαίου αναμεμιγμένη με ένα λάδι φορέα. Η αρωματοθεραπεία μπορεί επίσης να είναι αιθέριο έλαιο αναμεμιγμένο με συνθετικό λάδι. Συνθετικές αρωματικές ενώσεις αναμεμιγμένες με συνθετικά ή φυσικά αγώγιμα έλαια καλούνται επίσης αρωματικά έλαια.
   • Τα φυσικά αιθέρια έλαια παράγονται μέσω απόσταξης. Τα λάδια αγάπης έχουν πολλές διαφορετικές χρήσεις, αλλά γενικά έχουν πολύ ισχυρότερο άρωμα. Τα αιθέρια έλαια σπάνια χρησιμοποιούνται σε συμπυκνωμένη μορφή.
   • Η κύρια χρήση της αρωματοθεραπείας είναι να αρωματίζει τον αέρα.
   • Τα έλαια αρωματοθεραπείας είναι επίσης γνωστά ως συνθετικές γεύσεις.

2. 

   Μάθετε τα οφέλη από τη χρήση αρωματοθεραπείας. Επειδή συχνά παρασκευάζεται με συνθετικές μεθόδους, τα έλαια αρωματοθεραπείας έχουν πλούσια αρώματα και συχνά είναι πολύ φθηνότερα από τα αιθέρια έλαια. Τα έλαια αρωματοθεραπείας έχουν επίσης ισχυρότερο άρωμα και είναι πιο αρωματικά από τα αιθέρια έλαια.
   • Η αρωματοθεραπεία μπορεί να είναι πιο φιλική προς το περιβάλλον από τα αιθέρια έλαια. Για παράδειγμα, θα πρέπει να κόψει το σανταλόξυλο για να εξαγάγει το αιθέριο έλαιο.
   • Η απόφαση για ένα αιθέριο έλαιο ή αρωματοθεραπεία θα εξαρτηθεί από τους στόχους σας. Το καθένα έχει την αξία του.
   • Μερικά αιθέρια έλαια μπορεί να προκαλέσουν αντιδράσεις στο δέρμα. Η αρωματοθεραπεία είναι μια λύση που χρησιμοποιεί το άρωμα των αιθέριων ελαίων αραιώνοντας το αιθέριο έλαιο σε ένα φυσικό ή συνθετικό αγώγιμο λάδι.

3. 

   Χρησιμοποιήστε αιθέρια έλαια στην αρωματοθεραπεία. Το άρωμα είναι πολύ ευχάριστο αλλά όχι πολύτιμο στη θεραπεία. Το νέο αιθέριο έλαιο περιέχει αποστάγματα λουλουδιών, βοτάνων, ριζών ή χυμού. Σε αντίθεση με την αρωματοθεραπεία, τα αιθέρια έλαια δεν παρεμποδίζονται από κανένα λάδι μεταφοράς.
   • Τα έλαια αρωματοθεραπείας μπορούν να αναζωογονήσουν τα οινοπνευματώδη χάρη στο ευχάριστο άρωμά του.
   • Τα αιθέρια έλαια συνήθως αποστάζονται σε μικρές τοπικές παρτίδες, έτσι οι συγκεντρώσεις ποικίλλουν επίσης. Αυτή είναι μια πρόκληση για τους τεχνίτες που πρέπει να δημιουργήσουν ομοιόμορφα προϊόντα. Μερικοί άνθρωποι επιλέγουν να χρησιμοποιούν αρωματοθεραπεία όταν είναι δυνατόν για ένα πιο συνεπής ποιότητα προϊόντος.
   διαφήμιση

Προειδοποίηση

• Σημειώστε ότι ορισμένα άτομα που είναι ευαίσθητα στις αισθήσεις τους μπορεί να είναι αλλεργικά στα αιθέρια έλαια.
• Η αρωματοθεραπεία προορίζεται μόνο για εξωτερική χρήση.