Τρόποι χρήσης της αντίστροφης ψυχολογίας

Συγγραφέας: John Stephens
Ημερομηνία Δημιουργίας: 27 Ιανουάριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 1 Ιούλιος 2024
Anonim
22 τρόποι να ενθαρρύνετε τα παιδιά σας - Τριανταφυλλιά Γαροφαλάκη | Παιδοψυχίατρος, ψυχοθεραπεύτρια.
Βίντεο: 22 τρόποι να ενθαρρύνετε τα παιδιά σας - Τριανταφυλλιά Γαροφαλάκη | Παιδοψυχίατρος, ψυχοθεραπεύτρια.

Περιεχόμενο

Η αντίστροφη ψυχολογία είναι όταν κάνετε κάποιον να πει ή να κάνει κάτι ζητώντας του να κάνει το αντίθετο. Αυτό μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματικό στον διαφημιστικό χώρο και μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο στην αντιμετώπιση ορισμένων τύπων ατόμων. Ωστόσο, θα πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί σχετικά με το πότε και πώς να χρησιμοποιήσετε την αντίστροφη ψυχολογία. Αυτό μπορεί να θεωρηθεί ως μια μορφή χειραγώγησης. Όταν πρόκειται για συνήθεια, μπορεί πραγματικά να καταστρέψει τις σχέσεις. Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε μόνο αυτήν την ψυχολογική μέθοδο περιστασιακά και μόνο σε λιγότερο σοβαρές καταστάσεις.

Βήματα

Μέρος 1 από 3: Να κάνει τους άλλους να αλλάξουν γνώμη με αντίστροφη ψυχολογία

  1. Ξεκινήστε κάνοντας μια επιλογή. Κάντε αυτήν την επιλογή στο μυαλό του άλλου. Θα μπορούσε να είναι κάτι που το άλλο άτομο θα αρνιόταν κανονικά, και στην αρχή θα μπορούσαν ακόμη και να το γελάσουν. Ωστόσο, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το άλλο άτομο γνωρίζει τις διαθέσιμες επιλογές.
    • Για παράδειγμα, ας υποθέσουμε ότι σκέφτεστε να επιλέξετε ανάμεσα σε δύο πάρτι που θα πραγματοποιηθούν την Παρασκευή το βράδυ. Ο φίλος σας λατρεύει τις ταινίες και η παρέα του φιλοξενεί μια βραδιά ταινιών. Προτιμάτε τα επιτραπέζια παιχνίδια και μια άλλη ομάδα φίλων θα διοργανώσει μια βραδιά παιχνιδιού.
    • Κάντε τον φίλο σας να αναγνωρίσει την επιλογή που θέλετε. Θα μπορούσατε να πείτε κάτι σαν: «Γνωρίζατε ότι ο Χουόνγκ και ο Μπάο πρόκειται να κάνουν επιτραπέζιο παιχνίδι; Κουρασμένος από αυτό! "

  2. Χρησιμοποιήστε έξυπνους τρόπους για να κάνετε τις επιλογές σας ελκυστικές. Βρείτε μερικούς τρόπους για να κάνετε την επιλογή που κάνετε φαίνεται ενδιαφέρουσα. Ανοίξτε μερικές καλές πληροφορίες, ώστε το άλλο άτομο να αισθάνεται ελκυστικό.
    • Στο παραπάνω παράδειγμα, μπορείτε να αναφέρετε τα παιχνίδια που θα είναι διαθέσιμα εκείνο το βράδυ. Μπορείτε επίσης να παίξετε κάρτες με τους φίλους σας λίγες μέρες πριν από την εκδήλωση για να τους δείξετε πόσο ενδιαφέροντα είναι τα παιχνίδια.
    • Μπορείτε ακόμη και να κάνετε τους φίλους σας στην εκδήλωση ακόμη πιο ελκυστικές. Περιγράψτε τις χαρούμενες αναμνήσεις που είχατε παίζοντας με τους Hương και Bảo. Αναφέρετε τα δυνατά τους σημεία. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να πείτε: "Ο Nha Bao έχει πολλά νόστιμα κρασιά!"

  3. Χρησιμοποιήστε μη λεκτικές ενδείξεις. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να παίξετε ένα επιτραπέζιο παιχνίδι για κινητά μπροστά από τον φίλο σας. Μπορείτε να προσκαλέσετε τον Bao και τον Huong να πιουν καφέ με το άλλο άτομο πριν από την εκδήλωση, οπότε ο άλλος φίλος θα θυμάται πόσο ενδιαφέροντα είναι ο Bao και ο Huong.
  4. Απορρίψτε την ίδια την επιλογή που θέλετε. Όταν το άλλο άτομο ενδιαφέρεται για αυτό, δοκιμάστε ξανά λίγο. Αυτό θα ωθήσει το άλλο άτομο πιο κοντά σε αυτό που θέλετε. Αυτό το άτομο άρεσε ήδη κάπως στην επιλογή σας. Εάν είστε αντίθετοι σε αυτήν την επιλογή τώρα, κάποιος με φυσική επίμονη προσωπικότητα θα θελήσει να το κάνει ακόμη περισσότερο.
    • Επιστρέφοντας στο παραπάνω παράδειγμα, ας περιμένουμε μέχρι την Παρασκευή το βράδυ. Μπορείτε να πείτε, «Μπορούμε να πάμε στο Bao και στον Huong, ή να πάμε στις ταινίες με την άλλη ομάδα. Τι νομίζετε; Νομίζω ότι το μέρος Bao και Huong βαριούνται λίγο ».
    • Σε αυτό το σημείο, το άλλο άτομο μπορεί να θέλει να πάει στο Bao και το Huong. Ωστόσο, εάν εξακολουθούν να διστάζουν, κάντε το πιο ξεκάθαρο. Πείτε: "Μια άλλη φορά για να πάει στο Μπάο και ο Χονγκ είναι μια χαρά".

  5. Προτρέψτε το άλλο άτομο να αποφασίσει. Για να κλείσετε, μπορείτε τώρα να παροτρύνετε το άλλο άτομο να λάβει απόφαση. Η κύρια ιδέα είναι να κάνει το άτομο να σκεφτεί ότι αυτή είναι η απόφασή του. Ρωτήστε ευγενικά τι θέλουν να κάνουν και περιμένετε μια απάντηση. Οι πιθανότητες είναι, θα κάνουν τη σωστή επιλογή για εσάς.
    • Στο παραπάνω παράδειγμα, πείτε: «Μπορούμε να πάμε στο Bao και στο Hương ή να πάμε στις ταινίες με την άλλη ομάδα. Τι νομίζετε; Θα σας παρασύρω ».
    • Κάνοντας αυτόν τον φίλο να πιστεύει ότι αυτή είναι η απόφασή τους, θα υποθέσουν ότι διεκδικούν αυτονομία. Κάνατε το γεγονός του Bao και του Huong τόσο συναρπαστικό. Έχετε δείξει επίσης δισταγμό, το οποίο κάποιος που του αρέσει να κάνει το αντίθετο θα είναι πραγματικά εναντίον του. Εάν είστε τυχεροί, ο φίλος σας θα επιλέξει να πάει στο Μπάο και στο Χονγκ.
    διαφήμιση

Μέρος 2 από 3: Αναγνωρίστε καταστάσεις στις οποίες λειτουργεί η αντίστροφη ψυχολογία

  1. Προσδιορίστε τύπους προσωπικότητας που ανταποκρίνονται καλύτερα στην αντίστροφη ψυχολογία. Δεν ανταποκρίνονται όλοι καλά στην αντίστροφη προσέγγιση της ψυχολογίας. Οι άνετοι άνθρωποι συχνά ανταποκρίνονται καλύτερα στα ειλικρινά αιτήματα. Εάν το άτομο που γνωρίζετε είναι πεισματάρης από τη φύση του, η αντίστροφη ψυχολογία μπορεί να λειτουργήσει για αυτά.
    • Σκεφτείτε τις αλληλεπιδράσεις που έχετε με αυτό το άτομο. Είναι αυτοί που παραδίδονται εύκολα σε πράγματα ή θέλουν να τα αντιτίθενται; Εάν γνωρίζετε κάποιον που σκέφτεται ανεξάρτητα και του αρέσει να αντιτίθεται στο status quo των πραγμάτων, ίσως η αντίστροφη ψυχολογία να τους επηρεάσει περισσότερο από τους ευχάριστους ανθρώπους.
    • Θα πρέπει επίσης να το έχετε υπόψη σας εάν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε αντίστροφη ψυχολογία με παιδιά. Για ένα επίμονο παιδί, η αντίστροφη ψυχολογία είναι πιο αποτελεσματική από ένα εύκολο παιδί.
  2. Προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε την αντίστροφη ψυχολογία με έναν διασκεδαστικό τρόπο, ειδικά για τα παιδιά. Η αντίστροφη ψυχολογία πρέπει να είναι μια ήπια, ακόμη και διασκεδαστική, μέθοδος. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα όταν χρησιμοποιείται με μικρά παιδιά. Σκεφτείτε αυτό ως έναν τρόπο να κάνετε κάποιον να σκεφτεί ότι είναι πιο έξυπνοι από εσάς.
    • Για παράδειγμα, ας πούμε ότι προσπαθείτε να κάνετε τον γιο σας να κοιμηθεί εγκαίρως. Μπορείτε να ζητήσετε από το παιδί σας να περιμένει έως ότου τελειώσετε το βούρτσισμα πριν προετοιμάσετε ένα κρεβάτι και να εξηγήσετε ότι είναι μικρό και θα χρειαστεί πολλή βοήθεια. Τότε μπορεί να διαπιστώσετε ότι το παιδί σας έκανε τη δουλειά μόνος του όταν μπήκε στο δωμάτιο επειδή ήθελε να δείξει την αυτογνωσία του.
    • Για ενήλικες, χρησιμοποιήστε αντίστροφη ψυχολογία με παρόμοιο τρόπο. Αφήστε το άτομο να πιστεύει ότι έχει τη δύναμη να αποφασίζει την κατάσταση.Μπορείτε να επιλέξετε ανάμεσα σε δύο ταινίες: μια ξένη ταινία με υπότιτλους και μια ελαφριά κωμωδία. Θέλετε πραγματικά να παρακολουθήσετε ξένες ταινίες, οπότε μπορείτε να πείτε, "Δεν ξέρω αν μπορώ να δώσω προσοχή και να διαβάσω τους υπότιτλους." Σε αυτό το σημείο, ο φίλος σας μπορεί να επιμείνει να παρακολουθεί ξένες ταινίες επειδή θέλει να δείξει την υπέροχη προσοχή του.
  3. Σκεφτείτε τι θέλει το άλλο άτομο. Πριν χρησιμοποιήσετε την αντίστροφη ψυχολογία, σκεφτείτε τι θέλει το άλλο άτομο σε μια συγκεκριμένη κατάσταση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ίσως χρειαστεί να καταφύγετε σε μια πιο περίπλοκη μέθοδο αντίστροφης ψυχολογίας. Εάν κάποιος θέλει να κάνει κάτι τόσο πολύ που να ξεπερνά την ανάγκη τους να αντιταχθούν, η συμβατική μέθοδος της αντίστροφης ψυχολογίας μπορεί να πυροδοτήσει. Για παράδειγμα, ο φίλος σας θέλει να πάει μόνο σε μια συναυλία σε μια μη ασφαλή περιοχή. Ίσως πιστεύετε ότι αυτή είναι κακή ιδέα, αλλά η συνηθισμένη αντίστροφη μέθοδος ψυχολογίας δεν θα λειτουργήσει. Αν πείτε, "Έχετε δίκιο. Πρέπει να πας. Ζείτε μόνο μία φορά! », Αυτός ο φίλος μπορεί να συμφωνήσει πλήρως μαζί σας, επειδή θέλει πραγματικά να πάει σε αυτήν τη συναυλία.
    • Προσπαθήστε να συγκρουστείτε με αυτές τις καταστάσεις και όχι με τις υπάρχουσες επιλογές. Επιστρέφοντας στο παραπάνω παράδειγμα, θα μπορούσατε να πείτε σε αυτό το άτομο: «Δεν μπορώ να σας αναγκάσω να κάνετε αυτό που δεν θέλετε. Ισχυρίζομαι ότι η περιοχή είναι εξαιρετικά επικίνδυνη, αλλά μόνο εσείς γνωρίζετε τι είναι καλύτερο για εσάς.
    • Ενθαρρύνετε αυτό το άτομο να σκεφτεί τον εαυτό του. Εάν αυτό το άτομο έχει προκλητική φύση, αντί να σκέφτεται τον εαυτό του, θα ακολουθήσει τις συμβουλές σας. Υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να αποφασίσει να μην παρευρεθεί πλέον στη συναυλία.
  4. Σκεφτείτε τον απώτερο στόχο σας. Βεβαιωθείτε ότι έχετε τον απόλυτο στόχο σας. Υπενθυμίστε στον εαυτό σας από καιρό σε καιρό για το τι θέλετε να κάνει το άλλο άτομο. Μερικές φορές, διαφωνίες μπορεί να προκύψουν όταν χρησιμοποιείτε αντίστροφη ψυχολογία. Είναι εύκολο να ξεχάσετε τι θέλετε όταν υποστηρίζετε. Προσπαθήστε να επιμείνετε στους στόχους σας και λάβετε υπόψη τα αποτελέσματα που θέλετε. διαφήμιση

Μέρος 3 από 3: Αποφύγετε την κατάχρηση της αντίστροφης ψυχολογίας

  1. Μην κάνετε κατάχρηση αντίστροφης ψυχολογίας. Η αντίστροφη ψυχολογία μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματική σε ορισμένες περιπτώσεις. Σημειώστε, ωστόσο, ότι αυτή είναι μια λεπτή μορφή χειραγώγησης. Η συνήθεια της χρήσης αυτής της μεθόδου θα προκαλέσει μεγάλη βλάβη στις σχέσεις.
    • Χρησιμοποιήστε την αντίστροφη ψυχολογία σε λιγότερο σοβαρές καταστάσεις. Για παράδειγμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη μέθοδο όταν επιλέγετε ταινίες για παρακολούθηση με τον σύντροφό σας. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται κάθε φορά που παρακολουθείτε ταινίες, γιατί θα πρέπει να αφήσετε το άλλο άτομο να επιλέξει ψυχαγωγικές δραστηριότητες για το ζευγάρι.
    • Αυτές οι μικρές καταστάσεις μπορούν να συσσωρευτούν με την πάροδο του χρόνου, οδηγώντας σε δυσαρέσκεια σε μια σχέση. Για παράδειγμα, ο σύντροφός σας μπορεί να κουραστεί να μην είναι αποφασισμένος και να αρχίσει να θυμώνει.
  2. Μείνετε ήρεμοι όταν χρησιμοποιείτε αντίστροφη ψυχολογία. Η αντίστροφη ψυχολογία μπορεί να προκαλέσει σύγχυση, ειδικά όταν τη χρησιμοποιείτε με παιδιά. Τα πεισματάρικα παιδιά και οι άνθρωποι γενικά μπορούν να πάρουν λίγο χρόνο για να δράσουν στο μυαλό σας. Πρέπει να είστε ήρεμοι και ήρεμοι.
    • Εάν το παιδί σας αναστατωθεί ενώ χρησιμοποιείτε αντίστροφη ψυχολογία, μείνετε ήρεμοι. Αφήστε το παιδί να συνεχίσει να θυμώνει. Όταν είστε υπομονετικοί, το μωρό τελικά θα ηρεμήσει και θα γίνει πιο υπάκουο.
  3. Αποφύγετε τη χρήση αντίστροφης ψυχολογίας σε σοβαρές καταστάσεις. Υπάρχουν ορισμένες καταστάσεις όπου η αντίστροφη ψυχολογία είναι δυνητικά αντιπαραγωγική και οι συνέπειες μπορεί να είναι πολύ σοβαρές. Θα πρέπει να αποφεύγετε τη χρήση αντίστροφης ψυχολογίας όταν διακυβεύεται η υγεία και η ασφάλεια των άλλων.
    • Για παράδειγμα, ας υποθέσουμε ότι ο φίλος σας έχει χρόνια φοβία. Υπάρχει ένας ύποπτος τυφλοπόντικας στον ώμο του, αλλά δεν θέλει να δει έναν γιατρό.
    • Μην πείτε, "Έχετε δίκιο. Μην πας στον γιατρό ». Ο φόβος αυτού του ατόμου για τον γιατρό μπορεί να κατακλύσει την επιθυμία του να αντισταθεί, και ως εκ τούτου, μπορεί να ενθαρρύνετε μια επικίνδυνη συμπεριφορά.
    διαφήμιση

Προειδοποίηση

  • Μερικές φορές, ειδικά για έξυπνα ή πεισματάρη άτομα, η χρήση αντίστροφης ψυχολογίας μπορεί να είναι εντελώς αντιπαραγωγική, επειδή ξέρουν τι έχετε κάνει. Προσέξτε να επιλέξετε αντικείμενα για να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη μέθοδο, διαφορετικά τα πράγματα θα μπορούσαν να χειροτερέψουν!
  • Αυτός δεν είναι ο πιο υγιεινός τρόπος επικοινωνίας γιατί εκμεταλλεύεστε (και ενθαρρύνετε) την λανθασμένη εξέγερση. Ως παιδιά, συχνά μεγαλώνουν και ξεχνούν, αλλά οι περισσότεροι ενήλικες θα συνειδητοποιήσουν πόσο ανόητοι είναι και αντ 'αυτού θα αντιδράσουν στη μη βίαιη επικοινωνία.