Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλή

Έχετε ποτέ νιώσει ότι η προσθήκη λίγου πάθους στη ρουτίνα σας θα σας ωφελήσει; Ίσως θέλετε να αισθάνεστε συνδεδεμένοι με τους ανθρώπους γύρω σας. Αν και δεν θα είστε το κέντρο κάθε πάρτι, έχετε τη δυνατότητα να αναπτύξετε παθιασμένες σχέσεις με άλλους και με άλλες δραστηριότητες. Και με την πάροδο του χρόνου, αυτό θα σας κάνει ένα πιο ενδιαφέρον άτομο. Εξερευνήστε τα ενδιαφέροντά σας και ενσωματώστε τα στην καθημερινή σας ζωή. Μπορείτε να δοκιμάσετε αυτά τα βήματα για να γίνετε ένα πιο ενδιαφέρον άτομο.

Βήματα

Μέρος 1 από 4: Μαθαίνοντας τον εαυτό σας

1. 

   Δημιουργήστε μια λίστα με τις δικές σας δεξιότητες και ενδιαφέροντα. Μάθετε τι σας κάνει να ενθουσιαστείτε. Αυτός ο παράγοντας είναι διαφορετικός για όλους. Η συνειδητοποίηση των δικών σας συμφερόντων είναι ένα πολύ σημαντικό βήμα τόσο για την αποτελεσματική επικοινωνία όσο και για να κριθεί ως ένα ενδιαφέρον άτομο από άλλους. Βελτιώστε τις δεξιότητές σας μέσα από τη μελέτη του τι είστε καλοί να κάνετε. Αυτή η προσέγγιση είναι ευκολότερη από το να προσπαθείτε να αναγκάσετε να μάθετε περισσότερα για κάτι που δεν σας αρέσει καθόλου.
   • Σκεφτείτε για τις ιδιότητες και τις δραστηριότητες που θεωρείτε ελκυστικές. Τι πιστεύετε ότι είναι ενδιαφέρον, είτε πρόκειται για τον εαυτό σας είτε για τους άλλους;
   • Είναι ευκολότερο να μιλήσετε για ένα θέμα στο οποίο έχετε ήδη λίγο ενδιαφέρον, σε αντίθεση με το να δείξετε ενδιαφέρον για τη ζωή κάποιου άλλου μόνο για να τους κάνετε ευτυχισμένους.

2. 

   
   
   Σκεφτείτε τι σημαίνει να είναι "ενδιαφέρον" στα μάτια των άλλων. Ο καθορισμός του "ενδιαφέροντος" - και πώς μπορείτε να επιτύχετε γρήγορα αυτήν την ποιότητα - θα εξαρτηθεί από τις μοναδικές δεξιότητές σας, καθώς και από την ομάδα των ατόμων με τα οποία σας αρέσει να αλληλεπιδράτε περισσότερο. Για παράδειγμα, εάν θεωρείτε τον εαυτό σας ταλαντούχο μουσικό και απολαμβάνετε να συναντάτε άτομα με μια καλή μουσική διάθεση, τότε το ενδιαφέρον θα περιλαμβάνει γνώση της μουσικής και πώς να παίζετε όργανα. Από την άλλη πλευρά, αυτοί οι παράγοντες ενδέχεται να μην σας κάνουν πιο ενδιαφέροντες εάν ενδιαφέρεστε ήδη για σπορ και αυτοκίνητα.
   • Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να προσαρμόσετε πλήρως τη συνομιλία με τρόπο που είναι πιο κατάλληλος για τους άλλους. Εάν δεν σας ενδιαφέρει αυτό που λέτε, δεν θα είστε ενδιαφέρων. Θυμηθείτε να διατηρήσετε την ειλικρίνειά σας κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας.

3. 

   
   
   Εκτιμήστε τη μοναδικότητά σας. Συνειδητοποιήστε ότι είστε από τη φύση σας ένα ενδιαφέρον άτομο. Μπορείτε να βελτιώσετε αυτό το χαρακτηριστικό καθώς τονίζετε μερικές από τις δικές σας μοναδικές ιδιότητες.
   • Αυτό μπορεί να ακούγεται παράδοξο στην αρχή, αλλά πραγματικά, η προσπάθεια να είσαι ο εαυτός σου είναι ο καλύτερος τρόπος για να είσαι πάντα άνετος. Αυτό θα κάνει επίσης τους ανθρώπους γύρω σας να αισθάνονται πιο άνετα.
   διαφήμιση

Μέρος 2 από 4: Επέκταση οράματος

1. 

   
   
   Δοκιμάστε να κάνετε νέες δραστηριότητες για να επεκτείνετε τη ζώνη άνεσής σας. Δοκιμάστε να κάνετε κάτι νέο που σας ενδιαφέρει. Καθώς επεκτείνετε τη ζώνη άνεσής σας, θα είστε σε θέση να βγείτε από το παλιό χείλος. Θα προσθέσετε ενθουσιασμό στη ζωή σας. Θα συναντήσετε νέους ανθρώπους. Να είστε ανοιχτοί για να δοκιμάσετε κάτι νέο, ώστε να μπορείτε να μάθετε περισσότερα για το πώς να γίνετε πιο γενναίοι.
   • Μπορείτε να προσφέρετε εθελοντικά σε μια μη κερδοσκοπική οργάνωση, ή να μάθετε ένα άθλημα ή να ακολουθήσετε ένα χόμπι. Επιλέξτε κάτι που δεν έχετε εμπειρία και ολοκληρώστε το!

2. 

   Δημιουργήστε την προσωπικότητά σας κάνοντας συγκεκριμένες δραστηριότητες. Το να γίνεις πιο ενδιαφέροντοι στόχοι μπορεί να έχει να κάνει με το να είσαι γενναίος ή φιλικότερος. Αλλά θα είναι δύσκολο να επιτευχθούν αυτά τα χαρακτηριστικά, εκτός εάν έχετε ένα σαφές σχέδιο. Δοκιμάστε μια συγκεκριμένη δραστηριότητα ή δεξιότητα, αντί να εστιάσετε στην οικοδόμηση του χαρακτήρα σας.
   • Για παράδειγμα, αντί να πείσετε τον εαυτό σας ότι πρέπει να είστε πιο γενναίοι, απλώς συμμετάσχετε σε ορισμένες επικίνδυνες δραστηριότητες. Εναλλακτικά, μπορείτε να επιλέξετε να κάνετε ορειβασία αν φοβάστε τα ύψη ή να επισκεφτείτε τον ζωολογικό κήπο εάν φοβάστε τα ζώα. Σπρώχνοντας τον εαυτό σας έξω από τη ζώνη άνεσής σας, σταδιακά θα γίνετε πιο άνετοι συμμετέχοντας σε δραστηριότητες που εσείς ή άλλοι θεωρείτε αρκετά ευχάριστες.

3. 

   Γνωρίστε νέα άτομα. Καθώς επεκτείνετε το κοινωνικό σας δίκτυο, αυξάνετε την ικανότητά σας να τοποθετείτε τον εαυτό σας σε πιο ενδιαφέρουσες καταστάσεις και δραστηριότητες. Ρωτήστε άλλους για τον εαυτό τους.
   • Μόλις κάνετε κάποιον να αρχίσει να μιλάει για τον εαυτό σας, πιθανότατα θα ανακαλύψετε ότι αυτό το άτομο έχει μια εις βάθος κατανόηση της μελισσοκομίας, μια δραστηριότητα που πάντα θέλετε να δοκιμάσετε.

4. 

   Ταξιδέψτε όσο το δυνατόν περισσότερο. Το να βλέπεις νέα μέρη στον κόσμο με τα μάτια σου μπορεί να σε κάνει να είσαι πιο συντονισμένος με τη λεπτή αλλαγή μεταξύ ανθρώπων από πολλά διαφορετικά υπόβαθρα ή εθνικότητες. Μερικές φορές η ευαισθησία στις επιπτώσεις αυτής της διαφοράς στους άλλους και στον εαυτό σας θα κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται πιο άνετα γύρω σας.
   • Αυτή η μέθοδος θα σας βοηθήσει επίσης να νιώσετε πιο ξεκάθαρα τον ενθουσιασμό διαφορετικών τμημάτων του κόσμου.
   • Κάντε τις επόμενες διακοπές σας ξεχωριστές. Μπορείτε να πάτε σε ένα νέο μέρος και να κάνετε κάτι που συνήθως δεν κάνετε. Θα μπορούσε να είναι δραστηριότητες όπως εξερεύνηση, σέρφινγκ, αναρρίχηση ή πεζοπορία στη ζούγκλα.

5. 

   Διαβάστε περισσότερα. Διαβάστε βιβλία για ενδιαφέροντα θέματα, όπως πώς να φτιάξετε ένα μοναδικό κοκτέιλ, ένα νέο μέρος για ταξίδια ή πώς να γίνετε υπέροχος εραστής. Θα σας δώσουν αρκετές πληροφορίες για να δημιουργήσετε μια ελκυστική συνομιλία. διαφήμιση

Μέρος 3 από 4: Αλληλεπίδραση με άλλους

1. 

   Μάθετε πώς να εστιάζετε στα ενδιαφέροντα των άλλων. Είναι σημαντικό να μάθετε να παρακολουθείτε το άλλο άτομο ακόμα κι αν δεν είστε ενθουσιασμένοι για το θέμα για το οποίο μιλάτε. Η συνομιλία είναι σαν να μιλάς μπρος-πίσω με το άλλο άτομο. Μπορεί να στραφεί σε διαφορετικές κατευθύνσεις. Διατηρώντας ανοιχτό μυαλό σε αυτή τη διαδικασία είναι πολύ σημαντικό να γίνεις πιο ενδιαφέρον άτομο. Μπορείτε να κάνετε ερωτήσεις για να εκδηλώσετε ενδιαφέρον. Αυτό θα βοηθήσει επίσης στην ανάπτυξη της συνομιλίας για να παρέχει περισσότερο υλικό για τον εαυτό σας και θα σας βοηθήσει να μάθετε για ερωτήσεις που μπορεί να θέσετε στο άλλο άτομο.
   • Για παράδειγμα, αν γνωρίζετε ότι το άτομο είναι επαγγελματίας μελισσοκόμος, μπορείτε να ρωτήσετε, "Πάντα ήθελα να μάθω για τη μελισσοκομία. Πώς ξεκίνησες σε αυτήν τη δουλειά;". Επιτρέπετε στο άλλο άτομο να μοιράζεται τα ενδιαφέροντά σας και αυτό είναι κάτι που τους αρέσει περισσότερο.
   • Εάν μιλάτε σε κάποιον για τη δουλειά του, μπορείτε να πείτε, "Θέλετε πάντα να είστε δημοσιογράφος;", ή "Ποιος θαυμάζετε περισσότερο;".

2. 

   Γνωρίστε κάποιον που σας ενδιαφέρει. Αναζητήστε κάποιον με δεξιότητες και χόμπι που θαυμάζετε. Δώστε προτεραιότητα στο να ξοδέψετε χρόνο μαζί τους. Θυμηθείτε ότι τα άτομα με τα οποία παρέατε επηρεάζουν τις εξελίξεις της προσωπικότητάς σας και των ενδιαφερόντων σας. Η σφαίρα επιρροής στην κοινωνία, από την τοπική σας κοινότητα έως τη χώρα καταγωγής σας, μπορεί να σας επηρεάσει με ανοιχτό και λεπτό τρόπο. Παρατηρώντας άλλα ενδιαφέροντα άτομα θα είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για να περπατήσετε στη σωστή κατεύθυνση.

3. 

   Χαμογελάστε και γελάστε όσο πιο συχνά μπορείτε. Η έρευνα έχει δείξει ότι ακόμη και όταν δεν είστε πραγματικά χαρούμενοι, η πράξη του απαλού χαμόγελου μπορεί να απελευθερώσει χημικές ουσίες στον εγκέφαλό σας που σας κάνουν να νιώθετε πιο άνετα με το περιβάλλον σας. Ως αποτέλεσμα, το χαμόγελό σας θα μεταδώσει αυτό το συναίσθημα σε άλλους. Το χαμόγελο και το γέλιο έχει αποδειχθεί ότι βοηθούν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης και του ήπιου άγχους.
   • Εάν θέλετε να γίνετε πιο ενδιαφέρον άτομο, αλλά δεν ξέρετε πώς να ξεκινήσετε, το να χαμογελάτε πιο συχνά και να βάζετε τον εαυτό σας σε καταστάσεις όπου μπορείτε να γελάσετε είναι ένα εξαιρετικό μέρος για να ξεκινήσετε.

4. 

   Μάθετε πώς να αγνοείτε τις προσβλητικές ή ασεβείς συμπεριφορές άλλων ανθρώπων. Κάθε άτομο έχει τις δικές του προτιμήσεις και συμπεριφορές. Δεν μπορεί να είναι ενδιαφέρον για όλους. Πρέπει να είστε ικανοποιημένοι με τον εαυτό σας. Αποδεχτείτε ότι ο καθένας δεν πιστεύει απαραίτητα ότι σας ενδιαφέρει ή ότι σας αγαπάτε. Αυτό θα σας κάνει πιο ενδιαφέρον για άτομα που σέβονται πραγματικά τη μοναδική σας φύση.
   • Απλώς αποδεχτείτε το άτομο, γιατί δεν μπορείτε να ισχυριστείτε ότι είναι λάθος. Πείτε στον εαυτό σας, "Αυτό το άτομο πρέπει να έχει μια κακή μέρα." Μετά από αυτό, πείτε κάτι ευγενικό σε αυτούς. Αυτό το σχόλιο θα τους κάνει να αισθάνονται τόσο άβολα που μπορεί να συνειδητοποιήσουν ότι έχουν γίνει αγενείς.
   • Μπορείτε να προσπαθήσετε να υπερβάλλετε την προσβολή και χρησιμεύει επίσης ως σαρκασμός ενόψει της προσβολής. Αν κάποιος σας πει, "Έχω γνωρίσει πολλούς ανθρώπους που μπορούν να μάθουν να κάνουν σκι πιο γρήγορα από εσάς", μπορείτε να απαντήσετε με τη φράση "Μόλις έμαθα πώς να περπατώ σε όρθια θέση. Νομίζω λοιπόν ότι μαθαίνω αρκετά γρήγορα. "
   διαφήμιση

Μέρος 4 από 4: Γίνοντας επικοινωνιακός

1. 

   Κατανοήστε τι θέλουν να ακούσουν οι άλλοι. Ενώ είναι ενδιαφέρον μπορεί επίσης να είναι μέσω του να μιλάς για τον εαυτό σου, αυτό σημαίνει επίσης να δείχνεις την ανησυχία για τους άλλους. Επικοινωνήστε με τα παιδιά του ατόμου ή ρωτήστε για τις πρόσφατες λεπτομέρειες διακοπών. Κάντε το άλλο άτομο άνετο κάνοντας τον εαυτό σας εύκολο να μιλήσετε.

2. 

   Κάνε μια ερώτηση. Δεν πρέπει να αφήσουμε τη συνομιλία να πάει σε αδιέξοδο λόγω της έλλειψης προσοχής που απαιτείται. Πρέπει να κάνετε ερωτήσεις από το άτομο για να συνεχίσετε τη συνομιλία. Αυτό θα δείξει επίσης ότι ακούτε και προσέχετε αυτά που λένε.
   • Κάντε ερωτήσεις ανοιχτού τύπου κατά τη διάρκεια της συνομιλίας. Αυτός ο τύπος ερώτησης θα ενθαρρύνει το άλλο άτομο να μιλήσει περισσότερο, αντί να απαντήσει συνοπτικά ναι ή όχι.

3. 

   Μάθετε πώς να είστε καλός αφηγητής. Κάποιος θεωρείται ενδιαφέρον όταν μπορεί να φέρει ενθουσιασμό στον ακροατή. Ανεξάρτητα από το θέμα, το άτομο μπορεί να δημιουργήσει μια υπέροχη ιστορία. Συνδέουν τις ιστορίες με ξεκαρδιστικές λεπτομέρειες, τραβούν την προσοχή του κοινού και επικεντρώνονται στο θέμα.
   • Μια υπέροχη ιστορία θα περιέχει ορισμένα συγκεκριμένα στοιχεία, όπως σε βιβλία ή ταινίες. Θα διαθέτει χαρισματικό χαρακτήρα, λογική λεπτομέρεια, αντίφαση, σημείο καμπής, ακόμη και ένα τέλος έκπληξη. Ακόμα κι αν πρόκειται για μια σύντομη ιστορία, σκεφτείτε πώς μπορείτε να δημιουργήσετε μια πιο ελκυστική ιστορία για το κοινό σας.

4. 

   Γίνετε ενεργός ακροατής. Συχνά, μπορεί να σας ενδιαφέρει αφήνοντας τους γύρω σας να εκφράσουν τις σκέψεις σας χωρίς διακοπή ή επιβολή ηθικής κρίσης. Αν και ακούγεται αρκετά εύκολο, η διαδικασία μπορεί να αποδειχθεί εξαιρετικά δύσκολη. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα αν έχετε συνηθίσει να κάνετε τα πράγματα εντελώς χωρίς παύση να σκέφτεστε προσεκτικά. Η ενεργή ακρόαση σημαίνει ότι παρακολουθείτε τι λέει το άλλο άτομο χωρίς να διακόψετε τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας στη συνομιλία.
   • Η ενεργή ακρόαση σημαίνει επίσης ότι κρατάτε την προσοχή σας σε αυτό που λέει το άλλο άτομο χωρίς να προσπαθείτε να σκεφτείτε τι θα πείτε στη συνέχεια. Την επόμενη φορά που κάποιος σας λέει μια ιστορία, απλώς επιτρέψτε του να μιλήσει όσο θέλει και να επικεντρωθεί πλήρως στα λόγια του κατά τη διάρκεια της συνομιλίας.
   • Παρακολουθήστε τις αλλαγές στην έκφραση ή τη φωνή του προσώπου. Οι καλές δεξιότητες ακρόασης απαιτούν τόσο μεγάλη προσοχή όσο εσείς πρέπει να εστιάσετε σε μη λεκτικά στοιχεία όπως η ομιλία.
   • Οι άνθρωποι απολαμβάνουν συχνά να βρίσκονται γύρω από τους ανθρώπους, δίνοντάς τους την ευκαιρία να μιλήσουν το μυαλό τους.

5. 

   Χρησιμοποιήστε αυτοπεποίθηση γλώσσα του σώματος. Δημιουργήστε εμπιστοσύνη στη στάση σας. Τεντώστε τους ώμους σας και κρατήστε ψηλά το κεφάλι σας. Μπορείτε επίσης να εκφράσετε συναισθήματα μέσω των χειρονομιών σας, αντί να φτάσετε στην τσέπη σας.
   • Όταν μιλάτε με άλλους, δείξτε την πλήρη προσοχή του συντρόφου σας με αυτοπεποίθηση γλώσσα του σώματος. Αυτό σημαίνει ότι στρέφετε το σώμα σας απευθείας προς το άτομο και κάνετε επαφή με τα μάτια. Εάν βρίσκεστε σε ένα μέρος όπου υπάρχουν πολλές περισπασμούς, κάντε ό, τι καλύτερο μπορείτε να εστιάσετε στο άλλο άτομο.
   διαφήμιση

Συμβουλή

• Πειραματιστείτε με το στυλ της μόδας που σας αρέσει. Η χρήση φωτεινών και μοναδικών χρωμάτων μπορεί να σας κάνει να ξεχωρίσετε και να δείξετε ενδιαφέρον.