Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Η ανατροφή των παιδιών είναι μια δύσκολη και επίπονη επιχείρηση. Όπως σε κάθε δουλειά, η διαδικασία ανατροφής απαιτεί δεξιότητες και ικανότητες. Οι γονείς που δεν καταφεύγουν σε σωματική τιμωρία κατά τη διάρκεια της γονικής μέριμνας μπορεί να μην επιλέξουν τον ευκολότερο δρόμο, καθώς η γονική μέριμνα απαιτεί πολύ μεγαλύτερη προνοητικότητα, προγραμματισμό, χρόνο και δημιουργικότητα. Διαβάστε αυτό το άρθρο για χρήσιμες συμβουλές για το πώς να γίνετε επιτυχημένοι γονείς.

Βήματα

1. 1 Αρνήσου να χρησιμοποιήσεις σωματική τιμωρία. Αυτό μπορεί να φαίνεται υπερβολικά απλή απαίτηση. Αλλά πιστέψτε με, είναι πολύ εύκολο να πείτε στον εαυτό σας και στους άλλους ότι δεν θα χτυπήσετε ποτέ τα παιδιά σας, αλλά είναι πολύ δύσκολο να τηρήσετε αυτήν την υπόσχεση.
2. 2 Μιλήστε με την οικογένεια και τους φίλους σας. Ο καλύτερος τρόπος για να εξαλείψετε τη σωματική τιμωρία είναι να επιτρέψετε στους άλλους να παρατηρούν την καλή συμπεριφορά του παιδιού σας. Προσφέρετε στα μέλη της οικογένειάς σας εναλλακτικές μεθόδους πειθαρχίας εάν δείτε ότι ένας από αυτούς μπορεί να σηκώσει το χέρι εναντίον του παιδιού.
3. 3 Μάθετε περισσότερα για την ανάπτυξη του παιδιού σας (βλ. παρακάτω σύνδεσμος). Η γνώση της ηλικίας του παιδιού σας μπορεί να σας βοηθήσει να αλλάξετε το μοντέλο ανατροφής σας. Μάθετε τι είναι ικανό να κατανοήσει το παιδί σας στην ηλικία του, όπως ο τρόπος επεξεργασίας των πληροφοριών. Αυτές οι πληροφορίες θα σας βοηθήσουν να καθορίσετε πότε θα πειθαρχήσετε και πότε απλά θα αγνοήσετε τη συμπεριφορά του.
4. 4 Δοκιμάστε διαφορετικές μεθόδους. Ορισμένα μπορεί να είναι πιο αποτελεσματικά για εσάς και το παιδί σας από άλλα.
   • Αφήστε το παιδί σας να αισθανθεί τις φυσικές συνέπειες των πράξεών του. Η βασική ιδέα πίσω από αυτή τη μέθοδο είναι: αφήστε τη φύση να κάνει τα πράγματα όταν χρειάζεται. Ακολουθούν μερικά παραδείγματα: Εάν ένα παιδί ρίξει ένα παιχνίδι, μπορεί να χαθεί ή να σπάσει. Εάν ένα παιδί αφήσει μια ομπρέλα στο σχολείο, θα βραχεί την επόμενη φορά που θα βρέξει. Εάν ένα παιδί έχει ξεχάσει το μεσημεριανό γεύμα στο σπίτι, θα πεινάσει μέχρι να γυρίσει σπίτι από το σχολείο.
   • Αφήστε το παιδί σας να αισθανθεί τις λογικές συνέπειες των πράξεών του. Το παιδί πρέπει να αισθάνεται τη λογική συνέπεια των πράξεών του όταν δεν υπάρχει φυσική συνέπεια (για παράδειγμα, εάν ο αδελφός Α σπάσει το παιχνίδι του αδελφού Β, ο οποίος είναι μικρότερος από αυτόν) ή όταν η φυσική συνέπεια μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνη (για παράδειγμα, εάν το παιδί προσπαθήσει να τρέξει έξω στη μέση του δρόμου). Εξηγήστε στο παιδί σας ποιες μπορεί να είναι οι συνέπειες της κακής συμπεριφοράς. Εάν το παιδί δεν έχει συμπεριφερθεί σωστά, μπορείτε να κάνετε κάποιους περιορισμούς στο συνηθισμένο του πρόγραμμα. Για παράδειγμα, μην διαβάζετε παραμύθι εάν το παιδί σας είναι ακόμα μικρό ή μην στερείτε κάτι που είναι αγαπητό σε ένα μεγαλύτερο παιδί. Μια τέτοια τιμωρία μπορεί να είναι χειρότερη από τη χρήση σωματικής τιμωρίας.
   • Αποσπάστε την προσοχή του μικρού σας παιδιού. Για βρέφη και νήπια, η απόσπαση της προσοχής μπορεί να είναι αποτελεσματική. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να στρέψετε την προσοχή του παιδιού σε άλλη δραστηριότητα. Για παράδειγμα, εάν το παιδί σας θέλει να πηδήξει στον καναπέ, καλέστε το να πάει έξω και να πηδήξει σε τραμπολίνο ή να κάνει μια βόλτα στο πάρκο (ικανοποιείτε την επιθυμία του παιδιού να είναι σωματικά δραστήριος) ή μπορείτε να καλέσετε το παιδί να κάνει δημιουργική εργασία (ωστόσο, αυτό μπορεί να είναι λιγότερο αποτελεσματικό.εάν το παιδί θέλει να ασχοληθεί με σωματική δραστηριότητα). Θα πρέπει να προσπαθήσετε να βρείτε εναλλακτικές λύσεις για την ακατάλληλη δραστηριότητα του παιδιού. Όσο πιο κοντά είναι η εναλλακτική σας στην επιθυμία του παιδιού, τόσο πιο πιθανό είναι να πετύχετε και να μπορέσετε να στρέψετε την προσοχή του παιδιού σας. Η προτεινόμενη δραστηριότητά σας πρέπει να ακούγεται όσο το δυνατόν πιο δελεαστική και ενδιαφέρουσα. Αλλάζοντας την προσοχή, το παιδί θα ξεχάσει πολύ γρήγορα αυτό που ήθελε στην αρχή.
   • Θετική πειθαρχία. Μάθετε να βλέπετε την κακή συμπεριφορά του παιδιού σας ως ευκαιρία να του μάθετε κάτι καινούργιο. (Αφού το παιδί θερίσει τις συνέπειες της συμπεριφοράς του, όπως το παιχνίδι του είναι σπασμένο, θα μπορούσατε να του δείξετε πώς να βάλει τα πράγματα στη σειρά.) Επίσης διδάξτε με το θετικό σας παράδειγμα και προσφέρετε εναλλακτικές λύσεις. Αντί να πείτε, "Μην το κάνετε αυτό", πείτε, "Γιατί δεν το κάνετε αυτό, αντί για ...".
   • Επιβραβεύστε το παιδί. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο ανταμοιβής εκτός από άλλες μεθόδους γονικής μέριμνας. Όλα εξαρτώνται από εσάς, επαινέστε το παιδί για την καλή του συμπεριφορά (για παράδειγμα, ευχαριστήστε το για τη βοήθειά του, φροντίστε να του πείτε πώς ήταν ωραίο και ήσυχο την τελευταία μισή ώρα κ.λπ.) Παρατηρήστε πότε το παιδί σας συμπεριφέρεται καλά Ε
   • Χρησιμοποιήστε ένα σύστημα σημείων. Δώστε πόντους για την καλή συμπεριφορά και λάβετε πίστωση για την κακή συμπεριφορά. Σε ορισμένες οικογένειες, οι μπάλες ανταλλάσσονται με δώρα. Σε άλλες οικογένειες, οι μπάλες σχετίζονται με προνόμια, εάν ο αριθμός των μπάλων πέσει κάτω από ένα ορισμένο επίπεδο, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια παροχών. Προσέξτε το παιδί να μην αρχίσει να κάνει κάτι μόνο λόγω των μπάλων, και όχι επειδή είναι το σωστό.
   • Δοκιμάστε αυτές τις μεθόδους και χρησιμοποιήστε τις δικές σας εάν λειτουργούν στην οικογένειά σας.
5. 5 Αναζητήστε στο Διαδίκτυο χρήσιμες ιστοσελίδες. Μπορείτε να βρείτε χρήσιμες πληροφορίες εδώ: www.nospank.net; www.stophitting.com. Φροντίστε να διαβάσετε το άρθρο "Πώς να πειθαρχήσετε το παιδί σας".
6. 6 Βάλτε στόχο να μην καταφύγετε σε σωματική τιμωρία για την ανατροφή του παιδιού σας. Εάν έχετε συνηθίσει να χτυπάτε το παιδί σας, μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να αλλάξετε την πορεία της ανατροφής.
7. 7 Αναλύστε τα αποτελέσματα. Κοιτάξτε τη συμπεριφορά του παιδιού σας όταν δεν χρησιμοποιείτε σωματική τιμωρία. Έχει αλλάξει κάτι; Ποιες μέθοδοι είναι αποτελεσματικές στην περίπτωσή σας;

Συμβουλές

• Μιλήστε απευθείας και μην αφαιρείτε τα μάτια σας από τα μάτια του παιδιού σας. Πρέπει να μείνετε σταθεροί και να πείτε στο παιδί σας αυστηρά ότι δεν συμπεριφέρθηκε σωστά. Δεν χρειάζεται να φωνάζετε, απλώς μιλήστε σταθερά και αυστηρά.
• Τα παιδιά μαθαίνουν από τους γονείς τους. Οι γονείς που συμπεριφέρονται επιθετικά έχουν τα παιδιά να συμπεριφέρονται με παρόμοιο τρόπο. Οι γονείς που μπορούν να χειριστούν συγκρούσεις τείνουν να διδάξουν στα παιδιά τους να κάνουν το ίδιο με το παράδειγμα.
• Όταν νιώσετε την ανάγκη να χτυπήσετε το παιδί σας, αφήστε τον εαυτό σας να ηρεμήσει και να αξιολογήσει την κατάσταση αντικειμενικά.
• Εφαρμόστε πιθανές ποινές και αυξήστε την ποινή για επαναλαμβανόμενα παραπτώματα. Τι γίνεται αν το παιδί σας είναι αγενές, δεν σας ακούει, κάνει κάτι λάθος κλπ; Μην προσπαθείτε να δημιουργήσετε κανόνες για κάθε πιθανή κατάσταση. Μπορείτε να αξιολογήσετε όλες αυτές τις ενέργειες ως ανυπακοή.
• Εάν έχετε χτυπήσει το παιδί σας παλαιότερα εγκαταλείποντας αυτήν τη μέθοδο γονικής μέριμνας, μπορεί να παρατηρήσετε επιδείνωση της συμπεριφοράς πριν το παιδί βελτιωθεί. Αυτό είναι φυσιολογικό, καθώς το παιδί απλώς σας δοκιμάζει για να δείτε αν πραγματικά δεν θα το ξαναχτυπήσετε. Εφόσον επιλέξετε τη σωστή μέθοδο ανατροφής, η συμπεριφορά του θα βελτιωθεί μέσα σε μια εβδομάδα περίπου.

Προειδοποιήσεις

• Πολλοί πιστεύουν λανθασμένα ότι δεν υπάρχει εναλλακτική λύση από το μαστίγωμα. Ειναι ψεμα.
• Ορισμένα από τα άμεσα μέλη της οικογένειάς σας (δηλαδή, γονείς, αδέλφια) ενδέχεται να μην εγκρίνουν την απόφασή σας να εξαιρεθείτε από τη σωματική τιμωρία. Διαβεβαιώστε τους ότι δεν κακομαθαίνετε πραγματικά το παιδί σας και δώστε παραδείγματα επιτυχούς γονικής μέριμνας.
• Ο σύζυγός σας πρέπει να υποστηρίξει την απόφασή σας.Εάν δεν είστε σίγουροι για την ορθότητα του επιλεγμένου μαθήματος, μπορείτε να το ελέγξετε για ένα μήνα για να δείτε πόσο αποτελεσματικό είναι στην περίπτωσή σας.
• Η αποφυγή του μαστιγώματος δεν σημαίνει ότι δεν μεγαλώνετε παιδί. Πρέπει να είστε ενεργός συμμετέχων στην πειθαρχία του μικρού σας παιδιού. Αυτό σημαίνει ότι δεν θα ανεχτείτε την κακή συμπεριφορά του παιδιού, δεν θα το προειδοποιήσετε εκ των προτέρων για πιθανή τιμωρία και δεν θα κολλήσετε στα λόγια σας όταν το παιδί δεν συμπεριφέρεται σωστά.
• Ενημερώστε τους άλλους ότι αποδοκιμάζετε τη σωματική τιμωρία και ενθαρρύνετε τους άλλους να ακολουθήσουν το παράδειγμά σας. Ετοιμαστείτε να χρησιμοποιήσετε πολλαπλές μεθόδους αν χρειαστεί.