Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέθοδος 1 από 3: Ακούστε τους παλμούς της καρδιάς σας στο σπίτι
• Μέθοδος 2 από 3: Πηγαίνοντας στο γιατρό
• Μέθοδος 3 από 3: Καρδιακός παλμός του εμβρύου
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Το να ακούτε τους παλμούς της καρδιάς του μωρού σας για πρώτη φορά είναι μια καταπληκτική και συναρπαστική στιγμή. Το να ακούτε τον καρδιακό σας παλμό μπορεί να πει στον γιατρό σας πολλά για την υγεία του παιδιού σας. Είναι εξαιρετικά σημαντικό για τις μέλλουσες μητέρες και τους πατέρες να ακούν τους χτύπους της καρδιάς του μωρού καθώς μπορούν να βεβαιωθούν ότι το μωρό μεγαλώνει σωστά. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να ακούσετε τον καρδιακό παλμό του εμβρύου. Μερικά από αυτά μπορείτε να τα κάνετε στο σπίτι, ενώ άλλα μπορούν να γίνουν στο ιατρείο. Πριν χρησιμοποιήσετε οικιακές θεραπείες, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Ακούστε τους παλμούς της καρδιάς σας στο σπίτι

1. 1 Με στηθοσκόπιο. Ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να ακούσετε τον καρδιακό παλμό του εμβρύου στο σπίτι είναι να χρησιμοποιήσετε ένα συμβατικό στηθοσκόπιο. Στις 18-20 εβδομάδες κύησης, ο χτύπος της καρδιάς σας θα πρέπει να είναι ήδη αρκετά δυνατός για να ακούτε μέσω ενός στηθοσκοπίου. Απλά τοποθετήστε το στην κοιλιά σας και ακούστε το. Mayσως χρειαστεί να μετακινήσετε το στηθοσκόπιο αθόρυβα πάνω από την κοιλιά σας για να βρείτε τον καρδιακό παλμό σας. Κάνε υπομονή.
   • Η ποιότητα ενός στηθοσκοπίου είναι πολύ σημαντική, οπότε προμηθευτείτε μόνο από έναν αξιόπιστο αντιπρόσωπο. Μια ποικιλία από επώνυμα στηθοσκόπια θα είναι διαθέσιμα από το τοπικό φαρμακείο σας, ακόμη και από ορισμένα καταστήματα ειδών γραφείου της επιλογής σας. Εάν μπορείτε, μπορείτε επίσης να δανειστείτε ένα στηθοσκόπιο από έναν φίλο ή συγγενή στον ιατρικό τομέα.
2. 2 Κατεβάστε την εφαρμογή. Οι νέες τεχνολογίες σας επιτρέπουν να ακούτε αβίαστα τους χτύπους της καρδιάς του μωρού σας. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές εφαρμογές που μπορείτε να αγοράσετε και να κατεβάσετε στο τηλέφωνό σας για να ακούσετε τους καρδιακούς παλμούς σας. Μερικά από αυτά θα σας επιτρέψουν ακόμη και να ηχογραφήσετε τον ήχο της καρδιάς σας, ώστε να μπορείτε να τον αναπαράγετε για τους φίλους και την οικογένειά σας.
   • Αυτή η εφαρμογή χρησιμοποιείται καλύτερα στα τελευταία στάδια της εγκυμοσύνης.
3. 3 Με τη βοήθεια μιας οθόνης καρδιάς. Μπορείτε να αγοράσετε ένα σχετικά φθηνό εμβρυϊκό μόνιτορ καρδιάς και να το χρησιμοποιήσετε στο σπίτι. Αυτή είναι μια αρκετά καλή επιλογή εάν έχετε άγχος μεταξύ της επίσκεψης στον γιατρό και του ήχου των καρδιακών παλμών σας ηρεμεί. Ωστόσο, πρέπει να γνωρίζετε ότι αυτές οι οθόνες δεν είναι τόσο ισχυρές όσο αυτές που χρησιμοποιούνται από τους γιατρούς. Δεν θα μπορεί να σηκώσει τους καρδιακούς παλμούς του μωρού εκτός εάν είστε τουλάχιστον πέντε μηνών έγκυος.
   • Πάντα να συμβουλεύεστε το γιατρό σας προτού αγοράσετε ένα σπιτικό όργανο ελέγχου καρδιακών παλμών. Αφού το αγοράσετε, ακολουθήστε αυστηρά τις οδηγίες χρήσης.
4. 4 Μάθετε για τους παράγοντες που επηρεάζουν τον ήχο. Ακόμη και με τις κατάλληλες συσκευές, υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να μην μπορείτε να ακούσετε τον καρδιακό παλμό του εμβρύου. Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε ότι πράγματα όπως η εμβρυϊκή θέση και το βάρος σας μπορούν να επηρεάσουν το αν μπορείτε να ακούσετε καθαρά τους παλμούς της καρδιάς σας. Εάν πιστεύετε ότι υπάρχει λόγος ανησυχίας, επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας.

Μέθοδος 2 από 3: Πηγαίνοντας στο γιατρό

1. 1 Μιλήστε με το γιατρό σας. Η σχέση μεταξύ εσάς και του γιατρού ή της μαίας σας είναι πολύ σημαντική. Όταν είστε έγκυος, βεβαιωθείτε ότι συνεργάζεστε με έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης που εμπιστεύεστε. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με την εξέλιξη του παιδιού σας και πώς μπορείτε να ακούσετε τους χτύπους της καρδιάς του τόσο στο σπίτι όσο και στο γραφείο του. Δώστε προτίμηση σε έναν γιατρό που απαντά σε όλες τις ερωτήσεις σας σχολαστικά και υπομονετικά.
2. 2 Προετοιμαστείτε για το ραντεβού του γιατρού σας. Ρωτήστε το γιατρό σας πότε μπορείτε να ακούσετε για πρώτη φορά έναν εμβρυϊκό καρδιακό παλμό. Οι περισσότεροι γιατροί προγραμματίζουν έναν προγεννητικό έλεγχο στην ένατη ή δέκατη εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Πριν από την επίσκεψή σας, θα πρέπει να ετοιμάσετε μια λίστα ερωτήσεων που πρέπει να κάνετε στον γιατρό σας. Αυτή η στιγμή θα είναι ακόμη πιο ξεχωριστή αν καταλάβετε τι συμβαίνει και τι να περιμένετε.
   • Θα είναι μια πολύ συναρπαστική και συναισθηματική επίσκεψη. Ζητήστε από τον σύντροφό σας, στενό φίλο ή συγγενή σας να έρθει μαζί σας στο ραντεβού σας και να μοιραστεί μαζί σας αυτές τις ευχάριστες εμπειρίες.
3. 3 Εμβρυϊκό ντόπλερ. Ρωτήστε το γιατρό σας για το τι θα χρησιμοποιήσει για να ακούσει τους καρδιακούς παλμούς σας. Συνήθως, οι πρώτοι καρδιακοί παλμοί ακούγονται όταν ο γιατρός ή η νοσοκόμα χρησιμοποιεί εμβρυϊκό Doppler, το οποίο χρησιμοποιεί ηχητικά κύματα για να ενισχύσει τον καρδιακό παλμό. Θα ξαπλώσετε στο τραπέζι εξέτασης και ο γιατρός σας θα τρέξει έναν μικρό καθετήρα πάνω από την κοιλιά σας. Αυτή η διαδικασία είναι ανώδυνη.
   • Παρόλο που ο γιατρός θα είναι συνήθως σε θέση να βρει έναν εμβρυϊκό καρδιακό παλμό στην ένατη ή δέκατη εβδομάδα, μερικές φορές είναι καλύτερο να εκτελέσετε τη διαδικασία στις 12 εβδομάδες, έτσι ώστε να μην είναι δύσκολο να βρείτε έναν καρδιακό παλμό.
4. 4 Κάντε υπερηχογράφημα. Εάν ο γιατρός σας διατάξει έναν πρώιμο υπέρηχο, θα μπορείτε να ακούσετε τον καρδιακό παλμό μέσω του υπερήχου το νωρίτερο την όγδοη εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Ο υπέρηχος συνήθως συνταγογραφείται νωρίς λόγω των αυξημένων παραγόντων κινδύνου για εγκυμοσύνη. Διαφορετικά, ο υπέρηχος πραγματοποιείται όχι νωρίτερα από τις 10-12 εβδομάδες της εγκυμοσύνης.
5. 5 Διάκριση μεταξύ συσκευών. Να γνωρίζετε ότι ο γιατρός σας μπορεί να χρησιμοποιήσει ένα στηθοσκόπιο για να ακούσει τους καρδιακούς παλμούς του εμβρύου. Ωστόσο, αυτή η συσκευή δεν είναι τόσο ισχυρή όσο άλλες, οπότε ο γιατρός θα τη χρησιμοποιήσει όχι νωρίτερα από το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Ο γιατρός ή η μαία μπορούν επίσης να χρησιμοποιήσουν ένα εμβρυοσκόπιο, μια συσκευή ειδικά σχεδιασμένη για να ακούει τους καρδιακούς παλμούς του εμβρύου.

Μέθοδος 3 από 3: Καρδιακός παλμός του εμβρύου

1. 1 Να είστε ενήμεροι για την ανάπτυξη του εμβρύου. Ως έγκυος γυναίκα, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε τα στάδια ανάπτυξης του μωρού σας. Με αυτόν τον τρόπο, θα γνωρίζετε πότε μπορείτε να περιμένετε να ακούσετε έναν καρδιακό παλμό και να συσχετίσετε αυτές τις πληροφορίες με άλλα στάδια της εμβρυϊκής ανάπτυξης. Για παράδειγμα, μπορεί να είναι χρήσιμο για εσάς να γνωρίζετε ότι ο γιατρός σας μπορεί να ακούσει τους καρδιακούς παλμούς του μωρού σας ήδη από την όγδοη, ένατη ή δέκατη εβδομάδα της εγκυμοσύνης.
   • Θυμηθείτε ότι η περίοδος γονιμοποίησης δεν είναι πάντα ακριβής. Μην πανικοβληθείτε αμέσως εάν πιστεύετε ότι η ανάπτυξη του παιδιού σας δεν πάει αρκετά γρήγορα. Είναι πιθανό ότι η περίοδος γονιμοποίησης είχε απόκλιση μίας ή δύο εβδομάδων.
2. 2 Παρακολουθήστε την υγεία της καρδιάς σας. Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε την καρδιά του παιδιού σας να γίνει ισχυρή και υγιής. Αποφύγετε το αλκοόλ, το κάπνισμα και τα ναρκωτικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Για να βοηθήσετε την ανάπτυξη του παιδιού σας, θα χρειαστεί να πάρετε φολικό οξύ.
   • Τρώτε υγιεινά τρόφιμα και αποφύγετε την καφεΐνη.
3. 3 Να γνωρίζετε τους παράγοντες κινδύνου. Παρόλο που έχετε άγχος να ακούσετε τον καρδιακό παλμό του εμβρύου, θα πρέπει πρώτα να εξοικειωθείτε με τους κινδύνους που συνδέονται με τη χρήση ενός μετρητή καρδιακών παλμών για την παρακολούθηση της καρδιακής δραστηριότητας του εμβρύου.Το κύριο μειονέκτημα είναι ότι ο ήχος ενός υγιούς καρδιακού παλμού μπορεί να δώσει στις έγκυες γυναίκες μια ψευδή αίσθηση ασφάλειας. Για παράδειγμα, εάν δεν αισθάνεστε καλά, αλλά εξακολουθείτε να ακούτε έναν καρδιακό παλμό, μπορεί να θέλετε να αναβάλλετε την επίσκεψη στο γιατρό. Ακούστε το σώμα σας και επικοινωνήστε με το γιατρό σας με τα πρώτα σημάδια ασθένειας. Μην βασίζεστε πάρα πολύ σε οθόνες καρδιακών παλμών στο σπίτι. Επιπλέον, η κατοχή μιας τέτοιας οθόνης στο σπίτι μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα άγχους σας.
4. 4 Πλησιάστε το παιδί σας. Με την άδεια του γιατρού σας, ξεκινήστε να ακούτε τακτικά τους χτύπους της καρδιάς του μωρού σας. Αυτό το συναίσθημα θα σας επιτρέψει να δέσετε με το μικρό σας. Για να χαλαρώσετε, δοκιμάστε ένα ζεστό μπάνιο και μιλήστε στην κοιλιά σας. Στα τελευταία στάδια της εγκυμοσύνης, το μωρό σας θα αρχίσει να ανταποκρίνεται στη φωνή και τη διάθεσή σας. Το μωρό αρχίζει να ακούει ήχους περίπου στις 23 εβδομάδες.

Συμβουλές

• Μοιραστείτε αυτήν την εμπειρία με τον σύντροφό σας. Θα είναι μια συναρπαστική στιγμή και για τους δυο σας.
• Δοκιμάστε διάφορες μεθόδους για να βρείτε αυτή που λειτουργεί καλύτερα για εσάς.

Προειδοποιήσεις

• Πριν προσπαθήσετε να ακούσετε τους χτύπους της καρδιάς του μωρού σας, συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας.