Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Περιστασιακά, κατά τη διάρκεια μιας εκπαιδευτικής παρουσίασης, ο παρουσιαστής μπορεί να σκοντάψει ή να μουρμουρίσει κάτι αβέβαια. Εάν είστε ένας από τους πολλούς που φοβούνται να μιλήσουν μπροστά σε κοινό, θα πρέπει να δοκιμάσετε αυτές τις συμβουλές!

Βήματα

1. 1 Ετοιμάσου! Αν ανεβείτε στη σκηνή και δεν έχετε ιδέα τι θα πείτε, οι πιθανότητες είναι καλές να μπερδευτείτε ή να παραπατήσετε. Ο καλογραμμένος, γραμματικά σωστός και λαμπρός λόγος ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΠΡΕΠΕΙ (αφήστε το ήσυχο μέχρι να κερδίσετε έναν διαγωνισμό ή κάτι τέτοιο)! Απλώς πρέπει να έχετε μια βασική ιδέα για το τι πρόκειται να μιλήσετε. Για παράδειγμα: Εάν μιλάτε για συμπεριφορά γάτας, καταλήξτε σε τρία βασικά σημεία αναφοράς, όπως ουδέτερη, καλή / χαρούμενη και κακή συμπεριφορά. Στη συνέχεια, επισημάνετε τρεις κύριες σκέψεις για καθένα από αυτά τα θέματα.
2. 2 Μείνε ήρεμος. Αν τρελαίνεσαι σκεπτόμενος όλα τα αρνητικά πράγματα που μπορεί να συμβούν και το κεφάλι σου είναι γεμάτο με διαφορετικά «τι αν», τότε ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙΣ να ανταπεξέλθεις στην παράσταση! Εάν, ακριβώς πριν από την παρουσίαση, σκέφτεστε κάτι σαν: "Δεν πειράζει. Ξέρω για τι πρόκειται να μιλήσω και ΔΥΣΤΥΧΩΡΑ μπορώ να το διαχειριστώ!", Τότε όλα θα πάνε καλά!
3. 3 Συντονιστείτε στα θετικά! Αν σκέφτεστε, "Δεν μπορώ να το κάνω αυτό. Μισώ να παίζω μπροστά σε κοινό" ή "Σε κανέναν δεν θα αρέσει η ομιλία μου, την οποία δούλεψα τόσο σκληρά επειδή είναι τόσο απαίσια", τότε δεν μπορείτε να το χειριστείτε! Ωστόσο, εάν πιστεύετε στον εαυτό σας, τότε θα πιστεύουν και οι άλλοι σε εσάς.
4. 4 Τρένο! Εξασκηθείτε μπροστά στον καθρέφτη πριν βγείτε στο κοινό. Όσο περισσότερο εξασκείστε, τόσο πιο ομαλή θα είναι η ομιλία σας και θα νιώθετε πιο ελεύθεροι και πιο σίγουροι!

Συμβουλές

• Όταν έρθει η ώρα να μιλήσετε, απλά να είστε ήρεμοι, θετικοί και προετοιμασμένοι!

Προειδοποιήσεις

• Κάποιοι άνθρωποι μπορεί να είναι αγενείς. Αν σας γελούν ή σας κοροϊδεύουν, είναι καλύτερο να τους αγνοήσετε, να τους ευχαριστήσετε για την προσοχή τους (αν είστε σε επαγγελματικό περιβάλλον) και να φύγετε με το κεφάλι ψηλά. Ωστόσο, εάν μιλάτε σε ένα πιο χαλαρό περιβάλλον (όχι επαγγελματικό), μπορείτε να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας λέγοντας κάτι σαν "Είναι πολύ κακό αν δεν σας άρεσε η ομιλία μου, αλλά ευχαριστώ ούτως ή άλλως για την ακρόαση" και στη συνέχεια με αυτοπεποίθηση φύγε.