Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέθοδος 1 από 2: Αρχική θεραπεία
• Μέθοδος 2 από 2: Φαρμακευτική αγωγή
• Προειδοποιήσεις

Ο πόνος στο αυτί είναι δυσάρεστος, αλλά συνήθως δεν είναι σοβαρός. Ο ήπιος πόνος στο αυτί μπορεί να αντιμετωπιστεί στο σπίτι με ζεστές και κρύες κομπρέσες και τακτικά αναλγητικά. Επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν ο πόνος επιμένει.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 2: Αρχική θεραπεία

1. 1 Χρησιμοποιήστε ζεστασιά. Η θερμότητα μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου και υπάρχουν διάφοροι διαφορετικοί τρόποι χρήσης του. Προσέξτε να μην καείτε.
   • Χρησιμοποιήστε πιστολάκι μαλλιών (χαμηλής ισχύος). Θα πρέπει να βρίσκεται σε απόσταση 20-30 εκατοστών από το αυτί. Κατευθύνετε τον ζεστό αέρα προς την πίννα για λίγα λεπτά. Η θερμότητα έχει μια ηρεμιστική δράση και μπορεί επίσης να βοηθήσει να στεγνώσει το κανάλι του αυτιού εάν μπει νερό σε αυτό.
   • Βρέξτε μια μικρή πετσέτα ή ένα πανί με ζεστό νερό, πιέστε καλά και πιέστε στο αυτί σας για 20 λεπτά. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια κρύα κομπρέσα εμποτίζοντας ένα πανί με κρύο νερό και στρίβοντάς το.
   • Χρησιμοποιήστε την παλιά μέθοδο θέρμανσης. Ωστόσο, μην αφήνετε τη θέρμανση κοντά στο αυτί σας για πολύ καιρό. Αφαιρέστε το μετά από περίπου 3-5 λεπτά και αφήστε το δέρμα να κρυώσει.
2. 2 Πάρτε ακεταμινοφαίνη, ασπιρίνη ή ιβουπροφαίνη. Αυτά τα αναλγητικά δεν θα ανακουφίσουν τον πόνο στο αυτί σας, αλλά θα σας βοηθήσουν να τον ανακουφίσετε. Ακολουθήστε τις οδηγίες του κατασκευαστή για χρήση.
   • Εάν ο πόνος είναι έντονος και δεν βελτιώνεται με ένα ή δύο δισκία, επισκεφτείτε το γιατρό σας. Εάν έχετε άλλα συμπτώματα (όπως πυρετό ή ζάλη), επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας.
   • Ποτέ μην δίνετε ασπιρίνη σε παιδιά ή εφήβους καθώς υπάρχει κίνδυνος συνδρόμου Reye.
3. 3 Χρησιμοποιήστε ελαιόλαδο ή βρεφικό λάδι. Παρόλο που μπορεί να ακούγεται περίεργο, το ελαιόλαδο ή το βρεφικό λάδι μπορεί να είναι μια χρήσιμη αντικατάσταση για τις σταγόνες αυτιών. Λιπαίνει τον πείρο και μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο.
   • Ζεστάνετε το λάδι μέχρι να είναι ζεστό αλλά όχι ζεστό και βάλτε 3-4 σταγόνες στο προσβεβλημένο αυτί. Μέσα σε μισή ώρα, το λάδι πρέπει να απορροφηθεί, στη συνέχεια ξαπλώστε στο πλάι σας έτσι ώστε το υπόλοιπο λάδι να ρέει έξω. Λάβετε υπόψη: Εάν η θερμοκρασία του λαδιού είναι υψηλότερη ή χαμηλότερη από τη θερμοκρασία του σώματος, μπορεί να προκαλέσει ζάλη, αλλά μόνο προσωρινή.
   • Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μια μικρή ποσότητα κανέλα στο λάδι, αν έχετε.
4. 4 Χρησιμοποιήστε σκόρδο. Μερικοί άνθρωποι θεωρούν ότι σχεδόν όλα όσα σχετίζονται με το σκόρδο είναι ευεργετικά για τον πόνο στο αυτί. Εάν έχετε σκόρδο σε οποιαδήποτε μορφή, σκεφτείτε πώς μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε. Ακολουθούν μερικοί γνωστοί τρόποι:
   • Ζεσταίνουμε λίγη ποσότητα σησαμέλαιου με τη σκελίδα σκόρδο για λίγα λεπτά. Αφού εγχυθεί το μείγμα, αφήστε το να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου. Στη συνέχεια, στραγγίστε την έγχυση και στάξτε την στο αυτί σας ή εφαρμόστε την σε ένα βαμβάκι και τοποθετήστε την στο αυτί σας.
   • Η χρήση ατμού σκόρδου βοηθά μερικούς ανθρώπους. Χωρίστε το κεφάλι του σκόρδου στη μέση με τη μία σκελίδα στο αυτί σας και την άλλη σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό. Τοποθετήστε το αυτί σας πάνω από το κύπελλο έτσι ώστε οι ατμοί σκόρδου να ρέουν μέσα από το σκόρδο στο κανάλι του αυτιού σας.
5. 5 Χρησιμοποιήστε κρεμμύδια που περίσσεψαν πιθανώς στο ψυγείο. Άλλο ένα λαχανικό που σώζει τη ζωή! Chιλοκόβουμε ένα κρεμμύδι, το πολτοποιούμε σε μια ρόλα και το τυλίγουμε σε ένα καθαρό πανί. Ξαπλώστε στο πλάι με τη συμπίεση στο αυτί σας.
   • Εάν δεν έχετε κρεμμύδια στο χέρι, αλλά έχετε τζίντζερ, χρησιμοποιήστε την ίδια αρχή όπως με τα κρεμμύδια.
6. 6 Δοκιμάστε βασιλικό ή μέντα. Αυτά είναι πραγματικά φυσικά φάρμακα. Πρέπει να πιέσετε το χυμό από τον βασιλικό ή τον δυόσμο και να τον αραιώσετε με ελαιόλαδο ή βρεφικό λάδι. Πριν από αυτό, το φυτό πρέπει να πλυθεί με βραστό νερό. Ωστόσο, το έλαιο μέντας πρέπει να εφαρμόζεται γύρω από το αυτί, ενώ ο χυμός βασιλικού μπορεί να ενσταλαχθεί στο αυτί.
7. 7 Δοκιμάστε να μασήσετε τσίχλες και να χασμουρηθείτε. Εάν υπάρχει πιθανότητα η διαφορά ύψους να είναι η αιτία του πόνου στο αυτί σας (αυτό συμβαίνει συχνά στα αεροπλάνα), μπορείτε να μασάτε τσίχλες ή να αναγκάζεστε να χασμουρηθείτε.Αυτό θα βοηθήσει στην ανακούφιση της συμφόρησης στα αυτιά σας και θα αισθανθείτε καλύτερα αμέσως.
   • Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε δυνατά καταπιεί. Ο μυς που ενεργοποιεί τον Ευσταχιανό σωλήνα θα ανοίξει, απελευθερώνοντας την πίεση.
   • Η Αμερικανική Ακαδημία Ωτορινολαρυγγολογίας προτείνει αυτή τη μέθοδο για να απαλλαγείτε από αυτήν την παρενέργεια του αεροπλάνου: κλείστε το στόμα σας και καλύψτε τα ρουθούνια και το αποφραγμένο αυτί σας με τα δάχτυλά σας. Στη συνέχεια, προσπαθήστε να φυσήξετε αέρα μέσα από τα ρουθούνια σας, σπρώχνοντας προς τα έξω το κλείδωμα του αέρα στα αυτιά σας. Μην το κάνετε όμως αν ο πόνος στο αυτί είναι αποτέλεσμα συμφόρησης από λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού, γιατί αυτό μπορεί να εξαπλώσει τη μόλυνση στα αυτιά.
8. 8 Χρησιμοποιήστε αρωματοθεραπεία. Αραιώστε ένα αιθέριο έλαιο (όπως το έλαιο λεβάντας) με λίγο ελαιόλαδο και εφαρμόστε το στο εξωτερικό του προσβεβλημένου αυτιού και γύρω από το λαιμό γύρω από τους λεμφαδένες.
   • Εάν ο πόνος στο αυτί είναι αφόρητος, η αρωματοθεραπεία δεν είναι επιλογή. Ο γιατρός θα σας συνταγογραφήσει φάρμακα που θα βοηθήσουν τα αρώματα πολύ πιο γρήγορα.

Μέθοδος 2 από 2: Φαρμακευτική αγωγή

1. 1 Αγοράστε αντιβιοτικά. Εάν ο πόνος δεν υποχωρήσει από μόνος του, ή εάν συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, ή απλώς αντιμετωπίζετε αφόρητο πόνο, επισκεφτείτε το γιατρό σας. Ο γιατρός σας θα σας συνταγογραφήσει αμέσως αντιβιοτικά.
   • Η πενικιλίνη μπορεί να μην λειτουργεί τις πρώτες ημέρες. Ρωτήστε το γιατρό σας τι σκέφτεται για αυτό και ποιες σπιτικές θεραπείες μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από τον πόνο.
2. 2 Προσδιορίστε εάν ο πόνος σχετίζεται με την παραγωγή βλέννας. Ο βήχας και το φύσημα της μύτης μπορεί να ερεθίσει το εσωτερικό αυτί, οδηγώντας τελικά σε πόνο στο αυτί. Εάν έχετε άλλα συμπτώματα κρυολογήματος, τότε αυτή είναι μια πιθανή αιτία.
   • Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει φάρμακο για τη ρινική συμφόρηση ή ρινικό σπρέι. Η παραγωγή βλέννας θα σταματήσει, γεγονός που θα απαλύνει τον πόνο στο αυτί, αν και μπορεί να χρειαστεί να πάρετε επιπλέον ιβουπροφαίνη, τουλάχιστον αρχικά.
3. 3 Μάθετε αν η αιτία είναι το κερί αυτιού. Αν και σχηματίζεται κερί στα αυτιά για προστασία, πάρα πολύ από αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πόνο στο αυτί. Εάν ο πόνος προκαλείται από κερί αυτιού, ο γιατρός σας θα σας βοηθήσει με αυτό.
   • Ο γιατρός σας θα συστήσει σταγόνες αυτιού ή κιτ αφαίρεσης κεριού για να ανακουφίσει τον πόνο και να αποτρέψει τη συσσώρευση μεγάλων ποσοτήτων κεριού. Ο γιατρός σας θα σας συμβουλέψει επίσης για τον τρόπο πρόληψης του πόνου στο αυτί στο μέλλον.
   • Εάν το κερί αυτιού έχει σκληρύνει και έχει σχηματίσει βύσμα, ο γιατρός σας μπορεί να το αφαιρέσει χειροκίνητα. Perhapsσως δεν είναι η πιο ευχάριστη επιλογή, αλλά θα βοηθήσει στην επίλυση του προβλήματος.

Προειδοποιήσεις

• Μη χρησιμοποιείτε σταγόνες αυτιού εάν έχετε κατεστραμμένο τύμπανο ή κανάλι του αυτιού, εάν έχετε εξωτερική λοίμωξη του αυτιού ή έκκριση από το αυτί (όπως πύον ή υγρό).