Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέθοδος 1 από 3: Πώς να φροντίσετε το ξεφλουδισμένο δέρμα
• Μέθοδος 2 από 3: Χρήση τοπικών παραγόντων
• Μέθοδος 3 από 3: Χρήση οικιακών θεραπειών
• Προειδοποιήσεις

Το ξεφλούδισμα του δέρματος είναι εξαιρετικά δυσάρεστο. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλοί τρόποι επίλυσης αυτού του προβλήματος. Ενυδατώστε το δέρμα σας καθημερινά για να διατηρήσετε το δέρμα σας ενυδατωμένο και για να το προστατέψετε από τις ακτίνες του ήλιου. Χρησιμοποιήστε αλόη βέρα και άλλες θεραπείες που θεραπεύουν το δέρμα σας. Οι σπιτικές θεραπείες όπως το scrub πλιγούρι βρώμης και το ελαιόλαδο μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του ξεφλουδίσματος. Το δέρμα σας θα είναι και πάλι υγιές και όμορφο.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Πώς να φροντίσετε το ξεφλουδισμένο δέρμα

1. 1 Βυθίστε το ξεφλουδισμένο μέρος του σώματός σας σε νερό. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να γίνει αυτό. Για παράδειγμα, εάν εμφανιστεί ξεφλούδισμα σε όλο το δέρμα ή στην πλάτη σας, κάντε ένα μπάνιο. Εάν τα χέρια σας ξεφλουδίζουν, βυθίστε τα σε ένα μπολ με ζεστό νερό. Αφιερώστε 20 λεπτά κάθε μέρα για θεραπείες νερού μέχρι να δείτε βελτίωση.
   • Για καλύτερα αποτελέσματα, δοκιμάστε να προσθέσετε δύο φλιτζάνια μαγειρική σόδα στο νερό. Αυτό θα βοηθήσει στη μείωση της ερυθρότητας και του ερεθισμού και θα αποτρέψει τη μόλυνση.
   • Εάν το δέρμα σας είναι ξεφλουδισμένο από ηλιακά εγκαύματα, μην κάνετε ντους ή εκθέστε το δέρμα σας σε ζεστό νερό, καθώς η πίεση και η θερμοκρασία του νερού μπορεί να προκαλέσουν πόνο.
2. 2 Πίνετε περίπου 10 ποτήρια νερό καθημερινά. Η καλή φροντίδα του δέρματος περιλαμβάνει το σωστό σχήμα κατανάλωσης αλκοόλ. Πίνετε τουλάχιστον οκτώ ποτήρια νερό κάθε μέρα. Για να απαλλαγείτε από το ξεφλούδισμα, προσπαθήστε να πιείτε περισσότερο.
3. 3 Προστατέψτε το δέρμα σας από βλάβες από τον ήλιο. Η έκθεση στο ηλιακό φως οδηγεί σε πρόωρη γήρανση του δέρματος και επιτείνει το πρόβλημα της απολέπισης. Εφαρμόστε αντηλιακό σε όλο το εκτεθειμένο δέρμα εάν σχεδιάζετε έκθεση στον ήλιο. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στο ξεφλουδισμένο δέρμα. Πριν βγείτε έξω, προσπαθήστε να καλύψετε τέτοιες περιοχές με ρούχα ή καπέλο όσο το δυνατόν περισσότερο.
   • Προστατέψτε το δέρμα σας από βλάβες από τον ήλιο, είτε ξεφλουδίζει λόγω ξηρότητας είτε από ηλιακά εγκαύματα.
4. 4 Μην ξεφλουδίζετε το ξεφλουδισμένο δέρμα. Το δέρμα κάτω από το νιφάδες στρώμα είναι πολύ λεπτό και λεπτό, κινδυνεύετε να το καταστρέψετε, το οποίο είναι γεμάτο πόνο και μόλυνση. Περιμένετε να πέσουν οι νιφάδες του ξηρού δέρματος από μόνες τους.
5. 5 Επισκεφθείτε το γιατρό σας. Εάν έχετε αμφιβολίες για την αιτία του ξεφλουδίσματος του δέρματος ή το πρόβλημα είναι αρκετά σοβαρό, αναζητήστε ιατρική βοήθεια. Το ξεφλούδισμα του δέρματος μπορεί να είναι σύμπτωμα ορισμένων καταστάσεων όπως η ψωρίαση, το έκζεμα και η ιχθύωση. Εάν δεν μπορείτε να λύσετε το πρόβλημα μόνοι σας, επικοινωνήστε με το γιατρό σας που θα κάνει τη σωστή διάγνωση και θα συνταγογραφήσει θεραπεία.
   • Για παράδειγμα, η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί εάν ξεφλουδίσετε το ξεφλουδισμένο δέρμα - μπορεί να εμφανιστούν ερυθρότητα και κνησμός.
   • Επίσης, εάν εμφανιστεί ξεφλούδισμα σε μεγάλες περιοχές του δέρματός σας, επισκεφτείτε το γιατρό σας.

Μέθοδος 2 από 3: Χρήση τοπικών παραγόντων

1. 1 Ενυδατώστε το δέρμα σας με τζελ αλόης βέρα. Η αλόη βέρα είναι ένα αποτελεσματικό φάρμακο για τον ερεθισμό του δέρματος. Εφαρμόστε το τζελ στο νιφάδες δέρμα και κάντε απαλό μασάζ στο δέρμα. Περιμένετε να στεγνώσει το δέρμα.
   • Το τζελ αλόης βέρα μπορεί να αγοραστεί στο τοπικό φαρμακείο ή στο κατάστημα προμηθειών ομορφιάς.
   • Συνήθως, το τζελ αλόης βέρα χρησιμοποιείται δύο έως τρεις φορές την ημέρα, αλλά ακολουθήστε τις οδηγίες στις οδηγίες.
   • Η αλόη βέρα μειώνει τη φλεγμονή, τον ερεθισμό και τον κνησμό. Θα παρατηρήσετε σημαντικές βελτιώσεις χρησιμοποιώντας το ενυδατικό τζελ αλόης βέρα.
2. 2 Χρησιμοποιήστε ένα καθαριστικό για να απαλλαγείτε από το ξεφλουδισμένο δέρμα στο πρόσωπό σας. Τέτοια κεφάλαια μπορούν να λύσουν το πρόβλημα της απολέπισης του δέρματος. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό και ακολουθήστε τις οδηγίες με το καθαριστικό. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
   • Χρησιμοποιήστε ένα κρεμώδες καθαριστικό εάν έχετε ξηρό δέρμα και ένα διαφανές σαν γέλη εάν έχετε λιπαρό δέρμα.
   • Ανεξάρτητα από το καθαριστικό που χρησιμοποιείτε, βεβαιωθείτε ότι είναι αρκετά απαλό και χωρίς λειαντικά σωματίδια που στεγνώνουν το δέρμα σας και προκαλούν περαιτέρω ερεθισμό. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε μια μη-κωμογενετική ενυδατική κρέμα χωρίς άρωμα.
   • Ακολουθήστε τις οδηγίες του κατασκευαστή για τη χρήση του καθαριστικού.
3. 3 Χρησιμοποιήστε τοπικά κορτικοστεροειδή εάν το πρόβλημα απολέπισης του δέρματος είναι σοβαρό. Τα τοπικά κορτικοστεροειδή φάρμακα που εφαρμόζονται απευθείας στο δέρμα μειώνουν τη φλεγμονή και το ξεφλούδισμα. Πιέστε μια μικρή ποσότητα του προϊόντος που συνιστάται στις οδηγίες στο δάχτυλό σας. Εφαρμόστε σε ξεφλουδισμένο δέρμα.
   • Η ποσότητα του προϊόντος εξαρτάται από το σε ποιο μέρος του σώματος πρόκειται να το εφαρμόσετε, καθώς ορισμένες περιοχές του δέρματος είναι πολύ πιο λεπτές από άλλες.
   • Ακολουθήστε τις οδηγίες του κατασκευαστή για να καθορίσετε πόσο συχνά μπορεί να χρησιμοποιηθεί το παραπάνω προϊόν.
   • Εάν χρησιμοποιείτε ενυδατική κρέμα ή μαλακτικό και τοπικό κορτικοστεροειδές, εφαρμόστε πρώτα την ενυδατική κρέμα.
   • Τα κορτικοστεροειδή δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται εάν έχετε ροδόχρου ακμή, ακμή ή ανοιχτές πληγές. Αν και μπορείτε να πάρετε αυτό το φάρμακο από φαρμακείο, συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν το χρησιμοποιήσετε. Ορισμένα από τα κορτικοστεροειδή φάρμακα δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται για έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες ή μικρά παιδιά.

Μέθοδος 3 από 3: Χρήση οικιακών θεραπειών

1. 1 Χρησιμοποιήστε πλιγούρι βρώμης για τη θεραπεία του ξεφλουδισμένου δέρματος. Μουλιάστε ένα ποτήρι πλιγούρι βρώμης σε δύο ποτήρια ζεστό νερό για 20 λεπτά. Εφαρμόστε το προκύπτον μείγμα στο ξεφλουδισμένο δέρμα και περιμένετε περίπου 20 λεπτά. Ξεπλύνετε το πλιγούρι βρώμης από το δέρμα σας με ζεστό νερό και στεγνώστε με ένα καθαρό πανί.
   • Εφαρμόστε μια ελαφριά ενυδατική κρέμα μετά τη διαδικασία.
   • Η ποσότητα πλιγούρι βρώμης που χρειάζεστε εξαρτάται από το μέγεθος των απολεπισμένων περιοχών του δέρματός σας. Χρησιμοποιήστε περισσότερο πλιγούρι βρώμης εάν το ξεφλούδισμα επηρεάζει μεγάλες περιοχές του δέρματος και λιγότερο εάν το ξεφλούδισμα συμβαίνει σε μικρές περιοχές του δέρματος.
   • Εκτελέστε τη διαδικασία καθημερινά μέχρι να απαλλαγείτε από το ξεφλουδισμένο δέρμα.
2. 2 Εφαρμόστε ένα μείγμα ζεστού γάλακτος και μελιού σε νιφάδες δέρμα. Το μέλι και το γάλα πρέπει να λαμβάνονται σε ίσα μέρη. Το μέλι είναι μια εξαιρετική ενυδατική κρέμα. Εφαρμόστε το μείγμα απαλά στο ξεφλουδισμένο δέρμα. Περιμένετε 10-20 λεπτά. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
   • Εκτελέστε τη διαδικασία δύο φορές την ημέρα για μία εβδομάδα.
3. 3 Χρησιμοποιήστε πουρέ μπανάνας για τη θεραπεία του ξεφλουδίσματος. Πολτοποιήστε μια μπανάνα και ανακατέψτε με 1/2 φλιτζάνι (120 ml) ξινή κρέμα. Θα πρέπει να έχετε ένα σβώλο μείγμα. Απλώστε το μείγμα στο δέρμα σας και αφήστε το να δράσει για 20 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με απλό νερό.
   • Εναλλακτικά, αντικαταστήστε την κρέμα γάλακτος με ένα τέταρτο φλιτζάνι (60 ml) γιαούρτι.
   • Εναλλακτικά, αντικαταστήστε την μπανάνα με παπάγια ή μήλο.
   • Χρησιμοποιήστε αυτό το φάρμακο μία ή δύο φορές την εβδομάδα μέχρι να δείτε βελτίωση.
4. 4 Τρίψτε το ξεφλουδισμένο δέρμα με μια φέτα αγγούρι. Τρίψτε το δέρμα με την ανοιχτό πράσινη σάρκα του αγγουριού και όχι το σκούρο πράσινο δέρμα. Εκτελέστε τη διαδικασία για περίπου 20 λεπτά. Στη συνέχεια, πλύνετε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό. Επαναλάβετε τη διαδικασία όπως απαιτείται μέχρι να βελτιωθεί η κατάσταση του δέρματος.
   • Εναλλακτικά, μπορείτε να κόψετε το αγγούρι σε πάστα ή να το τρίψετε. Απλώστε το αγγούρι στο δέρμα σας και αφήστε το να καθίσει για 15-20 λεπτά. Μετά από αυτό, ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
   • Το αγγούρι δροσίζει και ενυδατώνει το ερεθισμένο και ξεφλουδισμένο δέρμα. Περιέχει επίσης βιταμίνη C, η οποία είναι μια φυσική θεραπεία για τη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος.

Προειδοποιήσεις

• Χρησιμοποιήστε οικιακές θεραπείες με προσοχή. Στις περισσότερες περιπτώσεις, δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να υποστηρίζουν την αποτελεσματικότητα αυτών των θεραπειών. Εάν δεν μπορείτε να λύσετε το πρόβλημα με αυτές τις θεραπείες, επισκεφτείτε το γιατρό σας.
• Οι θεραπείες απολέπισης μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση. Να είστε προσεκτικοί με αυτές τις διαδικασίες.