Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέθοδος 1 από 4: Προσωπική φροντίδα
• Μέθοδος 2 από 4: Στυλ
• Μέθοδος 3 από 4: Ρούχα
• Μέθοδος 4 από 4: Προσωπικότητα
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Ενώ το μακιγιάζ μπορεί να είναι αρκετά δροσερό, μπορείτε να δείχνετε υπέροχα και χωρίς αυτό, ειδικά στην εφηβεία ή στην πρώιμη εφηβεία. Φροντίστε λοιπόν, πετάξτε την τσάντα μακιγιάζ σας και δημιουργήστε μια νέα, φρέσκια και υγιή εμφάνιση.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 4: Προσωπική φροντίδα

1. 1 Κρατήστε το καθαρό και υγιεινό. Η καθαριότητα και η φρεσκάδα θα σας βοηθήσουν να δείξετε το καλύτερο, πράγμα που πιθανότατα θα σας κάνει να νιώσετε καλύτερα.
   • Ντους κάθε μέρα, κατά προτίμηση το πρωί. Ένα ντους θα σας βοηθήσει να ξυπνήσετε εντελώς και είναι πιθανό να ιδρώσατε τη νύχτα.
   • ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Εάν έχετε αδέλφια που κάνουν ντους το πρωί και έχετε μόνο ένα μπάνιο στο σπίτι, κάντε ντους πριν τον ύπνο. Αν κάνει ζέστη, κοιμηθείτε κάτω από ένα σεντόνι αντί για μια κουβέρτα!
   • Πλένετε τα μαλλιά σας κάθε δεύτερη μέρα. Αυτό θα διευκολύνει τα μαλλιά σας να διατηρήσουν την υγρασία και το στιλ. Αν όμως έχετε λιπαρά μαλλιά, πλένετε τα καθημερινά.
   • Βρείτε σαμπουάν και μαλακτικά που ταιριάζουν στα μαλλιά σας και όχι μόνο μυρίζουν καλά. Υπάρχουν πολλοί τύποι προϊόντων περιποίησης μαλλιών: ενυδάτωση, ίσιωμα, λάμψη, λείανση, όγκο, απομάκρυνση, αντι-πιτυρίδα, για να αναφέρουμε μόνο μερικά.
   • Μην το παρακάνετε. Η υπερβολική γέλη ή μους μαλλιών μπορεί να καταστρέψει την εμπειρία.
2. 2 Ενυδατώστε το δέρμα σας. Πίνετε άφθονο νερό (βοηθά στην ενυδάτωση του δέρματός σας) και ταιριάξτε τη λοσιόν σας με τον τύπο του δέρματός σας. Υπάρχουν διαφορετικές λοσιόν για διαφορετικούς τύπους δέρματος.
   • Εάν έχετε λιπαρό δέρμα, φροντίστε να χρησιμοποιήσετε μια λοσιόν για την καταπολέμηση της ακμής.
   • Εάν έχετε ξηρό δέρμα, χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα ή λοσιόν. Θα βοηθήσουν το δέρμα σας να παραμείνει ενυδατωμένο για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
3. 3 Πλένετε το πρόσωπό σας καθημερινά, πρωί και βράδυ. Αυτό θα σας βοηθήσει να ξεπλύνετε τη βρωμιά και τα ανώτερα στρώματα του δέρματος που συσσωρεύονται κατά τη διάρκεια της ημέρας.
   • Βρείτε το κατάλληλο καθαριστικό για το δέρμα σας. Μπορείτε να επιλέξετε ένα προϊόν που δεν θα φράξει τους πόρους σας.
   • Εάν εμφανίσετε ακμή, χρησιμοποιήστε ακμή και προϊόντα ακμής. Εάν η κατάστασή σας επιδεινωθεί και ανησυχείτε για αυτό, επισκεφτείτε το γιατρό σας, μπορεί να συνταγογραφήσει ένα ειδικό φάρμακο.

Μέθοδος 2 από 4: Στυλ

1. 1 Κάντε ένα όμορφο κούρεμα. Το μήκος δεν είναι τόσο σημαντικό, αλλά βρείτε το μήκος που σας ταιριάζει. Τα μαλλιά παίζουν τεράστιο ρόλο στη δημιουργία μιας εικόνας.
   • Ρωτήστε τον κομμωτή σας ποιο κούρεμα είναι κατάλληλο για εσάς. Προσπαθήστε να επιλέξετε ένα χτένισμα που διατηρείται εύκολα.
   • Εάν έχετε επιλέξει μακριά μαλλιά, ξεκινήστε χωρίς κτυπήματα. Δοκιμάστε το χωρισμό στο πλάι εάν έχετε κτυπήματα.
2. 2 Χρησιμοποιήστε μια λοσιόν με ευχάριστο άρωμα αντί για άρωμα.
   • Το σαπούνι και το αποσμητικό μπορούν επίσης να βγάλουν μια ευχάριστη μυρωδιά.
3. 3 Μην ανησυχείτε αν φοράτε σιδεράκια. Πολλοί άνθρωποι τα φορούν κάποια στιγμή στη ζωή τους.
   • Προσπαθήστε να μην χρησιμοποιείτε πολύχρωμα τιράντες. Ακόμα και τα δίχρωμα σιδεράκια μπορούν να ξεχωρίσουν πολύ σκληρά στο φόντο του προσώπου. Επιλέξτε απλά παστέλ χρώματα, φαίνονται πολύ ωραία.
   • Μη χρησιμοποιείτε κίτρινα ή μπλε τιράντες. Θα κάνουν τα δόντια σας να φαίνονται κίτρινα αντί για λευκά. Απλώς βρείτε τα χρώματα που σας κάνουν ευτυχισμένους.

Μέθοδος 3 από 4: Ρούχα

1. 1 Φορέστε ωραία ρούχα. Μπορεί να μην σας αρέσει πολύ να φοράτε φαρδιά παντελόνια και έντονα πουλόβερ. Τα εντοιχισμένα ρούχα μπορούν να σας βοηθήσουν να δείξετε το καλύτερο.
   • Φόρεμα για την εποχή. Το καλοκαίρι συνιστάται να φοράτε κάτι χαρούμενο και χαρούμενο, το χειμώνα κάτι ζεστό, άνετο και διακριτικό.
2. 2 Δοκιμάστε να ντυθείτε με ανοιχτά χρώματα. Τα ανοιχτά χρώματα αποπνέουν διασκέδαση, ζωντάνια και τόλμη.
   • Αν έχετε σκούρα μαλλιά, δοκιμάστε ανοιχτό γκρι ή μπλε ρούχα.
   • Εάν έχετε ξανθά μαλλιά, δεν πρέπει να φοράτε ρούχα που είναι πολύ ανοιχτά σε αποχρώσεις, ίσως είναι καλύτερα να επιλέξετε τη μέση λύση. Για παράδειγμα, οι ξανθιές συμβουλεύονται να φορούν χρώμα ροδάκινου. Ταιριάζει με τα ξανθά μαλλιά! Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε ανοιχτό ροζ, ανοιχτό πράσινο, κίτρινο και παρόμοια.
   • Αν έχετε κόκκινα μαλλιά, φορέστε πράσινα ρούχα. Αποφύγετε το πράσινο λεμονιού και το πράσινο νέον. Δοκιμάστε ένα σκούρο πράσινο με κιτρινωπή απόχρωση για να τονίσετε το χρώμα των μαλλιών σας.
   • Θυμηθείτε, φοράτε πάντα αυτό που νομίζετε ότι σας φαίνεται καλό. Εάν δεν είστε ικανοποιημένοι με τα ρούχα σας, το πιθανότερο είναι ότι δεν θα φαίνεστε καλά.
3. 3 Φορέστε ρούχα σε χρώματα που σας ταιριάζουν. Είστε μοναδικοί και αυτό που ταιριάζει στους άλλους μπορεί να μην σας ταιριάζει καθόλου.
   • Φορέστε μπλε / πράσινο / καφέ αποχρώσεις για να αναδείξετε το χρώμα των ματιών σας και ροζ αποχρώσεις για να αναδείξετε το ρουζ σας (αν έχετε).
   • Βεβαιωθείτε ότι τα ρούχα σας ξεχωρίζουν και ταυτόχρονα ταιριάζουν με το χρώμα του δέρματος / των μαλλιών σας.
   • Εάν έχετε ελαφρώς κιτρινωπό δέρμα, προσέξτε με τα πορτοκαλί και κίτρινα χρώματα.
   • Μπορείς να φορέσεις μαύρα, απλά μην το παρακάνεις. Ένα μαύρο πουκάμισο με μπλε τζιν μπορεί οπτικά να σας κάνει να δείχνετε πολύ αδύνατη ή να τονίζει τις ορεκτικές φόρμες. Το μαύρο αντιπροσωπεύει την πολυπλοκότητα και την ωριμότητα. Μπορεί επίσης να σε κάνει μυστηριώδη!
4. 4 Έχετε τουλάχιστον ένα ζευγάρι ωραία παπούτσια όταν βγαίνετε έξω. Επιλέξτε τι θα είναι: μπότες, σανδάλια, σφήνες ή κάτι άλλο. Φορέστε τα μόνο όταν σας ταιριάζει η κατάσταση!
   • Επιλέξτε παπούτσια για την εποχή. Φυσικά, τα σανδάλια δεν είναι κατάλληλα για κρύους χειμώνες και οι μπότες ugg δεν είναι κατάλληλες για το καλοκαίρι.

Μέθοδος 4 από 4: Προσωπικότητα

1. 1 Χαμογελάστε συχνά. Το χαμόγελο είναι ένα υπέροχο αξεσουάρ! Θυμηθείτε να βουρτσίζετε τα δόντια σας για να πετύχετε το λευκόδοντο χαμόγελο που θέλετε.
   • Εάν δεν μπορείτε να βουρτσίζετε τα δόντια σας μετά από κάθε γεύμα, μασήστε τσίχλα. Θα δώσει στην αναπνοή σας ένα ευχάριστο άρωμα και θα καθαρίσει τα δόντια σας.
2. 2 Καλλιεργήστε την αυτοπεποίθηση. Η εμπιστοσύνη είναι ήδη εξαιρετικά ελκυστική από μόνη της, οπότε να είστε υπερήφανοι για το ποιος είστε.
   • Ισιώστε τους ώμους σας και σηκώστε το πηγούνι σας.
   • Τραβήξτε τα μαλλιά σας από το πρόσωπό σας και χαμογελάστε. Μην ανησυχείς, φαίνεσαι στα καλύτερά σου.
3. 3 Να είστε περήφανοι για τον εαυτό σας και να μην επικρίνετε τον εαυτό σας. Είμαστε όλοι μοναδικοί και αμίμητοι. Θυμηθείτε ότι τα «ελαττώματα» σας δεν είναι αιτία ντροπής - σας κάνουν «τον εαυτό σας».
   • Μην προσπαθείς να είσαι κάποιος που πραγματικά δεν είσαι. Απλά να είσαι ο εαυτός σου. Δεν είστε χειρότεροι από τους άλλους.
   • Υπενθυμίζετε καθημερινά στον εαυτό σας ότι πολλοί άνθρωποι σας αγαπούν. Γονείς, καλύτεροι φίλοι, κατοικίδια, δάσκαλοι κ.λπ. Θα αυξήσει την αυτοπεποίθησή σας!

Συμβουλές

• Χρησιμοποιήστε ένα ελάχιστο μακιγιάζ. Μπορεί να νομίζετε ότι φαίνεστε κουλ με ένα παχύ στρώμα βάσης και μάσκαρα, αλλά μπορεί και όχι.
• Να έχετε πάντα μαζί σας μια βούρτσα μαλλιών ή χτένα. Εάν ο άνεμος τρίβει τα μαλλιά σας, μπορείτε πάντα να χτενίζετε τα μαλλιά σας.
• Μπορείτε να βάλετε κάποιο lip gloss ή έγχρωμο chapstick αν αυτό σας κάνει να νιώσετε πιο σίγουροι.
• Εάν χρησιμοποιείτε μακιγιάζ, φροντίστε να το βγάζετε πριν κοιμηθείτε. Το μακιγιάζ φράζει τους πόρους, που μπορεί να οδηγήσουν σε ακμή!
• Τρώτε υγιεινά και θρεπτικά τρόφιμα. Εάν η οικογένειά σας δεν αγοράζει υγιεινά τρόφιμα, ζητήστε από την οικογένειά σας να το κάνει επειδή θέλετε να φαίνεστε δυνατοί και υγιείς.
• Ξεκουράσου!
• Πίνετε άφθονο νερό για να διατηρήσετε μια υγιή χροιά και να νιώσετε καλά.
• Εάν χρησιμοποιείτε eau de toilette, ψεκάστε λίγο, δύο βρύσες στο σπρέι πρέπει να είναι αρκετές.
• Εάν είστε λίγο υπέρβαροι, μπορείτε να ασκηθείτε και να πάτε στο γυμναστήριο. Προσαρμόστε το φορτίο, διαφορετικά μπορείτε να σταματήσετε εντελώς τη φυσική κατάσταση. Τρώτε υγιεινά τρόφιμα. Εάν είστε υπέρβαροι, υπάρχουν ειδικά προγράμματα για νέους. Αν δεν θέλετε να χάσετε βάρος, μάθετε πώς να ντύνεστε σωστά.Μην φοράτε υπερβολικά skinny τζιν με την κοιλιά σας κρεμασμένη από πάνω, αλλά τα πιο φαρδιά ρούχα δεν σας ταιριάζουν απαραίτητα. Βρες τα ρούχα που σου ταιριάζουν!
• Εάν δεν είστε ακόμα έφηβοι, απολαύστε το. Μην ανησυχείτε για την εμφάνισή σας, θα έχετε ακόμα πολύ χρόνο για αυτό. Επικεντρωθείτε στο να απολαύσετε τα τελευταία χρόνια της παιδικής σας ηλικίας!
• Αν έχεις αγόρι ή απλώς φίλο, πραγματικά αυξάνει την αυτοεκτίμησή σου.
• Πολτοποιήστε μερικές μπανάνες, εφαρμόστε στο δέρμα και αφήστε για 15 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε. Αυτή είναι μια εξαιρετική ενυδατική και θρεπτική μάσκα.
• Πλύνετε τα μαλλιά σας με χυμό λεμονιού. αυτό θα τονίσει τα φυσικά ξανθά μαλλιά. Προσοχή μην χρησιμοποιείτε πολύ - μπορεί να βλάψει τα μαλλιά σας.
• Ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με ξύδι μετά το πλύσιμο. Αυτό θα κάνει τα μαλλιά σας λαμπερά.
• Πιέστε λίγη οδοντόκρεμα πάνω στο σπυράκι πριν τον ύπνο. Αφήστε το όλη τη νύχτα και ξεπλύνετε με μια βρεγμένη φανέλα. Αυτό θα βοηθήσει στη μείωση του σπυριού.

Προειδοποιήσεις

• Μην χάνετε χρόνο κοιτάζοντας τον εαυτό σας στον καθρέφτη και προσπαθώντας να βρείτε ελαττώματα. ψάξε αυτό που είσαι Σαν.
• Μην υποτιμάτε τη φυσική ομορφιά σας. Μερικά κορίτσια που φορούν πολύ μακιγιάζ μερικές φορές αισθάνονται άβολα, και επιπλέον, το μακιγιάζ μπορεί να γερνάει.
• Μην αλλάζεις συμπεριφορά.
• Μην το παρακάνετε με χαμόγελα! Το χαμόγελο είναι καλό, αλλά προσπαθήστε να δείξετε άλλα συναισθήματα όταν είναι η κατάλληλη στιγμή.
• Μην φαίνεστε απελπισμένοι για να φαίνεστε ελκυστικοί.