Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Εάν θέλετε να είστε καλός μαχητής και δεν ξέρετε πώς να το επιτύχετε, τότε διαβάστε αυτό το άρθρο για να λύσετε το πρόβλημά σας.

Βήματα

1. 1 Εγγραφείτε για ένα αξιόπιστο dojo με βάση τα ενδιαφέροντά σας.
   • Υπάρχει μεγάλη διαφορά μεταξύ παραδοσιακός στυλ πολεμικών τεχνών που εστιάζουν σε κατά (μορφές) και διατήρηση της ιστορίας μιας μορφής τέχνης με λίγα σημεία. Αυτά τα όμορφα και επιδέξια στυλ έχουν πολλά οφέλη για την υγεία και την ψυχική σας ευημερία, αλλά δεν χρησιμοποιούνται στην πραγματική πάλη. και πραγματικές πολεμικές τέχνες. Κάθε ειλικρινής δάσκαλος θα σας πει το ίδιο.
   • Τα λειτουργικά στυλ πολεμικών τεχνών έχουν σχεδιαστεί για να υπερασπίζεστε τον εαυτό σας σε καταστάσεις ζωής ή θανάτου ή για να είστε σε θέση να αναλάβετε τον έλεγχο μιας δεδομένης κατάστασης όταν είναι απαραίτητο, όπου θα προπονηθείτε αυστηρά και σε σημείο σωματικής και πνευματικής εξάντλησης ενάντια σε άλλους ανθρώπους διαφόρων μεγέθη σχεδόν καθόλου ή καθόλου κανόνες, εκτός από το να σέβεσαι τον σύντροφό σου και να μην προκαλείς τραυματισμό.
   • Μην αφήσετε αυτό να σας τρομάξει, οι άνθρωποι που επισκέπτονται αυτά τα ντότζο είναι κατά 99,9% οι ωραιότεροι άνθρωποι που θα συναντήσετε ποτέ, άνθρωποι όπως εσείς που θέλουν να είναι καλοί μαχητές. Θα πληγωθείτε, όποιος σας πλήγωσε, θα ζητήσει μεγάλη συγγνώμη και θα αναρρώσετε και θα γίνετε πιο δυνατοί.
   • Εάν το ντότζο σας δεν είναι έτσι, βρείτε ένα άλλο. Οι καλύτεροι μαχητές δεν είναι αγενείς ή ασεβείς ο ένας για τον άλλον.
2. 2 Κρατήστε την τιμή και την υπερηφάνεια στην καρδιά σας κάθε φορά που αγωνίζεστε.
   • Εάν νικήσετε κάποιον στο δρόμο, πρέπει να τον σεβαστείτε. Βεβαιωθείτε ότι είναι εντάξει και μην τους σαρκάζετε ή προσβάλλετε. Προσφέρετε να τους αγοράσετε ένα ποτό ή φαγητό, πείτε τους για το ντότζο σας και τη θετική του επίδραση σε εσάς, καλέστε τους να συμμετάσχουν ώστε να παίξετε περισσότερα ματς μαζί (ακόμα και αν ήταν αδύναμοι αντίπαλοι).
   • Είναι σημαντικό για έναν μαχητή να διαδίδει σεβασμό και θετική στάση απέναντι στους ανθρώπους γύρω του, ειδικά απέναντι στους εχθρούς σας και ειδικά αν τους αποβάλλετε.
   • Το να κερδίσεις έναν αγώνα στο δρόμο και μετά να κάνεις τον εαυτό σου να μοιάζει βλάκας για να κερδίσεις θα φέρει μόνο εσένα και τους ανθρώπους που αγαπάς δυστυχία. Εάν υποκύψετε στις γελοιότητες άλλων ανθρώπων, τότε έχετε αποτύχει ως το άτομο που φιλοδοξείτε να είστε.
   • Κάντε τους εχθρούς να παίξουν το παιχνίδι σας, είστε μια ισχυρότερη προσωπικότητα. Ποιος ξέρει, μπορείτε να σώσετε τη ζωή κάποιου ή να κάνετε τον καλύτερο φίλο. Ένας μαχητής δεν γνωρίζει ένα άτομο μέχρι να πολεμήσει μαζί του. Έτσι, αυτό το τράνταγμα που μόλις χτυπήσατε στο μπαρ μπορεί να αποδειχθεί ο καλύτερος φίλος σας που έχει μια κακή βραδιά.
   • Τα παραδοσιακά στυλ, όταν διδάσκονται από τον κατάλληλο εκπαιδευτή, είναι πολύ χρήσιμα και μπορεί να είναι θανατηφόρα για έναν μη εκπαιδευμένο αντίπαλο.
   • Ό, τι κι αν κάνετε, ΜΗΝ αγωνίζεστε στο έδαφος. Στυλ όπως το Jiu Jitsu είναι χρήσιμα μόνο απέναντι σε έναν αντίπαλο σε ασφαλή περιοχή. Στο δρόμο, οι φίλοι του θα σας χτυπήσουν αν κάνετε κάποιο μοντέρνο τσοκ κράτημα.
   • Οι εντυπωσιακές πολεμικές τέχνες όπως το ταεκβοντό και το καράτε (μαζί με πολλές άλλες) είναι πιο χρήσιμες εναντίον πολλαπλών αντιπάλων ή εναντίον ενός ατόμου με μαχαίρι. Αυτά είναι στυλ που εστιάζουν στην προετοιμασία του σώματός σας για να δέχεται και να προσγειώνει γροθιές. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο μέσος άνθρωπος απλά δεν μπορεί να πολεμήσει κάποιον που εκπαιδεύεται για μάχη.
3. 3 Οι μοναχοί Σαολίν είναι ένα εξαιρετικό παράδειγμα.
   • Μοναχοί Σαολίν που τα επιδεικνύουν εκπληκτικές δυνάμεις υπεράνθρωπης δύναμης... Το θέμα είναι ότι οποιοσδήποτε από αυτούς θα σας πει ότι αυτή η πολύ αυστηρή φυσική προπόνηση συνεχίζεται εδώ και χρόνια σε ένα πρόγραμμα. Οδηγεί στο γεγονός ότι μπορείτε να σπάσετε ένα ρόπαλο του μπέιζμπολ με ένα κτύπημα. Σπάστε τσιμεντόλιθους με το κεφάλι σας. Διάτρηση μεγάλου αριθμού σανίδων.
   • Οποιαδήποτε από αυτές τις δεξιότητες μπορεί συνήθως να σπάσει τα οστά, να οδηγήσει σε φρικτά σύνθετα κατάγματα και να ταξιδέψει στο νοσοκομείο. Οτιδήποτε είναι δυνατό με πολύ αργή και επιμελή προετοιμασία για πολλά χρόνια. Λάβετε υπόψη ότι εάν δεν προπονείστε 10-14 ώρες την ημέρα, δεν θα είστε ποτέ τόσο καλοί και τόσο έμπειροι όσο ο μοναχός Σαολίν που ζει για να διατηρήσει τις διδασκαλίες του. ΜΗΝ προσπαθείτε να κλωτσήσετε ένα ρόπαλο του μπέιζμπολ με τις κνήμες σας.
   • Έτσι, ο μέσος άνθρωπος στο δρόμο βρίσκεται στο ένα άκρο του φάσματος και ο μοναχός Σαολίν που περνά όλη του τη ζωή μετριάζοντας το σώμα για να είναι τόσο ισχυρός όσο ο σίδηρος στο άλλο άκρο. Εσείς, κάνοντας το καλύτερο δυνατό ως μαχητής, θα βρεθείτε περίπου στη μέση.
4. 4 Φάε σωστά!
   • Εάν εκπαιδεύεστε να πολεμάτε παράλληλα με τις καθημερινές σας δουλειές, πρέπει να καταναλώνετε 2-3 φορές την κανονική πρόσληψη θερμίδων. Οι επαγγελματίες μαχητές καταναλώνουν περίπου 6.000 θερμίδες την ημέρα!
   • Εάν δεν έχετε την πολυτέλεια να τρώτε βαριά γεύματα με πολλές πρωτεΐνες και λαχανικά, να είστε πολύ προσεκτικοί με την ένταση των προπονήσεών σας. Μην καταβάλλετε υπερβολικές προσπάθειες! Στόχος να τρώτε 4 ή 5 μικρά γεύματα την ημέρα αντί για 3 μεγάλα γεύματα. Αγοράστε χύμα (πολλές) μπάρες πρωτεΐνης / βιταμινών και πιείτε άφθονο νερό.
5. 5 Τρένο στο σπίτι.
   • Σκεφτείτε τις ενέργειές σας καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας για να τις βελτιώσετε, όπου κάνατε λάθη στον αγώνα σας ή στους αγώνες στους οποίους χάσατε εντελώς. Σκεφτείτε τρόπους βελτίωσης κάθε πτυχής και του σεναρίου στο σύνολό του.
   • Το Shadowboxing είναι απαραίτητο για κάθε στυλ και δεν είναι πυγμαχία - μπορεί να είναι οποιοδήποτε στυλ, δουλέψτε για τη βελτίωση των κινήσεών σας. Μην ντρέπεστε, η καλή πυγμαχία σκιών μεταφέρεται σε καλό σχήμα και στυλ μάχης. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε έναν τοίχο ή μια τσάντα που μπορεί να χτυπηθεί (ελαφρά) για να διατηρήσετε μια αίσθηση απόστασης σε σχέση με τη θέση και τον στόχο σας.
   • Εξασκηθείτε για κάθε πιθανή σύγκρουση εντός και εκτός του δακτυλίου. Περπατώντας στο δρόμο, σκεφτείτε τι θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί ως όπλο, ποια υλικά υπάρχουν γύρω σας που μπορούν να σας βοηθήσουν / εμποδίσουν να προστατευτείτε. Ποτέ μην αφήνετε τον εαυτό σας να βρίσκεται σε γωνία. Μην αποκτήσετε τη συνήθεια να περπατάτε σε προεξοχές, κράσπεδα ή οτιδήποτε μπορεί να κλονίσει την ισορροπία σας αν εκπλαγείτε.
6. 6 Βρείτε την τοπική σας ομάδα μάχης!
   • Έχετε προπονηθεί για αρκετούς μήνες, βρίσκεστε σε εξαιρετική φόρμα και έχετε καλή κατανόηση για το πώς να πολεμήσετε σωστά; Maybeσως ήρθε η ώρα να δοκιμάσετε τις ικανότητές σας ενάντια σε άλλους μαχητές στο τοπικό σας club. Οι περισσότεροι οικισμοί τα έχουν, θα εκπλαγείτε.
   • Δοκιμάστε τις ικανότητές σας και μάθετε να βελτιώνεστε όπου χρειάζεται. Όταν αποτυγχάνετε, μην αποθαρρύνεστε, να είστε χαρούμενοι που βρήκατε κάτι για να δουλέψετε. Ένας καλός μαχητής θα βαριόταν αν κέρδιζε κάθε αγώνα με ευκολία.
7. 7 Ποτέ μην τα παρατάς.
   • Θα αντιμετωπίσετε δύσκολους καιρούς και δυσάρεστους τραυματισμούς κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας. Ωστόσο, μέσα από όλα αυτά, μια μέρα θα ξυπνήσετε και θα διαπιστώσετε ότι είστε ένας μεγάλος μαχητής.
   • Ποτέ μην χρησιμοποιείτε τη δύναμη που έχετε επιτύχει για τον έλεγχο των ανθρώπων, αυτός είναι ένας δαίμονας που θα πρέπει να πολεμήσετε όταν γίνετε πιο δυνατοί από τους περισσότερους ανθρώπους. Θα θέλετε να ηγηθείτε και θα αποτύχετε όταν καταλάβετε γιατί οι άνθρωποι είναι στην εξουσία, έχουν εξουσία πάνω σας.
   • Μην αφήνετε τους ανθρώπους να είναι αγενείς μαζί σας, αλλά μην ψάχνετε ούτε για καυγά. Εάν υποκύψατε σε αυτό, έχετε αποτύχει εσείς και όλοι όσοι σας εκπαιδεύτηκαν. Να είστε δυνατοί ψυχικά αλλά και σωματικά.

Συμβουλές

• Μην υποτιμάτε τον αντίπαλό σας. υποθέστε ότι είναι ένας πιο ικανός μαχητής και μείνετε συγκεντρωμένοι.
• Μην τσακώνεστε χωρίς λόγο.
• Μην κάνετε ποτέ το πρώτο χτύπημα! Εάν δεν σας ελκύει η ποινή φυλάκισης.
• Εάν χάνετε, μην τα παρατάτε, απλά προσπαθήστε περισσότερο την επόμενη φορά.
• Βεβαιωθείτε ότι ο αντίχειράς σας ΔΕΝ είναι στη γροθιά σας όταν τρυπάτε. Αυτό μπορεί να είναι πιο επιζήμιο για εσάς παρά για τον αντίπαλό σας.
• Προσπαθήστε να μην χτυπηθείτε.
• Προσοχή στους υποκινητές, κρατήστε τον προσωπικό σας χώρο 1,5 - 3 μέτρα (6 - 10 πόδια). Εάν κάποιος κλείνει αυτή την απόσταση και εξακολουθεί να συμπεριφέρεται επιθετικά, ετοιμαστείτε να πολεμήσετε!
• Εάν δεν έχετε εκπαιδευτεί με όπλο, μην το φοράτε. Αν δείτε ότι κάποιος σκοπεύει να το χρησιμοποιήσει εναντίον σας, ΤΡΕΞΤΕ όσο πιο γρήγορα μπορείτε. Δεν υπάρχει 100% μέθοδος προστασίας όπλων. Γι 'αυτό ονομάζεται όπλο.

Προειδοποιήσεις

• Αυτά τα βήματα δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται για να μπορείτε να χτυπήσετε όποιον θέλετε, να έχετε υπερηφάνεια για τις ικανότητές σας και να μην τα σπαταλάτε χωρίς καλό λόγο.
• Οι μάχες μπορεί να είναι επικίνδυνες και δεν πρέπει ποτέ να διεξάγονται σε ανεπίσημες τοποθεσίες ή χωρίς κανόνες και κανονισμούς για την κάλυψη απαιτήσεων κ.λπ.
• Μην χρησιμοποιείτε αυτές τις οδηγίες προς όφελός σας χτυπώ πολύ κάποιος.