Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέθοδος 1 από 3: Μέρος Πρώτο: Πείτε στο σύντροφό σας
• Μέθοδος 2 από 3: Μέρος Δεύτερο: Πείτε στους αγαπημένους σας
• Μέθοδος 3 από 3: Τρίτο μέρος: Πείτε στους άλλους
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Όταν ανακαλύψετε ότι είστε έγκυος, για να μοιραστείτε τα νέα με άλλους, δημιουργείτε κυρίως μια ευχάριστη συγκίνηση για το τι θα συμβεί. Είτε πρόκειται να μεταδώσετε τις ειδήσεις στον κόσμο με μια τολμηρή, δημιουργική χειρονομία είτε σταδιακά να τις αποκαλύψετε με έναν οικείο τρόπο οικείων συνομιλιών, θα θυμάστε αυτές τις στιγμές ως σημαντικές στιγμές της εγκυμοσύνης σας. Ακολουθούν μερικές διαφορετικές προσεγγίσεις που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να μοιραστείτε τη χαρά σας με την οικογένεια και τους φίλους σας.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Μέρος Πρώτο: Πείτε στο σύντροφό σας

1. 1 Κάντε μια οικεία συνομιλία. Maybeσως εσείς και ο σύντροφός σας προσπαθείτε να μείνετε έγκυος εδώ και πολύ καιρό και γνωρίζετε ότι τα νέα σας θα φέρουν δάκρυα χαράς. Or ίσως η εγκυμοσύνη σας είναι εντελώς απρογραμμάτιστη και θα είναι τόσο σοκαριστική για τον σύντροφό σας όσο και για εσάς όταν είδατε ότι το τεστ ήταν θετικό. Όπως και να έχει, μπορεί να διαπιστώσετε ότι ο καλύτερος τρόπος για να το πείτε στο σύντροφό σας είναι μέσω ειλικρινής, οικείας συνομιλίας.
   • Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο σύντροφός σας πρέπει να είναι ο πρώτος που θα το μάθει.Μπορεί να αισθάνεστε άσχημα όταν τηλεφωνείτε στη μαμά ή τον καλύτερο φίλο σας, αλλά αν είστε σε σχέση με κάποιον που θα είναι επίσης γονέας του παιδιού σας, αυτό το άτομο αξίζει να το μάθει αμέσως.
   • Προσπαθήστε να είστε ειλικρινείς με τον σύντροφό σας για τα συναισθήματά σας. Αν ανησυχείτε για το τι έρχεται, μοιραστείτε αυτό το συναίσθημα καθώς και τη χαρά σας. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, χρειάζεστε συναισθηματική υποστήριξη και ελπίζουμε ότι ο σύντροφός σας μπορεί να σας την παρέχει, ακόμη και όταν είστε υπερβολικοί.
2. 2 Πάρτε τα νέα με μια γλυκιά ή αστεία έκπληξη. Maybeσως θέλετε να διαδώσετε τα νέα λίγο πιο δημιουργικά, ώστε να απολαύσετε την έκφραση του συντρόφου σας. Εξετάστε μερικά αστεία κόλπα αν θέλετε να κάνετε το σύντροφό σας να χαμογελάσει:
   • Κάντε ένα ρομαντικό δείπνο για τους δυο σας. Σερβίρετε θεματικά τρόφιμα, όπως μωρό χυλό, πουρέ μωρών ή χυμό μήλου σε μικρά φλιτζάνια. Ο σύντροφός σας δεν θα αργήσει να καταλάβει το μήνυμα που προσπαθείτε να του στείλετε.
   • Κάντε μια βραδιά ταινιών και επιλέξτε ταινίες που σχετίζονται με παιδιά: Εννέα μηνών, Ποιος θα έλεγε, Μωρό, και τα λοιπά. Γράψτε τις ειδήσεις σε ένα χαρτί και τοποθετήστε τις στο πλαίσιο του δίσκου. Δώστε το κουτί στον σύντροφό σας και δείτε το πρόσωπό του να φωτίζει.
   • Κάντε ένα δώρο στον σύντροφό σας. Αγοράστε ένα μπλουζάκι ή μια κούπα που να λέει "Best World Best" ή "Love My Daddy". Με ένα χαμόγελο, περιμένετε να ακούσει τα υπέροχα νέα.
   • Παραγγείλετε ένα κέικ από το φούρνο. Ζητήστε να γράψετε "Χαιρετισμούς εγκυμοσύνης". Στη συνέχεια, ζητήστε από τον σύντροφό σας να πάρει την τούρτα από το ζαχαροπλαστείο και να σας την παραδώσει. Όταν ρωτά ποιος έχει τούρτα, πείτε «Εμείς! Θα γίνουμε γονείς! ».
3. 3 Να είστε προετοιμασμένοι για διαφορετικές αντιδράσεις. Εάν πρόκειται για μια απροσδόκητη (και πιθανώς ανεπιθύμητη) εγκυμοσύνη, να είστε όσο το δυνατόν πιο ήρεμοι και δώστε χρόνο στον σύντροφό σας να επεξεργαστεί τα νέα. Η πρώτη αντίδραση ενός ατόμου δεν υποδηλώνει πάντα τα πραγματικά του συναισθήματα.

Μέθοδος 2 από 3: Μέρος Δεύτερο: Πείτε στους αγαπημένους σας

1. 1 Πες μου όταν είσαι έτοιμος. Συνήθως οι γυναίκες περιμένουν μέχρι το τέλος του πρώτου τριμήνου για να πουν σε άλλους την εγκυμοσύνη τους. Μια αποβολή είναι πιθανότατα στο πρώτο τρίμηνο, μετά το οποίο ο κίνδυνος μειώνεται σημαντικά. Ωστόσο, πολλές γυναίκες τώρα δεν θέλουν να περιμένουν τρεις μήνες για να λάβουν συγχαρητήρια και υποστήριξη από φίλους και συγγενείς. Επιλέξτε την ώρα που λειτουργεί καλύτερα για εσάς και τον σύντροφό σας.
2. 2 Πείτε το στους αγαπημένους σας πριν το πείτε στους άλλους. Θα ήταν σοφό να ενημερώσετε την οικογένειά σας, την οικογένεια του συντρόφου σας και τους στενούς φίλους σας για την εγκυμοσύνη πριν την δημοσιεύσετε στο Facebook, στο VKontakte ή σε δημόσιο ιστολόγιο.
   • Ενημερώστε τα αγαπημένα σας πρόσωπα προσωπικά ή καλώντας το καθένα προσωπικά. Εάν τους ειδοποιήσετε μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ή με άλλο τρόπο, δεν θα ακούσετε τα επιφωνήματα έκπληξης και χαράς τους!
   • Εναλλακτικά, μπορείτε να κάνετε αυτή τη στιγμή επίσημη στέλνοντας μια καρτ ποστάλ. Γίνεται όλο και πιο μοντέρνα η ανταλλαγή ειδήσεων μέσω καρτών ανακοίνωσης εγκυμοσύνης, που διατίθενται στα περισσότερα καταστήματα και πωλούνται συνεχώς.
   • Αν θέλετε να καταγράψετε τις αντιδράσεις των ανθρώπων, περιμένετε μια οικογενειακή συνάντηση και αφήστε όλους να είναι δίπλα για μια κοινή φωτογραφία. Και αντί να ζητάτε από όλους να πουν "Chiiiz!" Ζητήστε τους να πουν "(το όνομά σας) είναι έγκυος!" πριν κάνετε κλικ σε μερικές φωτογραφίες.

Μέθοδος 3 από 3: Τρίτο μέρος: Πείτε στους άλλους

1. 1 Κάντε τη δήλωσή σας χρησιμοποιώντας το κοινωνικό δίκτυο. Εάν έχετε λογαριασμό Facebook ή Vkontakte, μπορείτε να μοιραστείτε τα νέα δημοσιεύοντας μια ανακοίνωση εγκυμοσύνης στον τοίχο ή τη φωτογραφία σας που δείχνει ότι είστε έγκυος. Μερικά ζευγάρια δημοσιεύουν μια φωτογραφία του πρώτου υπερηχογραφήματος. Υπάρχουν πολλοί δημιουργικοί τρόποι για να μοιραστείτε τα νέα σας, απλά να είστε ο εαυτός σας!
   • Λάβετε υπόψη ότι μόλις δημοσιεύσετε αυτές τις πληροφορίες δημόσια, δεν υπάρχει κανένας έλεγχος για το ποιος θα το μάθει.Μην δημοσιεύετε τα νέα σας μέχρι να είστε σίγουρα έτοιμοι να το μάθουν όλοι.
2. 2 Σκεφτείτε τη δουλειά. Οι φίλοι σας στη δουλειά θα λατρέψουν να ακούσουν ότι είστε έγκυος, αλλά υπάρχουν μερικά επιπλέον πράγματα που πρέπει να σκεφτείτε όταν πρόκειται να αναφέρετε στο αφεντικό ή τους συναδέλφους σας.
   • Ενημερώστε το αφεντικό σας πριν το πείτε στους υπόλοιπους συναδέλφους σας. Συνήθως περιμένουν μέχρι το τέλος του πρώτου τριμήνου ή ακόμα και μέχρι να φανεί η εγκυμοσύνη, προτού μιλήσουν στο αφεντικό για την εγκυμοσύνη. Εάν έχετε φίλους στη δουλειά που θέλετε να πείτε πριν, κλείστε ένα ραντεβού με το αφεντικό σας εκ των προτέρων.
   • Εξετάστε την πολιτική διατάξεων της εταιρείας σας, ώστε να έχετε μια ενημερωτική συνομιλία με το αφεντικό σας. Να είστε έτοιμοι να απαντήσετε σε ερωτήσεις σχετικά με το πώς η εγκυμοσύνη σας θα επηρεάσει την απόδοση της εργασίας σας και πόσο καιρό σκοπεύετε να πάρετε άδεια μητρότητας.

Συμβουλές

• Να είστε προετοιμασμένοι ότι ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να έχουν αρνητικές ή δυσάρεστες αντιδράσεις. Η ανακοίνωση της εγκυμοσύνης προκαλεί πολλά διαφορετικά συναισθήματα στους ανθρώπους. Προσπαθήστε να μην το πάρετε προσωπικά αν κάποιος κάνει ένα αγενές σχόλιο.
• Γίνετε δημιουργικοί ή δημιουργήστε τις δικές σας ιδέες. Προσαρμόστε τη διαφήμισή σας με οποιονδήποτε τρόπο επιλέξετε. Αυτό είναι το παιδί σας και μπορείτε να διασκεδάσετε όσο θέλετε!
• Όσο πιο γρήγορα κοινοποιήσετε τα νέα, τόσο πιο γρήγορα μπορείτε να αρχίσετε να σχεδιάζετε ένα πάρτι εγκυμοσύνης, να διαλέγετε ονόματα, να αγοράζετε τα απαραίτητα έπιπλα και ρούχα για μωρά. Υπάρχουν πολλά να κάνετε στους εννέα μήνες πριν γεννηθεί το μωρό.

Προειδοποιήσεις

• Επιλέξτε την κατάλληλη ώρα. Τα καλά σας νέα μπορεί να τρίβουν αλάτι στην πληγή κάποιου άλλου. Είχε αποβολή η κουνιάδα σας την προηγούμενη εβδομάδα; Γλίτωσε τα συναισθήματά της. Φανταστείτε πώς θα ήταν για εσάς.
• Στη δεύτερη και στις επόμενες εγκυμοσύνες, είναι ήδη πιο δύσκολο να αιφνιδιάσετε την οικογένεια και τους φίλους σας, καθώς συνήθως γίνεται γρήγορα αντιληπτό. Για το λόγο αυτό, μπορεί να χρειαστεί να δημοσιεύσουμε τα νέα νωρίτερα.
• Γνωρίστε τον σύντροφό σας. Σε μερικούς ανθρώπους θα αρέσει ένας από τους τρόπους που περιγράφονται παραπάνω και κάποιοι μπορεί να προτιμούν μια πιο σοβαρή προσέγγιση. Να είστε σίγουροι ότι αυτή η βραδιά θα μείνει αξέχαστη για έναν καλό λόγο, όχι για έναν κακό.
• Αν θέλετε να περιμένετε πριν μοιραστείτε τα νέα, λάβετε υπόψη ότι ο εμετός, η κοιλιά που μεγαλώνει και οι συχνές επισκέψεις στο γιατρό μπορεί να σας απογοητεύσουν κατά λάθος. Εάν η εγκυμοσύνη γίνει πολύ δύσκολο να κρυφτεί, θα θέλετε να το ανακοινώσετε αμέσως, ενώ μπορείτε ακόμα να εκπλήξετε τους ανθρώπους. Διαφορετικά, μπορεί να χάσετε αυτήν την ενδιαφέρουσα στιγμή.