Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέρος 1 από 2: Αιτίες και συμπτώματα αποβολών
• Μέρος 2 από 2: Αντιμετώπιση μιας Αποβολής
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Μια αποβολή, γνωστή και ως αυθόρμητη άμβλωση, συμβαίνει όταν η εγκυμοσύνη δεν αναπτυχθεί μέχρι την 20ή εβδομάδα. Οι αποβολές είναι αρκετά συχνές και συμβαίνουν στο 25% περίπου των κυήσεων. Για να προσδιορίσετε εάν είχατε αποβολή, πρέπει να αξιολογήσετε τους παράγοντες κινδύνου και να αναζητήσετε συμπτώματα όπως σοβαρή κολπική αιμορραγία και πόνο. Μερικές φορές μπορεί να είναι δύσκολο να προσδιοριστεί εάν έχει γίνει αποβολή, καθώς ορισμένα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν σε υγιείς εγκυμοσύνες, οπότε εάν έχετε την παραμικρή υποψία, θα πρέπει να επισκεφθείτε το γιατρό σας. Πάντα να επισκέπτεστε το γιατρό σας εάν υποψιάζεστε ότι έχετε αποβολή.

Βήματα

Μέρος 1 από 2: Αιτίες και συμπτώματα αποβολών

1. 1 Γιατί συμβαίνουν αποβολές. Οι αποβολές συχνά συμβαίνουν νωρίς στην εγκυμοσύνη. Οι χρωμοσωμικές ανωμαλίες θεωρούνται η πιο κοινή αιτία αποβολών και σε τέτοιες περιπτώσεις, μια γυναίκα δεν μπορεί να κάνει τίποτα για να αποτρέψει την κατάσταση. Ο κίνδυνος αποβολής μειώνεται μετά τη δέκατη τρίτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Μέχρι τότε, συνήθως όλες οι εγκυμοσύνες με χρωμοσωμικές ανωμαλίες τερματίζονται. Ο κίνδυνος αποβολής είναι υψηλότερος στις ακόλουθες περιπτώσεις:
   • Ηλικία. Ο κίνδυνος αποβολής σε γυναίκες 35-45 ετών είναι περίπου 20-30%και στις γυναίκες άνω των 45 ετών, ο κίνδυνος αποβολής αυξάνεται στο 50%.
   • Οι σοβαρές χρόνιες ασθένειες όπως ο διαβήτης και ο λύκος αυξάνουν τον κίνδυνο αποβολής.
   • Οι ανωμαλίες της μήτρας, συμπεριλαμβανομένων των ουλών, αυξάνουν τον κίνδυνο αποβολής.
   • Το κάπνισμα, η χρήση ναρκωτικών και αλκοόλ μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε αποβολή.
   • Οι γυναίκες που είναι υπέρβαρες ή λιποβαρές είναι πιο πιθανό να αποβάλουν.
   • Οι γυναίκες που έχουν ήδη αποβάλει έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο υποτροπής.
2. 2 Ελέγξτε για κολπική αιμορραγία. Η βαριά κολπική αιμορραγία είναι το πιο κοινό σύμπτωμα αποβολής. Συχνά συνοδεύονται από έντονο πόνο παρόμοιο με εκείνο που εμφανίζεται κατά την έμμηνο ρύση. Το αίμα με τέτοια αιμορραγία είναι συνήθως καφέ ή έντονο κόκκινο.
   • Κατά τη διάρκεια μιας υγιούς εγκυμοσύνης μπορεί να εμφανιστούν ελαφρές κηλίδες και ακόμη και ήπια αιμορραγία. Η έντονη αιμορραγία που συνοδεύεται από πήξη αίματος μπορεί να υποδηλώνει αποβολή. Επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας εάν εμφανίσετε αιμορραγία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
   • Μελέτες δείχνουν ότι μεταξύ 50% και 75% των αποβολών είναι χημικές εγκυμοσύνες, δηλαδή εγκυμοσύνες που συμβαίνουν λίγο μετά την εμφύτευση. Συχνά μια γυναίκα δεν γνωρίζει καν ότι ήταν έγκυος και πιστεύει ότι αυτή είναι μια φυσιολογική περίοδος. Ωστόσο, η αιμορραγία μπορεί να είναι πιο έντονη από το συνηθισμένο και ο πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα μπορεί να είναι πιο έντονος.
3. 3 Δώστε προσοχή στις κολπικές εκκρίσεις. Τα συμπτώματα μιας αποβολής μπορεί να περιλαμβάνουν ροζ-λευκό κολπικό έκκριμα, το οποίο μπορεί να περιέχει σωματίδια ιστού. Εάν η απόρριψή σας μοιάζει με σωματίδια ιστού, μπορεί να είναι σύμπτωμα αποβολής. Σε αυτή την περίπτωση, σας συμβουλεύουμε να δείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό.
   • Οι περισσότερες έγκυες γυναίκες έχουν αυξημένη διαυγή ή υπόλευκη κολπική έκκριση που ονομάζεται λευκόρροια. Εάν έχετε αύξηση στον αριθμό τέτοιων εκκρίσεων, τότε δεν έχετε τίποτα να ανησυχείτε.
   • Μπορείτε να μπερδέψετε μικρές κηλίδες ούρων για κολπική έκκριση. Η ακράτεια ούρων είναι συχνή ακόμη και σε υγιείς εγκυμοσύνες.
4. 4 Δώστε προσοχή στον πόνο. Κάθε εγκυμοσύνη μπορεί να συνοδεύεται από διάφορους πόνους. Κατά τη διάρκεια μιας αποβολής, κατά κανόνα, εμφανίζεται πόνος στη μέση, μπορεί να ποικίλει σε ένταση, από ήπια έως πολύ σοβαρή. Εάν έχετε πόνο στη μέση, επισκεφτείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό.
   • Οι σπάνιες περίοδοι πόνου και κράμπες στην κοιλιά, τη λεκάνη και την πλάτη προκαλούνται συχνότερα από το σώμα που αλλάζει για να φιλοξενήσει το αναπτυσσόμενο έμβρυο. Εάν ο πόνος είναι έντονος, επίμονος ή εμφανίζεται σε κύματα, τότε υπάρχει μεγάλη πιθανότητα αποβολής, ειδικά αν συνοδεύονται από αιμορραγία.
   • Επιπλέον, οι γυναίκες συχνά βιώνουν «πραγματικές συσπάσεις» κατά τη διάρκεια της αποβολής. Αυτές οι συσπάσεις επαναλαμβάνονται κάθε 15 με 20 λεπτά και συχνά είναι πολύ επώδυνες.
5. 5 Δώστε προσοχή στα συμπτώματα της εγκυμοσύνης. Συχνά η εγκυμοσύνη συνοδεύεται από πολλά συμπτώματα και όλα σχετίζονται με ορμονικές αλλαγές στο σώμα. Εάν τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης έχουν υποχωρήσει, θα μπορούσε να είναι σημάδι αποβολής και ότι τα επίπεδα των ορμονών επιστρέφουν στα φυσιολογικά τους επίπεδα πριν την εγκυμοσύνη.
   • Εάν είχατε αποβολή, τότε πιθανότατα θα παρατηρήσετε ότι δεν αισθάνεστε άρρωστοι το πρωί, τα άκρα σας δεν πρήζονται και το στήθος σας έχει γίνει λιγότερο οδυνηρό. Με μια φυσιολογική εγκυμοσύνη, όλα αυτά τα συμπτώματα εξαφανίζονται μετά από 13 εβδομάδες, μαζί με τα οποία μειώνεται ο κίνδυνος αποβολής.
   • Τα συμπτώματα και η σοβαρότητά τους διαφέρουν από τη μια εγκυμοσύνη στην άλλη. Εάν παρατηρήσετε οποιαδήποτε δραματική αλλαγή στην κατάστασή σας, επισκεφτείτε το γιατρό σας.
6. 6 Επισκεφθείτε το γιατρό σας για να επιβεβαιώσετε ή να αρνηθείτε ότι είχατε αποβολή. Επισκεφθείτε γιατρό, γυναικολόγο ή επείγοντα για να επιβεβαιώσετε ή να αρνηθείτε ότι είχατε αποβολή. Ακόμα κι αν αντιμετωπίσετε όλα τα παραπάνω συμπτώματα, οι πιθανότητες είναι ότι το έμβρυο επέζησε - όλα εξαρτώνται από τον τύπο της αποβολής.
   • Ανάλογα με τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας, ο γιατρός σας μπορεί να χρειαστεί να κάνει μια εξέταση αίματος, να κάνει πυελική εξέταση ή υπερηχογράφημα για να καθορίσει τη βιωσιμότητα του εμβρύου.
   • Εάν έχετε έντονη αιμορραγία στην αρχή της εγκυμοσύνης, ο γιατρός σας μπορεί να σας ζητήσει να μην έρθετε στο ραντεβού σας, εκτός εάν το θέλετε.

Μέρος 2 από 2: Αντιμετώπιση μιας Αποβολής

1. 1 Διαφορετικοί τύποι αποβολών. Η αποβολή συμβαίνει διαφορετικά σε διαφορετικές γυναίκες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι ιστοί φεύγουν από το σώμα πολύ γρήγορα, σε άλλες περιπτώσεις η διαδικασία διαρκεί πολύ και συνοδεύεται από διάφορες δυσκολίες. Υπάρχουν διάφοροι τύποι αποβολών:
   • Κίνδυνος αποβολής. Ο τράχηλος παραμένει κλειστός. Οι πιθανότητες είναι ότι η αιμορραγία και άλλα συμπτώματα αποβολής θα φύγουν και η εγκυμοσύνη θα προχωρήσει κανονικά.
   • Αναπόφευκτη αποβολή. Εμφανίζεται έντονη αιμορραγία και ο τράχηλος αρχίζει να ανοίγει. Σε τέτοιες περιπτώσεις, δεν υπάρχει πιθανότητα συνέχισης της εγκυμοσύνης.
   • Ατελής αποβολή. Μερικοί ιστοί φεύγουν από το σώμα, αλλά μερικοί παραμένουν μέσα, κάτι που μπορεί να απαιτεί ιατρική φροντίδα.
   • Πλήρης αποβολή. Όλοι οι ιστοί του εμβρύου φεύγουν από το σώμα από μόνοι τους.
   • Χαμένη άμβλωση. Παρόλο που η εγκυμοσύνη τελειώνει, οι ιστοί παραμένουν στο σώμα. Μερικές φορές βγαίνουν μόνα τους και μερικές φορές απαιτούν ιατρική φροντίδα.
   • Έκτοπη κύηση. Δεν υπολογίζεται τεχνικά ως αποβολή, αλλά κατά κάποιο τρόπο είναι επίσης απώλεια εγκυμοσύνης. Σε μια έκτοπη κύηση, το ωάριο, αντί να εμφυτευτεί στη μήτρα, καταλήγει στον σάλπιγγα ή στις ωοθήκες, όπου δεν μπορεί να αναπτυχθεί.
2. 2 Ενημερώστε το γιατρό σας εάν η αιμορραγία έχει σταματήσει αυθόρμητα. Εάν είχατε έντονη αιμορραγία που σταδιακά εξαφανίστηκε από μόνη της και είστε στην αρχή της εγκυμοσύνης, τότε πιθανότατα δεν χρειάζεται να πάτε στο νοσοκομείο. Πολλές γυναίκες προτιμούν να μην πάνε ξανά στο νοσοκομείο ή την κλινική, αλλά να χαλαρώσουν στο σπίτι. Συνήθως δεν υπάρχει τίποτα για να ανησυχείτε εάν η αιμορραγία έχει σταματήσει μέσα σε 10-14 ημέρες.
   • Εάν η αιμορραγία είναι επώδυνη, ρωτήστε το γιατρό σας πώς να απαλλαγείτε από αυτούς τους πόνους κατά τη διάρκεια της αποβολής.
   • Εάν θέλετε να βεβαιωθείτε ότι είχατε αποβολή, μπορείτε να κάνετε υπερηχογράφημα.
3. 3 Επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν η αιμορραγία δεν σταματήσει. Εάν έχετε έντονη αιμορραγία ή άλλα συμπτώματα αποβολής και δεν είστε σίγουροι εάν η αποβολή ήταν πλήρης ή ελλιπής, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει τα ακόλουθα:
   • Περιμένετε και δείτε τακτικές.Ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να περιμένετε και να περιμένετε να βγει τυχόν υπόλοιπος ιστός και η αιμορραγία να σταματήσει από μόνη της.
   • Φαρμακευτική αγωγή. Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει ορισμένα φάρμακα που θα σας βοηθήσουν να απομακρύνετε τον υπόλοιπο ιστό από το σώμα σας πιο γρήγορα. Τυπικά, αυτή η θεραπεία απαιτεί βραχυπρόθεσμη νοσηλεία και στη συνέχεια η αιμορραγία μπορεί να διαρκέσει έως και τρεις εβδομάδες.
   • Χειρουργική επέμβαση. Για την αφαίρεση του υπολειπόμενου ιστού, εκτελείται μια διαδικασία που ονομάζεται διαστολή και κούρτωση. Μετά από τέτοιες επεμβάσεις, η αιμορραγία σταματά πιο γρήγορα από ό, τι μετά τη θεραπεία με φάρμακα. Επίσης, ο γιατρός μπορεί να συστήσει οποιαδήποτε φάρμακα για να σταματήσει η αιμορραγία πιο γρήγορα.
4. 4 Προσέξτε για συμπτώματα. Εάν η αιμορραγία συνεχίζεται για περισσότερο από ό, τι σας είπε ο γιατρός, πρέπει να ζητήσετε βοήθεια. Εάν εμφανίσετε οποιαδήποτε άλλα συμπτώματα, όπως ρίγη ή πυρετό, καλέστε το γιατρό σας ή πηγαίνετε στο νοσοκομείο το συντομότερο δυνατό.
5. 5 Λάβετε ψυχολογική βοήθεια. Μια αποβολή νωρίς στην εγκυμοσύνη μπορεί να είναι συναισθηματικά τραυματική. Είναι πολύ σημαντικό να αποδεχτούμε την απώλεια και να ζητήσουμε ψυχολογική βοήθεια αν χρειαστεί. Ζητήστε από το γιατρό σας να σας συστήσει έναν ειδικό που θα σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τη θλίψη σας.
   • Δεν υπάρχει συγκεκριμένη περίοδος κατά την οποία θα νιώσετε καλύτερα - είναι ατομική για όλες τις γυναίκες. Δώστε στον εαυτό σας χρόνο να πενθήσει για την απώλεια και να θρηνήσει.
   • Όταν είστε έτοιμοι για μια νέα εγκυμοσύνη, φροντίστε να μιλήσετε με το γιατρό σας, να κλείσετε ραντεβού με έναν γιατρό που ειδικεύεται σε κυήσεις υψηλού κινδύνου. Αυτό είναι συνήθως απαραίτητο για γυναίκες που είχαν δύο ή περισσότερες αποβολές.

Συμβουλές

• Στις περισσότερες περιπτώσεις, μια επικείμενη αποβολή δεν μπορεί να προληφθεί και δεν έχει καμία σχέση με την υγεία ή τον τρόπο ζωής της μητέρας. Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να λαμβάνουν βιταμίνες και να αποφεύγουν τα ναρκωτικά, τον καπνό και το αλκοόλ, αλλά ακόμη και οι γυναίκες που εργάζονται επιμελώς για να διατηρήσουν υγιείς εγκυμοσύνες δεν είναι άμυνες σε τέτοιου είδους αποβολές.

Προειδοποιήσεις

• Εάν είστε έγκυος άνω των 20 εβδομάδων και αιμορραγείτε έντονα, πηγαίνετε αμέσως στο νοσοκομείο. Οι εγκυμοσύνες που τελειώνουν μετά από αυτήν την περίοδο ονομάζονται θνησιγένεια.