Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέθοδος 1 από 3: Λεύκανση οδοντόκρεμων
• Μέθοδος 2 από 3: Λεύκανση δοντιών στο σπίτι
• Μέθοδος 3 από 3: Λεύκανση δοντιών στο οδοντιατρείο

Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν τέτοια καλλυντικά προβλήματα όπως κιτρινισμένα και λεκιασμένα δόντια. Υπάρχουν πολλές επιλογές λεύκανσης δοντιών, ακόμη και αν φοράτε σιδεράκια. Μερικοί ανησυχούν ότι οι περισσότερες μέθοδοι λεύκανσης δεν φωτίζουν τα δόντια κάτω από σιδεράκια, αλλά ορισμένοι λευκαντικοί παράγοντες μπορούν να βοηθήσουν. Για τους ανθρώπους που φορούν σιδεράκια, οι οδοντίατροι συνιστούν τρεις κύριες μεθόδους λεύκανσης δοντιών: χρήση λεύκανσης οδοντόκρεμων, λεύκανση στο σπίτι ή λεύκανση στο ιατρείο.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Λεύκανση οδοντόκρεμων

1. 1 Εξετάστε το ενδεχόμενο χρήσης λευκαντικών πάστας. Είναι εγκεκριμένα από την Αμερικανική Οδοντιατρική Ένωση επειδή περιέχουν φθόριο, ένα μέταλλο απαραίτητο για την υγεία των δοντιών.
   • Οι λευκαντικές οδοντόκρεμες περιέχουν ειδικά λειαντικά σωματίδια για την αφαίρεση της πλάκας από την επιφάνεια των δοντιών, όπως μαγειρική σόδα και υπεροξείδια.
   • Ωστόσο, αυτές οι ουσίες θα μπορούν να αφαιρέσουν μόνο την επιφανειακή πλάκα. Δεν θα αλλάξουν εντελώς το χρώμα του σμάλτου.
   • Οι λευκαντικές οδοντόκρεμες δεν θα δημιουργήσουν κανένα πρόβλημα για τους ανθρώπους που φορούν σιδεράκια. Τα λειαντικά στην οδοντόκρεμα δεν θα σπάσουν το τσιμέντο ούτε θα φθείρουν το σύρμα.
2. 2 Βουρτσίστε τα δόντια σας σχολαστικά. Πρώτα, πιέστε μια μικρή ποσότητα λευκαντικής πάστας (περίπου στο μέγεθος ενός μπιζελιού) στην οδοντόβουρτσα σας. Δεν χρειάζεστε πολλή οδοντόκρεμα για να βουρτσίζετε τα δόντια σας!
   • Οι οδοντίατροι συνιστούν τη χρήση οδοντόβουρτσας με στρογγυλεμένο άκρο και μαλακές τρίχες.
   • Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε ηλεκτρικές οδοντόβουρτσες, καθώς κάνουν τη δουλειά τους πιο διεξοδικά.
   • Τοποθετήστε την οδοντόβουρτσα στα ούλα σας υπό γωνία 45 μοιρών.
   • Βουρτσίστε απαλά τα δόντια σας από τη μία πλευρά στην άλλη.
   • Θυμηθείτε να βουρτσίζετε τις μπροστινές, πίσω και δαγκωτές επιφάνειες όλων των δοντιών.
   • Το βούρτσισμα των δοντιών σας πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 2-3 λεπτά.
   • Εάν οι περιοχές γύρω από τους συνδετήρες και τα σύρματα είναι δύσκολο να φτάσετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια οδοντόβουρτσα σε σχήμα κώνου. Οι περισσότεροι ορθοδοντικοί και οδοντίατροι θα μπορούν να σας τα προσφέρουν. Αυτές οι μικρές βούρτσες έχουν σχεδιαστεί για να εισχωρούν κάτω από το σύρμα των τιράντες.
   • Εάν τα σιδεράκια σας είναι γυαλιστερά και όλα τα μέρη είναι ορατά, τότε είστε έτοιμοι.
   • Βουρτσίστε τα δόντια σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα.
3. 3 Να καθαρίζετε με οδοντικό νήμα τα δόντια σας μία φορά την ημέρα. Εάν έχετε σιδεράκια, αυτό μπορεί να είναι ένα δύσκολο έργο.
   • Περάστε το νήμα κάτω από το σύρμα του οδοντικού βραχίονα. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε το νήμα ως συνήθως, προσπαθώντας να εισχωρήσετε βαθύτερα στους χώρους μεταξύ των δοντιών σας.
   • Για να έχετε λευκά δόντια, είναι επιτακτική η χρήση οδοντικού νήματος. Η τροφή και η πλάκα που παγιδεύονται ανάμεσα στα δόντια μπορεί να οδηγήσουν σε φθορά και αποχρωματισμό.
   • Εάν δυσκολεύεστε να περάσετε το νήμα κάτω από το σύρμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το νήμα νήματος. Είναι φθηνό και διατίθεται στα περισσότερα φαρμακεία.
4. 4 Ξεπλύνετε το στόμα σας με νερό μετά το φαγητό. Αν και οι λευκαντικές οδοντόκρεμες μπορούν να αφαιρέσουν την πλάκα, δεν θα εμποδίσουν την επανεμφάνιση της πλάκας.
   • Προϊόντα όπως ο καφές, το τσάι, το κρασί και ακόμη και τα βατόμουρα μπορούν να χρωματίσουν τα δόντια σας.
   • Το κάπνισμα μπορεί επίσης να προκαλέσει κίτρινα δόντια.
   • Αντί να αποφεύγετε τα υγιεινά τρόφιμα που μπορούν να λεκιάσουν τα δόντια σας, είναι καλύτερο να ξεπλύνετε το στόμα σας μετά το φαγητό.
   • Νήματα τακτικά για να αφαιρέσετε τα σωματίδια τροφής από τα δόντια σας και κάτω από σιδεράκια.

Μέθοδος 2 από 3: Λεύκανση δοντιών στο σπίτι

1. 1 Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα δίσκο λεύκανσης στο σπίτι. Συνήθως παραγγέλλονται από τον οδοντίατρό σας. Η Αμερικανική Οδοντιατρική Ένωση το ενέκρινε ως σπιτικό φάρμακο λεύκανσης δοντιών.
   • Κλείστε ένα ραντεβού με τον οδοντίατρο ή τον ορθοδοντικό σας για να συζητήσετε αυτήν τη διαδικασία.
   • Ο οδοντίατρός σας θα σας προσφέρει ένα προσαρμοσμένο προστατευτικό για το στόμα που ταιριάζει στα δόντια και τα σιδεράκια σας.
   • Ένα 10% διάλυμα υπεροξειδίου του καρβαμιδίου τοποθετείται στο επιστόμιο.
   • Ορισμένα προγράμματα θεραπείας περιλαμβάνουν τη χρήση του προφυλακτήρα δύο φορές την ημέρα, ενώ άλλα το χρησιμοποιούν τη νύχτα για 1-2 εβδομάδες.
   • Το μέσο κόστος μιας τέτοιας θεραπείας είναι $ 400. Αυτή είναι μια πολύ αποτελεσματική και πιο προσιτή μέθοδος από τη λεύκανση στο ιατρείο. Επιπλέον, δεν χρειάζεται να φύγετε από το σπίτι σας για αυτό.
   • Απλώς σύρετε το διάλυμα λεύκανσης στα δόντια σας και αφήστε το να δράσει.
   • Εάν έχετε οδοντιατρικά σιδεράκια Invisalign, θα είναι εύκολο να το κάνετε. Απλώς αφαιρέστε το στόμιο Invisalign χρησιμοποιώντας το λευκαντικό στόμιο προστασίας.
2. 2 Δοκιμάστε βαφή γέλης λεύκανσης δοντιών. Αυτά τα προϊόντα διατίθενται χωρίς ιατρική συνταγή στα φαρμακεία. Αυτά τα τζελ βαφής δεν έχουν εγκριθεί από την Αμερικανική Οδοντιατρική Ένωση ως αποτελεσματικά λευκαντικά.
   • Χρησιμοποιώντας αυτά τα προϊόντα, πρέπει να εφαρμόσετε το χρώμα λεύκανσης τζελ στα δόντια σας έτσι ώστε στη συνέχεια να σκληρύνει μέσα σε 30 λεπτά.
   • Για να αφαιρέσετε το τζελ, πρέπει απλώς να βουρτσίζετε τα δόντια σας.
   • Εάν έχετε σιδεράκια γύρω τους και το σύρμα, θα είναι δύσκολο να εφαρμόσετε το προϊόν.
   • Αυτά τα τζελ περιέχουν χαμηλότερη συγκέντρωση υπεροξειδίου του υδρογόνου από τα προϊόντα που παραγγέλθηκαν από τον οδοντίατρο ή το οδοντιατρείο σας.
   • Η βαφή σε τζελ λεύκανσης δεν είναι τόσο αποτελεσματική όσο η θεραπεία με δίσκους. Διαφορετικοί άνθρωποι μπορεί να έχουν διαφορετικά αποτελέσματα.
3. 3 Λάβετε υπόψη ότι μπορεί να υπάρχουν μικρές παρενέργειες κατά τη λεύκανση των δοντιών στο σπίτι. Από τον ερεθισμό των ούλων στην ευαισθησία των δοντιών.
   • Τα συστατικά λεύκανσης στα κιτ λεύκανσης δοντιών είναι χημικές ουσίες που μπορούν να ερεθίσουν τους μαλακούς ιστούς στο στόμα σας.
   • Ως αποτέλεσμα αυτών των διαδικασιών, τα έλκη ή τα ούλα μπορεί να φλεγμονώσουν.
   • Μια άλλη παρενέργεια των διαδικασιών λεύκανσης είναι η αυξημένη ευαισθησία των δοντιών.
   • Η υπερευαισθησία μπορεί να είναι ενοχλητική για ασθενείς με οδοντικά σιδεράκια, ειδικά όταν σφίγγονται.
   • Θα πρέπει να απέχετε από τη χρήση αυτών των προϊόντων για αρκετές ημέρες πριν και μετά τα σιδεράκια.
   • Εάν δυσκολεύεστε να αντιμετωπίσετε τις παρενέργειες που εμφανίζονται, επικοινωνήστε με τον οδοντίατρο ή τον ορθοδοντικό σας για συμβουλές. Μπορούν να σας δώσουν ένα νέο προστατευτικό στόματος ή να βοηθήσουν στην προστασία των ούλων σας από λεύκανση.

Μέθοδος 3 από 3: Λεύκανση δοντιών στο οδοντιατρείο

1. 1 Εξετάστε το ενδεχόμενο επαγγελματικής λεύκανσης των δοντιών στο οδοντιατρείο σας. Αυτός είναι ο πιο γρήγορος και αποτελεσματικός τρόπος για να λευκάνετε τα δόντια σας.
   • Κατά τη διάρκεια αυτών των διαδικασιών, ο οδοντίατρος εφαρμόζει προστατευτικό τζελ στα ούλα και εφαρμόζει προστατευτικό στόματος για την προστασία των ούλων και των μάγουλων.
   • Στη συνέχεια, ο γιατρός εφαρμόζει το διάλυμα λεύκανσης δοντιών γύρω από τα σιδεράκια. Κατά κανόνα, είναι κατασκευασμένο από αδιάλυτο υπεροξείδιο του υδρογόνου διαφόρων συγκεντρώσεων.
   • Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο οδοντίατρος χρησιμοποιεί ένα ειδικό φως για να ενεργοποιήσει το διάλυμα λεύκανσης, αν και είναι διαθέσιμες και άλλες διαδικασίες χρησιμοποιώντας δίσκους λεύκανσης.
2. 2 Ετοιμαστείτε να περάσετε τουλάχιστον μιάμιση ώρα σε κάθε θεραπεία. Τυπικά, το διάλυμα λεύκανσης πρέπει να διατηρείται υπό ειδικό φωτισμό για τουλάχιστον μία ώρα.
   • Μερικές φορές αυτές οι διαδικασίες προκαλούν βραχυπρόθεσμη δυσφορία.
   • Τα λευκαντικά τζελ μπορεί να ερεθίσουν τα ούλα και να οδηγήσουν σε αυξημένη ευαισθησία των δοντιών.
   • Μπορεί να χρειαστείτε περισσότερες από μία θεραπείες για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα.
   • Αυτά τα τζελ μπορεί να είναι ακριβά και η λεύκανση δοντιών δεν καλύπτεται πάντα από οδοντιατρική ασφάλιση.
3. 3 Να γνωρίζετε ότι αυτή η μέθοδος μπορεί να αφήσει πιο σκοτεινές περιοχές κάτω από τα σιδεράκια. Δεδομένου ότι αυτές οι θεραπείες εκτελούνται μόνο μία ή δύο φορές, το διάλυμα λεύκανσης μπορεί να μην απορροφηθεί στο σμάλτο κάτω από τα σιδεράκια.
   • Για καλύτερα αποτελέσματα, χρησιμοποιήστε αυτήν τη μέθοδο μόνο αφού αφαιρέσετε τα σιδεράκια.
   • Ωστόσο, εάν τα σιδεράκια βρίσκονται στα πίσω δόντια, τότε η μέθοδος λεύκανσης gel είναι ιδανική για τα μπροστινά δόντια.
   • Εάν τα δόντια σας έχουν σκουρύνει μετά τη χρήση σιδεράκια, τότε αυτή η μέθοδος μπορεί να είναι μια καλή επιλογή.
4. 4 Εξετάστε τα μειονεκτήματα αυτής της διαδικασίας. Δεδομένου ότι αυτή η διαδικασία δεν μπορεί να λευκάνει τις περιοχές κάτω από τα σιδεράκια, ίσως αξίζει να δοκιμάσετε πρώτα άλλες επιλογές. Η λεύκανση των δοντιών μπορεί να είναι πολύ ακριβή.
   • Το μέσο κόστος μιας τέτοιας διαδικασίας λεύκανσης είναι $ 650.
   • Σε σύγκριση με άλλες πολύ αποτελεσματικές διαδικασίες στο σπίτι, αυτή η διαδικασία είναι πολύ πιο ακριβή.
   • Για να υποβληθείτε σε αυτή τη διαδικασία, θα πρέπει να επισκεφθείτε ένα οδοντιατρείο. Δεν προσφέρουν όλοι οι οδοντίατροι αυτήν την υπηρεσία.
   • Η γέλη μπορεί να έχει πολύ δυσάρεστη γεύση και τα προστατευτικά του στόματος μπορεί να είναι δυσάρεστα.
   • Μπορεί να χρειαστούν περισσότερες από μία συνεδρίες για να ασπρίσετε τελείως τα δόντια σας.