Πώς να βελτιώσετε την προσωπική σας ασφάλεια

Συγγραφέας: Alice Brown
Ημερομηνία Δημιουργίας: 27 Ενδέχεται 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 1 Ιούλιος 2024
Anonim
Πώς να αντιμετωπίσετε την απόρριψη, προσωπική & επαγγελματική: ΚΓ Show με τη Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου
Βίντεο: Πώς να αντιμετωπίσετε την απόρριψη, προσωπική & επαγγελματική: ΚΓ Show με τη Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου

Περιεχόμενο

Η βελτίωση της προσωπικής ασφάλειας δεν σημαίνει απαραίτητα περιορισμό της σφαίρας των ενδιαφερόντων σας και παραμονή σε τέσσερις τοίχους, αλλά μάλλον συνεπάγεται κοινή λογική στη λήψη καθημερινών αποφάσεων και την ικανότητα να παρατηρείτε ότι κάτι φαίνεται περίεργο ή ασυνήθιστο και να προστατεύετε τον εαυτό σας. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να είμαστε πάντα σε εγρήγορση και να μην ρισκάρουμε όταν υπάρχουν ασφαλείς επιλογές.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 4: Συνομιλία με φίλους

  1. 1 Μην δέχεστε επικίνδυνες κλήσεις. Ακόμα και στο πλαίσιο του παιχνιδιού (όπως "είσαι αδύναμος;"). Εάν ενθαρρύνεστε να παίξετε αυτό το παιχνίδι απλά λέγοντας Οχι φύγε.
  2. 2 Πείτε πάντα όχι εάν οι φίλοι σας σας προσφέρουν ναρκωτικά ή τσιγάρα, ειδικά πριν ενηλικιωθείτε.
  3. 3 Μην περνάτε το χρόνο σας με επικίνδυνα άτομα. Σε μια τέτοια εταιρεία, είναι πιο πιθανό να επηρεαστείτε αρνητικά από τους συνομηλίκους σας.
  4. 4 Μείνετε κοντά στους φίλους σας (για παράδειγμα, παιδιά και εφήβους που γνωρίζετε εδώ και λίγο καιρό) και ενήλικες που εμπιστεύεστε.

Μέθοδος 2 από 4: Υπαίθρια

  1. 1 Πριν φύγετε από το σπίτι, ενημερώστε τον γονέα / κηδεμόνα σας. Ενημερώστε τους πότε σκοπεύετε να επιστρέψετε, πού πηγαίνετε και με ποιον.
  2. 2 Ποτέ μην πάρετε τίποτα από κανέναν. Εάν θέλετε να πάρετε ένα αντικείμενο από κάποιον και δεν ξέρετε τι είναι, τότε καλύτερα να μην το πάρετε! Μπορείτε να μπείτε σε πρόβλημα αν βρεθεί μαζί σας (ακόμα και αν κάποιος σας έδωσε οικειοθελώς το αντικείμενο).
  3. 3 Ποτέ μην δέχεστε προσφορές για οδήγηση από κανέναν. Εάν κάποιος άγνωστος προσπαθήσει να σας παρασύρει στο αυτοκίνητό του, τρέξτε μακριά και φωνάξτε όσο πιο δυνατά μπορείτε.
  4. 4 Αποφύγετε την πεζοπορία μόνο. Εάν πρέπει να πάτε κάπου, για παράδειγμα, σε ένα εμπορικό κέντρο, τότε πηγαίνετε με μια ομάδα φίλων, καθώς σε αυτή την περίπτωση είναι πολύ πιο δύσκολο να ξεχωρίσετε κάποιον από την ομάδα.
  5. 5 Αποφύγετε την πεζοπορία στο σκοτάδι. Η νύχτα είναι πολύ πιο επικίνδυνη από την ημέρα, αφού η ορατότητα, όπως είναι κατανοητό, είναι περιορισμένη. Αν σίγουρα πρέπει πήγαινε κάπου και μετά διάλεξε καλά φωτισμένους χώρους.
  6. 6 Αντί να χτυπάτε νέους δρόμους για το σπίτι, χρησιμοποιήστε γνωστές διαδρομές. επιλέξτε μονοπάτια που είστε εξοικειωμένοι και που είναι γνωστοί στους κοντινούς σας ανθρώπους.

Μέθοδος 3 από 4: Στο σχολείο

  1. 1 Μην μένετε στο σχολικό κτήμα εκτός εάν έχετε συμφωνήσει προηγουμένως με τον γονέα / κηδεμόνα σας και δεν αποτελεί σχολική δραστηριότητα.
  2. 2 Ποτέ μην φεύγετε από το σχολείο κατά τη διάρκεια των ωρών του μαθήματος. Εάν βλέπετε το τηλέφωνό σας σε έναν πάγκο έξω από το σχολείο, ειδοποιήστε τον δάσκαλό σας πριν τρέξετε πίσω του.
  3. 3 Ποτέ μην απαντάτε σε ενοχλητικά μηνύματα κειμένου κατά τη διάρκεια των σχολικών ωρών. Εάν λάβετε παρόμοιο μήνυμα, αμέσως πες το στον δάσκαλό σου!
  4. 4 Ποτέ μην δέχεστε προσφορές από τους φίλους σας για να σας κάνουν μια βόλτα χωρίς να ενημερώσετε τους αγαπημένους σας για αυτό.
  5. 5 Θα πρέπει να είστε σαφείς σχετικά με το σχέδιο εκκένωσης έκτακτης ανάγκης του σχολείου σας. Όταν πραγματοποιείτε μια άσκηση εκκένωσης, προσπαθήστε να θυμηθείτε τις λεπτομέρειες και προσπαθήστε να κάνετε τους συμμαθητές σας να κάνουν το ίδιο.

Μέθοδος 4 από 4: Online

  1. 1 Επιλέξτε ασφαλείς κωδικούς πρόσβασης. Ποτέ μην χρησιμοποιείτε τεμπέλικους κωδικούς πρόσβασης όπως π.χ. Κωδικός πρόσβασης ή 12345... Οι χάκερ γνωρίζουν αυτούς τους κωδικούς πρόσβασης και θα προσπαθήσουν να τους χρησιμοποιήσουν πρώτα. Επιλέξτε ισχυρούς κωδικούς πρόσβασης που περιλαμβάνουν γράμματα, αριθμούς και ειδικούς χαρακτήρες.
  2. 2 Να αποσυνδέεστε πάντα από το σύστημα μετά τη χρήση του. Βεβαιωθείτε ότι έχετε αποσυνδεθεί μετά τη χρήση του wikiHow, ιστότοπων email, ιστότοπων κοινωνικών μέσων και άλλων ιστότοπων, εάν δεν θέλετε να θέσετε σε κίνδυνο τον λογαριασμό χρήστη σας σε αυτά.
  3. 3 Ποτέ μην παρέχετε τα στοιχεία ταυτότητάς σας, όπως όνομα, διεύθυνση, αριθμό τηλεφώνου, διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, αριθμό πιστωτικής κάρτας οπουδήποτε στο διαδίκτυο, είτε πρόκειται για συνομιλία είτε για Twitter.
  4. 4 Αν κάποιος άγνωστος σας ζητήσει να του δώσετε τα προσωπικά σας δεδομένα, πείτε του ότι κάποια πράγματα είναι καλύτερα να μην αναφέρονται μέσω του Διαδικτύου.
  5. 5 Διαβάστε τα ψιλά γράμματα. Πριν εγγραφείτε σε οποιονδήποτε ιστότοπο, διαβάστε τη συμφωνία χρήστη και όλαπου είναι γραμμένο με μικρά γράμματα!

Συμβουλές

  • Θα πρέπει να μοιραστείτε τις ανησυχίες σας, εάν υπάρχουν, με τα αγαπημένα σας πρόσωπα. Μην προσπαθείτε να είστε ισχυροί κρύβοντας αυτά τα θέματα βαθιά μέσα σας, πρέπει τουλάχιστον να μιλήσετε για αυτά και ίσως χρειαστεί να αναλάβετε δράση με τους ενδιαφερόμενους.
  • Ακούστε τις προειδοποιήσεις των γονιών σας σχετικά με ορισμένα μέρη που αισθάνονται ότι δεν είναι ασφαλή να μείνουν.
  • Πριν φύγετε, ενημερώστε τους γονείς σας πού πηγαίνετε. Αυτό θα τους ηρεμήσει, θα ξέρουν πού βρίσκεστε και πώς θα σας βρουν γρήγορα αν χρειαστεί.