Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέθοδος 1 από 2: Τοπική βοήθεια
• Μέθοδος 2 από 2: Βοήθεια διεθνώς
• Συμβουλές

Σχεδόν 50 εκατομμύρια παιδιά παγκοσμίως υποφέρουν από σοβαρό υποσιτισμό, την πιο επικίνδυνη μορφή πείνας. Δυστυχώς, το 45% των παιδιών κάτω των 5 ετών πεθαίνουν από υποσιτισμό - ένα πρόβλημα που μπορεί να διορθωθεί και να προληφθεί. Η πείνα και η έλλειψη τροφίμων έχουν διάφορες αιτίες, συμπεριλαμβανομένων των ένοπλων συγκρούσεων, της φτώχειας, της ανισότητας των φύλων, της κλιματικής αλλαγής και της κακής υγειονομικής περίθαλψης. Ευτυχώς, μπορείτε να κάνετε το ρόλο σας στον αγώνα κατά της πείνας στον κόσμο.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 2: Τοπική βοήθεια

1. 1 Οργανισμοί υποστήριξης που παρέχουν δωρεάν γεύματα. Οι τράπεζες τροφίμων και τα φιλανθρωπικά ιδρύματα χρηματοδοτούνται από δωρεές και συχνά βασίζονται σε εθελοντές για βοήθεια. Συνήθως έχουν την επιλογή να αγοράσουν είδη παντοπωλείου σε χαμηλότερη τιμή από ό, τι αν τα αγοράσατε μόνοι σας στο κατάστημα, έτσι μπορείτε να βοηθήσετε να ταΐσετε περισσότερα άτομα δωρίζοντας χρήματα και όχι είδη παντοπωλείου. Ωστόσο, ορισμένοι οργανισμοί δέχονται μόνο δωρεές τροφίμων, οπότε το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να τους καλέσετε ή να επισκεφτείτε τους ιστότοπούς τους για να μάθετε πώς να τους υποστηρίξετε καλύτερα.
   • Για παράδειγμα, μια τράπεζα τροφίμων μπορεί να αγοράσει και να διανείμει περισσότερα τρόφιμα για δωρεά 1000 ρούβλια από όσα θα αγοράζατε για αυτό το ποσό σε ένα σούπερ μάρκετ.
   • Μπορείτε επίσης να προσφέρετε τις υπηρεσίες σας σε έναν από αυτούς τους οργανισμούς - για παράδειγμα, να εργαστείτε σε καντίνα ή να παραδώσετε φαγητό σε όσους έχουν ανάγκη.
2. 2 Δωρίστε φαγητό. Βρείτε μια τράπεζα τροφίμων, φιλανθρωπικό κατάστημα ή παρόμοιο οργανισμό στην κοινότητά σας που συλλέγει τρόφιμα για όσους έχουν ανάγκη. Τις περισσότερες φορές, γίνονται δεκτές δωρεές για κονσερβοποιημένα τρόφιμα ή ξηρά προϊόντα μακροχρόνιας αποθήκευσης (ζάχαρη, δημητριακά, ζυμαρικά, καφές). Μάθετε με τον οργανισμό σας ποια προϊόντα δέχεται και αν υπάρχει αυξημένη ανάγκη

σε μερικά από αυτά.

1. 1
   • Εάν αγοράζετε είδη παντοπωλείου από σούπερ μάρκετ χονδρικής τύπου Metro, αυτό είναι ένα εξαιρετικό μέρος για να αγοράσετε τρόφιμα με δωρεές. Για τα ίδια χρήματα, θα αγοράσετε περισσότερα προϊόντα και είναι πιο βολικό να τα αποθηκεύσετε σε μαζικές συσκευασίες.
   • Εκκλησίες, δωρεάν καταστήματα τροφίμων, καταφύγια και καταστήματα με ειδικές ανάγκες δέχονται δωρεές τροφίμων και τις διανέμουν σε όσους έχουν ανάγκη.Βρείτε έναν οργανισμό που βοηθά άτομα που θέλετε ιδιαίτερα να βοηθήσετε (όπως οικογένειες χαμηλού εισοδήματος με πολλά παιδιά ή άστεγους).
2. 2 Φέρτε τρόφιμα απευθείας σε όσους έχουν ανάγκη. Δεν χρειάζεται να περιμένετε κάποιον που γνωρίζετε ότι χρειάζεται για να λάβει φαγητό από μια φιλανθρωπική οργάνωση. Μπορείτε να αγοράσετε υγιεινά τρόφιμα που δεν απαιτούν μαγείρεμα και να τα δώσετε στους άστεγους που συναντάτε καθημερινά. Για παράδειγμα, αγοράστε ένα σωρό μπανάνες και πάρτε τις σε άστεγους σε έναν κοντινό δρόμο.
   • Από τους ανθρώπους που έχουν μια στέγη πάνω από το κεφάλι τους, οι ηλικιωμένοι είναι πιο πιθανό να λιμοκτονήσουν. Οι ηλικιωμένοι που ζουν μόνοι είναι συχνά περιορισμένοι σε χρήματα και είτε δεν έχουν την πολυτέλεια να μαγειρέψουν είτε τους λείπει η ενέργεια για να το κάνουν. Εάν γνωρίζετε ένα πολύ ηλικιωμένο άτομο που έχει δυσκολία στο μαγείρεμα, προσφέρετέ του να του φέρνετε περιστασιακά ένα έτοιμο μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο (και να κάνετε παρέα στο τραπέζι).
   • Παραδείγματα τροφίμων που μπορείτε να φέρετε σε όσους έχουν ανάγκη είναι: μαλακά μήλα (κομμένα σε φέτες), μπανάνες, ψωμί ολικής αλέσεως (κομμένα σε φέτες), κονσερβοποιημένα τρόφιμα (ανοιχτά χωρίς ανοιχτήρι), καρότα (κομμένα σε λεπτές φέτες).
3. 3 Εμπλέξτε τον εργοδότη σας. Πολλοί επιχειρηματίες δωρίζουν όσο μπορούν. Μιλήστε με το αφεντικό σας για φιλανθρωπία αν η εταιρεία σας δεν το κάνει ήδη. Η εταιρεία μπορεί να αντέξει οικονομικά πολλά περισσότερα από εσάς, πράγμα που σημαίνει ότι χάρη στην πρωτοβουλία σας, περισσότεροι άνθρωποι θα λάβουν βοήθεια.
4. 4 Καταπολεμήστε τα στερεότυπα εκπαιδεύοντας τους ανθρώπους για την πείνα. Κάποιοι πιστεύουν στο στερεότυπο ότι μόνο αυτοί που δεν θέλουν να δουλέψουν δεν τρώνε. Ωστόσο, δεν είναι. Οι άνθρωποι μπορούν να χρειαστούν βοήθεια για διάφορους λόγους, οπότε μιλήστε εκ μέρους τους. Πείτε στους ανθρώπους που γνωρίζετε για τις αιτίες του υποσιτισμού και πόσο σημαντικό είναι να βοηθήσετε αυτούς που πεινούν.

Μέθοδος 2 από 2: Βοήθεια διεθνώς

1. 1 Κάντε την έρευνά σας για να καταλάβετε καλύτερα πού και ποια βοήθεια χρειάζεται. Όταν πρόκειται για την επίλυση παγκόσμιων προβλημάτων όπως η παγκόσμια πείνα, συχνά δεν ξέρετε ποια πλευρά να προσεγγίσετε. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί πόροι στο Διαδίκτυο που θα σας βοηθήσουν να το καταλάβετε και να κάνετε το πρώτο βήμα. Μάθετε περισσότερα για οργανισμούς και ιδρύματα που βοηθούν όσους έχουν ανάγκη. Αυτό θα σας βοηθήσει να αποφασίσετε τι μπορείτε να κάνετε με τη σειρά σας. Ακολουθούν ορισμένοι πόροι για να ξεκινήσετε.
   • Διαβάστε για το Παγκόσμιο Πρόγραμμα Τροφίμων του ΟΗΕ για να μάθετε περισσότερα σχετικά με την παγκόσμια κατάσταση πείνας.
   • Επισκεφθείτε το Action Against Hunger, έναν παγκόσμιο ανθρωπιστικό οργανισμό, και διαβάστε για την παγκόσμια πείνα και πώς αντιμετωπίζεται και προλαμβάνεται ο απειλητικός για τη ζωή υποσιτισμός.
   • Ελέγξτε την ιστοσελίδα του Ιδρύματος Bill & Melinda Gates για να μάθετε πώς λειτουργεί ο οργανισμός για να εκπαιδεύσει τους ανθρώπους σχετικά με την πείνα.
2. 2 Μην αγοράζετε προϊόντα που καλλιεργούνται με τρόπο που είναι επιζήμιο για τους καλλιεργητές ή τη φύση. Όταν οι διαμεσολαβητές αγοράζουν ορισμένα γεωργικά προϊόντα σε πολύ μεγάλες ποσότητες, πλήττει πραγματικά τις περιοχές όπου καλλιεργούνται. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό. Μερικές φορές η καλλιέργεια των ίδιων καλλιεργειών σε πολύ μεγάλες ποσότητες είναι επιβλαβής για το έδαφος, αλλά οι αγρότες τις καλλιεργούν ούτως ή άλλως, γιατί αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να επιβιώσουν. Σε άλλες περιπτώσεις, αυτό μπορεί να προκαλέσει έλλειψη τροφίμων για τους κατοίκους της περιοχής, αν ζούσαν οι ίδιοι από τις καλλιέργειες, αλλά τώρα όλα πωλούνται. Σε κάθε περίπτωση, είναι καλύτερο να αγοράζετε κυρίως τοπικά προϊόντα και να συμπληρώνετε μόνο τη διατροφή σας με αυτά που προέρχονται από μακρινές χώρες.
3. 3 Κάντε δωρεά σε επαληθευμένα φιλανθρωπικά ιδρύματα. Χωρίς δωρεές απλών πολιτών όπως εσείς, οι φιλανθρωπικές οργανώσεις που βοηθούν τους πεινασμένους απλά δεν θα έχουν τα χρήματα. Για να βεβαιωθείτε ότι πραγματικά δίνετε χρήματα για καλό σκοπό, ελέγξτε το Διαδίκτυο για τις αναφορές δαπανών τους. Ελέγξτε επίσης τις αξιολογήσεις αυτών των κεφαλαίων που έχουν εκχωρηθεί από ανεξάρτητους οργανισμούς. Στη συνέχεια, αποφασίστε τι είδους φιλανθρωπική οργάνωση θέλετε να υποστηρίξετε - για παράδειγμα, προγράμματα έκτακτης ανάγκης ή μακροπρόθεσμα προγράμματα γεωργικής υποστήριξης.
   • Οι δωρεές σας μπορούν να σώσουν ένα πεινασμένο παιδί που διαφορετικά δεν θα επιβίωνε, να στηρίξει τους αγρότες που έχουν χάσει σοδειές λόγω πλημμυρών ή ξηρασιών, να πάνε σε ένα πρόγραμμα εκπαίδευσης των γυναικών για την υγεία των παιδιών κ.ο.κ. Δείτε τι κάνει κάθε οργανισμός.
   • Το Action Against Hunger είναι ένας ανθρωπιστικός οργανισμός με 40 χρόνια εμπειρίας στην πρόληψη και θεραπεία του υποσιτισμού. Αυτή τη στιγμή βοηθά 21 εκατομμύρια ανθρώπους σε 50 διαφορετικές χώρες. Με βάση την έρευνα και την τεχνολογική πρόοδο, συνεργάζεται με τις τοπικές κοινότητες για να βρει καλύτερους τρόπους για την αντιμετώπιση της πείνας.
   • Μια άλλη εξαιρετική φιλανθρωπική πρωτοβουλία είναι η Heifer International. Αυτή η οργάνωση παρέχει ζώα αγροκτήματος σε όσους έχουν ανάγκη. Έτσι οι άνθρωποι μπορούν να παράγουν τα δικά τους τρόφιμα.
   • Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει το Charity: Water, το οποίο παρέχει στις τοπικές κοινότητες καθαρό νερό για πόσιμο και μαγείρεμα. Αυτό το ίδρυμα παρέχει καθαρό νερό στις κοινότητες, καθιστώντας σαφές ότι δεν μπορούν μόνο να πίνουν καθαρό νερό, αλλά και να κάνουν όλο το φαγητό τους ασφαλέστερο.
   • Η Kiva είναι ένας οργανισμός μικροχρηματοδότησης μέσω του οποίου μπορείτε να παρέχετε δάνεια σε επιχειρηματίες στις αναπτυσσόμενες χώρες, ώστε να μπορούν να αναπτύξουν την επιχείρησή τους. Μπορείτε να δώσετε πολύ μικρά ποσά, αλλά ακόμη και αυτά έχουν σημασία. Όταν τα χρήματά σας επιστρέψουν, μπορείτε να τα δανείσετε σε κάποιον άλλο.
4. 4 Αγοράστε προϊόντα που πληρούν τα πρότυπα δίκαιου εμπορίου. Αγοράζοντας προϊόντα διατροφής που φέρουν το διεθνές σήμα Fair Trade, παρέχετε τρόφιμα όχι μόνο για τον εαυτό σας, αλλά και για τους άλλους. Τα προϊόντα του Fair Trade αγοράζονται από παραγωγούς όπως οι αγρότες της Γουατεμάλας σε δίκαιες τιμές για την περιοχή. Αυτό σημαίνει ότι η εταιρεία που αγοράζει τρόφιμα από αυτούς επενδύει στην κοινότητά τους για να βελτιώσει την ποιότητα ζωής τους, την εκπαίδευση και την πρόσβαση σε πόρους. Αυτό σημαίνει ότι οι άνθρωποι θα λάβουν περισσότερα χρήματα και θα μπορούν να ταΐσουν τις οικογένειές τους.
   • Η αυξημένη ζήτηση για τέτοια προϊόντα θα στείλει επίσης μήνυμα στις εταιρείες. Εμείς, ως αγοραστές, μπορούμε να ψηφίσουμε με χρήματα. Εάν περισσότεροι άνθρωποι προτιμούν τέτοια προϊόντα, η προσφορά τους στην αγορά θα αυξηθεί επίσης.
5. 5 Υποστήριξη μεταναστευτικών μεταρρυθμίσεων για τη βοήθεια των μεταναστών. Οι άνθρωποι που ζουν σε φτωχές χώρες, όπου είναι δύσκολο να βρουν δουλειά, μερικές φορές το αναζητούν σε πιο ανεπτυγμένες χώρες. Ορισμένοι μετανάστες έχουν επίσημες άδειες εργασίας, ενώ άλλοι εργάζονται παράνομα. Κατά κανόνα, προσλαμβάνονται για δουλειές με χαμηλές αμοιβές, στις οποίες πολύ λίγοι άνθρωποι από τον τοπικό πληθυσμό συμφωνούν. Ως αποτέλεσμα, μετά βίας έχουν αρκετά χρήματα για να ταΐσουν τον εαυτό τους και τις οικογένειές τους.
   • Είναι δύσκολο για τους μετανάστες να επισκέπτονται συχνά την πατρίδα τους - τόσο λόγω του υψηλού κόστους αυτών των ταξιδιών, όσο και λόγω των δυσκολιών που σχετίζονται με τη μεταναστευτική νομοθεσία (ειδικά αν εργάζονται χωρίς έγγραφα). Αυτό σημαίνει ότι είναι δύσκολο για αυτούς να βοηθήσουν τις οικογένειές τους πίσω στο σπίτι.
   • Ένα άλλο πρόβλημα είναι ότι οι αυστηροί νόμοι για τη μετανάστευση δημιουργούν μια κατάσταση κατά την οποία οι αδίστακτοι εργοδότες μπορούν να προσλάβουν άτυπα λαθρομετανάστες, να τους πληρώσουν δεκάρα και να τους εκμεταλλευτούν με όλη τους τη δύναμη, έτσι ώστε αυτοί οι άνθρωποι να εξακολουθούν να λιμοκτονούν, ακόμη και αν εργάζονται σκληρά.
6. 6 Χρησιμοποιήστε τις ικανότητές σας για να προσφέρετε εθελοντικά. Εάν διαθέτετε πολύτιμες δεξιότητες, όπως γεωργικός εξοπλισμός, κηπουρική, κατασκευή, διαχείριση έργων ή συλλογή κεφαλαίων, για παράδειγμα, δώστε το χρόνο σας. Οι οργανισμοί συχνά θέλουν να είναι παραγωγικοί, αλλά αντιμετωπίζουν έλλειψη ανθρώπων με τις κατάλληλες δεξιότητες για να βοηθήσουν τις κοινότητες που επισκέπτονται. Εάν μπορείτε να κάνετε κάτι από τα παραπάνω, κάντε ένα μήνα ταξίδι σε μακρινές χώρες και βοηθήστε τους κατοίκους εκεί να δημιουργήσουν ένα αγρόκτημα. Έτσι, θα τους παρέχετε ανεκτίμητη βοήθεια.
   • Ακόμα κι αν δεν έχετε αυτές τις δεξιότητες, μπορείτε να βοηθήσετε οικονομικά. Ξεκινήστε ένα έργο συγκέντρωσης χρημάτων και στείλτε τα χρήματα που έχετε λάβει σε ένα φιλανθρωπικό ίδρυμα.

Συμβουλές

• Μην παρεκκλίνεις από τον στόχο σου να βοηθήσεις ανθρώπους, ακόμα κι αν η συμβολή σου φαίνεται πενιχρή. Μπορεί να κάνετε μεγαλύτερη αξία από ό, τι νομίζετε!
• Βάλτε στον εαυτό σας έναν εφικτό στόχο. Μην ξεκινήσετε με στόχο να τερματίσετε την παγκόσμια πείνα. Αντ 'αυτού, στοχεύστε να βοηθήσετε ένα μόνο πρόγραμμα, κοινότητα ή ακόμη και μια οικογένεια.
• Ορισμένοι ιστότοποι όπως το freerice.com σάς επιτρέπουν να κάνετε δωρεές χωρίς να ξοδέψετε ούτε δεκάρα.