Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέθοδος 1 από 3: Μη χειρουργικές θεραπείες
• Μέθοδος 2 από 3: Εξερεύνηση εναλλακτικών θεραπειών
• Μέθοδος 3 από 3: Πρόληψη χολόλιθων

Το συκώτι παράγει χολή, η οποία βοηθά το λεπτό έντερο να αφομοιώσει τα λιπαρά τρόφιμα και να απορροφήσει τις απαραίτητες βιταμίνες. Η ίδια η χολή αποθηκεύεται στη χοληδόχο κύστη. Ωστόσο, μπορεί να είναι υπερκορεσμένη με χοληστερόλη, η οποία θα οδηγήσει στο σχηματισμό χολόλιθων χοληστερόλης. Οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να σχηματίσουν χολόλιθους στη χοληδόχο κύστη από τους άνδρες επειδή τα οιστρογόνα αυξάνουν τη χοληστερόλη στη χολή. Η παχυσαρκία συμβάλλει επίσης στην εμφάνιση της νόσου. Το 20 % των χολόλιθων είναι "χρωστικές πέτρες", οι οποίες αποτελούνται από άλατα ασβεστίου και χολερυθρίνης και είναι υποπροϊόν της διάσπασης των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Αυτοί οι τύποι χολόλιθων προκαλούνται συνήθως από ηπατική νόσο, αναιμία ή λοίμωξη του χοληφόρου πόρου. Η λαπαροσκοπική χειρουργική επέμβαση έχει καταστήσει τη χολοκυστεκτομή (αφαίρεση της χοληδόχου κύστης) την πιο συνηθισμένη θεραπεία για χολόλιθους, αν και είναι διαθέσιμες και μη χειρουργικές επιλογές.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Μη χειρουργικές θεραπείες

1. 1 Εξετάστε το ενδεχόμενο λήψης από του στόματος λιθολυτικής θεραπείας. Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να σας συνταγογραφήσει μια πορεία ουρσοδιόλης ή φαινοδιόλης για τη διάλυση των χολόλιθων χωρίς χειρουργική επέμβαση. Αυτή η μέθοδος, κατά προσέγγιση, συνίσταται στη λήψη χολικού οξέος με τη μορφή δισκίων. Η ουρσοδιόλη, ειδικότερα, είναι μια αρκετά δημοφιλής μέθοδος θεραπείας, καθώς είναι ένα από τα πιο αβλαβή κοινά διαθέσιμα φάρμακα.
   • Η από του στόματος λιθολυτική θεραπεία είναι κατάλληλη για απορρόφηση μικρών χολόλιθων (μικρότερη από 1,5 cm σε διάμετρο) με υψηλή περιεκτικότητα σε χοληστερόλη. Αυτή η μέθοδος θεραπείας βοηθά περίπου το 30% των ανθρώπων που παραπονιούνται για χολόλιθους.
   • Εάν υποφέρετε από χρωματισμένες πέτρες, θα πρέπει να αναζητήσετε άλλες θεραπείες.
   • Οι πιθανότητες επιτυχίας με αυτή τη μέθοδο είναι πολύ μικρότερες για τους παχύσαρκους ασθενείς.
2. 2 Πάρτε θεραπεία με κρουστικά κύματα. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται συχνά σε συνδυασμό με στοματική λιθολυτική θεραπεία, αλλά ως αποτέλεσμα της αυξημένης διαθεσιμότητας της λαπαροσκοπικής χειρουργικής, η θεραπεία με κρουστικά κύματα χρησιμοποιείται πλέον σπάνια.Η ουσία αυτής της διαδικασίας, που ονομάζεται επίσης λιτροψία, είναι να διασπάσει τους χολόλιθους σε μικρότερα κομμάτια χρησιμοποιώντας ηχητικά κύματα.
   • Αυτή η μέθοδος λειτουργεί καλύτερα σε πέτρες που έχουν διάμετρο μικρότερη από 2 cm.
   • Αυτή η μέθοδος θεραπείας είναι αρκετά σπάνια και δεν είναι διαθέσιμη παντού.
3. 3 Πρέπει να καταλάβετε ότι μετά από μη χειρουργικές θεραπείες, οι χολόλιθοι τείνουν να επανεμφανίζονται. Οι χολόλιθοι έχουν γίνει ξανά πρόβλημα στους περισσότερους ασθενείς που υποβάλλονται σε διαδικασίες διάλυσης. Από αυτή την άποψη, αυτές οι μέθοδοι θεραπείας δεν εφαρμόζονται πλέον. Κατά κανόνα, χρησιμοποιούνται για ασθενείς που αδυνατούν σωματικά να υποβληθούν σε χειρουργική επέμβαση.

Μέθοδος 2 από 3: Εξερεύνηση εναλλακτικών θεραπειών

1. 1 Αντιμετωπίστε τις πέτρες στη χολή με τερπένια φυτών. Οι κλινικές δοκιμές ενός κατοχυρωμένου με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας φυτικού φαρμάκου που ονομάζεται Rovachol έδειξαν ενθαρρυντικά αποτελέσματα. Η εξάμηνη πορεία θεραπείας είχε ως αποτέλεσμα την πλήρη ή μερική διάλυση των χολόλιθων στο 29% της ομάδας δοκιμών των 27.
   • Τα φυτικά τερπένια φαίνεται να ενισχύουν την έκκριση της χολής και να μειώνουν την παραγωγή κρυστάλλων χοληστερόλης.
   • Το Rovachol ενισχύει επίσης την αποτελεσματικότητα άλλων διαλυτών φαρμάκων.
2. 2 Εξετάστε το ενδεχόμενο να καθαρίσετε τη χοληδόχο κύστη σας. Οι απόψεις διίστανται ως προς την αποτελεσματικότητα του καθαρισμού της χοληδόχου κύστης και του ήπατος. Παρά τις σποραδικές αναφορές επιτυχίας, δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία ότι αυτές οι θεραπείες έχουν θετικά αποτελέσματα. Θυμηθείτε ότι πολλά από τα «στοιχεία» στα κόπρανά σας μετά τον καθαρισμό δεν είναι πέτρες στη χολή, αλλά ένα υποπροϊόν της ίδιας της θεραπείας. Με τα παραπάνω, υπάρχουν μερικοί τρόποι που μπορείτε να δοκιμάσετε:
   • Μην τρώτε τίποτα για 12 ώρες. Στη συνέχεια, από τις 7:00 το απόγευμα, πιείτε 4 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο και μία κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού. Επαναλάβετε κάθε 15 λεπτά μέχρι να ολοκληρώσετε 8 γύρους.
   • Εναλλακτικά, πίνετε μόνο χυμό μήλου ή λαχανικών όλη την ημέρα. Στη συνέχεια, στις 17-18 ώρες, καταπιείτε 18 ml ελαιόλαδου και 9 ml φρεσκοστυμμένου χυμού λεμονιού. Επαναλάβετε κάθε 15 λεπτά μέχρι να καταναλώσετε 230 ml ελαιόλαδο.
   • Ο καθαρισμός της χοληδόχου κύστης συνοδεύεται συχνά από πόνο και διάρροια.
   • Το επόμενο πρωί, τα κόπρανά σας πρέπει να είναι μαλακά, πράσινα ή καφέ σφαίρες. Και πάλι, αυτά δεν θα είναι πέτρες στη χολή, αλλά απλά ένα υποπροϊόν της θεραπείας.
3. 3 Δοκιμάστε την τύχη σας στον βελονισμό. Ενώ αυτή η θεραπεία δεν θα εξαλείψει τους χολόλιθους που έχετε, μπορεί να ανακουφίσει τους σπασμούς, να βελτιώσει τη ροή της χολής και να αποκαταστήσει τη σωστή λειτουργία του ήπατος και της χοληδόχου κύστης.
4. 4 Αντιμετωπίστε τα συμπτώματα της νόσου της χοληδόχου κύστης με βότανα και ομοιοπαθητικά φάρμακα. Αξίζει να σημειωθεί ότι αυτά τα φάρμακα δεν θα λύσουν το πρόβλημα των χολόλιθων, αλλά υπό την επίβλεψη ειδικευμένου επαγγελματία, μπορούν να ανακουφίσουν τα συμπτώματά σας, γεγονός που θα σας διευκολύνει να ανεχτείτε την παρουσία λίθων στο σώμα σας.
   • Το πράσινο τσάι, το γαϊδουράγκαθο, η αγκινάρα και ο κουρκουμάς μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της λειτουργίας του ήπατος και της χοληδόχου κύστης. Πριν πάρετε φαρμακευτικά βότανα, θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Η κακή χρήση αυτών των βοτάνων μπορεί να προκαλέσει κολικούς του χοληφόρου ή άλλες ανεπιθύμητες παρενέργειες.
   • Τα ομοιοπαθητικά φάρμακα για τη θεραπεία των χολόλιθων περιλαμβάνουν τη λήψη κολοκυθίου, celandine και λυκοπόδιου σε κατάλληλη δοσολογία. Κάθε μία από αυτές τις θεραπείες αντιμετωπίζει διαφορετικούς τύπους επώδυνων αισθήσεων στην περιοχή της χοληδόχου κύστης, οπότε αυτή η μέθοδος θεραπείας πρέπει να γίνεται μόνο υπό την καθοδήγηση ειδικευμένου ομοιοπαθητικού ιατρού.

Μέθοδος 3 από 3: Πρόληψη χολόλιθων

1. 1 Ακολουθήστε δίαιτες που έχουν ήδη αποδειχθεί αποτελεσματικές στην καταπολέμηση του σχηματισμού πέτρας στη χολή. Οι παρακάτω είναι μια σειρά μεθόδων που οι άνθρωποι έχουν συσχετίσει με μείωση της συχνότητας εμφάνισης νόσου της χοληδόχου κύστης:
   • Τρώτε πολυακόρεστα και μονοακόρεστα λιπαρά.
   • Τρώτε αρκετές φυτικές ίνες.
   • Καταναλώστε καθημερινά καφεΐνη.
   • Αλλαγή σε χορτοφαγικά τρόφιμα.
   • Αποφύγετε την υπερβολική κατανάλωση εξευγενισμένων σακχάρων όπως σακχαρόζη και φρουκτόζη.
   • Υπάρχουν κάποιες ανέκδοτες ενδείξεις ότι η κατανάλωση πολλών οσπρίων μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ασθένειας της χοληδόχου κύστης.
   • Πίνετε αλκοόλ με μέτρο.
   • Εξετάστε το ενδεχόμενο να προσθέσετε 30 γραμμάρια φυστίκια ή άλλους ξηρούς καρπούς στην εβδομαδιαία διατροφή σας. Η αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου έχει επιβεβαιωθεί από επιστημονική έρευνα, ειδικά για τις γυναίκες.
   • Τρώτε τακτικά. Μην παραλείπετε γεύματα.
2. 2 Πάρτε προληπτικά συμπληρώματα διατροφής. Τα συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν βιταμίνη C, λεκιθίνη σόγιας και σίδηρο έχουν αποδειχθεί ότι βοηθούν στην πρόληψη της ανάπτυξης χολόλιθων.
3. 3 Χάστε βάρος σταδιακά και στη συνέχεια διατηρήστε ένα υγιές σωματικό βάρος. Η ταχεία απώλεια βάρους μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα εμφάνισης χολόλιθων. Αν και το υπερβολικό βάρος αυξάνει τον κίνδυνο σχηματισμού πέτρας στη χολή, προσπαθήστε να μειώσετε αργά τον παράγοντα κινδύνου χάνοντας σταδιακά βάρος. Συντονιστείτε σε μια χαλαρή και ακόμη και πτώση 0,5-1 κιλών βάρους την εβδομάδα.
4. 4 Κάντε αλλεργικές εξετάσεις και στη συνέχεια εξαλείψτε τα αλλεργιογόνα τρόφιμα από τη διατροφή σας. Προσδιορίστε και αποφύγετε τρόφιμα που σας προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις. Αυτό θα μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης χολόλιθων.