Πώς να διατηρήσετε μια καθαρή εμφάνιση όλη την ημέρα

Βίντεο: ✅100% ХИТ! ☝Идеальный узор крючком для палантина 🤩(вязание крючком для начинающих) Crochet pattern

Περιεχόμενο

Συμβουλές
Προειδοποιήσεις
Τι χρειάζεσαι

1 Ντους. Είναι εξαιρετικά σημαντικό. Ξεκινώντας τη μέρα σας ξεπλένοντας τη σκόνη και τη βρωμιά θα σας αφήσει να μυρίζετε όμορφα και να φαίνεστε καθαροί. Ενώ είστε στο ντους, φροντίστε να πλένετε τα ακόλουθα μέρη του σώματός σας: μαλλιά, πρόσωπο, οικείες περιοχές (αυτό θα βοηθήσει επίσης στην εξάλειψη της μυρωδιάς του σώματος). Εάν είστε κορίτσι, τότε ξυρίστε τα πόδια, τα χέρια, τις μασχάλες, τα οικεία μέρη. Πλύνετε τις μασχάλες σας, το δέρμα πίσω από τα αυτιά σας και το λαιμό σας.

2 Καθαρισμός δοντιών. Εάν έχετε κακή αναπνοή και το φαγητό έχει κολλήσει στα δόντια σας, τότε δεν θα μπορείτε να δείχνετε καθαροί. Εάν δεν έχετε σιδεράκια, χρησιμοποιήστε μια λευκαντική οδοντόκρεμα. Φροντίστε να βουρτσίζετε τα δόντια σας μετά το πρωινό, μετά το μεσημεριανό γεύμα και πριν από τον ύπνο. (Αν είστε στο σχολείο, γευματίστε και πηγαίνετε στο μπάνιο για να βουρτσίσετε τα δόντια σας με μια μικρή οδοντόβουρτσα χρησιμοποιώντας ένα μίνι σωλήνα οδοντόκρεμας.) Επίσης, φροντίστε να χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα κάθε μέρα και χρησιμοποιήστε στοματικό διάλυμα για να σκοτώσετε τα βακτήρια.

3 Αποσμητικό. Ανήκει σε ξεχωριστή κατηγορία φροντίδας. Εάν είστε αγόρι ή κορίτσι, τότε το αντιιδρωτικό αποσμητικό πρέπει να εφαρμόζεται στις μασχάλες σας και οπουδήποτε (εκτός από το πρόσωπο και το λαιμό σας) όπου ιδρώνετε υπερβολικά.

4 Κρατήστε τα μαλλιά σας καθαρά. Πλένετε συχνά τα μαλλιά σας. Μπορεί να μην χρειάζεται να τα πλένετε κάθε μέρα, αλλά θα πρέπει να διατηρείτε τα μαλλιά σας καθαρά τουλάχιστον κάθε δεύτερη μέρα. Κρατήστε τα μαλλιά σας τακτοποιημένα. Όλα τα χτενίσματα που κάνετε πρέπει να φαίνονται τακτοποιημένα και περιποιημένα.

5 Μακιγιάζ. Κρατήστε το στο ελάχιστο. Μην στρώνετε τα μάτια σας με μαύρο eyeliner και μάσκαρα. Αυτοί οι λεκέδες κάνουν την εμφάνισή σας όχι εντελώς καθαρή. Δοκιμάστε να κάνετε πούδρα λίγο με λίγο ρουζ πούδρας. Χρησιμοποιήστε ένα ουδέτερο eyeliner εάν χρειάζεστε ένα, eyeliner, ροδάκινο ή ουδέτερο lip gloss. Aσως ένα μικρό ξυλάκι. Αν θέλετε να δώσετε στο σώμα σας μια μαυρισμένη όψη, τότε εφαρμόστε λίγο αυτομαυρίσματος. Απλά φροντίστε να ξεπλένετε πάντα το μακιγιάζ σας πριν κοιμηθείτε.

6 Κρατήστε το πρόσωπό σας καθαρό. Θα φαίνεστε βρώμικοι εάν έχετε φαγητό γύρω από το στόμα σας. Εάν είστε γυναίκα και έχετε τρίχες στο πάνω χείλος, αναγκάστε τον εαυτό σας να ξυρίσει ή να αφαιρέσει τα ανεπιθύμητα μαλλιά με κερί. Βεβαιωθείτε ότι τα φρύδια σας φαίνονται περιποιημένα και περιποιημένα.

7 Να έχετε μαζί σας τα παρακάτω είδη υγιεινής. Αποσμητικό ή τσίχλα αναπνοής, βούρτσα μαλλιών ή χτένα, εργαλεία μακιγιάζ, λοσιόν, σπρέι που ταιριάζει, αποσμητικό, βερνίκι νυχιών ή ψαλίδι, απολυμαντικά μαντηλάκια, ελαστικά μαλλιών, φουρκέτες ή βερνίκι νυχιών, ένα μπουκάλι νερό και υγιεινό κραγιόν.

8 Φορέστε καθαρά ρούχα. Μην φοράτε ρούχα με τρύπες, λεκέδες κλπ. Μην φοράτε ρούχα που δεν σας ταιριάζουν ... μην φοράτε πολύ στενά ρούχα.

9 Χαμόγελο. Το χαμόγελο θα σας κάνει να φαίνεστε χαρούμενοι, καθαροί, φρέσκοι και χαρούμενοι.

10 Σταση του ΣΩΜΑΤΟΣ. Εάν σκύβετε και περπατάτε σκυμμένοι, θα δείχνετε ατημέλητοι και ανασφαλείς.

Συμβουλές

Θυμηθείτε να βουρτσίζετε τα δόντια σας.
Να διατηρείτε πάντα την αναπνοή σας φρέσκια και να έχετε μαζί σας τσίχλες.
Χρειάζεσαι αυτοπεποίθηση. Το στρίψιμο θα σας κάνει να φαίνεστε άσχημα.
Εάν παρακολουθείτε μαθήματα γυμναστικής, τότε θα πρέπει να έχετε αποσμητικό στο μπάνιο σας για να αποφύγετε την υπερβολική εφίδρωση.
Εάν έχετε έναν φίλο στον οποίο έχετε εμπιστοσύνη, στη συνέχεια, ζητήστε του να σας πει ειλικρινά τι ακριβώς πρέπει να δουλέψετε στην εμφάνισή σας. Αν πιστεύει ότι φαίνεσαι ατημέλητος, ρώτα τον απευθείας.
Εάν δεν έχετε πορτοφόλι, τότε δεν θα μπορείτε να βάλετε όλα τα αναγραφόμενα αντικείμενα που πρέπει να έχετε μαζί σας.Μπορείτε να τα αποθηκεύσετε στο ντουλαπάκι του αυτοκινήτου σας. Εάν δεν έχετε ούτε το ένα ούτε το άλλο, τότε να έχετε τουλάχιστον μια δροσιστική τσίχλα, αποσμητικό και απολυμαντικά μαντηλάκια (στις τσέπες σας).

Προειδοποιήσεις

"Μην το παρακάνετε με το σπρέι!" Θα μυρίσεις πάρα πολύ.
"Μην βάζετε πολύ αποσμητικό!" Θα έχετε λευκές ρίγες στα ρούχα σας. Διαβάστε τις οδηγίες στο πίσω μέρος του αποσμητικού.