Αντιμετώπιση της τυραννίας του αφεντικού

Συγγραφέας: Alice Brown
Ημερομηνία Δημιουργίας: 28 Ενδέχεται 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 1 Ιούλιος 2024
Anonim
Η θεραπεία της Ιδεοψυχαναγκαστικής Διατααχής
Βίντεο: Η θεραπεία της Ιδεοψυχαναγκαστικής Διατααχής

Περιεχόμενο

Ένα τύραννο αφεντικό μπορεί να κάνει τη ζωή σας εξαιρετικά δύσκολη, αλλά υπάρχουν τρόποι να κάνετε ένα τέτοιο αφεντικό να σας αφήσει ήσυχο.

Βήματα

  1. 1 Σημειώστε το. Είναι πολύ σημαντικό. Όταν το αφεντικό σας λέει ή κάνει κάτι ακατάλληλο, γράψτε του για τη συμπεριφορά που σας αποσπά την προσοχή από τη δουλειά και θέλετε να σταματήσετε. Εάν αυτό συμβεί ξανά, γράψτε ξανά και αντιγράψτε το στο αφεντικό ή τον διαχειριστή ανθρώπινου δυναμικού.
  2. 2 Επικοινωνήστε με το τμήμα που είναι αρμόδιο για τη δεοντολογία ή τις σχέσεις εργοδότη-εργαζομένου. Αυτές οι επαφές πρέπει να διατηρούνται εμπιστευτικές, αλλά οι μικρές εταιρείες ενδέχεται να μην έχουν τέτοια τμήματα. Εάν υπάρχει πιθανότητα, τότε μια τέτοια επαφή θα σας βοηθήσει στο μέλλον να παρακολουθείτε τη διάρκεια των παραπόνων σας.
  3. 3 Μιλήστε με κάποιον που εμπιστεύεστε για να σας βοηθήσει να διευθετήσετε τις σκέψεις σας. Προσπαθήστε να μην εκτονώνετε απλώς τον θυμό σας. Μείνετε ήρεμοι και ρυθμίστε την κατάσταση.
  4. 4 Εάν το αφεντικό σας συνεχίζει να εκφοβίζει, ενημερώστε το βιογραφικό σας και ξεκινήστε να ψάχνετε για άλλη δουλειά.
  5. 5 Αναγνωρίστε τα πρώτα σημάδια ότι ήρθε η ώρα να φύγετε - οποιαδήποτε ασθένεια, σωματική ή ψυχική. Εάν αφήσετε τον εκφοβισμό να συνεχιστεί, θα πρέπει να ξοδέψετε περισσότερα για ναρκωτικά από ό, τι κερδίζετε. Αφού αποφασίσατε να φύγετε, γράψτε μια επιστολή παραίτησης 2 εβδομάδες νωρίτερα.
  6. 6 Προσπαθήστε να βρείτε μια εφεδρική δουλειά μέχρι να φύγετε. Να είστε προετοιμασμένοι για το αφεντικό σας να σας ζητήσει να το εγκαταλείψετε αμέσως.

Συμβουλές

  • Ορισμένα στελέχη πιστεύουν ότι το ίδιο το γεγονός ότι εργάζεστε για αυτούς τους δίνει το δικαίωμα να σας μιλούν όπως θέλουν, ειδικά αν δεν τα πάτε πολύ καλά. Όταν συμβαίνει αυτό για πρώτη φορά, παραδεχτείτε ευγενικά το λάθος σας και ζητήστε να μην σας μιλήσει ασέβεια.
  • Μην μιλάτε για την προσωπική σας ζωή - μην συζητάτε τι κάνετε εκτός δουλειάς, πόσο μάλλον να ψάχνετε για μια νέα.
  • Μην συνεργάζεστε ενάντια στο αφεντικό σας με άλλους συναδέλφους - όσο κι αν σας συμπάσχουν. Μπορούν να του μεταφέρουν τα λόγια σου.
  • Ανεξάρτητα από το πόσο θυμωμένος είστε, μην πείτε ποτέ τίποτα που μπορεί να θεωρηθεί ως απειλή, διαφορετικά μπορεί να αντιμετωπίσετε προβλήματα με τους αξιωματούχους της ασφάλειας ή της κυβέρνησης.
  • Προσπαθήστε να τεκμηριώσετε τα πάντα, γιατί τα αρχεία ντοκιμαντέρ μπορεί επίσης να τηρούνται εναντίον σας.
  • Βεβαιωθείτε ότι έχετε σχέδιο διαφυγής και σκεφτείτε τι πρέπει να κάνετε εάν πρέπει να φύγετε.
  • Θυμηθείτε ότι είστε άνθρωποι πρώτα και κύρια, οπότε αν ο εκφοβισμός συνεχίζεται, βρείτε άλλη δουλειά.
  • Προσπαθήστε να βρείτε μια ευκαιρία για μεταφορά σε άλλη μονάδα. Εάν είστε καλός υπάλληλος, οι περισσότεροι θα προτιμήσουν αυτήν την επιλογή, έτσι ώστε η εταιρεία να μην σας χάσει λόγω της προσωπικής αντιπάθειας του διευθυντή.

Προειδοποιήσεις

  • Οι εκρήξεις θυμού ή το «να μιλήσεις» μπορούν να επιτείνουν μόνο κάθε κατάσταση.