Περιεχόμενο

• Για να πας
• Μέρος 1 από 4: Ένα διάλειμμα κατά τη διάρκεια μιας ροής
• Μέρος 2 από 4: Μειώστε την κατάποση αέρα
• Μέρος 3 από 4: Προσαρμογή του προγράμματος σίτισης
• Μέρος 4 από 4: Αναζήτηση ιατρικής φροντίδας
• Συμβουλές

Οι λόξυγγες είναι μια σειρά διαδοχικών συστολών διαφράγματος. Είναι μια φυσιολογική εμφάνιση σε μωρά και νεογέννητα και συνήθως δεν προκαλεί ανησυχία. Συχνά μια επίθεση λόξυγκας σε μωρά προκαλείται από υπερβολική σίτιση ή από ένα μωρό που παίρνει πολύ αέρα. Τα μωρά γενικά δεν υποφέρουν από λόξυγκας, αλλά εάν ανησυχείτε ότι το παιδί σας δεν αισθάνεται καλά, μπορείτε να ανακουφίσετε τους λόξυξες προσαρμόζοντας το πρόγραμμα σίτισης και αναζητώντας πιθανές αιτίες.

Για να πας

Μέρος 1 από 4: Ένα διάλειμμα κατά τη διάρκεια μιας ροής

1. Σταματήστε να ταΐζετε εάν ένα μωρό έχει επίμονο λόξυγγα που εμποδίζει το θηλασμό ή το θηλασμό. Συνεχίστε να ταΐζετε εάν ο λόξυγγας έχει σταματήσει ή δοκιμάστε να το ταΐσετε ξανά μετά από δέκα λεπτά, εάν επιμείνει λόξυγκας.
   • Καταπραΰνετε ένα απογοητευμένο μωρό τρίβοντας ή χτυπώντας απαλά την πλάτη. Τα μωρά που είναι πεινασμένα και αναστατωμένα παίρνουν περισσότερο αέρα, προκαλώντας λόξυγκας.
2. Παρακολουθήστε τη θέση του μωρού πριν συνεχίσετε. Κρατήστε το μωρό ημι-όρθιο κατά τη διάρκεια της σίτισης και σε όρθια θέση για τριάντα λεπτά μετά τη σίτιση. Η παραμονή σε όρθια θέση μπορεί να ανακουφίσει την πίεση στο διάφραγμα του μωρού.
3. Σκουπίστε το μωρό ενώ περιμένετε. Το τσίμπημα μπορεί να προκαλέσει την απελευθέρωση αερίου στο στομάχι που προκαλεί τους λόξυγκες. Κρατήστε το μωρό όρθιο στο στήθος σας έτσι ώστε το κεφάλι του μωρού να είναι πάνω ή ελαφρώς πάνω από τον ώμο σας.
   • Τρίψτε ή χτυπήστε απαλά την πλάτη του μωρού. Αυτό θέτει το αέριο σε κίνηση.
   • Συνεχίστε να ταΐζετε μετά τον τοκετό του μωρού ή περιμένετε λίγα λεπτά εάν το μωρό δεν γεννά.

Μέρος 2 από 4: Μειώστε την κατάποση αέρα

1. Ακούστε το μωρό κατά τη διάρκεια της σίτισης. Εάν ακούσετε το μωρό να χωνεύει δυνατά, μπορεί να πίνει πολύ γρήγορα και να καταπιεί πολύ αέρα. Η κατάποση υπερβολικού αέρα μπορεί να οδηγήσει σε φουσκωμένο στομάχι και τελικά λόξυγκας. Κάντε τακτικά διαλείμματα για να επιβραδύνετε τη σίτιση.
2. Ελέγξτε εάν το μωρό έχει ασφαλίσει σωστά κατά το θηλασμό. Τα χείλη του μωρού θα πρέπει να βρίσκονται γύρω από το areola, όχι μόνο η ίδια η θηλή. Ένα λάθος δάγκωμα μπορεί να κάνει το μωρό να πάρει στον αέρα.
3. Κρατήστε το μπουκάλι υπό γωνία 45 μοιρών κατά τη σίτιση του μπουκαλιού. Αυτό θα επιτρέψει στον αέρα του μπουκαλιού να ρέει προς τα κάτω και μακριά από τη θηλή. Μπορείτε επίσης να τοποθετήσετε ένα ειδικό ένθετο στη φιάλη που έχει σχεδιαστεί για να μειώσει την κατάποση αέρα.
4. Ρίξτε μια ματιά στην τρύπα στη θηλή του μπουκαλιού. Εάν η τρύπα είναι πολύ μεγάλη, η ισχύς θα ρέει πολύ γρήγορα. Εάν η τρύπα είναι πολύ στενή, το μωρό σας θα απογοητευτεί και θα καταπιεί αέρα. Εάν η τρύπα είναι το σωστό μέγεθος, θα πρέπει να βγουν μερικές σταγόνες όταν γυρίζετε το μπουκάλι ανάποδα.

Μέρος 3 από 4: Προσαρμογή του προγράμματος σίτισης

1. Προσαρμόστε το πρόγραμμα σίτισης του μωρού. Οι γιατροί συμβουλεύουν συχνά τη σίτιση ενός μωρού πιο συχνά, αλλά για μικρότερο χρονικό διάστημα. Εάν ένα μωρό παίρνει πάρα πολύ γάλα κατά τη διάρκεια μιας σίτισης, το στομάχι θα διογκωθεί πολύ γρήγορα, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει τη συστολή του διαφράγματος.
2. Κάντε συχνά διαλείμματα και αφιερώστε χρόνο για ρέψιμο κατά τη διάρκεια μιας τροφής. Πιέστε το μωρό πριν αλλάξετε το στήθος κατά το θηλασμό. Με τη μπιμπερό, αφήνετε το μωρό να ρέει μετά από να πιει 60 έως 90 ml γάλακτος. Παύση για ύπνο ή διακοπή της σίτισης όταν το μωρό δεν τρέφεται πλέον ή στρέφει το κεφάλι του μακριά.
   • Γεμίστε ένα νεογέννητο μωρό πιο συχνά, καθώς τα νεογνά πίνουν λιγότερο κατά τη διάρκεια μιας τροφής. Τα νεογέννητα πίνουν συνήθως οκτώ έως δώδεκα φορές την ημέρα.
3. Γνωρίστε τα σήματα πείνας του μωρού. Ταΐστε το μωρό σας μόλις νομίζετε ότι πεινάει. Ένα ήρεμο μωρό πίνει πιο αργά από ένα πεινασμένο μωρό που είναι αναστατωμένο. Ένα μωρό καταπίνει επίσης επιπλέον αέρα κατά τη διάρκεια της κραυγής.
   • Το κλάμα, οι κινήσεις του στόματος (όπως κινήσεις πιπιλίσματος) ή η ανησυχία μπορεί να είναι όλα σημάδια πείνας.
4. Σημειώστε όταν το μωρό έχει τους λόξυγκες. Σημειώστε την ώρα και τη διάρκεια κάθε περιόδου με τους λόξυγκες. Η παρακολούθηση του πότε το μωρό έχει τους λόξυτς μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε εάν υπάρχει μοτίβο και να σας δώσει μια σαφέστερη ιδέα για το πώς να ανακουφίσετε τους λόξυγκες. Καταγράψτε εάν ο λόξυγκας ξεκίνησε κατά τη διάρκεια ή λίγο μετά τη ροή. Ελέγξτε τις σημειώσεις σας για πιθανές αιτίες.

Μέρος 4 από 4: Αναζήτηση ιατρικής φροντίδας

1. Δώσε του χρόνο. Συνήθως οι λόξυγγες θα εξαφανιστούν μόνοι τους. Οι λόξυγγες είναι συχνά λιγότερο ενοχλητικοί για τα μωρά από ό, τι για τους ενήλικες. Εάν πιστεύετε ότι το μωρό σας πάσχει από λόξυγκας, δεν πίνει κανονικά ή δεν μεγαλώνει κανονικά, επισκεφτείτε έναν γιατρό.
2. Συζητήστε με έναν παιδίατρο εάν ο λόξυγγας του μωρού σας φαίνεται ανώμαλος. Εάν ένα μωρό έχει τακτικούς λόξυγκες για περισσότερο από 20 λεπτά, αυτό θα μπορούσε να είναι ένα σύμπτωμα παλινδρόμησης.
   • Άλλα συμπτώματα παλινδρόμησης περιλαμβάνουν έμετο και άρνηση κατανάλωσης.
   • Ένας παιδίατρος μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα ή να παρέχει συστάσεις σχετικά με τον τρόπο αντιμετώπισης της παλινδρόμησης στο μωρό σας.
3. Εάν ο λόξυγγας φαίνεται να επηρεάζει την αναπνοή του μωρού σας, επισκεφτείτε έναν παιδίατρο. Εάν ακούσετε ήχο συριγμού ή εάν φαίνεται ότι η αναπνοή του μωρού σας εμποδίζεται με οποιονδήποτε άλλο τρόπο, μεταφέρετε το μωρό σας αμέσως σε γιατρό.

Συμβουλές

• Οι λόξυγγες είναι φυσιολογικοί στα νεογνά και τα μωρά. Τα περισσότερα μωρά ξεπερνούν τους λόξυγκες καθώς τα πεπτικά τους συστήματα συνεχίζουν να αναπτύσσονται.
• Εάν γεννήσετε ένα μωρό, βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει πίεση στο στομάχι. Αυτό γίνεται καλύτερα τοποθετώντας το πηγούνι του μωρού στον ώμο σας, στηρίζοντας το μωρό ανάμεσα στα πόδια και χτυπώντας την πλάτη του μωρού με το άλλο χέρι.