Περιεχόμενο

• Για να πας
• Μέθοδος 1 από 3: Δώστε προσοχή στη συμπεριφορά
• Μέθοδος 2 από 3: Παρατήρηση της γλώσσας του σώματος
• Μέθοδος 3 από 3: Εκτίμηση των παραγόντων κινδύνου
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Ένας παθολογικός ψεύτης είναι κάποιος που ψεύδεται υποχρεωτικά ή παραμορφώνει την αλήθεια. Είναι πιθανώς κάπως αποξενωμένος από την πραγματικότητα, πιστεύει στα ψέματα που λέει και με αυτόν τον τρόπο προσπαθεί να αντισταθμίσει την έλλειψη αυτοεκτίμησης. Για να αναγνωρίσετε έναν παθολογικό ψεύτη, πρέπει να προσέξετε τη συμπεριφορά και τη γλώσσα του σώματος, όπως η υπερβολική επαφή με τα μάτια. Επίσης, παρατηρήστε εάν μπορείτε να εντοπίσετε ασυνέπειες στις ιστορίες. Προβλήματα όπως ο εθισμός και οι ασταθείς σχέσεις στο παρελθόν μπορεί επίσης να είναι ενδείξεις ότι κάποιος είναι παθολογικός ψεύτης.

Για να πας

Μέθοδος 1 από 3: Δώστε προσοχή στη συμπεριφορά

1. Εξετάστε τη φύση των ύποπτων ψεμάτων. Μπορεί να υποψιάζεστε ότι ένας φίλος, μέλος της οικογένειας ή συνάδελφος συστρέφει τακτικά την αλήθεια. Συγκρίνετε όλα τα ύποπτα ψέματα και δείτε τι έχουν κοινό. Οι παθολογικοί ψεύτες μπορεί να ψεύδουν για να προκαλέσουν συμπάθεια, από πλήξη ή ανασφάλεια. Ένας άλλος λόγος για ψέματα μπορεί να είναι ότι ο ψεύτης είναι το επίκεντρο της προσοχής για μια στιγμή μόλις έχει διαδώσει το ψέμα. Αυτό το άτομο θέλει όλη την προσοχή και κάνει ό, τι μπορεί για να το πάρει. Μόλις δοκιμάσει αυτή την προσοχή, τα ψέματα θα γίνουν όλο και μεγαλύτερα για να παραμείνει το κέντρο της προσοχής.
   • Μερικοί παθολογικοί ψεύτες προσπαθούν να ξυπνήσουν οίκτο. Υπερβάλλουν ή εφευρίσκουν πόνους και πόνους ή διογκώνουν μικρά προβλήματα στη ζωή τους σε γελοίες αναλογίες, έτσι ώστε άλλοι να τα βρίσκουν αξιολύπητα.
   • Οι παθολογικοί ψεύτες συχνά στερούνται αυτοεκτίμησης. Λένε ότι φαίνεται πιο σημαντικό από ό, τι είναι. Υπερβάλλουν τα προσωπικά ή επαγγελματικά επιτεύγματα για να τους κάνουν να φαίνονται σαν να έχουν μια εντυπωσιακή και αξιόλογη ζωή. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι πιο πιθανό να ψέψουν για να πείσουν τον εαυτό τους παρά να σας εξαπατήσουν.
   • Μερικοί παθολογικοί ψεύτες ψεύδονται επειδή βαριούνται. Εφευρίσκουν γεγονότα ή ιστορίες για να βλάψουν άλλους. Αυτό δημιουργεί δράμα, έτσι ώστε η πλήξη της παθολογικής ζωής του ψεύτη να μετριάζεται προσωρινά.
   • Μερικές φορές ένας παθολογικός ψεύτης απολαμβάνει την προσοχή που παίρνει από τους άλλους όταν λέει υπερβολικές ιστορίες για τον εαυτό του. Για να διατηρήσετε τις εμφανίσεις, τα ψέματα γίνονται όλο και πιο περίπλοκα.
2. Ακούστε αν επαναλαμβάνει τις ιστορίες άλλων ανθρώπων. Οι παθολογικοί ψεύτες συχνά συλλαμβάνονται ψέματα. Συχνά ακούτε ότι επαναλαμβάνει την ιστορία κάποιου άλλου, σαν να του συνέβη. Εάν κάτι σε μια ιστορία ακούγεται οικείο, σκεφτείτε προσεκτικά εάν κάποιος άλλος έχει πει αυτήν την ιστορία στο παρελθόν.
   • Ίσως ο παθολογικός ψεύτης επαναλαμβάνει την ιστορία ενός φίλου ή ενός μέλους της οικογένειας. Μπορεί επίσης να ξαναστείλει μια ιστορία από μια ταινία ή τηλεοπτική σειρά. Αυτές οι ιστορίες μπορούν επίσης να ενσωματωθούν στην εκδοχή του παθολογικού ψεύτη.
   • Για παράδειγμα, ο συνάδελφός σας σας λέει μια ιστορία που ακούγεται οικεία, αλλά δεν ξέρετε πότε την ακούσατε πριν. Αργότερα θα ακούσετε μια παρόμοια ιστορία στις ειδήσεις. Εάν ο συνάδελφός σας είναι παθολογικός ψεύτης, μπορεί να έχει πάρει αυτή την ιστορία από τις ειδήσεις και να προσποιείται ότι είναι δική του.
3. Παρατηρήστε εάν το άτομο απαντάει σταδιακά σε ερωτήσεις. Όταν τον αντιμετωπίζετε, ο παθολογικός ψεύτης συχνά αναζητά έναν τρόπο να αποφύγετε να απαντήσετε σε ερωτήσεις. Οι παθολογικοί ψεύτες έχουν χειραγωγικό χαρακτήρα, οπότε μπορεί να πιστεύετε ότι απάντησε στην ερώτησή σας όταν δεν το έκαναν.
   • Για παράδειγμα, ο φίλος σας μπορεί να αποκαλύψει ότι είχε έναν αγώνα με τον καλύτερο φίλο του τις προάλλες. Συχνά, επίσης, αντιμετωπίζετε προβλήματα με αυτόν τον φίλο, οπότε αναρωτιέστε εάν τα προβλήματα σχέσης του / της ενδέχεται να είναι διαμορφωμένα. Μπορείτε να ρωτήσετε κάτι, "Γιατί δεν μιλάτε πια στην Elise;"
   • Για παράδειγμα, ο φίλος μπορεί να απαντήσει με: "Δεν έχουμε μιλήσει ο ένας στον άλλο σε ένα χρόνο." Δεν θα απαντήσει στην ερώτησή σας. Προσπαθεί να αποφύγει ακόμη πιο άμεσες ερωτήσεις. Για παράδειγμα, αν ρωτήσετε, "Μου αρέσουν οι Elise, όπως συμβαίνει συχνά σε μένα;"
4. Προσέξτε για χειραγώγηση. Οι παθολογικοί ψεύτες είναι πολύ καλοί στο χειρισμό άλλων. Μελετούν άλλους για να βρουν τρόπους για να αποσπάσουν την προσοχή από τα ψέματα. Δώστε προσοχή στο πώς σας αντιμετωπίζει ο παθολογικός ψεύτης. Στη συνέχεια, μπορείτε να ανακαλύψετε λεπτές μορφές χειραγώγησης.
   • Οι παθολογικοί ψεύτες συχνά χρησιμοποιούν τη σεξουαλική ένταση ως μέσο συναισθηματικής χειραγώγησης. Εάν προσελκύεστε στον ύποπτο παθολογικό ψεύτη, θα φλερτάρει μαζί σας όταν τον αντιμετωπίζετε με τα ψέματα.
   • Θα μελετήσει επίσης προσεκτικά για να δει πού βρίσκονται τα όριά σας. Ένας παθολογικός ψεύτης ξέρει ακριβώς τι ψέματα θα πιστεύουν οι άνθρωποι. Μπορεί να συνειδητοποιήσει ότι δεν πιστεύετε ψέματα για ασθένεια, αλλά ψέματα για συναισθηματικά προβλήματα. Εάν ακούσετε τον ψεύτη να μιλά σε κάποιον άλλο, μπορεί να σκεφτεί άλλα παράπονα ή πόνο που δεν έχει αναφέρει σε εσάς.
5. Παρακολουθήστε πώς αντιδρά το άτομο εάν τους πιάσετε ψέματα. Δεν υπάρχουν δύο παθολογικοί ψεύτες που είναι ίδιοι. Ωστόσο, οι περισσότεροι αντιδρούν επιθετικά όταν πιάσουν ψέμα. Εάν κάποιος φαίνεται να θυμώνει όταν τον κατηγορείτε για ψέμα, μπορεί να αντιμετωπίζετε έναν παθολογικό ψεύτη.
   • Ένας παθολογικός ψεύτης μπορεί να γίνει πολύ αμυντικός. Μπορεί να κατηγορήσει κάποιον άλλο για τα ψέματα, για παράδειγμα, "Το έκανα μόνο επειδή το αφεντικό μας είναι τόσο ενοχλητικό."
   • Μπορεί επίσης να κάνει ένα άλλο ψέμα για να κρύψει το πρώτο. Για παράδειγμα: "Όχι, χρησιμοποίησα αυτά τα χρήματα για να επισκευάσω το αυτοκίνητο, αλλά το ξόδεψα το μισό σε παντοπωλεία. Ξέχασα να σας πω ότι πήγα στο σούπερ μάρκετ."
   • Μπορεί επίσης να θυμώσει εάν τον πιάσετε σε ψέμα. Μπορεί να ουρλιάζει ή να κλαίει για να ξυπνήσει οίκτο.
6. Σκεφτείτε το ιστορικό της ψυχικής υγείας. Το ψέμα μπορεί να σχετίζεται με ορισμένα προβλήματα ψυχικής υγείας, όπως οριακή, κατάθλιψη, διπολική διαταραχή και ναρκισσιστική προσωπικότητα. Εάν γνωρίζετε καλά αυτό το άτομο, μπορεί να είστε σε θέση να μάθετε περισσότερα για το ιστορικό ψυχικής υγείας τους και να τους ενθαρρύνετε να ζητήσουν βοήθεια από ειδικούς.
   • Ίσως μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την ιστορία για να ανακαλύψετε μοτίβα στα ψέματα. Λέει ψέματα μόνο σε ορισμένες περιπτώσεις; Προσπαθεί να ανακαλύψει εκ νέου τον εαυτό του ή να εντυπωσιάσει τους άλλους με τα ψέματα; Είναι ψέματα για να μην μιλήσει για συγκεκριμένες καταστάσεις;

Μέθοδος 2 από 3: Παρατήρηση της γλώσσας του σώματος

1. Προσέξτε για επαφή με τα μάτια. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι οι παθολογικοί ψεύτες θα αποφύγουν την επαφή με τα μάτια. Ενώ κάποιος λέει ψέμα συχνά αποφεύγει την επαφή με τα μάτια, αυτό συνήθως δεν συμβαίνει με τους παθολογικούς ψεύτες. Κάνουν υπερβολική επαφή με τα μάτια. Αυτός είναι ο παθολογικός τρόπος του ψεύτη να φαίνεται αξιόπιστος.
   • Ένας παθολογικός ψεύτης συχνά δεν κοιτάζει μακριά όταν λέει κάτι. Κανονικά κοιτάζετε το αντίθετο κάθε τόσο όταν μιλάτε σε κάποιον. Ωστόσο, ένας παθολογικός ψεύτης θα σας κοιτάζει συνεχώς όσο σας μιλάει.
   • Μπορεί επίσης να δείτε λεπτές ενδείξεις ψέματος στο μάτι. Οι μαθητές ενός παθολογικού ψεύτη μπορεί να είναι ελαφρώς διασταλμένοι ή να αναβοσβήνει αργά.
2. Παρατηρήστε εάν κάποιος φαίνεται χαλαρός. Όταν οι φυσιολογικοί άνθρωποι ψεύδονται, είναι συχνά ανήσυχοι ή εμφανίζουν άλλα σημάδια νευρικότητας. Ωστόσο, ένας παθολογικός ψεύτης δεν αισθάνεται τύψεις εάν ψεύδεται. Αυτός είναι ο λόγος που μερικές φορές φαίνεται πολύ χαλαρός όταν ξαπλώνει. Οι παθολογικοί ψεύτες μπορεί να φαίνονται πολύ κοινωνικοί και εύχρηστοι. Ακόμα κι αν γνωρίζετε ότι κάποιος λέει ψέματα, συχνά δεν δείχνει σημάδια έντασης ή νευρικότητας.
   • Για παράδειγμα, ακούτε έναν συνάδελφο να λέει μια ιστορία κατά τη διάρκεια του γεύματος. Αργότερα, στην εσοχή, ο ύποπτος παθολογικός ψεύτης επαναλαμβάνει την ιστορία σαν να του είχε συμβεί.
   • Φαίνεται ότι δεν τον ενοχλεί, ενώ ξέρετε ότι λέει ψέματα. Λέει την ιστορία χωρίς ένταση και φαίνεται πολύ άνετα. Αν δεν ήξερες καλύτερα, μάλλον θα πίστευες την ιστορία αμέσως.
3. Δώστε προσοχή στον τόνο της φωνής του. Μικρές αλλαγές στον τόνο της φωνής μπορεί να σημαίνει ότι κάποιος λέει ψέματα. Αν και δεν αλλάζουν όλοι οι παθολογικοί ψεύτες τον τόνο της φωνής τους, ορισμένοι το κάνουν. Μια αλλαγή τόνου, μαζί με άλλα συμπτώματα, μπορεί να υποδηλώνει ότι ένα άτομο είναι παθολογικός ψεύτης.
   • Ίσως η φωνή του να ανέβει ή να κατεβεί ελαφρώς αν ψεύδεται.
   • Ένας παθολογικός ψεύτης μπορεί επίσης να γλείφει τα χείλη του ή να πίνει νερό όταν μιλάει. Η συγκίνηση του ψέματος μπορεί να προκαλέσει την παραγωγή αδρεναλίνης και τα φωνητικά κορδόνια να συστέλλονται, προκαλώντας στον ψεύτη να χρειάζεται νερό.
4. Παρατηρήστε το χαμόγελό του. Ενώ οι παθολογικοί ψεύτες δεν χρειάζεται να επιδεικνύουν ειδική γλώσσα του σώματος όταν ψεύδονται, μπορούν να χαμογελούν ακατάλληλα. Ένα χαμόγελο είναι δύσκολο να πλαστογραφηθεί, γι 'αυτό δώστε ιδιαίτερη προσοχή στο στόμα του. Με ένα γνήσιο χαμόγελο, μπορείτε να δείτε αλλαγές σε όλο το πρόσωπο. Οι γωνίες των ματιών συχνά τσαλακώνουν. Με ένα ψεύτικο χαμόγελο βλέπετε μόνο αλλαγές στο στόμα.

Μέθοδος 3 από 3: Εκτίμηση των παραγόντων κινδύνου

1. Παρακολουθήστε τις υποκείμενες μυστικές συνήθειες. Εάν αυτό το άτομο έχει πρόβλημα με τον εθισμό στα ναρκωτικά, τον τζόγο, μια διατροφική διαταραχή ή άλλες καταστροφικές συνήθειες, είναι πιο πιθανό να είναι παθολογικός ψεύτης.
   • Για παράδειγμα, παρατηρείτε ότι ο συνάδελφός σας πίνει πολύ σε ένα πάρτι προσωπικού. Πάντα πηγαίνει για ένα νέο ποτό όταν δεν υπάρχει κανένας άλλος στο μπαρ, ή ακόμα και έχει πάρει ένα ολόκληρο μπουκάλι.
   • Θα μπορούσατε επίσης να δείτε ότι ένας συνάδελφος δεν τρώει ποτέ τίποτα για μεσημεριανό γεύμα, αλλά ότι έχει κρύψει φαγητό στο γραφείο του. Ίσως να έχει μια διατροφική διαταραχή που τον εμποδίζει να θέλει να φάει ταυτόχρονα με τους συναδέλφους του.
2. Σκεφτείτε εάν το άτομο ζει σε αυτήν την πραγματικότητα. Οι παθολογικοί ψεύτες ζουν συχνά έξω από την πραγματικότητα. Μερικές φορές οι ίδιοι πιστεύουν στα ψέματα που λένε. Ξεγελαστούν για τις δικές τους ικανότητες.
   • Οι παθολογικοί ψεύτες τείνουν να υπερβάλλουν τη δική τους σημασία. Βλέπουν κάτι ασήμαντο, σαν κομπλιμέντο από το αφεντικό, ως ένδειξη προσωπικού μεγαλείου. Όταν λένε σε κάποιον για το κομπλιμέντο, αισθάνονται πολύ σημαντικά.
   • Ένας παθολογικός ψεύτης μπορεί να μην έχει κάποιες βασικές δεξιότητες ζωής, αλλά δεν το βλέπει ως πρόβλημα.
   • Εάν το άτομο έχει μια παραμορφωμένη άποψη της πραγματικότητας, μπορεί να πιστέψει ειλικρινά αυτό που λέει. Αν και αυτό δεν ισχύει για όλους τους παθολογικούς ψεύτες, σκεφτείτε το ενδεχόμενο κάποιος να μην ξεφεύγει από κακία.
3. Σκεφτείτε τη σχέση που έχει αυτό το άτομο με τους άλλους. Οι παθολογικοί ψεύτες συχνά έχουν ασταθείς σχέσεις. Σκεφτείτε τι γνωρίζετε για τις προηγούμενες σχέσεις αυτού του ατόμου. Αναζητήστε προειδοποιητικά σημάδια αστάθειας.
   • Έχει αυτό το άτομο σταθερές φιλίες ή σχέσεις; Η έλλειψη μακροχρόνιων φιλιών και μια σειρά αποτυχημένων σχέσεων μπορεί να δείξει ότι κάποιος είναι παθολογικός ψεύτης.
   • Ένας παθολογικός ψεύτης μπορεί επίσης να αποχωριστεί από την οικογένειά του.
4. Μελετήστε την πορεία της σταδιοδρομίας αυτού του ατόμου. Ένας παθολογικός ψεύτης συχνά μπλοφάρει έναν εργοδότη. Μπορεί να πει ψέματα για τις εργασίες στο βιογραφικό του. Συνήθως δεν διαρκεί πολύ στη δουλειά. Αυτός / αυτή μπορεί επίσης να απαντήσει σταδιακά σε ερωτήσεις σχετικά με προηγούμενες θέσεις εργασίας.
   • Για παράδειγμα, ένας παθολογικός ψεύτης μπορεί να έχει ένα πολύ μεγάλο βιογραφικό. Οι περισσότερες από τις εργασίες που δεν έχει διατηρήσει για πολύ. Εάν το ρωτήσετε, μπορεί να προσπαθήσει να αποφύγει τις ερωτήσεις σας.
   • Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο παθολογικός ψεύτης έχει επίσης μετακινηθεί συχνά επειδή συνέχισε να αλλάζει δουλειά. Οι παθολογικοί ψεύτες συχνά διακόπτουν κάθε επαφή με τους υπαλλήλους τους.

Συμβουλές

• Γνωρίστε ότι δεν θα πάρετε ποτέ μια συνεπή ιστορία από έναν παθολογικό ψεύτη.
• Θυμηθείτε, οι παθολογικοί ψεύτες συνήθως υπερβάλλουν τα πάντα, οπότε πάρτε τις ιστορίες τους με έναν κόκκο αλατιού.
• Κάποιος που σου λέει ψέματα όλη την ώρα δεν σέβεται για σένα - αυτό δεν είναι κάποιος που μπορείς να εμπιστευτείς ή να θεωρήσεις ως φίλος.
• Εάν νοιάζεστε για αυτό το άτομο, πείστε τον / την ότι δεν πρέπει να είναι τέλειος. Πείτε για στιγμές στη ζωή σας όταν πήγατε στραβά.

Προειδοποιήσεις

• Μπορείτε να συστήσετε σε κάποιον να ζητήσει συμβουλές για ψέματα, αλλά δεν μπορείτε να τον αναγκάσετε. Μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να πείσει το άλλο άτομο ότι έχει πρόβλημα, πόσο μάλλον ότι θα ήθελε να αναζητήσει θεραπεία για αυτό.
• Εάν υποψιάζεστε ότι κάποιος ψεύδεται για να καλύψει παράνομες δραστηριότητες, σκεφτείτε το ενδεχόμενο να καλέσετε την αστυνομία.