Θεραπεία ενός καμένου προσώπου

Βίντεο: Ευρυαγγειες & Αντιμετώπιση | Δρ. Αμαλια Τσιατούρα

Περιεχόμενο

Για να πας
Μέθοδος 1 από 3: Αντιμετωπίστε αμέσως ένα καμένο πρόσωπο
Μέθοδος 2 από 3: Φροντίστε ένα καμένο πρόσωπο ενώ θεραπεύεται
Μέθοδος 3 από 3: Αποφύγετε να κάψετε το πρόσωπό σας
Συμβουλές
Προειδοποιήσεις

Το ηλιακό έγκαυμα είναι επώδυνο. Ακόμα χειρότερα, εάν το δέρμα σας είχε υποστεί βλάβη από τον ήλιο ως παιδί, μπορείτε να αναπτύξετε καρκίνο του δέρματος αργότερα στη ζωή. Το δέρμα στο πρόσωπό σας είναι πολύ ευαίσθητο και ευαίσθητο, επομένως είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να θεραπεύσετε και να αποτρέψετε ένα καμένο πρόσωπο. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο αναγνώρισης, θεραπείας και πρόληψης ενός καμένου προσώπου.

Για να πας

Μέθοδος 1 από 3: Αντιμετωπίστε αμέσως ένα καμένο πρόσωπο

Βγείτε από τον ήλιο. Όταν παρατηρήσετε ότι το δέρμα σας μυρίζει και γίνεται λίγο ροζ, πηγαίνετε ευθεία ή τουλάχιστον καθίστε στη σκιά. Αφού βγείτε από τον ήλιο, μπορεί να χρειαστούν 4-6 ώρες για να εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα ηλιακού εγκαύματος. Ωστόσο, εάν βγείτε από τον ήλιο αμέσως, ενδέχεται να είστε σε θέση να αποφύγετε σοβαρά ηλιακά εγκαύματα.
Πόσιμο νερό. Όταν παρατηρήσετε τα συμπτώματα ενός ηλιακού εγκαύματος, ξεκινήστε αμέσως να πίνετε νερό για να ενυδατώσετε το δέρμα σας. Το ηλιακό έγκαυμα μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση και να οδηγήσει σε αγγειοδιαστολή, πράγμα που σημαίνει ότι τα αιμοφόρα αγγεία σας διαστέλλονται. Αυτή η διαδικασία μπορεί να προκαλέσει ταχεία αφυδάτωση και κόπωση. Μπορείτε να αποφύγετε τις παρενέργειες όπως πονοκεφάλους πίνοντας πολύ και παραμένοντας καλά ενυδατωμένοι.
Ρίξτε κρύο νερό στο πρόσωπό σας. Εάν το πρόσωπό σας αισθάνεται ζεστό από το ηλιακό έγκαυμα, μπορείτε να το κρυώσετε πατώντας το κρύο νερό από καιρό σε καιρό και ελαφρώς στεγνώστε το δέρμα σας με μια μαλακή πετσέτα. Μπορείτε επίσης να τοποθετήσετε ένα κρύο, υγρό πανί στο μέτωπό σας ή να το κρατήσετε στα μάγουλά σας για να διαλύσετε τη ζέστη.
Εφαρμόστε τζελ αλόης ή ενυδατική κρέμα στο πρόσωπό σας. Μην χρησιμοποιείτε ενυδατικά που περιέχουν βαζελίνη (βαζελίνη), βενζοκαΐνη και λιδοκαΐνη. Αντ 'αυτού, επιλέξτε καθαρό τζελ αλόης βέρα ή ενυδατική κρέμα που περιέχει τζελ σόγιας ή αλόης βέρα. Εάν το δέρμα σας αισθάνεται ιδιαίτερα ερεθισμένο ή πρησμένο, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια τοπική κρέμα στεροειδών χωρίς συνταγή (1% υδροκορτιζόνη). Διαβάστε και ακολουθήστε τις οδηγίες στη συσκευασία και τα ένθετα όλων των μη συνταγογραφούμενων προϊόντων που χρησιμοποιείτε προσεκτικά.
Πάρτε ιβουπροφαίνη, ασπρίνη ή ακεταμινοφαίνη. Η λήψη ενός ΜΣΑΦ (μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες φάρμακο) αμέσως μόλις παρατηρήσετε ένα έγκαυμα μπορεί να ανακουφίσει τη φλεγμονή, την ταλαιπωρία και τον πόνο. Διαβάστε και ακολουθήστε τις οδηγίες στη συσκευασία για τη σωστή δόση.
Ελέγξτε το δέρμα σας. Όταν τα αποτελέσματα του ηλιακού εγκαύματός σας έχουν γίνει ορατά, ρίξτε μια καλή ματιά στο δέρμα σας για να δείτε πόσο κακά καίει το δέρμα σας. Ζητήστε ιατρική βοήθεια το συντομότερο δυνατό εάν έχετε ναυτία, ρίγη, προβλήματα όρασης, φουσκάλες σε μεγάλο μέρος του σώματός σας και πυρετό.

Μέθοδος 2 από 3: Φροντίστε ένα καμένο πρόσωπο ενώ θεραπεύεται

Μείνετε ενυδατωμένοι. Πίνετε άφθονο νερό για να ενυδατώσετε το δέρμα σας αφού καεί. Το ηλιακό έγκαυμα μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση, προκαλώντας κόπωση και πονοκεφάλους. Το νερό μπορεί να σας βοηθήσει να παραμείνετε ενυδατωμένοι και τα αθλητικά ποτά μπορούν να καλύψουν τις ελλείψεις ηλεκτρολυτών.
Ενυδατώνετε συχνά το δέρμα σας. Θα χρειαστεί να λιπαίνετε τακτικά το δέρμα σας με μια ενυδατική κρέμα μετά από κάψιμο. Μην χρησιμοποιείτε ενυδατικά που περιέχουν βαζελίνη (βαζελίνη), βενζοκαΐνη και λιδοκαΐνη. Αντ 'αυτού, επιλέξτε καθαρό τζελ αλόης βέρα ή ενυδατική κρέμα που περιέχει τζελ σόγιας ή αλόης βέρα. Εάν το δέρμα σας αισθάνεται ιδιαίτερα ερεθισμένο ή πρησμένο, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια τοπική κρέμα στεροειδών χωρίς συνταγή (1% υδροκορτιζόνη).
Μην παίρνετε φουσκάλες και κηλίδες δέρματος που ξεφλουδίζουν. Το να μαζέψετε φουσκάλες και κηλίδες δέρματος που ξεφλουδίζουν μπορεί να αφήσει μόνιμα σημάδια στο δέρμα σας. Εάν έχετε φουσκάλες και κηλίδες δέρματος που ξεφλουδίζουν, αφήστε τα μόνα και αφήστε τα να επουλωθούν μόνα τους.
Αποφύγετε τον ήλιο μέχρι να υποχωρήσουν τα συμπτώματα του ηλιακού εγκαύματος. Εάν πρέπει να πάτε έξω, φροντίστε να εφαρμόσετε αντηλιακό με συντελεστή προστασίας από τον ήλιο τουλάχιστον 30 ή 50. Επίσης, καθίστε στη σκιά όταν είναι δυνατόν.
Δοκιμάστε μια θεραπεία στο σπίτι. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές θεραπείες στο σπίτι που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να αντιμετωπίσετε φυσικά το ηλιακό έγκαυμα. Δοκιμάστε μία από τις παρακάτω θεραπείες εκτός από τις άλλες θεραπείες και μεθόδους που χρησιμοποιείτε για τη φροντίδα του καμένου δέρματος.
- Χτυπήστε χλιαρό χαμομήλι ή τσάι μέντας στο πρόσωπό σας. Παρασκευάστε ένα φλιτζάνι τσάι χαμομηλιού και αφήστε το τσάι να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου. Βουτήξτε μπάλες από βαμβάκι στο τσάι χαμομηλιού και χτυπήστε το τσάι στο πρόσωπό σας.
- Φτιάξτε μια συμπίεση γάλακτος. Βυθίστε μια γάζα ή ένα νιπτήρα σε κρύο γάλα και στύψτε το. Τοποθετήστε τη γάζα ή το νιπτήρα στο πρόσωπό σας. Το γάλα σχηματίζει μια προστατευτική μεμβράνη στο δέρμα σας που βοηθά να κρυώσει και να θεραπεύσει το δέρμα σας.
- Φτιάξτε μια πάστα πατάτας για εφαρμογή στο δέρμα σας. Κόψτε μια ακατέργαστη πατάτα σε κομμάτια και πουρέ σε ένα μπλέντερ. Βουτήξτε τις βαμβακερές μπάλες στην πουρέ πατάτας μέχρι να εμποτιστούν στο υγρό. Χτυπήστε το πρόσωπό σας με τις υγρές βαμβακερές μπάλες.
- Φτιάξτε μια μάσκα αγγουριού. Ξεφλουδίστε και καθαρίστε ένα αγγούρι και μετά απλώστε μέρος της πάστας στο πρόσωπό σας σαν μάσκα. Η πάστα αγγουριού εξασφαλίζει ότι το δέρμα σας κρυώνει.

Μέθοδος 3 από 3: Αποφύγετε να κάψετε το πρόσωπό σας

Χρησιμοποιείτε αντηλιακό κάθε μέρα. Προστατέψτε το πρόσωπό σας και το υπόλοιπο γυμνό δέρμα σας χρησιμοποιώντας πάντα αντηλιακό με παράγοντα προστασίας από τον ήλιο 30 ή 50 όταν πηγαίνετε έξω. Εφαρμόστε το αντηλιακό στο δέρμα σας τουλάχιστον 15 λεπτά πριν βγείτε και εφαρμόστε ξανά κάθε 90 λεπτά. Χρησιμοποιήστε ανθεκτικό στο νερό αντηλιακό αν πηγαίνετε κολύμπι ή ιδρώνετε πολύ.
Φορέστε καπάκι ή καπέλο ενώ βρίσκεστε έξω. Ένα καπάκι ή καπέλο με φαρδύ χείλος (10 εκατοστά) θα βοηθήσει στην προστασία του τριχωτού της κεφαλής, των αυτιών και του λαιμού σας από το ηλιακό έγκαυμα.
Φορώ γυαλιά ηλίου. Τα γυαλιά ηλίου με υπεριώδη προστασία αποτρέπουν το κάψιμο του δέρματος γύρω από τα μάτια σας.
Μην ξεχνάτε τα χείλη σας. Τα χείλη σας μπορούν επίσης να υποστούν ηλιακά εγκαύματα, οπότε χρησιμοποιείτε πάντα ένα βάλσαμο για τα χείλη με παράγοντα προστασίας από τον ήλιο τουλάχιστον 30.
Αποφύγετε την έκθεση στον ήλιο όσο το δυνατόν περισσότερο. Εάν είναι δυνατόν, αποφύγετε την έκθεση στον ήλιο όσο το δυνατόν περισσότερο μεταξύ 10 π.μ. και 4 μ.μ., καθώς αυτό συμβαίνει όταν ο ήλιος είναι ισχυρότερος και το δέρμα σας είναι πιο πιθανό να καεί.
Ελέγχετε τακτικά το δέρμα σας. Παρακολουθήστε το δέρμα σας όταν είστε έξω. Εάν παρατηρήσετε ότι το δέρμα σας είναι μυρμήγκιασμα και λίγο ροζ, πιθανότατα είναι καμένο και θα πρέπει να βγείτε αμέσως από τον ήλιο.
Μην νομίζετε ότι μόνο μια ομπρέλα θα προστατεύσει το δέρμα σας. Η ομπρέλα μπορεί να σας προστατεύσει από το άμεσο ηλιακό φως, αλλά η άμμος αντανακλά τις ακτίνες του ήλιου από το δέρμα σας. Επομένως, είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε αντηλιακό, ακόμα κι αν βρίσκεστε υπό ομπρέλα.

Συμβουλές

Θυμηθείτε, το ηλιακό έγκαυμα είναι πιο εύκολο να αποφευχθεί από τη θεραπεία. Λάβετε λοιπόν πάντα προφυλάξεις για να αποφύγετε το ηλιακό έγκαυμα όταν πηγαίνετε έξω.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μακιγιάζ για να καλύψετε το έγκαυμα, αλλά μπορεί να είναι καλύτερη ιδέα να αποφύγετε τη χρήση μακιγιάζ (θεμέλιο, σκόνη, ρουζ) έως ότου η περιοχή επουλωθεί πλήρως, ειδικά εάν το δέρμα σας έχει καεί πολύ.
Το δέρμα του καθένα μπορεί να κάψει, αλλά τα παιδιά και οι ενήλικες με ανοιχτόχρωμο δέρμα πρέπει να λαμβάνουν επιπλέον προφυλάξεις (αντηλιακό, καπάκι, ρούχα που καλύπτουν κ.λπ.) καθώς το δέρμα τους καίει πιο γρήγορα.
Χρησιμοποιείτε πάντα αντηλιακό όταν εκθέτετε το δέρμα σας στον ήλιο. Αυτό θα αποτρέψει το κάψιμο του δέρματός σας.