Κάνοντας μια μάσκα γιαουρτιού

Βίντεο: Εφαρμόστε κάθε βράδυ για 1 εβδομάδα, αφαιρέστε τις κηλίδες στο πρόσωπο! DIY Skin Secrets!

Περιεχόμενο

Για να πας
Μέθοδος 1 από 2: Φτιάξτε μια μάσκα προσώπου με βάση το γιαούρτι
Συμβουλές
Προειδοποιήσεις
Απαιτήσεις

Το γιαούρτι είναι απίστευτα υγιές, αλλά ξέρατε ότι είναι υπέροχο και για το δέρμα σας; Το γιαούρτι είναι φυσικά απολεπιστικό, οπότε αφήνει το δέρμα σας απαλό και απαλό. Είναι επίσης ενυδατικό και λαμπερό, οπότε μπορεί να χρησιμοποιηθεί για εξομάλυνση του τόνου του δέρματος. Μπορείτε πάντα να επιχρίσετε το γιαούρτι στο πρόσωπό σας και να το ονομάσετε μάσκα, αλλά μπορείτε να το εκμεταλλευτείτε ακόμη περισσότερο αν προσθέσετε πρόσθετα όπως μέλι, κανέλα ή σκόνη κακάου. Το καλύτερο πράγμα για τις μάσκες γιαουρτιού είναι ότι είναι όλα φυσικά και κατά προτίμηση οργανικά, οπότε δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τις χημικές ουσίες στο πρόσωπό σας!

Για να πας

Μέθοδος 1 από 2: Φτιάξτε μια μάσκα προσώπου με βάση το γιαούρτι

Τοποθετήστε μια κουταλιά της σούπας απλό γιαούρτι σε ένα μικρό μπολ. Χρησιμοποιήστε κατά προτίμηση ελληνικό γιαούρτι πλήρους λιπαρών - είναι πολύ πιο ενυδατικό από το γιαούρτι πλήρους ή χαμηλού λίπους. Μην χρησιμοποιείτε αρωματισμένο γιαούρτι, το οποίο περιέχει πάρα πολλά γλυκαντικά και άλλα πρόσθετα συστατικά.
- Το γιαούρτι είναι πολύ καλό για την επιδερμίδα, διότι λειτουργεί φυσικά ως αποφλοιωτής, διαυγές και ενυδατικό. Βοηθά επίσης να ελαφρύνει τα σκοτεινά σημεία και να μειώσει τις κηλίδες.
Ανακατέψτε σε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι με ένα πιρούνι. Συνεχίστε να ανακατεύετε έως ότου το μέλι αναμιχθεί ομοιόμορφα στο γιαούρτι. Το μέλι είναι ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να βάλετε στο δέρμα σας. Είναι φυσικά ενυδατικό και αντιβακτηριακό. Θα παρέχει στο δέρμα σας υγρασία κατά τη θεραπεία της ακμής.
Τραβήξτε τα μαλλιά σας πίσω και βρέξτε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό. Εάν φοράτε ένα ωραίο πουκάμισο, θα ήταν επίσης καλή ιδέα να βάλετε μια παλιά πετσέτα πάνω από το στήθος και τους ώμους σας. Πλένοντας πρώτα το πρόσωπό σας με ζεστό νερό, οι πόροι σας θα ανοίξουν και μια μάσκα θα είναι ακόμη πιο αποτελεσματική.
Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας, αλλά φροντίστε να αποφύγετε την περιοχή γύρω από τα μάτια σας. Εάν μπορείτε να φτιάξετε μια άλλη μάσκα, μπορείτε να την εφαρμόσετε και στο λαιμό σας. Μπορείτε να εφαρμόσετε τη μάσκα μόνο με τα δάχτυλά σας. Για μια πιο θρεπτική εμπειρία, βουρτσίστε απαλά τη μάσκα με μια βούρτσα μακιγιάζ.
Αφήστε τη μάσκα για 15 έως 20 λεπτά. Η μάσκα θα στεγνώσει και θα "ξεφλουδίσει", κάτι που είναι καλό. Η μάσκα θα συνεχίσει να κάνει τη δουλειά της, παρέχοντας στο πρόσωπό σας υγρασία.
Ξεπλύνετε τη μάσκα με ζεστό νερό και πασπαλίστε το πρόσωπό σας με κρύο νερό για να σφίξετε τους πόρους. Στη συνέχεια, στεγνώστε απαλά το πρόσωπό σας με μια καθαρή πετσέτα. Το δέρμα σας μπορεί να αισθανθεί λίγο σκληρό και σφιχτό μετά από αυτή τη μάσκα - εάν ναι, εφαρμόστε λίγο περισσότερη ενυδατική κρέμα μετά τη θεραπεία. ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΕΜΠΕΙΡΙΟΥ
Απολέστε το δέρμα σας με μάσκα γιαουρτιού μελιού και βρώμης. Σε ένα μικρό μπολ, συνδυάστε ένα κουταλάκι του γλυκού καθένα από τα ακόλουθα συστατικά: μέλι, αλεσμένο πλιγούρι βρώμης και γιαούρτι. Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας και περιμένετε 15 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε τη μάσκα με ζεστό νερό. Στη συνέχεια, βουτιά το πρόσωπό σας με δροσερό νερό.
- Το πλιγούρι βρώμης είναι ένα φυσικό, αλλά απαλό απολεπιστικό.
- Εάν δεν μπορείτε να πάρετε αλεσμένο πλιγούρι βρώμης, μπορείτε να αλέσετε το δικό σας χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ ή μύλο καφέ.
Κάντε το δέρμα σας πιο λαμπερό προσθέτοντας μερικές φράουλες στη μάσκα. Σε ένα μικρό μπολ, πολτοποιήστε δύο ώριμες φράουλες με ένα πιρούνι. Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και ένα κουταλάκι του γλυκού γιαούρτι και ανακατέψτε για να τα συνδυάσετε. Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας και ξεπλύνετε με ζεστό νερό μετά από 15 λεπτά. Ρίξτε το πρόσωπό σας με δροσερό νερό για να κλείσετε τους πόρους σας.
- Οι φράουλες είναι φυσικά φωτεινές και ελαφριές.
- Για κάτι πιο απολεπιστικό στο δέρμα σας, προσθέστε μισό κουταλάκι του γλυκού αλεσμένα αμύγδαλα σε αυτό.
Φτιάξτε μια μάσκα γιαουρτιού με αβοκάντο και ελαιόλαδο για επιπλέον υγρασία. Σε ένα μικρό μπολ, πολτοποιήστε το ένα τέταρτο ενός ώριμου αβοκάντο χρησιμοποιώντας ένα πιρούνι. Ανακατέψτε σε ένα κουταλάκι του γλυκού γιαούρτι και ένα κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο. Χωρίστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας και αφήστε την για 15 λεπτά. Ξεπλύνετε τη μάσκα με ζεστό νερό και στη συνέχεια πιέστε το πρόσωπό σας καθαρό με δροσερό νερό για να κλείσετε τους πόρους.
- Τα αβοκάντο και το ελαιόλαδο είναι φυσικά θρεπτικά και ενυδατικά.
- Για ενυδατική και αντιβακτηριακή μάσκα προσώπου, χρησιμοποιήστε μέλι αντί για ελαιόλαδο.
- Το ελαιόλαδο μπορεί να φράξει τους πόρους. Εάν ανησυχείτε για αυτό, χρησιμοποιήστε λάδι jojoba, ηλιέλαιο ή γλυκό αμυγδαλέλαιο.
Προσθέστε λίγο σκόνη κακάου για αναζωογονητικό αποτέλεσμα. Σε ένα μικρό μπολ, συνδυάστε δύο κουταλάκια του γλυκού γιαούρτι, ένα κουταλάκι του γλυκού σκόνη κακάο και ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. Λερώστε τη μάσκα στο πρόσωπο και ξεπλύνετε με ζεστό νερό μετά από 15 λεπτά. Στη συνέχεια, βουτιά το πρόσωπό σας με δροσερό νερό και απλώστε κάποια ενυδατική κρέμα εάν είναι απαραίτητο.
- Η σκόνη κακάου έχει φυσικές αντιγηραντικές ιδιότητες. Θα βοηθήσει στην πρόληψη της ζημιάς από τον ήλιο και θα κάνει τις λεπτές γραμμές λιγότερο ορατές.
Ξυπνήστε το δέρμα σας το πρωί με μάσκα με βάση τον καφέ. Σε ένα μικρό μπολ, συνδυάστε τρεις κουταλιές της σούπας γιαούρτι, δύο κουταλιές αλεσμένο καφέ, δύο κουταλιές της σούπας σκόνη κακάο και μία κουταλιά της σούπας μέλι. Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας. Περιμένετε 15 έως 20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Βάλτε το πρόσωπό σας με δροσερό νερό όταν τελειώσετε.
- Ο καφές βοηθά στη σύσφιξη των πόρων σας και κάνει το δέρμα λιγότερο λιπαρό και αποτρέπει μια φουσκωμένη εμφάνιση και πρήξιμο.
- Το κακάο και ο καφές έχουν και τις δύο αντιγηραντικές και αποτοξινωτικές ιδιότητες.
Μειώστε το πρήξιμο και προσθέστε μια υγιή λάμψη με μια ένδειξη κανέλας και μοσχοκάρυδου. Συνδυάστε μια κουταλιά της σούπας γιαούρτι με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. Ανακατέψτε λίγο κανέλα και μοσχοκάρυδο και απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας. Περιμένετε 7-10 λεπτά και μετά ξεπλύνετε τη μάσκα με ζεστό νερό. Στη συνέχεια, βουτιά το πρόσωπό σας με δροσερό νερό για να κλείσετε τους πόρους σας.
- Όχι μόνο η κανέλα είναι φυσικά αντιβακτηριακή, αλλά επίσης δίνει στο δέρμα μια υγιή λάμψη.
- Το μοσχοκάρυδο γεμίζει το δέρμα, κάνοντας τις ρυτίδες και τις λεπτές γραμμές λιγότερο ορατές.
Προσθέστε λίγο χυμό λεμονιού για ένα λαμπερό αποτέλεσμα. Ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας γιαούρτι και 2-3 σταγόνες χυμό λεμονιού σε ένα μικρό μπολ. Για επιπλέον υγρασία και διατροφή, προσθέστε ένα άλλο κουταλάκι του γλυκού μέλι. Χωρίστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας και περιμένετε 10-15 λεπτά. Ξεπλύνετε τη μάσκα με ζεστό νερό και, στη συνέχεια, πιτσιλίστε το πρόσωπό σας με κρύο νερό για να συρρικνώσετε τους πόρους σας.
- Ο χυμός λεμονιού φωτίζει το δέρμα. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι μπορεί επίσης να βοηθήσει στην καταπολέμηση της ακμής και των σπυρακιών.
ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΕΜΠΕΙΡΙΟΥ
Ντιάνα Γιέρκες

Ο αδειοδοτημένος αισθητικός Diana Yerkes είναι επικεφαλής αισθητικός στο Rescue Spa στη Νέα Υόρκη, στη Νέα Υόρκη. Η Diana είναι μέλος των Associated Skin Care Professionals (ASCP) και έχει πιστοποιήσεις από τα προγράμματα Wellness for Cancer και Look Good Feel Better. Εκπαιδεύτηκε ως αισθητικός στο Ινστιτούτο Aveda και στο International Dermal Institute.
Ντιάνα Γιέρκες
Αδειοδοτημένος αισθητικός
Μια άλλη επιλογή για τη μάσκα σας είναι κουρκούμη. Το κουρκούμη μπορεί να κάνει το δέρμα σας κιτρινωπό εάν χρησιμοποιηθεί λανθασμένα, αλλά εάν χρησιμοποιείτε μια συνταγή από αξιόπιστη πηγή, ο κουρκούμη κάνει μια εξαιρετική μάσκα. Μην χρησιμοποιείτε τη μάσκα πολύ συχνά - μια φορά την εβδομάδα είναι μια χαρά. Το κουρκούμη δεν στεγνώνει το δέρμα σας και έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.

Συμβουλές

Για ένα σούπερ απλή μάσκα προσώπου, απλώστε λίγο γιαούρτι στο πρόσωπό σας. Αφήστε το για 15-20 λεπτά πριν το ξεπλύνετε.
Μην χρησιμοποιείτε γλυκό ή αρωματισμένο γιαούρτι. Περιέχουν πάρα πολλά γλυκαντικά και άλλα συστατικά που μπορούν να ερεθίσουν το δέρμα σας.
Κάντε μια μικρή δοκιμή στον καρπό σας για να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε αλλεργική αντίδραση.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη μάσκα προσώπου μία ή δύο φορές την εβδομάδα, ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας. Μερικοί άνθρωποι μπορούν να το χρησιμοποιήσουν ακόμη και τρεις φορές την εβδομάδα.
Το πλήρες λιπαρό, βιολογικό ελληνικό γιαούρτι θα δώσει τα καλύτερα αποτελέσματα, αλλά το απλό οργανικό γιαούρτι λειτουργεί επίσης καλά.
Κρεμάστε το μπολ με ατμό, ζεστό νερό για λίγα λεπτά πριν εφαρμόσετε τη μάσκα. Ο καυτός ατμός θα ανοίξει τους πόρους σας και θα κάνει τη μάσκα πιο αποτελεσματική.
Το γιαούρτι είναι εξαιρετικό για την ανακούφιση από το ηλιακό έγκαυμα - έχει μια φυσική ψυκτική επίδραση στο δέρμα. Απλώστε λίγο γιαούρτι σε μια ηλιόλουστη περιοχή και ξεπλύνετε με κρύο νερό μετά από 10-15 λεπτά.

Προειδοποιήσεις

Βεβαιωθείτε ότι δεν είστε αλλεργικοί σε κανένα από αυτά τα συστατικά πριν τα εφαρμόσετε στο πρόσωπό σας.
Μην χρησιμοποιείτε μάσκες προσώπου με λεμόνι το πρωί. Ο χυμός λεμονιού κάνει το δέρμα πολύ ευαίσθητο στο φως του ήλιου και ως εκ τούτου μπορείτε να πάρετε δυσάρεστο ηλιακό έγκαυμα. Ακόμα κι αν ξεπλύνετε τελείως τη μάσκα, εξακολουθεί να υπάρχει πιθανότητα να έχουν μείνει κάποια υπολείμματα.