Περιεχόμενο

• Για να πας
• Μέθοδος 1 από 2: Χρήση των δακτύλων σας για σφυρίχτρες σήματος
• Μέθοδος 2 από 2: Σφυρίξτε χωρίς να χρησιμοποιήσετε τα δάχτυλά σας

Το σφύριγμα είναι μια εργασία που απαιτεί δεξιότητα και υπομονή. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να σφυρίξετε, αλλά ένας από τους πιο δυνατούς είναι το σφύριγμα στα δάχτυλά σας. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι να μάθετε να σφυρίζετε δυνατά, με και χωρίς τη χρήση των χεριών σας. Εάν ακολουθήσετε μερικά απλά βήματα, θα σφυρίζετε δυνατά σε χρόνο μηδέν.

Για να πας

Μέθοδος 1 από 2: Χρήση των δακτύλων σας για σφυρίχτρες σήματος

1. Βάλτε τα χείλη σας στο σωστό σχήμα. Βρέξτε τα χείλη σας, ανοίξτε το στόμα σας ελαφρώς και τραβήξτε τα χείλη σας πίσω από τα δόντια σας μέχρι τα δόντια σας να καλυφθούν πλήρως. Τα χείλη σας πρέπει να είναι στο στόμα σας έτσι ώστε να είναι ορατά μόνο τα εξωτερικά άκρα.
   • Ίσως χρειαστεί να μετακινήσετε τα χείλη σας εμπρός και πίσω όταν αρχίσετε να ασκείτε φλάουτα, αλλά τα κρατάτε βρεγμένα και τραβηγμένα στο στόμα σας σε αυτό το σημείο.
2. Βάλτε τα δάχτυλά σας στη σωστή θέση. Ο ρόλος των δακτύλων σας είναι να κρατήσετε τα χείλη σας στη θέση τους πάνω από τα δόντια σας. Κρατήστε τα χέρια σας ψηλά με την παλάμη προς τα μέσα. Κρατήστε το δείκτη και τα μεσαία δάχτυλά σας κοντά μεταξύ σας, ενώ οι αντίχειρές σας κρατούν τα δαχτυλίδια και τα μικρά δάχτυλά σας κάτω. Πιέστε τις πλευρές των μεσαίων δακτύλων σας για να δημιουργήσετε ένα σχήμα "Α".
   • Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τα μικρά δάχτυλά σας. Κρατήστε τα χέρια σας με τον ίδιο τρόπο, κρατώντας τα μικρά δάχτυλά σας αντί για το δείκτη και τα μεσαία δάχτυλά σας.
   • Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το ένα χέρι. Σηκώστε το ένα χέρι και κάντε το εντάξει πιέζοντας το άκρο του δείκτη και του αντίχειρα μαζί. Στη συνέχεια, μετακινήστε τα δάχτυλά σας ελαφρώς μακριά, αφήνοντας χώρο για να διαφύγει ο αέρας. Κρατήστε τα δάχτυλά σας ίσια.
3. Τοποθετήστε τη γλώσσα σας στο σωστό μέρος. Ο ήχος σφυρίγματος παράγεται από τον αέρα που ρέει υπό κλίση ή απότομη γωνία. Σε αυτήν την περίπτωση, ο ήχος δημιουργείται από τα άνω δόντια και τη γλώσσα που κατευθύνουν μια ροή αέρα προς τα κάτω χείλη και τα δόντια. Για να κάνετε αυτόν τον ήχο, πρέπει να βάλετε τη γλώσσα σας στη σωστή θέση στο στόμα σας.
   • Τραβήξτε τη γλώσσα σας στο πίσω μέρος του στόματός σας. Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να διπλώσετε το πάνω μέρος της γλώσσας σας προς τα πάνω. Το πίσω μέρος της γλώσσας σας πρέπει να καλύπτει ένα μεγάλο μέρος των κάτω γομφίων σας.
4. Πραγματοποιήστε τις πιο πρόσφατες αλλαγές. Τα χείλη σας πρέπει να είναι ακόμη βρεγμένα και να καλύπτουν τα δόντια σας. Κρατήστε τα δάχτυλά σας στο στόμα σας περίπου στο πρώτο σφιγκτήρα, κρατώντας τη γλώσσα σας στη θέση της, η οποία θα πρέπει να είναι ακόμη κατσαρωμένη. Κλείστε το στόμα σας έτσι ώστε να είναι σφιχτό γύρω από το πάνω, κάτω και εξωτερικό άκρο των δακτύλων σας.
5. Φυσήξτε αέρα από το στόμα σας. Τώρα που τα χείλη, τα δάχτυλα και η γλώσσα σας είναι στη θέση τους, πρέπει να αρχίσετε να φυσάτε αέρα, ώστε να μπορείτε να σφυρίξετε επιτέλους. Εισπνεύστε βαθιά και μετά εκπνεύστε, αναγκάζοντας τον αέρα από το στόμα σας πάνω από την κορυφή της γλώσσας και το κάτω χείλος. Εάν ο αέρας διαφεύγει από τις πλευρές του στόματος σας, σφίξτε τα χείλη σας γύρω από τα δάχτυλά σας.
   • Μην χτυπάτε πολύ σκληρά στην αρχή.
   • Μετακινήστε τα δάχτυλά σας, τη γλώσσα και το σαγόνι καθώς φυσάτε για να βρείτε το καλύτερο μέρος της γωνίας. Αυτός είναι ο τομέας της μέγιστης απόδοσης για το σφυρίχτρα σας, φυσώντας αέρα ακριβώς πάνω από το πιο αιχμηρό μέρος της γωνίας.
6. Ακούστε τους ήχους όταν ασκείστε. Το στόμα σας θα αρχίσει να εστιάζει τον αέρα όλο και περισσότερο με ακρίβεια στο καλύτερο μέρος της γωνίας καθώς εξασκείστε. Μόλις βρείτε το καλύτερο μέρος, το σφυρίχτρα σας θα έχει έναν ισχυρό, καθαρό τόνο, σε αντίθεση με έναν απαλό ήχο.
   • Φροντίστε να μην αναπνέετε πολύ γρήγορα ή πολύ συχνά ενώ ασκείστε. Δεν θέλετε να εξαερίζεστε. Εάν το πάρετε εύκολο, θα έχετε περισσότερη αναπνοή για να εξασκηθείτε.
   • Η χρήση των δακτύλων σας για να ασκήσετε επιπλέον πίεση προς τα κάτω και προς τα έξω στα χείλη και τα δόντια σας μπορεί επίσης να βοηθήσει. Πειραματιστείτε με τη θέση των δακτύλων, της γλώσσας και της γνάθου.

Μέθοδος 2 από 2: Σφυρίξτε χωρίς να χρησιμοποιήσετε τα δάχτυλά σας

1. Τραβήξτε προς τα πίσω το κάτω χείλος σας. Το σφύριγμα χωρίς δάχτυλα μπορεί να επιτευχθεί μέσω της κίνησης των χειλιών και της γλώσσας. Σπρώξτε ελαφρά την κάτω γνάθο προς τα εμπρός. Σπρώξτε το κάτω χείλος σας πάνω από τα δόντια σας. Τα κάτω δόντια σας δεν πρέπει να είναι ορατά, αλλά τα άνω δόντια σας μπορεί να είναι.
   • Το κάτω χείλος σας πρέπει να είναι άνετο στα κάτω δόντια σας. Εάν χρειάζεστε βοήθεια με αυτήν την κίνηση, μπορείτε να πατήσετε το δείκτη και τα μεσαία δάχτυλά σας και στις δύο πλευρές του στόματος για να τραβήξετε το χείλος σας λίγο έξω και πάνω από τα δόντια σας στις γωνίες.
2. Τοποθετήστε τη γλώσσα σας. Τραβήξτε τη γλώσσα σας προς τα πίσω έτσι ώστε να ξεπλένει με τα μπροστινά δόντια στην κάτω γνάθο και να είναι επίπεδη στο κάτω μέρος του στόματος. Αυτή η δράση διευρύνει επίσης και ισιώνει το άκρο της γλώσσας, ενώ αφήνει ακόμη αρκετό χώρο μεταξύ της γλώσσας και των μπροστινών δοντιών στην κάτω γνάθο. Ο ήχος της σφυρίχτρας παράγεται από αέρα που εκτοξεύεται κατά μήκος της γωνίας ή από μια αιχμηρή άκρη που δημιουργείτε με τη γλώσσα και τα χείλη σας.
   • Εναλλακτικά, μπορείτε να ισιώσετε τη γλώσσα σας έτσι ώστε οι πλευρές της γλώσσας σας να πιέζονται στις άκρες των γομφίων σας. Περιστρέψτε ελαφρώς την άκρη της γλώσσας σας προς τα κάτω, δημιουργώντας μια κοιλάδα σχήματος "U" στο κέντρο που επιτρέπει στον αέρα να διαφύγει από τη γλώσσα σας.
3. Φυσήξτε αέρα από το στόμα σας. Κατευθύνετε τη ροή του αέρα προς τα κάτω και προς τα κάτω δόντια σας χρησιμοποιώντας το άνω χείλος και τα δόντια σας. Η εστίαση του ουρανού είναι ζωτικής σημασίας σε αυτήν την τεχνική. Θα πρέπει να μπορείτε να αισθανθείτε τον αέρα στο κάτω μέρος της γλώσσας σας. Εάν βάζετε το δάχτυλό σας κάτω από το κάτω χείλος σας, θα πρέπει να μπορείτε να αισθανθείτε τη ροή του αέρα προς τα κάτω καθώς εκπνέετε.
4. Μετακινήστε τη γλώσσα και το σαγόνι σας για να βρείτε την καλύτερη θέση. Το σφυρίχτρα σας μπορεί να είναι ένας ήχος φυσήματος σε χαμηλότερη ένταση στην αρχή, ο οποίος εναλλάσσεται εναλλακτικά και στη συνέχεια φωτίζει ξανά, αλλά μην ανησυχείτε. Απλά πρέπει να βρείτε την περιοχή της μέγιστης απόδοσης, όπου ο αέρας φυσάει απευθείας πάνω από το αιχμηρότερο σημείο της γωνίας που φτιάξατε στο στόμα σας. Συνεχίστε να ασκείστε για να αυξήσετε την ένταση του σφυριού σας.
   • Βεβαιωθείτε ότι δεν αναπνέετε πολύ συχνά ή πολύ γρήγορα όταν ασκείστε. Δεν θέλετε να εξαερίζεστε. Εάν αφιερώσετε χρόνο, θα έχετε περισσότερη αναπνοή για να εξασκηθείτε.