Περιεχόμενο

• Για να πας
• Μέθοδος 1 από 2: Στυλ σωστά τα νύχια σας
• Μέθοδος 2 από 2: Προστατέψτε τα νύχια σας
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Τα αδύναμα, εύθραυστα, σπασμένα και σπασμένα νύχια μπορεί να είναι πολύ απογοητευτικά, όπως και οι επώδυνες και ραγισμένες επιδερμίδες. Είναι δύσκολη δουλειά να βρείτε το σωστό φάρμακο μεταξύ της μεγάλης ποσότητας προϊόντων στο φαρμακείο και συχνά επιστρέφετε στο σπίτι με το λάθος προϊόν. Φαίνεται ότι υπάρχουν χιλιάδες ενυδατικά και βερνίκια που υπόσχονται να κάνουν τα νύχια σας πιο δυνατά, σκληρότερα και μακρύτερα, και να τα κάνουν να μεγαλώνουν γρηγορότερα. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείτε χημικά ή ακριβά προϊόντα για να κάνετε τα νύχια σας πιο σκληρά και πιο δυνατά. Μπορείτε να πάρετε υγιή νύχια σε μερικά πρακτικά και απλά βήματα.

Για να πας

Μέθοδος 1 από 2: Στυλ σωστά τα νύχια σας

1. Μην γυαλίζετε τα νύχια σας. Μερικές γυναίκες γυαλίζουν τα ραβδωτά νύχια τους για να τα λειαίνουν, αλλά δεν γνωρίζουν ότι οι κορυφές είναι ένα υγιές μέρος των νυχιών. Τα παχύτερα μέρη των νυχιών είναι τα πιο υγιή μέρη. Έτσι, όταν γυαλίζετε τα νύχια σας, αφαιρείτε τα ισχυρότερα, υγιέστερα μέρη των νυχιών σας.
   • Εάν πραγματικά δεν σας αρέσουν οι κορυφογραμμές, δοκιμάστε να αγοράσετε μια λάκα υψηλής ποιότητας για να εφαρμόσετε ένα κορυφαίο παλτό με. Με ένα κορυφαίο παλτό μπορείτε να γεμίσετε τα λακκάκια στα νύχια σας και έτσι να αντιμετωπίσετε συγκεκριμένα τις κορυφογραμμές. Με αυτόν τον τρόπο παίρνετε ωραία λεία νύχια χωρίς να καταστρέψετε τα δάχτυλά σας.
2. Βελτιώστε την τεχνική αρχειοθέτησής σας. Πάντα να αρχειοθετείτε πάντα την άκρη των νυχιών σας. Αφού καταθέσετε το επιθυμητό ποσό, πάρτε το αρχείο σμύριδας και βάλετε τα νύχια σας σε γωνία 45 μοιρών. Αφαιρέστε τα νύχια σας. Με αυτόν τον τρόπο εξομαλύνετε τις άκρες των νυχιών σας, ώστε να μην πιάνουν τίποτα. Αποτρέπετε επίσης τα hangnails.
   • Χρησιμοποιείτε πάντα ένα λεπτό αρχείο νυχιών. Τα αρχεία νυχιών με πιο χοντρό κόκκους προορίζονται για τεχνητά νύχια. Μπορεί να είναι πολύ επιθετικά στα φυσικά σας νύχια και να τα καταστρέψουν. Το ίδιο ισχύει και για αρχεία από μέταλλο. Αντί για ένα μεταλλικό αρχείο, χρησιμοποιήστε ένα αρχείο σμύριδας με ένα μαξιλάρι.
3. Κόψτε τα καρφιά. Τα καρφιά προκαλούνται συχνά από σπασμένα νύχια ή καρφιά που έχουν κοπεί με λάθος τρόπο. Όταν τα νύχια σας δάκρυα, το δέρμα και το κρεβάτι των νυχιών σας μπορεί επίσης να καταστραφούν και να σπάσουν. Μια λοίμωξη μπορεί να εισέλθει στο σώμα σας ακόμη και με τις μικρότερες περικοπές. Σκεφτείτε λοιπόν και κόψτε προσεκτικά τα καρφιά σας με κουρευτικές μηχανές νυχιών.
   • Μην δαγκώνετε τα hangnails σας. Το δάγκωμα θα σκίσει το νύχι και το δέρμα σας και θα επιτρέψει στα βακτήρια από το στόμα σας να εισέλθουν στην πληγή.
4. Αφήστε τα πετσάκια σας μόνα. Ένας δημοφιλής μύθος είναι ότι οι επιδερμίδες αφαιρούνται εύκολα. Τίποτα δεν θα μπορούσε να είναι πιο μακριά από την αλήθεια, επειδή η επιδερμίδα προστατεύει και σφραγίζει το κρεβάτι των νυχιών. Εκτός αν είστε έμπειρος επαγγελματίας, δεν πρέπει να προσπαθήσετε να κόψετε τις επιδερμίδες σας μόνοι σας. Μπορείτε να τραυματίσετε και να καταστρέψετε άσκοπα τα δάχτυλά σας.
   • Εάν πιστεύετε πραγματικά ότι οι επιδερμίδες σας φαίνονται άσχημες, δοκιμάστε να τις ενυδατώσετε αντί να τις κόψετε. Η μαλάκωση των επιδερμίδων με αιθέριο έλαιο ή κρέμα χεριών μπορεί να βοηθήσει στην προώθηση της υγιούς ανάπτυξης των νυχιών.
   • Μια δεύτερη επιλογή είναι να χρησιμοποιήσετε μια κρέμα για να αφαιρέσετε τις επιδερμίδες σας. Κάντε μασάζ με αυτήν την κρέμα στις επιδερμίδες σας, μετά την οποία χρησιμοποιείτε ένα ραβδί επιδερμίδας με μια μαλακή άκρη για να ωθήσετε απαλά τις επιδερμίδες πίσω προς το κρεβάτι των νυχιών. Τα άσχημα επιδερμίδες σας θα φαίνονται πιο καθαρά και καθαρότερα.

Μέθοδος 2 από 2: Προστατέψτε τα νύχια σας

1. Βυθίστε τα νύχια σας σε λάδι. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διαφορετικούς συνδυασμούς λαδιών για να μουλιάσετε τα νύχια σας. Δοκιμάστε λάδι καρύδας, λάδι argan ή ελαιόλαδο αναμεμειγμένο με λάδι τσαγιού ή λάδι βιταμίνης Ε. Εφαρμόζοντας μεγάλη ποσότητα λαδιού στα νύχια σας με βαμβάκι και εμποτίζοντάς τα, τα νύχια σας λαμβάνουν μια υγιή δόση υγρασίας. Ωστόσο, μην μουλιάζετε τα νύχια σας σε νερό και προσπαθήστε να τα βρέξετε όσο το δυνατόν λιγότερο. Το νερό θα μαλακώσει τα νύχια σας και θα τα κάνει να λυγίσει και να ξεφλουδίσει.
   • Δοκιμάστε το λάδι βιταμίνης Ε εάν τα νύχια σας είναι μαλακά και χωρίζονται εύκολα. Το έλαιο τσαγιού μπορεί να είναι ένας υγιής τρόπος για να διατηρείτε τα νύχια σας καθαρά και χωρίς μύκητες.
2. Πάρτε συμπληρώματα διατροφής για να πάρετε υγιή νύχια. Σύμφωνα με πολλές γυναίκες, τα συμπληρώματα διατροφής βοηθούν να μεγαλώσουν τα νύχια και να τα κάνουν πιο υγιή. Η βιοτίνη ειδικότερα είναι ένα καλό μέσο ενίσχυσης των εύθραυστων νυχιών. Σκεφτείτε να αγοράσετε ένα συμπλήρωμα ποιότητας για να κάνετε τα μαλλιά, το δέρμα και τα νύχια σας πιο υγιή. Αυτά τα συμπληρώματα περιέχουν συνήθως βιταμίνη Α, βιταμίνη C, βιταμίνη D, βιταμίνη Ε, πολλές βιταμίνες Β, φολικό οξύ, ψευδάργυρο, σίδηρο, ασβέστιο και βιοτίνη. Εάν παίρνετε αυτά τα συμπληρώματα τακτικά, μπορεί να έχουν αρκετά θετικά αποτελέσματα. Όχι μόνο τα νύχια σας θα γίνουν πιο δυνατά, αλλά το δέρμα και τα μαλλιά σας μπορούν επίσης να γίνουν πιο υγιή και να φαίνονται καλύτερα.
   • Με μια ελλιπή δίαιτα, μια απλή πολυβιταμίνη συχνά βοηθάει να πάρετε αρκετές βιταμίνες για να έχετε πιο υγιή νύχια. Συχνά, λόγω έλλειψης θρεπτικών συστατικών, θα υποφέρετε από αδύναμα και εύθραυστα νύχια. Συζητήστε με το γιατρό σας για να μάθετε τη σωστή πολυβιταμίνη για εσάς.
   • Με την κατανάλωση πολλών ωμέγα 3 λιπαρών οξέων μπορείτε επίσης να μειώσετε την πιθανότητα αδύναμων και εύθραυστων νυχιών. Αυτά τα λιπαρά οξέα ονομάζονται επίσης ιχθυέλαιο. Μπορείτε να πάρετε ωμέγα 3 λιπαρά οξέα ως συμπλήρωμα ή να τα πάρετε τρώγοντας γαλακτοκομικά προϊόντα, αυγά, ξηρούς καρπούς και λίπη όπως το ελαιόλαδο.
3. Προσέξτε τι βάζετε στα χέρια σας. Ορισμένα προϊόντα που χρησιμοποιείτε καθημερινά, όπως αφαίρεση βερνικιού νυχιών, απολυμαντικά χεριών και προϊόντα καθαρισμού, όχι μόνο μπορούν να βλάψουν τα νύχια σας, αλλά και να κάνουν τα χέρια σας να γερνούν γρηγορότερα. Επιλέγοντας πιο ήπια προϊόντα, μπορείτε να διατηρείτε τα νύχια και τα χέρια σας φρέσκα και φρέσκα.
   • Τα απολυμαντικά χεριών συχνά περιέχουν αλκοόλ. Το αλκοόλ δεν στεγνώνει μόνο το δέρμα σας, αλλά και τα νύχια σας. Το αλκοόλ απορροφά την υγρασία από τα χέρια σας και κάνει τα νύχια σας εύθραυστα και εύθραυστα. Είναι καλύτερα να πλένετε τα χέρια σας με αντιβακτηριακό σαπούνι και να τα στεγνώνετε αμέσως εάν θέλετε να τα απολυμάνετε.
   • Εάν είναι δυνατόν, φοράτε γάντια κατά τον καθαρισμό. Μπορεί να μην φαίνεται μεγάλη υπόθεση να καθαρίζετε τα γυαλιά στα χέρια σας. Δεν είναι κακό ούτε για εσάς, αλλά θα κάνει τα νύχια σας πιο αδύναμα και ανθυγιεινά. Καλύψτε τα χέρια σας για να αποφύγετε την υγρασία από τα νύχια σας.
   • Μην χρησιμοποιείτε αφαίρεση βερνικιού νυχιών ακετόνης. Η αφαίρεση βερνικιού νυχιών ακετόνης έχει αποδειχθεί οριστικά ότι αφαιρεί την υγρασία από τα νύχια σας, καθιστώντας τα πιο αδύναμα με την πάροδο του χρόνου. Αντ 'αυτού, επιλέξτε ένα αφαίρεση βερνικιού νυχιών χωρίς ακετόνη. Μπορείτε να τα αγοράσετε στα περισσότερα φαρμακεία.
4. Μην χρησιμοποιείτε τα νύχια σας ως εργαλεία. Οι άκρες των νυχιών σας θα είναι πάντα οι πιο αδύναμες περιοχές καθώς μεγαλώνετε. Όταν ασκείται πίεση στο πιο αδύναμο μέρος, το υπόλοιπο καρφί θα τραβιέται μακριά από το δάχτυλο. Αυτό μπορεί να κάνει τα νύχια σας πολύ πιο αδύναμα. Μπορείτε να το αποφύγετε αυτό χρησιμοποιώντας τα νύχια σας για να ανοίξετε κουτιά, να σηκώσετε αυτοκόλλητα ή να ξύσετε απορρίμματα τροφίμων από τον πάγκο.

Συμβουλές

• Εάν σας αρέσει το βερνίκι νυχιών, μην προσπαθήσετε να βγάλετε το βερνίκι από τα νύχια σας όταν αρχίσει να ξεφλουδίζει. Αφαιρώντας το βερνίκι αφαιρεί επίσης τα μικροσκοπικά στρώματα από τα νύχια σας, καθιστώντας τα μαλακά και εύκαμπτα με την πάροδο του χρόνου.

Προειδοποιήσεις

• Είναι εύκολο να πιστέψεις τις υποσχέσεις των κατασκευαστών καλλυντικών, αλλά προσπαθήστε να μην χρησιμοποιήσετε βερνίκι νυχιών ή άλλα βερνίκια που λέγεται ότι κάνουν τα νύχια σας ισχυρότερα ή πιο σκληρά. Επίσης, μην ξεγελιέστε από φράσεις όπως "εντελώς φυσικό", "σύνθετο ανάπτυξης" και "εγγυημένα αποτελέσματα!" Είναι βασικά συνηθισμένο βερνίκι νυχιών γεμάτο με χημικά. Τέτοια μέσα προσφέρουν μια γρήγορη λύση.
• Συνιστάται συχνά να λαμβάνετε συμπληρώματα βιταμινών για έγκυες γυναίκες για να αποκτήσετε ισχυρά μαλλιά και νύχια. Οι βιταμίνες σε αυτά τα χάπια είναι ακίνδυνες, αλλά συχνά αλληλεπιδρούν με άλλα φάρμακα. Πάντα να ζητάτε τη συμβουλή του γιατρού σας προτού χρησιμοποιήσετε αυτά τα συμπληρώματα.