Περιεχόμενο

• Για να πας
• Μέθοδος 1 από 3: Δείξτε στοργή στον σύντροφό σας
• Μέθοδος 2 από 3: Δείξτε στοργή στην οικογένεια και τους φίλους σας
• Μέθοδος 3 από 3: Κατανόηση της αγάπης
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Η σύνδεση με άλλους ανθρώπους μπορεί να είναι μια άνεση είτε είστε αναστατωμένοι είτε απλά συνεχίζετε την καθημερινή σας ζωή. Το να γνωρίζεις ότι κάποιος νοιάζεται για εσένα έχει μεγάλο αντίκτυπο και το να δείξεις σε κάποιον την αγάπη του αισθάνεται καλά για εσάς και το άλλο άτομο. Για μερικούς ανθρώπους αυτό έρχεται φυσικά, αλλά άλλοι μπορεί να χρειάζονται λίγη βοήθεια ή συμβουλή όταν πρόκειται να δείξουν στοργή. Αυτό οφείλεται, τουλάχιστον εν μέρει, στο γεγονός ότι διαφορετικοί άνθρωποι έχουν διαφορετικές ιδέες για το τι σημαίνει στοργή και πώς ή πότε να το δώσουν.

Για να πας

Μέθοδος 1 από 3: Δείξτε στοργή στον σύντροφό σας

1. Αγγίξτε συχνά τον σύντροφό σας. Το φιλί του συντρόφου σας είναι ένα από τα πιο εμφανή σημάδια αγάπης. Θέλετε επίσης να δείξετε πιο λεπτή φυσική επαφή - ειδικά σε δημόσιους χώρους. Το να κρατάτε τα χέρια και να δίνετε μαξιλάρια είναι λιγότερο αισθητό στο κοινό από το να φιλάτε τον σύντροφό σας.
   • Εάν ο σύντροφός σας είχε μια ιδιαίτερα αγχωτική μέρα και χρειάζεται επιπλέον προσοχή, η προσφορά μασάζ πλάτης μπορεί επίσης να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να δείξετε την αγάπη σας.
   • Ακόμη και μικρές κινήσεις, όπως να κάθονται κοντά στο σύντροφό σας ενώ παρακολουθείτε τηλεόραση, μπορούν να τους ενημερώσουν ότι σας ενδιαφέρει.
2. Χρησιμοποιήστε ευγενικές λέξεις για να συνδεθείτε με τον σύντροφό σας. Η επικοινωνία είναι εξαιρετικά σημαντική για μια υγιή σχέση. Δείξτε στοργή στον σύντροφό σας συγχαίροντας τα πράγματα που κάνει καλά και πόσο σας ενδιαφέρει. Επίσης, δεν πονάει ποτέ να δώσετε μια σημείωση ή ένα μήνυμα κειμένου για να δείξετε ότι σκέφτεστε για το άλλο άτομο, ακόμα κι αν δεν είναι εκεί.
   • Αυτό μπορεί να είναι τόσο απλό όσο να λέτε στον σύντροφό σας ότι τον χάσατε αμέσως μόλις αυτός ή αυτή επιστρέψει στο σπίτι από ένα ταξίδι.
   • Εάν ο σύντροφός σας αγωνίζεται με κάτι στην προσωπική ζωή ή στην εργασία, αυτά τα ευγενικά λόγια θα σας ενημερώσουν ότι τον υποστηρίζετε.
3. Δώστε στον σύντροφό σας ένα δώρο. Αυτό μπορεί να γίνει κατά τη διάρκεια των διακοπών, αλλά δεν είναι απαραίτητο. Εάν ο σύντροφός σας χρειάζεται ώθηση, μπορείτε επίσης να δώσετε ένα δώρο όποτε θέλετε! Βεβαιωθείτε ότι το δώρο σας είναι στοχαστικό και πραγματικά κάτι που ταιριάζει στον σύντροφό σας. Ακόμη και ένα γενικό αντικείμενο, όπως ένα πολυπόθητο CD, μπορεί να φτιαχτεί ειδικά με ένα γράμμα ή φωτογραφία για να του δώσει μια πιο προσωπική πινελιά.
   • Κάνοντας ένα δώρο για τον σύντροφό σας δείχνει ότι τους γνωρίζετε αρκετά καλά για να επιλέξετε ένα υπέροχο δώρο. Ο χρόνος που αφιερώνεται για τη δημιουργία του θα δείξει επίσης την αφοσίωσή σας.
4. Περάστε χρόνο μαζί. Αυτό σημαίνει να απομακρύνετε τα κινητά τηλέφωνα και άλλες περισπασμούς και να δίνετε στον σύντροφό σας όλη την προσοχή για λίγο. Βεβαιωθείτε ότι κάνετε τακτικές εκδρομές με τον σύντροφό σας και αν διαπιστώσετε ότι το άλλο άτομο περνάει μια δύσκολη στιγμή (όπως να συνηθίσετε σε μια νέα γειτονιά μετά τη μετακίνηση), τότε πρέπει να το κάνετε πιο συχνά.
   • Απλά δίνοντας το χρόνο και την ενέργειά σας είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να δείξετε στοργή. Θα βοηθήσει επίσης στην ενίσχυση του δεσμού σας.
   • Το να οργανώσετε μια βραδιά μαζί για τους δύο μπορεί σίγουρα να είστε στην πόλη, αλλά αν ο σύντροφός σας χρειάζεται ένα ήσυχο βράδυ, μπορείτε πάντα να μείνετε σπίτι και να παρακολουθήσετε μια ταινία μαζί.
5. Δώστε νόημα στη συντροφικότητά σας. Στον γρήγορο κόσμο των SMS και των email, είμαστε "συνδεδεμένοι" συνεχώς. Το πρόβλημα είναι ότι συχνά ξεχνάμε να κάνουμε τέτοιου είδους συνδέσεις προσωπικές. Όταν ο σύντροφός σας χρειάζεται πραγματική προσωπική σύνδεση, πρέπει να το γνωρίζετε και να βεβαιωθείτε ότι παρέχετε αυτήν τη σύνδεση. Αντί να στέλνετε συντομευμένα κείμενα όπως "om", πείτε κάτι σαν "Είμαι ενθουσιασμένος που θα σας δω." Θα είμαι εκεί σε ένα λεπτό. "Ενώ αυτό λέει ουσιαστικά το ίδιο πράγμα, το πρώτο είναι πολύ στεγνό και απρόσωπο, αλλά το δεύτερο δείχνει ότι ενδιαφέρεστε πραγματικά για το άλλο και δεν μπορείτε να περιμένετε να τα δείτε.
   • Ευχαριστούμε τον σύντροφό σας που έκανε κάτι στοχαστικό ή για τα καθημερινά πράγματα που ο σύντροφός σας πιστεύει ότι μπορεί να μην είναι απαρατήρητο (όπως να βγάλετε τα σκουπίδια).
   • Εστιάστε το κομπλιμέντό σας στον σύντροφό σας για να το κάνετε πιο νόημα. Αντί να πείτε "Είσαι όμορφη", δοκιμάστε κάτι σαν "Έχετε το πιο εκπληκτικό χαμόγελο."
   • Δώστε προσοχή στα συγκεκριμένα πράγματα που κάνουν τον σύντροφό σας μοναδικό. Δοκιμάστε κάτι σαν, "Έχετε πάντα μια τόσο ενδιαφέρουσα άποψη για τα πράγματα. Λατρευω να μιλαω μαζι σου. "
6. Κάντε δουλειά για τον σύντροφό σας. Όλοι έχουμε μια δουλειά ή δύο που μας αρέσει να κάνουμε. Επιπλέον, τα υπόλοιπα είναι απλώς δουλειές που πρέπει να γίνουν. Εάν έχετε άγχος σχετικά με κάτι σαν μια μεγάλη προώθηση που πηγαίνει ή όχι, κάνοντας αυτές τις μικροδουλειές μπορεί να είναι δύσκολες κατά καιρούς. Βοηθήστε τον σύντροφό σας με μερικές από αυτές τις δουλειές, ώστε να συνεχίσει τη μέρα του - αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να δείξετε ότι ενδιαφέρεστε για τον σύντροφό σας.
   • Αυτό μπορεί να είναι τόσο μικρό όσο το να πλένετε τα πιάτα ή να σας βοηθά να βάψετε το σπίτι.
   • Εάν δεν είστε σίγουροι για το τι να κάνετε, ρωτήστε! Ρωτήστε κάτι σαν, "Υπάρχει κάτι που μπορώ να σας βοηθήσω;" Ή "Υπάρχει κάτι που μπορώ να κάνω για να κάνω τη ζωή σας πιο εύκολη;"

Μέθοδος 2 από 3: Δείξτε στοργή στην οικογένεια και τους φίλους σας

1. Προσφέρετε στοργή. Όλες οι οικογένειες είναι διαφορετικές και θα δείξουν στοργή με διαφορετικούς τρόπους. Μερικοί γονείς αναμένουν μια αγκαλιά από τα παιδιά τους, ενώ άλλοι είναι πιο άνετοι με χειραψία. Οι φιλίες έχουν επίσης μια μεγάλη ποικιλία εκφράσεων, αλλά ανεξάρτητα από τη χειρονομία, θα καταστήσει σαφές σε ένα μέλος της οικογένειας ή έναν φίλο ότι είστε εκεί για τον άλλο.
   • Τα παιδιά μπορούν να αναζητήσουν και να χρειάζονται περισσότερη επαφή. Κρατήστε το χέρι τους καθώς διασχίζουν το δρόμο ή σηκώστε το εάν είναι πολύ κουρασμένοι για να περπατήσετε για να τους ενημερώσετε ότι είστε εκεί.
   • Με την ενήλικη οικογένεια και τους φίλους σας, βάλτε το χέρι σας στον ώμο τους ή πιέστε το χέρι τους για να τους ενημερώσετε ότι είστε εκεί για αυτούς και ότι σας ενδιαφέρει.
2. Πείτε στους αγαπημένους σας πώς αισθάνεστε. Οι άνθρωποι συχνά ξεχνούν τη σημασία του ανοίγματος καθώς μεγαλώνουν. Συχνά, τα μέλη της οικογένειας θα σταματήσουν να λένε στο άλλο ότι νοιάζονται και αυτό μπορεί να δημιουργήσει μια απόσταση μεταξύ τους. Να είστε ανοιχτοί και ειλικρινείς με την οικογένεια και τους φίλους σας, ειδικά όταν παλεύουν.
   • Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να δώσετε στον καλύτερό σας φίλο μια μακρά, συγκινητική αγκαλιά πριν μετακομίσετε σε άλλη πόλη για μια νέα δουλειά.
   • Τα παιδιά χρειάζονται ανατροφοδότηση. Πες τους ότι αγαπάς και νοιάζεσαι για αυτά. Μην είσαι μόνο αγαπούν όταν κάνουν κάτι καλό ή έχουν τραυματιστεί. Διαφορετικά, μπορεί να αρχίσουν να πιστεύουν ότι αυτές είναι οι μόνες φορές που σας ενδιαφέρουν.
3. Να είστε γενναιόδωροι. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να ξοδέψετε όλα τα χρήματά σας ή το χρόνο δίνοντας δώρα σε φίλους και μέλη της οικογένειας. Απλώς βεβαιωθείτε ότι όταν δίνετε ένα δώρο, είναι κάτι που θα απολαύσει το μέλος της οικογένειάς σας. Μπορεί να είναι τόσο απλό όσο η πληρωμή του λογαριασμού για μεσημεριανό γεύμα ή η αγορά του πρώτου αυτοκινήτου του παιδιού σας.
   • Μην υποτιμάτε το χρόνο ως δώρο. Ο χρόνος είναι πολύτιμος, ειδικά όταν η ζωή είναι απασχολημένη, αλλά θα εκτιμήσουν την προσπάθεια αν χρειάζεστε χρόνο για αυτούς όταν τη χρειάζονται.
4. Βοηθήστε φίλους και συγγενείς που έχουν ανάγκη. Είτε βοηθάτε τη μαμά σας να καθαρίσει το σπίτι ή να βοηθήσετε τον καλύτερο φίλο σας να μετακομίσει σε άλλη πόλη, θα εκτιμηθεί. Οι μικρές ή μεγάλες δουλειές μπορούν να προσθέσουν και να κατακλύσουν τον καθένα και η βοήθεια ενός αγαπημένου προσώπου να κάνει τα πράγματα είναι ένα σαφές σημάδι αγάπης.
   • Για παράδειγμα, κάτι τόσο απλό όσο να σταματήσετε να μαγειρεύετε δείπνο για την αδερφή σας όταν μόλις γεννήσει μπορεί να έχει διαρκή αντίκτυπο.
   • Το κλειδί εδώ είναι να σκεφτούμε το άλλο και να είμαστε διακριτικοί. Το κενό του σπιτιού μπορεί να φαίνεται εύκολο, αλλά κάποιος που πλημμυρίζει με άλλες εργασίες θα το εκτιμήσει πραγματικά!

Μέθοδος 3 από 3: Κατανόηση της αγάπης

1. Μάθετε για τις πέντε ερωτικές γλώσσες. Αυτή είναι μια έννοια που χρησιμοποιείται συχνά για να συζητήσουμε τους διαφορετικούς τρόπους που οι άνθρωποι δίνουν και λαμβάνουν στοργή. Οι στοργικές πράξεις ομαδοποιούνται σε πέντε κατηγορίες ή γλώσσες, ως εξής: φυσική αφή, λόγια υποστήριξης, δώρα, υπηρεσίες και χρόνος για την άλλη. Πρέπει να χρησιμοποιήσετε αυτές τις "γλώσσες" για να καταλάβετε πώς αυτές που σας ενδιαφέρουν δίνουν και λαμβάνουν στοργή.
   • Οι εραστές μπορεί να μιλούν μια διαφορετική γλώσσα αγάπης από εσάς. Μιλήστε τους για να μάθετε τι είδους στοργή αυτοί χρειάζομαι.
   • Δοκιμάστε μια δοκιμή ή κουίζ για να μάθετε ποια γλώσσα αγάπης λειτουργεί καλύτερα για τους δύο σας. Βεβαιωθείτε ότι είναι νόμιμα και κατανοήστε ότι τα αποτελέσματα δεν είναι γενικά εφαρμόσιμα.
   • Όταν μιλάτε με τον σύντροφό σας, βεβαιωθείτε ότι ακούτε ενεργά. Αυτό δείχνει ότι ενδιαφέρεστε πραγματικά για το τι λέει ο άλλος.
2. Μάθετε τι είδους σχέση έχετε με το άτομο που σας ενδιαφέρει. Όταν πρόκειται για τον σύντροφό σας, ή ακόμα και τα περισσότερα μέλη της οικογένειας, συνήθως γνωρίζετε σε ποιο επίπεδο είστε και οι δύο. Οι φίλοι μπορεί μερικές φορές να είναι πιο περίπλοκοι. Οι παλιοί φίλοι συχνά αγαπούν σαν να ήταν μέρος της οικογένειας, ενώ νεότεροι ή λιγότερο γνωστοί φίλοι μπορεί να αισθάνονται άβολα με αυτό.
   • Εφαρμόστε τις ίδιες πέντε αρχές σε φίλους και συναδέλφους, αλλά προσαρμόστε τις ενέργειες έτσι ώστε να είναι κατάλληλες.
   • Για παράδειγμα, εάν ένας συνάδελφος ανταποκρίνεται καλά σε θετικές λέξεις, πείτε κάτι σαν, "Μου αρέσει το νέο κούρεμα σας" αντί "Τα πόδια σας φαίνονται όμορφα σε αυτό το φόρεμα."
3. Μην διατάζεις την αγάπη. Κάθε φορά που ένα άτομο φαίνεται άβολα με την αγάπη σας, θα πρέπει να σταματήσετε. Το άλλο άτομο μπορεί να εξηγήσει γιατί η αγάπη σας τους καθιστά άβολα, αλλά δεν χρειάζεται. Εναπόκειται σε κάθε άτομο να αποφασίσει από ποιον να δεχτεί στοργή από ή όχι.
   • Λάβετε επίσης υπόψη ότι ακόμη και αν ο σύντροφός σας αρέσει ένα συγκεκριμένο είδος αγάπης (όπως το αγκάλιασμα), μπορεί να μην το θέλει πάντα.

Συμβουλές

• Μην περιμένετε την αγάπη να απαντηθεί αμέσως. Ειδικά αν το άτομο που σας ενδιαφέρει είναι αναστατωμένο.
• Το να εκπλήσσει κάποιον με οποιοδήποτε από αυτά τα πράγματα μπορεί πραγματικά να του δείξει ότι σας ενδιαφέρει.
• Μην το πάρετε προσωπικά εάν το άτομο δεν του αρέσει το δώρο σας, δεν μπορεί να κλείσει ραντεβού εκείνη την ημέρα, κ.λπ. Οι άνθρωποι είναι συχνά πολύ απασχολημένοι, αλλά αν κάνετε μια προσπάθεια να δείξετε στοργή, πιθανότατα θα το δουν και θα το εκτιμήσουν .

Προειδοποιήσεις

• Βεβαιωθείτε ότι οι αλληλεπιδράσεις σας είναι κατάλληλες. Θα αντιμετωπίσετε τον πεντάχρονο γιο σας διαφορετικά από την δεκαπεντάχρονη κόρη σας.