Περιεχόμενο

• Συστατικά
• Απλό αφρόλουτρο
• Πυκνό κρεμώδες αφρόλουτρο
• Αφρόλουτρο με θαλασσινό αλάτι
• Για να πας
• Μέθοδος 1 από 3: Φτιάξτε ένα απλό αφρόλουτρο
• Μέθοδος 2 από 3: Κάντε παχύ, κρεμώδες αφρόλουτρο
• Μέθοδος 3 από 3: Φτιάξτε ένα αφρόλουτρο με θαλασσινό αλάτι

Μπορείτε να αγοράσετε αφρόλουτρο στα περισσότερα φαρμακεία και σούπερ μάρκετ, αλλά είναι επίσης διασκεδαστικό να φτιάξετε το δικό σας αφρόλουτρο και να πειραματιστείτε με διαφορετικές συνταγές. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας αφρόλουτρο, όπως μια απλή ποικιλία, μια πολυτελή κρεμώδη ποικιλία και ένα παχύ αφρόλουτρο με θαλασσινό αλάτι. Η βάση για τα περισσότερα σπιτικά τζελ ντους είναι υγρό καστανό σαπούνι, στο οποίο μπορείτε να προσθέσετε τα αγαπημένα σας αιθέρια έλαια, λάδια φορέα και άλλα συστατικά για να ρυθμίσετε το άρωμα και το πάχος του τζελ.

Συστατικά

Απλό αφρόλουτρο

• 180 ml υγρού σαπουνιού
• 120 ml υγρού μελιού
• 180 ml λάδι φορέα
• 15 σταγόνες αιθέριων ελαίων

Πυκνό κρεμώδες αφρόλουτρο

• 2 κουταλιές της σούπας (30 γραμμάρια) βούτυρο καριτέ
• 2 κουταλιές της σούπας (30 ml) λαδιού φορέα
• 1 κουταλιά της σούπας (15 ml) φυτικής γλυκερίνης
• 1 κουταλάκι του γλυκού (3 γραμμάρια) κόμμι ξανθάνης
• 80 ml υγρού σαπουνιού
• 80 ml ζεστού νερού
• 10 σταγόνες λάδι λεβάντας

Αφρόλουτρο με θαλασσινό αλάτι

• 6 κουταλιές της σούπας (90 ml) ανθισμένου νερού
• 2 κουταλάκια του γλυκού (10 γραμμάρια) θαλασσινό αλάτι
• 2 κουταλιές της σούπας (30 ml) τζελ αλόης βέρα
• 1 κουταλιά της σούπας (15 ml) λάδι argan
• 15 σταγόνες λάδι ylang ylang
• 15 σταγόνες λάδι δεντρολίβανου
• 6 κουταλιές της σούπας (90 ml) υγρού σαπουνιού

Για να πας

Μέθοδος 1 από 3: Φτιάξτε ένα απλό αφρόλουτρο

1. Ρίχνουμε το καστανό σαπούνι και το μέλι σε ένα καθαρό μπουκάλι συμπίεσης. Εισαγάγετε μια χοάνη στο άνοιγμα της φιάλης για να αποφύγετε τη διαρροή κατά την έκχυση. Ένα καθαρισμένο μπουκάλι που περιέχει αφρόλουτρο ή σαμπουάν είναι πολύ κατάλληλο για αυτό, καθώς και ένα άλλο μπουκάλι με πώμα από το οποίο μπορείτε εύκολα να ρίξετε υγρά. Δεν έχει σημασία για το σαπούνι καστίλης μάρκας γάλακτος που επιλέγετε και ποιο άρωμα έχει το σαπούνι της καστίλης. Μπορείτε να επιλέξετε από:
   • Καθαρό (ήπιο) αρωματικό σαπούνι
   • Floral άρωμα
   • Άρωμα μέντας
   • Άρωμα εσπεριδοειδών
2. Προσθέστε το λάδι φορέα. Αφήστε τη χοάνη στο άνοιγμα της φιάλης και ρίξτε το λάδι μεταφοράς στη φιάλη. Ένα λάδι μεταφοράς είναι ένα φυτικό έλαιο που χρησιμοποιείται για την αραίωση των αιθέριων ελαίων, την ενυδάτωση του δέρματος και την πρόληψη του ερεθισμού. Τα δημοφιλή λάδια που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε περιλαμβάνουν:
   • Γλυκό λάδι αμυγδάλου
   • Λάδι Jojoba
   • Λάδι αβοκάντο
   • Αργανέλαιο
   • σησαμέλαιο
   • Λάδι καρύδας
   • Ελαιόλαδο
   • Ελαιο από κουκούτσια σταφυλιού
3. Προσθέστε τα αιθέρια έλαια. Τα αιθέρια έλαια είναι ιδανικά για να προσθέσετε ένα ωραίο άρωμα στο αφρόλουτρο σας και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε λάδι ή συνδυασμό λαδιών για αυτό. Για ισχυρότερο άρωμα, προσθέστε έως και 50 σταγόνες αιθέριο έλαιο. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε να μην προσθέσετε λάδι εάν προτιμάτε αφρόλουτρο χωρίς άρωμα. Τα δημοφιλή αιθέρια έλαια και οι συνδυασμοί λαδιών για αφρόλουτρα περιλαμβάνουν:
   • Ελαιο λεβάντας
   • Πορτοκαλί λάδι
   • Μινθέλαιο
   • Έλαιο Ylang-ylang
   • Λάδι δενδρολίβανου
   • Γλυκό πορτοκάλι και τριαντάφυλλο
4. Ανακινήστε το μπουκάλι πριν χρησιμοποιήσετε το αφρόλουτρο. Αφαιρέστε τη χοάνη από το άνοιγμα της φιάλης. Βιδώστε το καπάκι στη φιάλη. Ανακινήστε έντονα το μπουκάλι πριν από τη χρήση για να αναμίξετε όλα τα συστατικά και να κατανείμετε τα αιθέρια έλαια ομοιόμορφα σε όλο το μείγμα.
5. Χρησιμοποιήστε το τζελ στο ντους αντί να χρησιμοποιήσετε σαπούνι. Βρέξτε το δέρμα σας στο ντους ή στο μπάνιο. Ρίξτε περίπου μια κουταλιά της σούπας (15 ml) αφρόλουτρο σε ένα βρεγμένο σφουγγάρι ντους, πετσέτα, σφουγγάρι λοφα ή στο χέρι σας. Ξεπλύνετε το αφρόλουτρο και απλώστε το στο σώμα σας. Στη συνέχεια ξεπλύνετε το δέρμα σας.

Μέθοδος 2 από 3: Κάντε παχύ, κρεμώδες αφρόλουτρο

1. Λιώστε το βούτυρο shea. Τοποθετήστε το βούτυρο shea σε γυάλινο μπολ μεσαίου μεγέθους. Γεμίστε ένα μεγαλύτερο γυάλινο ή μεταλλικό μπολ με 3-5 εκατοστά βραστό νερό. Τοποθετήστε το μικρότερο μπολ με το βούτυρο shea στο βραστό νερό και αφήστε το εκεί για 10 λεπτά. Ανακατέψτε το βούτυρο shea για να κάνετε σβώλους και συνεχίστε να ανακατεύετε μέχρι το βούτυρο shea να είναι πλήρως υγρό.
2. Προσθέστε το λάδι και τη γλυκερίνη. Χτυπάμε το μείγμα για λίγο με ένα σύρμα για να συνδυάσουμε όλα τα συστατικά. Το λάδι και η γλυκερίνη κάνουν το αφρόλουτρο πιο ενυδατικό και η γλυκερίνη βοηθά επίσης στη διάλυση του κόμμεως ξανθάνης.
   • Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε λάδι φορέα για αυτήν τη συνταγή, όπως λάδι jojoba, ελαιόλαδο και έλαιο σταφυλιού.
   • Μπορείτε να αγοράσετε φυτική γλυκερίνη στα περισσότερα φαρμακεία, καταστήματα υγιεινής διατροφής και σαλόνια ομορφιάς.
3. Ρίξτε το κόμμι ξανθάνης στο μείγμα. Ανακινήστε τη σκόνη πάνω από το υγρό και αφήστε την να καθίσει για περίπου ένα λεπτό. Ενώ το μείγμα βρίσκεται σε ηρεμία, το κόμμι ξανθάνης θα απορροφήσει το υγρό και θα αρχίσει να πυκνώνει το αφρόλουτρο.
   • Το κόμμι Xanthan είναι ένα φυτικό πρόσθετο που χρησιμοποιείται συχνά για τη σταθεροποίηση και την πυκνότητα των τροφίμων. Μπορείτε να βρείτε αυτό το φάρμακο στο ράφι με είδη ψησίματος στα περισσότερα σούπερ μάρκετ.
   • Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε κόμμι γκουάρ αντί για κόμμι ξανθάνης. Χρησιμοποιήστε το μισό κόμμι γκουάρ από το κόμμι ξανθάνης, διαφορετικά το μείγμα μπορεί να γίνει πολύ παχύ.
4. Ανακατέψτε τα πάντα καλά για να πάρετε ένα απαλό μείγμα. Εισάγετε ένα μπλέντερ βύθισης στο μπολ και ανακατέψτε το μείγμα για ένα λεπτό. Το κόμμι ξανθάνης θα διαλυθεί τώρα στη γλυκερίνη, όλα τα συστατικά θα αναμιχθούν και το μείγμα θα αρχίσει να πυκνώνει.
   • Εάν δεν έχετε μπλέντερ, βάλτε το μείγμα σε μπλέντερ ή επεξεργαστή τροφίμων και σφυγμό για ένα λεπτό.
5. Προσθέστε τα υπόλοιπα συστατικά. Αφαιρέστε το μπλέντερ βύθισης από το μπολ και τοποθετήστε το σε ένα πιάτο για να το αφήσει να στάξει. Ρίξτε το καστανό σαπούνι, ζεστό νερό βρύσης και τυχόν αιθέρια έλαια στο μείγμα.
   • Τα κοινά αιθέρια έλαια για αφρόλουτρο περιλαμβάνουν ylang ylang, εσπεριδοειδή και έλαια με ξυλώδη αρώματα όπως το λάδι κέδρου και το λάδι ερυθρελάτης.
   • Για να δώσετε στο αφρόλουτρο ένα ακόμη ισχυρότερο ενυδατικό αποτέλεσμα, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού (5 ml) λάδι βιταμίνης Ε στο μείγμα.
6. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά. Βάλτε το μπλέντερ χεριών πίσω στο μπολ. Ανακατέψτε τα συστατικά για ένα έως δύο λεπτά, μέχρι να αναμειχθούν πλήρως. Όταν το αφρόλουτρο είναι έτοιμο, έχει μια κρεμώδη υφή που είναι κάπως παρόμοια με αυτήν της λοσιόν σώματος.
7. Βάλτε το κρεμώδες αφρόλουτρο σε ένα μπουκάλι συμπίεσης και χρησιμοποιήστε το. Εισαγάγετε μια χοάνη στο άνοιγμα ενός καθαρού μπουκαλιού που περιέχει σαμπουάν ή αφρόλουτρο. Ρίξτε το αφρόλουτρο στο μπουκάλι, βγάλτε τη χοάνη και βιδώστε το πώμα. Βάλτε το μπουκάλι στο μπάνιο και χρησιμοποιήστε το τζελ αντί για σαπούνι για να πλύνετε το σώμα και τα χέρια σας.

Μέθοδος 3 από 3: Φτιάξτε ένα αφρόλουτρο με θαλασσινό αλάτι

1. Διαλύστε το αλάτι στο νερό των ανθών. Ρίξτε το νερό των ανθών σε ένα μεγάλο μπολ. Πασπαλίζουμε στο αλάτι και αφήνουμε το μείγμα να παραμείνει για περίπου πέντε λεπτά. Χτυπάμε το μείγμα αρκετές φορές με ένα σύρμα για να διαλύσουμε το αλάτι. Με αυτόν τον τρόπο, οι κόκκοι αλατιού δεν σχηματίζουν σβώλους στο αφρόλουτρο.
   • Το νερό ανθών ονομάζεται επίσης υδροσόλη, και υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι νερού ανθών που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να κάνετε αφρόλουτρο. Μερικές από τις πιο δημοφιλείς ποικιλίες είναι το ροδόνερο και το πορτοκαλί νερό.
   • Το αλάτι είναι σημαντικό σε αυτήν τη συνταγή καθώς βοηθά στην πυκνότητα του αφρόλουτρου.
2. Προσθέστε το τζελ αλόης βέρα, το λάδι argan και τα αιθέρια έλαια. Χτυπάμε τα υγρά με χτυπήστε ελαφρά για να αναμίξετε τα συστατικά και να πάρετε ένα λείο μείγμα. Αντί για λάδια ylang ylang και δεντρολίβανο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε αιθέριο έλαιο ή συνδυασμό λαδιών. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε λάδι φορέα αντί για λάδι argan.
   • Οι δημοφιλείς εναλλακτικές λύσεις για το έλαιο argan περιλαμβάνουν το ελαιόλαδο, το λάδι βερίκοκου και το γλυκό αμυγδαλέλαιο.
3. Προσθέστε το σαπούνι της Καστίλης. Χύστε σιγά-σιγά το σαπούνι της καστίλης στο μπολ με τα άλλα συστατικά, συνεχίζοντας να χτυπάτε το μείγμα με χτυπήματα ενώ χύνεται. Τα υγρά θα αναμιχθούν καλά και θα σχηματίσουν ένα απαλό μείγμα. Αποτρέπει επίσης το πήκτωμα να συσσωρεύεται μαζί.
   • Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιονδήποτε τύπο σαπουνιού της Καστίλης για αυτήν τη συνταγή, συμπεριλαμβανομένων των αρωματικών και αρωματικών τύπων.
4. Βάλτε το τζελ σε ένα μπουκάλι. Εισαγάγετε μια χοάνη στο άνοιγμα ενός καθαρού μπουκαλιού για να αποφύγετε τη διαρροή κατά την έκχυση. Ανακινείτε πάντα το μείγμα πριν από τη χρήση για να ανακατέψετε καλά όλα τα συστατικά.