Περιεχόμενο

• Για να πας
• Μέρος 1 από 2: Ελαφρύνοντας το σήμα καταγωγής σας
• Μέρος 2 από 2: Κατανόηση διαφορετικών τύπων σημάνσεων
• Προειδοποιήσεις

Μερικοί άνθρωποι γεννιούνται με εμφανή σημεία στο δέρμα τους. Αυτά τα τυφλοπόντικα μπορεί να ποικίλουν σε μέγεθος, σχήμα, χρώμα, υφή και εμφάνιση. Υπάρχουν διάφοροι τύποι γραμμομορίων, οι οποίοι χωρίζονται σε δύο κατηγορίες: χρωματισμένοι ή χρωματισμένοι τυφλοπόντικες και αγγειακοί τυφλοπόντικες. Τα σημάδια γεννήσεως δεν είναι συνήθως επικίνδυνα ή επώδυνα, αλλά μπορούν να προκαλέσουν ψυχολογική βλάβη ή να παραμορφώσουν. Εάν έχετε ένα σημάδι που θα προτιμούσατε να ελαφρύνετε παρά να αφαιρέσετε εντελώς, η ιατρική θεραπεία είναι η καλύτερη επιλογή. Ωστόσο, υπάρχουν ανεκδοτικά στοιχεία ότι ορισμένες φυσικές θεραπείες μπορούν να είναι χρήσιμες.

Για να πας

Μέρος 1 από 2: Ελαφρύνοντας το σήμα καταγωγής σας

1. Χρησιμοποιήστε παπάγια και βερίκοκο. Η παπάγια περιέχει το ένζυμο παπαΐνη που απολέπιση του δέρματος εκθέτοντας νέα κύτταρα στην επιφάνεια του δέρματος και δίνοντας στο δέρμα μια ελαφρύτερη εμφάνιση. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σαπούνια παπάγια και κρέμες που μπορείτε να εφαρμόσετε στο σημάδι γέννησης σας δύο έως τρεις φορές την ημέρα. Τα βερίκοκα περιέχουν επίσης ένζυμα που μπορούν να κάνουν τα τυφλοπόντικα λιγότερο ορατά σε ορισμένα άτομα, και υπάρχουν πολλά απολέπιση δέρματος βερίκοκου στην αγορά.
   • Εναλλακτικά, χρησιμοποιήστε φέτες φρέσκων φρούτων και λαχανικών και απλώστε απευθείας στον τυφλοπόντικα για 10 λεπτά. Επαναλάβετε αυτό καθημερινά και ξεπλύνετε το χυμό φρούτων με ζεστό νερό.
2. Τρίψτε το χυμό λεμονιού στο σημάδι γέννησής σας. Οι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης υποθέτουν ότι το κιτρικό οξύ στο χυμό λεμονιού έχει μια ισχυρή λευκαντική ένωση που μπορεί να βοηθήσει να ελαφρύνει τον τυφλοπόντικα στο δέρμα σας. Ο χυμός λεμονιού χρησιμοποιείται παραδοσιακά για να ελαφρύνει τα δέρματα. Αυτό το αποτέλεσμα λεύκανσης γίνεται ισχυρότερο στον ήλιο, αν και συνιστάται να μείνετε μακριά από τον ήλιο ενώ ο χυμός λεμονιού λειτουργεί στο δέρμα σας, επειδή είναι απρόβλεπτο πόσο μεγάλη είναι η επίδραση της λεύκανσης του ήλιου στον χυμό λεμονιού. Για να χρησιμοποιήσετε χυμό λεμονιού:
   • Κόψτε το μισό λεμόνι με ένα μαχαίρι. Απλώστε το χυμό λεμονιού απευθείας στο σημάδι, ενώ το πιέζετε. Φροντίστε να καλύψετε ολόκληρη την περιοχή για τουλάχιστον 10 λεπτά και στη συνέχεια να την πλύνετε καλά με ζεστό νερό. Στεγνώστε την περιοχή με μια καθαρή πετσέτα. Επαναλάβετε αυτήν τη διαδικασία τρεις φορές την ημέρα.
   • Εφαρμόστε φέτες λεμονιού στην περιοχή του σημαδιού αν θέλετε. Αφήστε τις φέτες λεμονιού να λειτουργήσουν για 10 λεπτά. Ξεπλύνετε το χυμό λεμονιού με ζεστό νερό όταν τελειώσετε. Συνεχίστε να το επαναλαμβάνετε καθημερινά.
3. Δοκιμάστε το χυμό ντομάτας. Ο χυμός τομάτας είναι ελαφρώς όξινος και περιέχει υψηλές συγκεντρώσεις αντιοξειδωτικών που, θεωρητικά, μπορούν να αντιδράσουν με τις χρωστικές του δέρματος και να δώσουν στον τυφλοπόντικα μια ελαφρύτερη εμφάνιση. Όπως τα λεμόνια, οι ντομάτες φαίνεται να έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες που βοηθούν στον περιορισμό της βλάβης του δέρματος. Μπορεί επίσης να έχει μια φυσική ιδιότητα λεύκανσης παρόμοια με το κιτρικό οξύ στο χυμό λεμονιού. Για τη λεύκανση του σημαδιού σας με χυμό ντομάτας, κάντε τα εξής:
   • Πάρτε το χυμό από μια φρέσκια, φέτες ντομάτας και απλώστε τον στον χρωματισμένο τυφλοπόντικα. Αφήστε το χυμό για τουλάχιστον 10 λεπτά και μετά πλύνετε και στεγνώστε το δέρμα σας. Επαναλάβετε αυτήν τη διαδικασία μία φορά την ημέρα.
   • Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε φέτες ντομάτας, αν θέλετε. Αφήστε το για 10 λεπτά και επαναλάβετε τη θεραπεία καθημερινά. Ξεπλύνετε το χυμό ντομάτας με ζεστό νερό όταν τελειώσετε.
4. Προσπαθήστε να ελαφρύνετε το σημάδι με ελαιόλαδο. Το ελαιόλαδο θεωρείται φυσικό ενυδατικό. Μπορεί να ενυδατώσει τα κατεστραμμένα κύτταρα του δέρματος, τα οποία με τη σειρά τους συμβάλλουν στη λεύκανση ενός σημαδιού. Εφαρμόστε το ελαιόλαδο ως εξής:
   • Εφαρμόστε μερικές σταγόνες ελαιόλαδο σε μια βαμβακερή σφαίρα, έτσι ώστε η βαμβακερή σφαίρα να είναι εμποτισμένη αλλά να μην στάζει. Κρατήστε τη βαμβακερή μπάλα στον τυφλοπόντικα σας για πέντε λεπτά και μετά ξεπλύνετε το δέρμα με ζεστό νερό και στεγνώστε. Επαναλάβετε αυτήν τη διαδικασία δύο ή τρεις φορές την ημέρα.
5. Βάλτε παγοκύστη στο δέρμα σας. Οι πάγοι και οι κρύες συμπιέσεις μπορούν να βοηθήσουν το δέρμα σας να διατηρήσει την υγρασία και να πάρει μια πιο απαλή υφή. Αυτό φωτίζει τις κηλίδες ή τις χρωστικές που σχηματίζουν ένα σημάδι. Μπορεί επίσης να κάνει τους πόρους του δέρματος μικρότερους, γεγονός που με τη σειρά του περιορίζει τον αποχρωματισμό του δέρματος.
   • Τυλίξτε δύο έως τρία κομμάτια πάγου σε ένα καθαρό πανί. Αυτό βοηθά στην προστασία του δέρματός σας από βλάβες στο κρύο. Ποτέ μην εφαρμόζετε πάγο απευθείας στο δέρμα. Κρατήστε τον τυλιγμένο πάγο στο δέρμα σας για 15 έως 20 λεπτά. Μην αφήνετε το πακέτο πάγου στο δέρμα σας για περισσότερο από 20 λεπτά, διαφορετικά μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο δέρμα σας. Αφήστε το δέρμα σας να ξεκουραστεί για μια ώρα και επαναλάβετε τη θεραπεία εάν είναι απαραίτητο.
6. Τρίψτε την κρέμα βιταμίνης Α στο δέρμα σας. Η βιταμίνη Α διεγείρει την κυτταρική διαίρεση και την παραγωγή κολλαγόνου (τις πιο άφθονες πρωτεΐνες στο δέρμα). Η βιταμίνη Α συμβάλλει στην ανανέωση και την απολέπιση του δέρματος στον τόπο του σημείου γέννησης, το οποίο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της χρώσης του σημείου γέννησης.
   • Απλώστε την κρέμα στο σημάδι τουλάχιστον δύο έως τρεις φορές την ημέρα. Φροντίστε να καλύψετε ολόκληρο το σημάδι.
7. Εφαρμόστε λάδι βιταμίνης Ε στο σημάδι γέννησής σας. Η βιταμίνη Ε, με τις αντιοξειδωτικές της ιδιότητες, μπορεί να καταπολεμήσει και να περιορίσει τη βλάβη των ελεύθερων ριζών στο δέρμα. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην απολέπιση του δέρματος κάνοντας το σημάδι γέννησης να φαίνεται πιο ελαφρύ.
   • Απλώστε το λάδι στον τυφλοπόντικα δύο έως τρεις φορές την ημέρα έτσι ώστε να είναι πλήρως καλυμμένο.
8. Δοκιμάστε το kojic acid. Το Kojic acid είναι μια λευκή κρυσταλλική σκόνη που παράγεται από μύκητα, το ιαπωνικό μανιτάρι Aspergillus oryzae. Καταστέλλει τη λειτουργία της τυροσινάσης, της πρωτεΐνης που είναι υπεύθυνη για την παραγωγή της μελανίνης της καφέ χρωστικής.
   • Το Kojic acid διατίθεται με τη μορφή σαπουνιών και άλλων προϊόντων που μπορείτε να αγοράσετε σε φαρμακεία και σούπερ μάρκετ. Πάντα δοκιμάστε λίγο λίγο το προϊόν στο δέρμα και δείτε πώς αντιδρά το δέρμα σας. Ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες στη συσκευασία. Εφαρμόστε το kojic acid στο σημάδι γέννησης δύο έως τρεις φορές την ημέρα.
   • Το Kojic acid έχει χρησιμοποιηθεί επιτυχώς στη θεραπεία του μελάσματος, ενός προσωρινού σκουρόχρωμου δέρματος που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
9. Εάν οι φυσικές θεραπείες δεν δίνουν αποτελέσματα, εξετάστε την ιατρική περίθαλψη. Τα χρωματισμένα γραμμομόρια συνήθως δεν αντιμετωπίζονται ιατρικά, αν και μεγαλύτερα γραμμομόρια μπορούν να αφαιρεθούν χειρουργικά. Τα αγγειακά τυφλοπόντικα, ειδικά οι λεκέδες του κρασιού και ορισμένα αιμαγγειώματα (ονομάζονται επίσης κηλίδες φράουλας λόγω της εμφάνισής τους ως φωτεινά κόκκινα οζίδια), μπορούν να αντιμετωπιστούν με παλμικό λέιζερ βαφής (PDL). Σε αυτήν τη θεραπεία, ένα λέιζερ χρησιμοποιείται για τη θέρμανση και την καταστροφή των κυττάρων στο σημάδι. Μπορεί να είναι απαραίτητες επαναλαμβανόμενες θεραπείες, αλλά αυτό συνήθως βοηθά στο ξεθώριασμα των τυφλοπόντικων.
   • Ένας νεότερος τύπος θεραπείας ονομάζεται φωτοδυναμική θεραπεία (PDT), στην οποία ένα φάρμακο που ανταποκρίνεται στο φως χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του σημείου γέννησης. Όταν διεγείρεται από ένα συγκεκριμένο μήκος κύματος φωτός, το φάρμακο (φωτοευαίσθητη ουσία) "ενεργοποιείται" και καταστρέφει τα κύτταρα μέσα στο σημάδι. Το PDT σχεδιάστηκε αρχικά για τη θεραπεία του καρκίνου του δέρματος και έχει προσαρμοστεί για τη θεραπεία των τυφλοπόντικων.
   • Τόσο το PDL όσο και το PDT φαίνεται να έχουν ίση επιτυχία.

Μέρος 2 από 2: Κατανόηση διαφορετικών τύπων σημάνσεων

1. Προσδιορίστε εάν έχετε μελάγχρωση mole. Αυτός είναι ένας τύπος σημαδιού που αφήνει μεγάλες ποσότητες χρωστικής ή χρώματος στο δέρμα. Κοινά παραδείγματα αυτού είναι:
   • Σημάδια γέννησης (συγγενείς σπίλοι) - Αυτά είναι γενικά σχετικά μικρά, στρογγυλά καστανά σημεία, αλλά μπορεί να είναι ροζ, χρώματος δέρματος ή πολύ σκούρο μαύρο. Μπορούν να είναι επίπεδα ή ανυψωμένα και να εξαφανίζονται αυθόρμητα. Τα τυφλοπόντικα γενικά δεν είναι επικίνδυνα, αλλά εάν αρχίσουν να φαγούρα ή αιμορραγούν, θα πρέπει να εξεταστούν από έναν δερματολόγο το συντομότερο δυνατό, καθώς ορισμένοι τυφλοπόντικες μπορούν να εξελιχθούν σε καρκίνο.
   • Λεκέδες καφέ - Αυτά τα τυφλοπόντικα έχουν το χρώμα του καφέ με το γάλα. Σε σκούρο δέρμα, μπορεί να είναι πιο σκούρα από το γύρω δέρμα. Μερικοί λεκέδες καφέ ελαφρύνουν με την ηλικία, αλλά σπάνια εξαφανίζονται εντελώς.
   • Μογγολικά σημεία - Αυτά είναι σημεία που χαρακτηρίζονται από επίπεδα, γαλαζοπράσινα μπαλώματα στο δέρμα, συνήθως στην πλάτη ή στους γλουτούς. Αυτά τα τυφλοπόντικα συχνά θεωρούνται μώλωπες. Αυτά βρίσκονται συνήθως σε παιδιά και συχνά εξαφανίζονται με την ηλικία.
2. Αναζητήστε αγγειακές δυσπλασίες. Αυτός ο τύπος σημαδιού μπορεί να σχηματιστεί οπουδήποτε στο σώμα και συνήθως δεν εξαφανίζεται με την πάροδο του χρόνου. Οι φυσικές θεραπείες για την ανακούφιση των κοινών τυφλοπόντικων επίσης δεν επηρεάζουν τον αγγειακό τυφλοπόντικα. Αντ 'αυτού, μπορεί να θέλετε να εξετάσετε ιατρική περίθαλψη εάν θέλετε να ξεθωριάσετε ή να αφαιρέσετε έναν αγγειακό τυφλοπόντικα. Οι συνηθισμένοι τύποι αγγειακών σημάτων είναι:
   • Αιμαγγειώματα - Αυτά μπορεί να είναι επίπεδες ή αυξημένες συσσωρεύσεις αιμοφόρων αγγείων. Οι υπερυψωμένοι τυφλοπόντικες αναφέρονται συχνά ως αιμαγγειώματα φράουλας λόγω του φωτεινού, κόκκινου χρώματος της φράουλας. Τα αιμαγγειώματα που είναι επίπεδα έχουν συνήθως μπλε ή μοβ χρώμα. Και οι δύο τύποι αιμαγγειώσεων συνήθως συρρικνώνονται και εξασθενίζουν με την ηλικία. Μετά το δέκατο έτος, τα περισσότερα αιμαγγειώματα ουσιαστικά εξαφανίστηκαν, αφήνοντας μια ελαφρύτερη περιοχή.
   • Κηλίδες σολομού ή ωχράς κηλίδας - Αυτά τα τυφλοπόντικα είναι επίπεδα με ροζ ή κόκκινο χρώμα. Ονομάζονται επίσης «τσιμπήματα πελαργών». Σε γενικές γραμμές, οι λεκέδες σολομού δεν εξασθενίζουν με την ηλικία, αλλά συχνά μπορούν να κρυφτούν με ελαφρύ μακιγιάζ. Συνήθως εμφανίζονται πάνω από την γραμμή των μαλλιών στο πίσω μέρος του λαιμού, ανάμεσα στα μάτια ή στα βλέφαρα. Αυτά τα τυφλοπόντικα παρατηρούνται συνήθως σε μικρότερα παιδιά, αλλά είναι σχετικά ασφαλή και δεν χρειάζονται θεραπεία.
   • Λεκέδες κρασιού - Αυτός ο τύπος σήματος είναι συχνά ο πιο προβληματικός και πολύ συνηθισμένος. Ονομάζονται λεκέδες από κρασί-λιμένα γιατί μοιάζουν με κάποιον που έχει χύσει κόκκινο κρασί στο σώμα του. Αυτά τα τυφλοπόντικα μπορούν να γίνουν μεγαλύτερα και πιο σκοτεινά με την ηλικία.
3. Να γνωρίζετε ότι δεν υπάρχει γνωστή «αιτία» για τα σημάδια. Φαίνονται να εμφανίζονται τυχαία και δεν είναι αποτέλεσμα οτιδήποτε έτρωγε ή έκανε η μητέρα σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τα σημάδια δεν έχουν καμία σχέση με την καλή τύχη ή την κακή τύχη!
   • Σε αντίθεση με το όνομά τους, τα σημάδια δεν είναι απαραίτητα πάντα άμεσα εμφανή κατά τη γέννηση. Μερικά, όπως αιμαγγειώματα, μπορεί να μην αναπτυχθούν ακόμη και εβδομάδες αργότερα.
4. Παρακολουθήστε το σημάδι γέννησής σας. Γενικά, οι τυφλοπόντικες είναι συνήθως ακίνδυνες. Εάν δεν αρχίσουν να αιμορραγούν, φαγούρα, αλλάξουν χρώμα ή σχήμα, δεν είναι επικίνδυνα. Ωστόσο, εάν παρατηρήσετε ότι ένας τυφλοπόντικας αλλάζει με οποιονδήποτε τρόπο (εκτός από το ξεθώριασμα και το μικρότερο), το καλύτερο που πρέπει να κάνετε είναι να το παίξετε ασφαλές και να το εξετάσετε από έναν δερματολόγο.
   • Αλλαγές στο μέγεθος, το σχήμα και το χρώμα ενός σημείου γέννησης, μαζί με αιμορραγία, κρούστα ή φαγούρα, μπορεί να είναι ένα πρώιμο προειδοποιητικό σημάδι ορισμένων καρκίνων του δέρματος.

Προειδοποιήσεις

• Οι φυσικές θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν να ελαφρύνουν τα χρωματισμένα τυφλοπόντικα, αλλά δεν θα επηρεάσουν τα αγγειακά τυφλοπόντικα. Για τέτοιους τύπους τυφλοπόντικων, οι θεραπείες PDL ή PDT είναι οι καλύτερες επιλογές σας.