Αποτρέψτε την ανεμοβλογιά

Βίντεο: ✅ 10 Ασθένειες καναρινιών στο μόριο

Περιεχόμενο

Για να πας
Μέρος 1 από 2: Πρόληψη ανεμοβλογιάς
Μέρος 2 από 2: Πρόληψη της εξάπλωσης της ανεμοβλογιάς
Συμβουλές
Προειδοποιήσεις

Η ανεμοβλογιά είναι μια εξαιρετικά μεταδοτική ασθένεια που προκαλείται από τον ιό της ανεμευλογιάς. Τα συμπτώματα είναι πυρετός και φαγούρα, εξάνθημα που μοιάζει με φουσκάλες. Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστούν σοβαρότερες επιπλοκές, όπως βακτηριακή λοίμωξη του δέρματος, πνευμονία και οίδημα εγκεφαλικού ιστού. Μείνετε υγιείς και περιορίστε την έκθεσή σας στον ιό για την πρόληψη της ανεμοβλογιάς, αν και συνιστάται εμβολιασμός σε πολλές χώρες, ειδικά στις Ηνωμένες Πολιτείες, την Αυστραλία και τον Καναδά.

Για να πας

Μέρος 1 από 2: Πρόληψη ανεμοβλογιάς

Εμβολιαστείτε κατά της ανεμοβλογιάς. Η συντριπτική πλειοψηφία της ιατρικής επιστήμης είναι πεπεισμένη ότι το εμβόλιο ανεμοβλογιάς είναι ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη της ανεμοβλογιάς. Ο εμβολιασμός εισάγει εξασθενημένα ιικά σωματίδια στο ανοσοποιητικό σας σύστημα, οπότε δείχνει ισχυρή απόκριση όταν έρχεται σε επαφή με ισχυρότερα, πιο μολυσματικά σωματίδια. Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, πριν από την καθιέρωση του εμβολίου ανεμευλογιάς το 1995, περίπου τέσσερα εκατομμύρια Αμερικανοί μολύνθηκαν με ανεμοβλογιά κάθε χρόνο - σήμερα, αυτό είναι περίπου 400.000 ετησίως. Το εμβόλιο της ανεμευλογιάς χορηγείται συνήθως σε νήπια ηλικίας 12-15 μηνών, και πάλι όταν είναι 4-6 ετών. Οι προηγουμένως μη εμβολιασμένοι έφηβοι και ενήλικες θα λάβουν το εμβόλιο σε μια σειρά δύο ενέσεων, με διάστημα 1-2 μηνών μεταξύ κάθε εμβολιασμού.
- Εάν δεν είστε σίγουροι αν είστε ήδη ανοσοί στην ανεμοβλογιά, ο γιατρός σας μπορεί να κάνει μια απλή εξέταση αίματος για να ελέγξει εάν είστε ανοσοί στην ανεμευλογιά.
- Το εμβόλιο της ανεμευλογιάς μπορεί να συνδυαστεί με τα εμβόλια ιλαράς, παρωτίτιδας και ερυθράς, επίσης γνωστά ως εμβόλιο MMR.
- Εκτιμάται ότι ένας απλός εμβολιασμός είναι 70-90% προληπτικός έναντι της ανεμοβλογιάς, ενώ μια διπλή δόση είναι περίπου 98% προστατευτικός. Εάν πάρετε ανεμοβλογιά μετά τον εμβολιασμό, πιθανότατα θα είναι μια ήπια μορφή.
- Εάν είχατε ανεμευλογιά, τότε το εμβόλιο ανεμευλογιάς δεν είναι απαραίτητο επειδή έχετε ήδη δημιουργήσει φυσική ανοσία (αντίσταση) σε αυτό.
- Το εμβόλιο ανεμευλογιάς δεν έχει εγκριθεί για έγκυες γυναίκες, άτομα με εξασθενημένη ανοσία (επειδή το εμβόλιο μπορεί στην πραγματικότητα να προκαλέσει ανεμοβλογιά) και άτομα που είναι αλλεργικά στη ζελατίνη ή στο αντιβιοτικό νεομυκίνη.
Διατηρήστε το ανοσοποιητικό σας σύστημα ισχυρό. Όπως συμβαίνει με οποιαδήποτε ιογενή, βακτηριακή ή μυκητιακή λοίμωξη, η πραγματική πρόληψη εξαρτάται από τη λειτουργία του ανοσοποιητικού σας συστήματος. Το ανοσοποιητικό σας σύστημα αποτελείται από ειδικά λευκά αιμοσφαίρια που αναζητούν και καταστρέφουν πιθανά παθογόνα, αλλά όταν το σύστημα είναι αδύναμο ή δεν λαμβάνει αρκετή διατροφή, οι παθογόνοι μικροοργανισμοί μπορούν να αναπτυχθούν και να εξαπλωθούν σχεδόν ανεξέλεγκτα. Επομένως, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι οι ομάδες υψηλότερου κινδύνου για τις περισσότερες λοιμώξεις (συμπεριλαμβανομένης της ανεμοβλογιάς) είναι μωρά και άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα. Ως εκ τούτου, είναι λογικό να εστιάζετε σε τρόπους ενίσχυσης του ανοσοποιητικού σας συστήματος στην πρόληψη της ανεμοβλογιάς φυσικά.
- Περισσότερος ύπνος (ή καλύτερος ύπνος), κατανάλωση περισσότερων φρέσκων φρούτων και λαχανικών, αποφυγή εκλεπτυσμένων σακχάρων, λιγότερου αλκοόλ, διακοπής του καπνίσματος, καλής υγιεινής και ελαφριάς άσκησης είναι όλοι αποδεδειγμένοι τρόποι για να διατηρήσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα ισχυρό.
- Τα συμπληρώματα διατροφής που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα είναι: βιταμίνη C, βιταμίνη D, ψευδάργυρος, εχινάκεια και εκχύλισμα φύλλων ελιάς.
- Οι άνθρωποι μπορούν να αναπτύξουν ένα εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα λόγω ασθένειας (καρκίνος, διαβήτης, λοίμωξη από τον ιό HIV), ιατρικές θεραπείες (χειρουργική επέμβαση, χημειοθεραπεία, ακτινοβολία, χρήση στεροειδών, πάρα πολλά φάρμακα), χρόνιο στρες και κακή διατροφή.
Αποφύγετε άλλα παιδιά και ενήλικες με ανεμοβλογιά. Η ανεμοβλογιά είναι πολύ μεταδοτική επειδή εξαπλώνεται όχι μόνο αγγίζοντας τις φουσκάλες, αλλά και μέσω του αέρα (με βήχα και φτάρνισμα) και μπορεί να επιβιώσει για μικρές περιόδους σε βλέννα σε διάφορα αντικείμενα. Γι 'αυτό προσπαθήστε να αποφύγετε όσο το δυνατόν περισσότερα άτομα που έχουν μολυνθεί - αυτή είναι μια καλή στρατηγική για την πρόληψη της ανεμοβλογιάς. Παραπλανητικά, η ανεμοβλογιά μεταδίδεται έως και δύο ημέρες πριν εμφανιστεί το εξάνθημα, οπότε δεν είναι πάντα ξεκάθαρο ποιος μολύνεται. Ένας ήπιος πυρετός είναι συχνά το πρώτο σημάδι λοίμωξης, οπότε μπορεί να είναι καλύτερη ένδειξη ότι το παιδί σας έχει προσβληθεί από κάτι.
- Το να κρατάτε το παιδί σας στο δωμάτιό του (αλλά φυσικά να του παρέχετε αρκετό φαγητό και ποτό) και έτσι να το κρατάτε σπίτι από το σχολείο (για τουλάχιστον μία εβδομάδα) είναι ένας πρακτικός τρόπος για να αποτρέψετε τη μετάδοση της λοίμωξης σε εσάς και σε άλλα παιδιά. Εάν είναι απαραίτητο, ζητήστε από τον ασθενή να φορά μάσκα προσώπου και να κρατάτε τα νύχια κοντά για να αποτρέψετε την εξάπλωση του ιού.
- Γενικά, χρειάζονται 10-21 ημέρες μετά την έκθεση σε ανεμοβλογιά για την ανάπτυξη μιας λοίμωξης.
- Η ανεμοβλογιά μπορεί επίσης να εξαπλωθεί μέσω της επαφής με το εξάνθημα σε άτομα με έρπητα ζωστήρα (ωστόσο δεν αέρα λόγω βήχα ή φτάρνισμα), καθώς προκαλείται επίσης από τον ιό της ανεμευλογιάς.

Μέρος 2 από 2: Πρόληψη της εξάπλωσης της ανεμοβλογιάς

Απολυμάνετε το σπίτι και τα χέρια σας. Επειδή η ανεμοβλογιά είναι τόσο μεταδοτική και μπορεί να επιβιώσει για μικρό χρονικό διάστημα έξω από το σώμα, απολυμάνετε σωστά το σπίτι σας ως πρόληψη όταν μολυνθεί το παιδί σας ή κάποιο άλλο μέλος της οικογένειας. Μια καλή προληπτική προσέγγιση είναι η τακτική απολύμανση πάγκων, τραπεζιών, κλαδιών καρεκλών, παιχνιδιών και άλλων επιφανειών που ενδέχεται να έχουν έρθει σε επαφή με το μολυσμένο άτομο. Εξετάστε το ενδεχόμενο να κάνετε κράτηση μπάνιου μόνο για το μολυσμένο άτομο κατά τη διάρκεια της ασθένειας, εάν είναι δυνατόν. Επιπλέον, θα πρέπει να απολυμάνετε τα χέρια σας αρκετές φορές την ημέρα πλένοντάς τα με κανονικό σαπούνι, αλλά μην το παρακάνετε με καθαριστικά χεριών ή αντιβακτηριακά σαπούνια, καθώς μπορούν να προωθήσουν την ανάπτυξη "ανθεκτικών βακτηρίων".
- Τα φυσικά απολυμαντικά οικιακής χρήσης περιλαμβάνουν ξύδι, χυμό λεμονιού, αλμυρό νερό, αραιωμένο λευκαντικό και υπεροξείδιο του υδρογόνου.
- Πρέπει επίσης να βεβαιωθείτε ότι τα ρούχα, τα σεντόνια και οι πετσέτες του μολυσμένου ατόμου πλένονται τακτικά και προσεκτικά - προσθέστε μαγειρική σόδα στο πλύσιμο για μεγαλύτερη ισχύ καθαρισμού.
- Κάνε το καλύτερο δυνατό για να μην τρίβεις τα μάτια σου ή να βάζεις τα δάχτυλά σου στο στόμα σου αφού αγγίξεις κάποιον με ανεμοβλογιά.
Αφήστε την ασθένεια να συνεχίσει την πορεία της. Δεδομένου ότι η ανεμοβλογιά δεν είναι μια σοβαρή ασθένεια στη μεγάλη πλειονότητα των περιπτώσεων, επιτρέποντάς του να τρέξει την πορεία της είναι ο καλύτερος τρόπος για να γίνει φυσικά ανοσοποιημένος από τον ιό της ανεμευλογιάς, αποτρέποντας μελλοντικές μολύνσεις. Μια τυπική λοίμωξη από ανεμοβλογιά διαρκεί μεταξύ 5-10 ημερών και αναπτύσσεται μέσω του αναγνωρίσιμου εξανθήματος, του ήπιου πυρετού, της απώλειας όρεξης, του ήπιου πονοκέφαλου και της γενικής κόπωσης ή της αδιαθεσίας.
- Μόλις εμφανιστεί εξάνθημα ανεμοβλογιάς, περνάει σε τρία στάδια: ανυψωμένα ροζ ή κόκκινα εξογκώματα (βλατίδες), τα οποία διασπώνται μετά από λίγες μέρες, φουσκάλες (φουσκάλες) γεμάτες με υγρό, οι οποίες σχηματίζονται γρήγορα από τα θηλάκια πριν σπάσουν και διαρρεύσουν και ψώρα που καλύπτουν τα σπασμένα κυστίδια και επουλώνονται εντελώς μέσα σε λίγες ημέρες.
- Το φαγούρα εμφανίζεται για πρώτη φορά στο πρόσωπο, το στήθος και την πλάτη πριν εξαπλωθεί σε άλλες περιοχές του σώματος.
- Μπορούν να σχηματιστούν έως και 300-500 φουσκάλες κατά τη διάρκεια μιας μόλυνσης από ανεμοβλογιά.
Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τα αντιιικά. Εκτός από τον προληπτικό εμβολιασμό, τα αντιιικά συστήνονται σε άτομα με υψηλό κίνδυνο επιπλοκών από ανεμοβλογιά ή μερικές φορές συνταγογραφούνται για να μειώσουν τη διάρκεια της λοίμωξης και να την εμποδίσουν να εξαπλωθεί. Όπως υποδηλώνει το όνομα, τα αντιιικά μπορούν να σκοτώσουν ιούς ή να τους εμποδίσουν να αναπαραχθούν στο σώμα σας. Συνήθως συνταγογραφούμενα αντιιικά για τη θεραπεία της ανεμοβλογιάς είναι το acyclovir (Zovirax), το valacyclovir (Valtrex), το famciclovir (Famvir) και η ενδοφλέβια θεραπεία με σφαιρίνη (IVIG). Αυτά τα φάρμακα χρησιμοποιούνται για να εξουδετερώσουν τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων της ανεμοβλογιάς, σε αντίθεση με την πρόληψή τους, έτσι συνήθως χορηγούνται εντός 24 ωρών από την εμφάνιση του αναγνωρίσιμου εξανθήματος.
- Το Valacyclovir και το famciclovir πρέπει να χορηγούνται μόνο σε ενήλικες και όχι σε παιδιά.
- Τα φυσικά αντιιικά που μπορείτε να πάρετε ως συμπληρώματα είναι αυτά που περιέχουν βιταμίνη C, εκχύλισμα φύλλων ελιάς, σκόρδο και λάδι ρίγανης. Ρωτήστε έναν naturopath, chiropractor ή διατροφολόγο πώς μπορείτε να προστατευτείτε από την ανεμοβλογιά με φυσικά αντιιικά.

Συμβουλές

Το 15-20% των ατόμων που έλαβαν έναν μόνο εμβολιασμό του εμβολίου της ανεμευλογιάς θα συνεχίσουν να έχουν ανεμοβλογιά όταν εκτίθενται σε αυτό. Ωστόσο, είναι συνήθως μια πολύ πιο ήπια λοίμωξη και σπάνια σοβαρή.
Αν και το εμβόλιο της ανεμευλογιάς δεν είναι κατάλληλο για έγκυες γυναίκες, μπορεί να δοθεί εναλλακτική ένεση ανοσοσφαιρίνης ανεμευλογιάς για την προστασία των μη ανοσοποιημένων εγκύων από την ανεμοβλογιά.
Θυμηθείτε, εάν έχετε ανεμοβλογιά παρά τον εμβολιασμό, μπορείτε να μολύνσετε άλλους.

Προειδοποιήσεις

Συζητήστε με το γιατρό σας εάν εσείς ή το παιδί σας ενδέχεται να έχετε εκτεθεί σε ανεμοβλογιά και δεν έχετε εμβολιαστεί - αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό όταν πρόκειται για μικρά παιδιά, εγκύους ή σε οποιονδήποτε του ανοσοποιητικού συστήματος μπορεί να εξασθενίσει.
Επισκεφτείτε αμέσως έναν γιατρό εάν εσείς ή το παιδί σας έχετε τα ακόλουθα συμπτώματα: δερματικό εξάνθημα που συνοδεύεται από ζάλη, γρήγορο καρδιακό ρυθμό, δύσπνοια, απώλεια μυϊκού συντονισμού, επιδείνωση βήχα, έμετο, δύσκαμπτο λαιμό και / ή υψηλό πυρετό (39 ° C ή υψηλότερο).