Περιεχόμενο

• Για να πας
• Μέθοδος 1 από 3: Αξιολογήστε την πίστη και την αξιοπιστία του ατόμου
• Μέθοδος 2 από 3: Σκεφτείτε το χρόνο σας μαζί
• Μέθοδος 3 από 3: Παρατηρήστε πώς το άτομο δείχνει στοργή

Οι φίλοι κάνουν τη ζωή πιο πλούσια και πιο ικανοποιητική, αυτό είναι σίγουρο. Ωστόσο, μερικές φορές είναι δύσκολο να πει πότε έχετε ξεπεράσει το όριο από τη "γνώση" στον "φίλο" με άλλο άτομο. Μάθετε να αναγνωρίζετε ποιος είναι ένας φίλος στη ζωή σας αναζητώντας ορισμένα σημαντικά στοιχεία. Αναζητήστε ιδιότητες όπως πίστη και αξιοπιστία, περάστε χρόνο μαζί σας και δείξτε ότι το άλλο άτομο νοιάζεται για εσάς.

Για να πας

Μέθοδος 1 από 3: Αξιολογήστε την πίστη και την αξιοπιστία του ατόμου

1. Σκεφτείτε πώς αλληλεπιδράτε μεταξύ σας. Οι φίλοι είναι συνήθως πιστοί ο ένας στον άλλο, πράγμα που σημαίνει ότι δεν θα σας υπενθυμίζουν όλες τις φορές που σας πρόδωσαν και το αντίστροφο. Είναι δύσκολο για δύο άτομα να είναι φίλοι και ποτέ να μην απογοητεύονται. Ωστόσο, η προδοσία δεν πρέπει να είναι ο κανόνας σε μια τέτοια σχέση.
   • Εάν αυτό το άτομο δεν μιλάει ποτέ για σας πίσω σας, διαδίδει φήμες για εσάς ή σας απογοητεύει επανειλημμένα με άλλους τρόπους, τότε είναι πιθανώς φίλος.
2. Προσδιορίστε εάν το άλλο άτομο κρατά τα μυστικά σας. Οι φίλοι είναι γνωστοί ότι μεταφέρουν τα μυστικά τους ο ένας στον άλλο στον τάφο. Εάν έχετε πει κάτι που κανείς άλλος δεν πρέπει να γνωρίζει, ένας φίλος δεν θα το μιλήσει περαιτέρω.
3. Δώστε προσοχή στο αν το άλλο άτομο σας υποστηρίζει σε δύσκολες στιγμές. Μία από τις θετικές πτυχές της διάλυσης, της απώλειας ενός αγαπημένου προσώπου ή μιας αναστάτωσης στη ζωή είναι ότι μπορείτε να βασίζεστε στους φίλους σας. Το άτομο δεν είναι μόνο εκεί για σας σε καλές στιγμές, όταν είναι πραγματικά φίλος.
   • Σκεφτείτε μια στιγμή που είχατε μια πολύ δύσκολη στιγμή στη ζωή σας. Ήταν αυτό το άτομο εκεί για σένα;
   • Ένας αληθινός φίλος πρέπει να είναι μαζί σας μέσα από παχιά και λεπτή, σε καλές στιγμές και κακές. Το άτομο πρέπει να προσφέρει για να σας βοηθήσει με όποιο τρόπο μπορεί και να σας φέρει πίσω από το σκοτάδι στο φως. Ένας αληθινός φίλος δεν θα σκεφτόταν ποτέ να σας εγκαταλείψει σε μια δύσκολη στιγμή στη ζωή σας.
   • Ένας ψεύτικος φίλος ή κάποιος που δεν γνωρίζετε, πιθανότατα θα κολλήσει μόνο όταν τα πράγματα πάνε καλά. Μπορεί ακόμη και να σκεφτούν ή να πουν ότι τα προβλήματά σας τους επιβαρύνουν. Αυτό είναι το σημάδι ενός ψεύτικου φίλου.
4. Μάθετε αν το άλλο άτομο είναι χαρούμενο που πετυχαίνετε τους στόχους σας. Ένας αληθινός φίλος δεν θα ζηλεύει όταν έχετε επιτύχει κάτι ή έχετε επιτυχία στη ζωή σας. Θα γιορτάσει τα επιτεύγματά σας αντί να προσπαθήσει να σας καταρρίψει. Για να αποφασίσετε αν πρόκειται για αυθεντική φιλία ή όχι, θα πρέπει να προσέξετε εάν το άτομο παραμένει φίλος καθώς επιτυγχάνετε νέους στόχους και υψηλά στη ζωή σας.
5. Παρατηρήστε εάν το άτομο δίνει προτεραιότητα στη φιλία σας. Εάν γνωρίζετε ότι μπορείτε πάντα να βασίζεστε σε αυτό το άτομο, είναι πιθανώς φίλος. Οι καλοί φίλοι δίνουν προτεραιότητα στους φίλους τους έναντι άλλων σχέσεων και καταστάσεων, ειδικά όταν γνωρίζουν ότι τους χρειάζεστε.
   • Για παράδειγμα, ακόμη και αν ο φίλος σας είναι σε διακοπές, θα συνεχίσει να κάνει χρόνο για να καλέσει και να ελέγξει την κατάσταση των πραγμάτων όταν είστε άρρωστοι.

Μέθοδος 2 από 3: Σκεφτείτε το χρόνο σας μαζί

1. Αναρωτηθείτε αν το άλλο άτομο σας αφιερώνει χρόνο, ακόμα και όταν είναι απασχολημένος. Ενώ οι άνθρωποι μπορούν να μείνουν φίλοι ακόμη και αν δεν βλέπουν ο ένας τον άλλον για μεγάλο χρονικό διάστημα, οι φιλίες διατηρούνται γενικά περνώντας χρόνο μαζί. Ακόμα κι αν ο φίλος σας είναι απασχολημένος με το σχολείο, την εργασία ή άλλες ευθύνες, μπορείτε ακόμα να περιμένετε να κάνουν χρόνο να καλέσουν, να στείλουν μηνύματα ή να κάνουν παρέα.
   • Αυτό πρέπει να προέρχεται και από τις δύο πλευρές. Εάν αποκαλείτε κάποιον τον "φίλο σας" αλλά δεν φαίνεται να έχει χρόνο για αυτόν, ίσως χρειαστεί να επανεκτιμήσετε πόσο σημαντικό είναι για εσάς.
2. Ελέγξτε αν το άλλο άτομο ζηλεύει από άλλες φιλίες. Ένας αληθινός φίλος δεν θα είναι ζηλότυπος ή κτητικός - θα είναι αρκετά σίγουρος για τη φιλία σας και δεν θα καταφύγει σε οποιοδήποτε είδος χειραγωγικού ελέγχου. Ξέρει ότι δεν χρειάζεται να είστε καθημερινά για να επιβεβαιώσετε τη φιλία. Εάν το άτομο προσπαθεί να σας εμποδίσει να κάνετε παρέα με άλλους φίλους, ίσως να μην είναι πραγματικός φίλος.
3. Βεβαιωθείτε ότι σας αρέσει να είστε μαζί. Αυτό είναι αυτονόητο, αλλά οι φίλοι διασκεδάζουν μαζί. Δεν έχει σημασία αν βαρεθείτε να παρακολουθείτε τηλεόραση στο σπίτι ή εάν βρίσκεστε στην πόλη, είναι πολύ πιο εύκολο να απολαύσετε όταν είστε μαζί.
   • Ως αποτέλεσμα του διασκεδαστικού χρόνου που περνάτε μαζί, εσείς και το άλλο άτομο πιθανώς έχετε πολλές κοινές αναμνήσεις.
4. Αναρωτηθείτε αν το άλλο άτομο σας βοηθά να γίνετε καλύτερος άνθρωπος. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να πλαστοπροσωπούν τον φίλο σας, αλλά μάλλον θα σας βλέπουν να αποτυγχάνετε ή να μπείτε σε μπελάδες. Κάθε τόσο υπάρχει πάντα κάτι που πάει στραβά. Αλλά ως επί το πλείστον, οι καλοί φίλοι θα πρέπει να έχουν θετική επίδραση σε εσάς. Σας παρακινούν να γίνετε καλύτερος άνθρωπος.
   • Για παράδειγμα, ο φίλος σας μπορεί να σας παροτρύνει να τελειώσετε το σχολείο, να καλύψετε τους αποξενωμένους συγγενείς σας και να σας εμπνεύσει να δώσετε πίσω σε άλλους.
5. Σκεφτείτε πώς αισθάνεστε όταν ο άλλος είναι κοντά. Ένας αληθινός φίλος θα πρέπει να σας κάνει να νιώθετε πιο ευτυχισμένοι και πιο ευτυχισμένοι όταν βρίσκεστε κοντά του, αντί να σας εξαντλήσει ή να σας κάνει να τονίσετε. Περάσατε μια μέρα με έναν φίλο σας θα σας αφήσει να νιώσετε αναζωογονημένοι, ζωντανοί και ενθουσιασμένοι για τη ζωή. Αυτό το άτομο πρέπει να σας σηκώσει, όχι να σας καταρρίψει.
6. Αναρωτιέστε εάν έχετε βαθύτερες συνομιλίες με αυτό το άτομο. Εάν ένας φίλος ρωτήσει "Πώς είσαι;" Δεν χρειάζεται να απαντήσεις με "ωραία". Αντ 'αυτού, πιθανότατα θα εξετάσετε αμέσως πώς η μαμά σας σας τονίζει ή πόσο παράξενα ενεργεί η φίλη σας.
   • Αυτό το στοιχείο επικοινωνίας μεταξύ ατόμων με στενούς δεσμούς αναφέρεται συχνά ως «αυτο-αποκάλυψη». Είναι πιο πιθανό να συζητήσετε προσωπικά θέματα με έναν φίλο παρά με μια εντελώς άγνωστη ή τυχαία γνωριμία.
7. Αναρωτηθείτε αν το άλλο άτομο σας γνωρίζει πραγματικά και σας αποδέχεται ακόμη. Οι φίλοι σας επιτρέπουν να είστε αυτό που είστε χωρίς περιορισμούς. Όταν κάποιος είναι φίλος σας, έχετε την πολυτέλεια να τους δείξετε τον αληθινό εαυτό σας - έναν εαυτό που πολλοί άλλοι μπορεί να μην γνωρίζουν πλήρως - αλλά μπορείτε ακόμα να βασίζεστε σε αυτό το άτομο για να σας αγαπήσει και να το αποδεχτείτε.
   • Οι φίλοι δεν χρειάζεται να προσποιούνται μεταξύ τους, όπως κάνουν πολλοί άνθρωποι σε περιστασιακές σχέσεις.
   • Ένας αληθινός φίλος δεν θέλει να σε αλλάξει. Θα δεχτεί και θα αγκαλιάσει τα πάντα για εσάς, ακόμα και τις αδέξιες και ηλίθιες ιδιότητές σας. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να συμφωνήσουν με ό, τι κάνετε ή να πείτε, αλλά δεν πρέπει να σας κατηγορήσουν ή να προσπαθήσουν να σας αλλάξουν.

Μέθοδος 3 από 3: Παρατηρήστε πώς το άτομο δείχνει στοργή

1. Προσδιορίστε εάν ακούνε. Οι φίλοι δεν θα θέλουν να βρίσκονται συνεχώς στο κέντρο της αμοιβαίας επικοινωνίας. Εκτός από το να ξέρουν πότε να πουν κάτι, ξέρουν επίσης πότε να ακούσουν. Οι καλές δεξιότητες ακρόασης είναι σημαντικές με έναν φίλο επειδή θέλετε να αισθάνεστε ότι ακούγονται και κατανοούνται από τα άτομα που σας ενδιαφέρουν.
   • Δώστε προσοχή κατά την επόμενη συνομιλία σας. Μήπως ο φίλος σας αφιερώνει χρόνο για να σας ακούσει πριν απαντήσετε;
   • Ακόμα κι αν ένας φίλος δεν είναι ο καλύτερος ακροατής, πρέπει να είναι σαφές ότι προσπαθούν να ακούσουν και όχι μόνο να μιλήσουν για τον εαυτό τους.
2. Αναρωτηθείτε αν το άλλο άτομο σέβεται τα όριά σας. Οι υγιείς σχέσεις οποιουδήποτε είδους απαιτούν όρια - οι φιλίες δεν αποτελούν εξαίρεση. Ένας καλός φίλος πρέπει να είναι πρόθυμος να αναγνωρίσει και να σεβαστεί αυτά τα όρια. Ταυτόχρονα, δεν πρέπει να αισθάνεται ότι απειλείται από αυτό.
   • Ας υποθέσουμε ότι ένας φίλος σας λέει ότι δεν σας αρέσει όταν διαβάζουν το ημερολόγιο ή το ημερολόγιό σας, τότε αυτό το άτομο θα πρέπει να σεβαστεί την επιθυμία σας.
3. Καθορίστε εάν το άλλο άτομο σας υποστηρίζει. Ένας φίλος είναι κάποιος που δείχνει την αγάπη του για εσάς με πολλούς τρόπους, όπως υποστηρίζοντας εσάς και τις ιδέες, τα ενδιαφέροντα και τους στόχους σας. Αυτό το άτομο πανηγυρίζει όταν πετύχετε και φροντίζει τις πληγές σας όταν πληγωθείτε.
4. Παρακολουθήστε τη συγχώρεση. Ο καθένας κάνει λάθη και ο φίλος σας πρέπει να είναι πρόθυμος να αποδεχθεί ότι κάνετε και λάθη. Εάν βλάψετε και τραυματίσετε τα συναισθήματα του άλλου ατόμου, μπορείτε να ζητήσετε συγγνώμη και να ζητήσετε συγχώρεση. Ένας καλός φίλος θα δεχτεί με ευγνωμοσύνη τη συγγνώμη σας και θα σας συγχωρήσει. Δεν θα κρατήσει τις απώλειές σας πάνω από το κεφάλι σας ή θα το χρησιμοποιήσει για να σας χειραγωγήσει.
   • Ας υποθέσουμε ότι ξέχασες να καλέσεις έναν φίλο, τότε δεν θα είναι το άτομο που σε αγνοεί για λίγες μέρες. Το άτομο θα πρέπει στη συνέχεια να αναγνωρίσει ότι αυτό είναι ένα απλό χάσμα, και να μην το κάνει πιο δύσκολο για εσάς από ό, τι είναι.
5. Ακούστε ειλικρινά σχόλια. Αυτό που ξεχωρίζει έναν φίλο από τον υπόλοιπο κόσμο είναι ο χρόνος που αυτός βάζει σε εσάς ως άτομο. Ενδιαφέρονται για εσάς, πράγμα που σημαίνει ότι είναι ειλικρινείς μαζί σας ακόμα και όταν αυτό που έχουν να πει πονάει.
   • Ένας φίλος πρέπει να δώσει εποικοδομητικά σχόλια εάν δεν κάνετε αυτό που πρέπει να κάνετε. Μπορεί να πει, για παράδειγμα: "Πρέπει να σηκωθείς και να μελετήσεις για τις μαθηματικές σου εξετάσεις. Ο βαθμός σας είναι ήδη χαμηλός .... Έλα. Θα σε βοηθήσω.'