Περιεχόμενο

• Βήματα

Τα άτομα με αναπηρία είναι άτομα με σωματικές ή ψυχικές διαταραχές, επομένως συχνά αντιμετωπίζουν δυσκολίες με τις καθημερινές δραστηριότητες. Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να τους βοηθήσετε. Ο απλούστερος τρόπος είναι να μάθετε πώς να επικοινωνείτε μαζί τους ή να προσφέρετε εθελοντικά και να διδάσκετε άτομα με ειδικές ανάγκες δωρεάν.

Βήματα

Μέρος 1 από 3: Δημιουργία δεξιοτήτων επικοινωνίας

1. 

   Μελετήστε την κατάλληλη ορολογία. Πρέπει να χρησιμοποιείτε σωστές λέξεις όταν συζητάτε με άτομα με αναπηρία. Κάποιες λέξεις ήταν ο κανόνας, αλλά είναι πλέον ξεπερασμένες και ακόμη και ενοχλητικές. Το πρώτο βήμα είναι να μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε σωστές λέξεις εάν θέλετε να βοηθήσετε άτομα με αναπηρίες.
   • Όταν μιλάμε για άτομα με αναπηρία, είναι πιο ευγενικό να τονίζουμε την προσωπικότητά τους σε ειδικές περιστάσεις. Για παράδειγμα, μην πείτε "ψυχικά άρρωστος", αλλά πείτε "ψυχικά άρρωστος". Μην πείτε "σε αναπηρική καρέκλα". Η αναγνώρισή τους με άλλο μέσο σημαίνει ότι μπορείτε να το κάνετε για οποιοδήποτε άτομο, αλλά αν θέλετε να μιλήσετε για τις συγκεκριμένες λειτουργίες μιας αναπηρικής πολυθρόνας, μπορείτε να πείτε ότι ο ακόλουθος "χρήστης αναπηρικής πολυθρόνας" ή "ο χρήστης χρησιμοποιεί την αναπηρική καρέκλα. κυλιομένος".Λάβετε υπόψη μερικές εξαιρέσεις. Πολλοί άνθρωποι που είναι κωφοί, άτομα με προβλήματα όρασης ή αυτιστικά χρησιμοποιούν συχνά τοπικά αναγνωριστικά, πράγμα που σημαίνει ότι θέλουν να αποκαλούνται "αυτιστικοί άνθρωποι" ή "κωφοί άνθρωποι" (κεφαλαίο γράμμα Κ σύμφωνα με τους κανονισμούς τους). .
   • Ορισμένες σχετικές φράσεις είναι πλέον ξεπερασμένες και ακόμη και προσβλητικές. Η λέξη "σίγαση" χρησιμοποιήθηκε για να αναφέρεται σε άτομα που δεν μπορούν να μιλήσουν, αλλά τώρα χρησιμοποιούμε συχνά τη φράση "ανίκανος να μιλήσει" ή "που πρέπει να χρησιμοποιούν συνθέτες ομιλίας". Η λέξη polio χρησιμοποιείται για να περιγράψει άτομα με σωματικές αναπηρίες, περιορισμένη κινητικότητα, τώρα χρησιμοποιούμε τον όρο πιο σωματικά αναπηρία.
   • Οι λέξεις "καθυστερημένες" και "καθυστερημένες" είναι προσβλητικές λέξεις. Μπορούμε να το αντικαταστήσουμε με τη φράση κάποιος με διανοητική, αναπτυξιακή ή γνωστική εξασθένηση. Υπήρχαν πολλοί άνθρωποι που χρησιμοποίησαν τη λέξη «αναπηρία», αλλά τώρα δεν τη χρησιμοποιούν πια γιατί προσβάλλει σοβαρά τα άτομα με αναπηρία.

2. 

   
   
   Επικοινωνήστε απευθείας. Συχνά, τα άτομα με αναπηρίες υποστηρίζονται από μεταφραστές, νοσοκόμες και φίλους σε καθημερινή βάση. Είναι σημαντικό κατά την επικοινωνία με άτομα με αναπηρία να μιλάτε μαζί τους πρόσωπο με πρόσωπο. Μην επικοινωνείτε έμμεσα μέσω άλλου ατόμου.
   • Κοιτάξτε άμεσα το άτομο, όχι τον μεταφραστή ή τον βοηθό του. Συνήθως, τα άτομα με προβλήματα ακοής θα παρατηρήσουν τον μεταφραστή τους καθώς το άλλο άτομο μιλά για να κατανοήσει τη συνομιλία. Πρέπει ακόμα να παρατηρήσετε το άτομο με το οποίο πρέπει να μιλήσετε και όχι τον διερμηνέα.
   • Εάν μιλάτε με κάποιον σε αναπηρική καρέκλα, καθίστε έτσι ώστε να μην χρειάζεται να σηκώσουν το λαιμό τους για να σας κοιτάξουν. Μην γονατίζετε όπως θα κάνατε όταν μιλούσατε με ένα παιδί καθώς αυτό φαίνεται περίεργο.

3. 

   
   
   Συμβουλευτείτε πριν την υποστήριξη. Εάν συναντήσετε ένα άτομο με αναπηρία που παλεύει με κάτι, ενστικτωδώς πηγαίνετε για να βοηθήσετε. Ωστόσο, εάν δεν γνωρίζετε τις συγκεκριμένες ανάγκες και προθέσεις του ατόμου, τότε η ενέργεια για βοήθεια μπορεί να μην είναι κατάλληλη. Πρέπει να τους συμβουλευτείτε πριν βοηθήσετε.
   • Μερικές φορές τα άτομα με αναπηρία μοιάζουν να αγωνίζονται, αλλά είναι εντελώς καλά. Ακριβώς επειδή χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να το κάνουν, δεν σημαίνει ότι χρειάζονται τη βοήθειά σας. Εάν νομίζετε ότι χρειάζονται βοήθεια, μπορείτε να ρωτήσετε.
   • Εάν δείτε κάποιον που αγωνίζεται, μπορείτε να ρωτήσετε, "Χρειάζεστε βοήθεια;" ή "Χρειάζεστε τη βοήθειά μου;" Μην πεις τίποτα περισσότερο.
   • Εάν το άτομο αρνείται να σας βοηθήσει, μην αισθάνεστε προσβεβλημένο ή αρνηθείτε, αλλά κάντε όπως συνήθως. Ξέρουν τις ανάγκες τους καλύτερα από οποιονδήποτε άλλο, αναγκάζοντάς τους να θεωρηθούν αγενείς.
   • Μην δίνετε ιατρική συμβουλή, ειδικά εάν δεν είστε γιατρός. Μπορεί να φαίνεται χρήσιμο να συμβουλεύουν άτομα με χρόνιο πόνο να κάνουν γιόγκα, αλλά όλοι έχουν γιατρούς που γνωρίζουν το ιατρικό τους ιστορικό και παρέχουν συμβουλές χωρίς να ενεργούν.

4. 

   
   
   Μιλήστε και συμπεριφέρεστε με σεβασμό. Όταν αλληλεπιδράτε με άτομα με αναπηρία, πρέπει πάντα να δείχνετε σεβασμό στα λόγια και τις ενέργειές σας.
   • Όταν αναφέρεται σε άτομο με αναπηρία, απαιτείται πάντα χειραψία. Ακόμα και άτομα με περιορισμένη κίνηση των χεριών θα μπορούσαν να τα καταφέρουν. Αυτή είναι μια ευγενική χειρονομία και τραβάει την προσοχή τους.
   • Μιλήστε με τον συνηθισμένο τόνο φωνής σας. Οι άνθρωποι συχνά μιλούν πιο αργά και πιο δυνατά από το συνηθισμένο, ειδικά όταν επικοινωνούν με κωφά άτομα, αλλά αυτή είναι μια αγενής και πνευματική πράξη. Επικοινωνήστε ως συνήθως.
   • Είναι φυσιολογικό να κάνουμε κάτι για να διευκολύνουμε την επικοινωνία. Για παράδειγμα, εάν αλληλεπιδράτε με ένα άτομο με απώλεια ακοής, κοιτάξτε απευθείας σε αυτό, ώστε να μπορεί να διαβάσει το στόμα του και να καταλάβει τι λέτε. Το κάθισμα και η επαφή με τα άτομα με αναπηρικό καροτσάκι είναι ευγενικό άτομο. Για κάποιον που δεν είναι σε θέση να μιλήσει, αντί να προσποιείται ότι καταλαβαίνει τι πρέπει να πει, μπορείτε να του ζητήσετε ευγενικά να το επαναλάβουν.
   • Να είστε ο εαυτός σας σε συνομιλίες. Εάν τυχαίνει να χρησιμοποιείτε περιστασιακή επικοινωνία, όπως να πείτε "σύντομα θα σας πούμε" στα άτομα με προβλήματα όρασης, μην πανικοβληθείτε και ζητήστε συγγνώμη. Το άτομο το καταλαβαίνει ως άτυπη χειρονομία και δεν έχετε καμία πρόθεση να το προσβάλλετε.

5. 

   Κάνε μια ερώτηση. Ανησυχούμε συχνά για το εάν προσβάλλουμε ακούσια άτομα με αναπηρίες, οπότε φαινόμαστε συγκεχυμένοι κατά την επικοινωνία. Αυτό μπορεί να θεωρηθεί απόσταση για τα άτομα με αναπηρίες, οπότε πρέπει να είστε ο εαυτός σας και να είστε πολύ ήρεμοι. Εάν έχετε αμφιβολίες, ρωτήστε τους εάν σχετίζονται με την τρέχουσα κατάσταση.
   • Συχνά οι άνθρωποι με αναπηρίες θέλουν να τους ρωτάτε ευγενικά αντί να είστε τόσο μπερδεμένοι. Για παράδειγμα, είναι εντάξει να ρωτήσετε έναν κωφό αν μπορεί να διαβάσει προφορική ομιλία και αν μπορείτε να τον δείτε πρόσωπο με πρόσωπο ενώ μιλάτε. Εάν σχεδιάζετε μια εκδήλωση και η ράμπα αναπηρικής πολυθρόνας βρίσκεται στο πίσω μέρος του δωματίου, μπορείτε πάντα να ρωτήσετε "Ξέρετε πού βρίσκονται τα μονοπάτια της αναπηρικής πολυθρόνας; Είναι λίγο δύσκολο να βρεθεί, απλώς θέλω να βεβαιωθώ ότι γνωρίζετε. θέση. "
   • Οι άνθρωποι συχνά φοβούνται να κάνουν ερωτήσεις επειδή δεν θέλουν να προσελκύσουν την προσοχή των ατόμων με ειδικές ανάγκες. Ωστόσο, η αποφυγή των προφανών ερωτήσεων μερικές φορές προσελκύει περισσότερη προσοχή από το να τις ρωτάμε απευθείας. Εφόσον η ερώτηση σχετίζεται με την τρέχουσα κατάσταση, δεν θα την θεωρούσαν περίεργη ή ευαίσθητη ερώτηση.
   διαφήμιση

Μέρος 2 από 3: Εθελοντισμός

1. 

   Βρείτε ευκαιρίες εθελοντών στην περιοχή σας. Μπορείτε να το βρείτε στην κοινότητα επειδή υπάρχουν πολλοί οργανισμοί που προσπαθούν να υποστηρίξουν άτομα με αναπηρίες.
   • Το Ability First είναι ένας οργανισμός που υποστηρίζει παιδιά και ενήλικες με αναπηρία μέσω της απασχόλησης, της ψυχαγωγίας και των κοινωνικών προγραμμάτων. Το Ability First έχει υποκαταστήματα σε πολλές διαφορετικές χώρες και όλοι χρειάζονται εθελοντές. Ανάλογα με το ποια διαδρομή επιλέγετε, μπορείτε να εργαστείτε με άτομα με αναπηρία σε θέσεις εργασίας γραφείου, βοηθώντας τα τμήματα να εκτελούν ομαλά προγράμματα και εκδηλώσεις.
   • Το Νομικό Κέντρο για τους Φτωχούς στο Νότο (SPLC) έχει ένα πρόγραμμα που ονομάζεται Teaching Tolerance, όπου εκπαιδευτές με φοιτητές κολεγίου και γυμνασίου συζητούν τους τρόπους επικοινωνίας με τους νέους. συνεργασία με άτομα με αναπηρία. Μπορείτε να επισκεφθείτε τον ιστότοπο SPLC για να δείτε εάν η παράσταση πραγματοποιείται στην περιοχή σας και να επικοινωνήσετε με τον αρχηγό της ομάδας για να δείτε εάν χρειάζονται εθελοντές για να κανονίσουν, να διαφημίσουν και να εκτελέσουν τα καθήκοντά τους.
   • Το Disability Association (UDS) είναι ένας μη κερδοσκοπικός οργανισμός που προσπαθεί να βοηθήσει άτομα με αναπηρία, ώστε να μπορούν να ζήσουν πιο ανεξάρτητα, συμπεριλαμβανομένων βετεράνων και ηλικιωμένων. Βοηθούν να βρουν σπίτια, να παρέχουν ιατρικό εξοπλισμό, σπιτικές αναπηρικές καρέκλες και σκύλους. Η UDS προσλαμβάνει εθελοντές που καλύπτουν ένα ευρύ φάσμα τομέων, από την εργασία γραφείου έως τις δημόσιες σχέσεις και τη συγκέντρωση χρημάτων. Τα κεντρικά γραφεία του οργανισμού βρίσκονται στο Λάνκαστερ της Πενσυλβανίας, αλλά έχουν παντού καταστήματα.
   • Μπορείτε να βρείτε ευκαιρίες μέσω οργανισμών όπου ζείτε. Καλέστε ένα νοσοκομείο ή ένα γηροκομείο για να μάθετε εάν χρειάζονται εθελοντές ή μιλήστε με φροντιστές ατόμων με αναπηρία.
   • Ορισμένοι οργανισμοί όπως το Autism Speaks κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό. Επομένως, πρέπει να ελέγξετε προσεκτικά προτού μπείτε σε οποιαδήποτε μαζική οργάνωση.

2. 

   Συγκέντρωση χρημάτων και συγκέντρωση χρημάτων. Η συγκέντρωση χρημάτων είναι επίσης χρήσιμη μερικές φορές. Τα άτομα με ειδικές ανάγκες χρειάζονται πολλά χρήματα για να πληρώσουν για φάρμακα, επισκευές στο σπίτι κ.λπ.
   • Όλοι οι παραπάνω οργανισμοί πραγματοποιούν περιοδική συγκέντρωση χρημάτων. Η δωρεά χρημάτων, ακόμα κι αν είναι μόνο ένα μικρό ποσό, βοηθάει. Μπορείτε να ενθαρρύνετε φίλους και συγγενείς να δωρίσουν χρήματα. Εάν είναι τα σωστά γενέθλια, γάμος ή μεγάλη εκδήλωση που έχετε πολλά δώρα, δοκιμάστε να τους ζητήσετε να δωρίσουν χρήματα αντί να τους δώσετε.
   • Εάν γνωρίζετε ότι ένα άτομο με αναπηρία χρειάζεται χρήματα λόγω αναπηρίας, μπορείτε να βοηθήσετε στη συγκέντρωση χρημάτων. Μπορείτε να οργανώσετε μια εκδήλωση, όπως ένα δείπνο ή ένα πάρτι, να πουλήσετε εισιτήρια εισόδου και να ξοδέψετε αυτά τα χρήματα για την πληρωμή του φαρμάκου του άλλου ατόμου. Μπορείτε να συγκεντρώσετε χρήματα μέσω μιας διαδικτυακής καμπάνιας στον ιστότοπο GoFundMe. Μπορείτε να διοργανώσετε έναν διαγωνισμό ή να κληρώσετε μια λαχειοφόρο αγορά, να εισπράξετε έξοδα εξετάσεων ή εισιτήρια. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να συγκεντρώσετε χρήματα για να βοηθήσετε άτομα που έχουν ανάγκη.
   • Εάν εξακολουθείτε να είστε στο σχολείο, μπορείτε να αναζητήσετε οργανισμούς που προσλαμβάνουν έρανους φοιτητών κολεγίου για το καλοκαιρινό διάλειμμα. Μπορείτε να βρείτε οργανισμούς που βοηθούν άτομα με αναπηρίες, να υποβάλουν αίτηση για θέσεις συγκέντρωσης χρημάτων. Ως εκ τούτου, μπορείτε να βοηθήσετε και τα άτομα με αναπηρίες και να αποκτήσετε επαγγελματική εμπειρία.

3. 

   Βοήθεια στη δύναμή σας. Συχνά τα άτομα με αναπηρία χρειάζονται ένα άτομο υποστήριξης στο πλευρό τους. Μπορείτε εθελοντικά να βοηθήσετε με αυτό.
   • Εάν ένα άτομο με αναπηρία δεν μπορεί να οδηγήσει τον εαυτό του, μπορείτε να το βοηθήσετε να το μετακινήσετε σαν αυτοκίνητο ή να το βοηθήσετε να πιάσει τις δημόσιες συγκοινωνίες.Πολλές εθελοντικές οργανώσεις απασχολούν πολλούς ανθρώπους για αυτό το έργο.
   • Πολλοί οργανισμοί θέλουν ο κόσμος να είναι πιο φιλικός σε άτομα με αναπηρία που δυσκολεύονται να κινηθούν και να χτίσουν μονοπάτια φιλικά προς τα αναπηρικά αμαξίδια σε δημόσιους χώρους. Μπορείτε να βοηθήσετε γράφοντας επιστολές προς τις αρχές, ζητώντας υπογραφές ατόμων να συνεργαστούν για να κάνουν έργα που θα βοηθήσουν τα άτομα με αναπηρία να μετακινούνται εύκολα.

4. 

   Εθελοντής για την εκπαίδευση σκύλων. Εάν αγαπάτε τα σκυλιά, η συμμετοχή στην εκπαίδευση σκύλων είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να βοηθήσετε τα άτομα με αναπηρίες.
   • Τα σκυλιά εξυπηρέτησης είναι σκύλοι που έχουν εκπαιδευτεί για να υποστηρίξουν τα σωματικά ή διανοητικά άτομα με ειδικές ανάγκες. Προτού μπορέσουν να επιστρέψουν στους ιδιοκτήτες τους, πρέπει να περάσουν από ειδική εκπαίδευση και να ζήσουν με τον εθελοντή ιδιοκτήτη έως την ηλικία των 18 μηνών.
   • Εάν προσφέρετε εθελοντικά να κρατήσετε ένα σκυλί εξυπηρέτησης, βεβαιωθείτε ότι έχετε παρακολουθήσει τακτικές προπονήσεις και προπονήσεις σκύλων στο σπίτι.
   • Η εκπαίδευση ενός σκύλου εξυπηρέτησης είναι μια ανταμοιβή αλλά και μια δύσκολη εμπειρία. Είναι δύσκολο να αφήσεις ένα σκύλο αφού το προσκολλήσεις. Πρέπει να προετοιμαστείτε διανοητικά πριν αποδεχτείτε την αποστολή.
   • Αυτή είναι μια επιλογή κατάλληλη για φοιτητές. Πρώτα απ 'όλα, πολλοί φοιτητές θέλουν κατοικίδια ζώα, αλλά δεν μπορούν να τα κρατήσουν για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Δεύτερον, το κολέγιο είναι ο καλύτερος τρόπος για το σκυλί σας να κοινωνικοποιηθεί καθώς υπάρχουν πολλές δραστηριότητες στην πανεπιστημιούπολη.
   διαφήμιση

Μέρος 3 από 3: Επικοινωνία σε άλλους

1. 

   Επωφεληθείτε από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Δεδομένου ότι πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν μέσα κοινωνικής δικτύωσης όπως το Facebook και το Twitter, είναι πολύ εύκολο να ευαισθητοποιηθεί σχετικά με αυτό.
   • Συνδέει άρθρα για άτομα με αναπηρίες, επικοινωνία με άτομα σχετικά με σωματικές και ψυχολογικές αναπηρίες. Μην κοινοποιείτε μόνο γεγονότα, μην παρέχετε συνδέσμους σε άρθρα σχετικά με τον τρόπο συνομιλίας με άτομα με αναπηρίες και τα οφέλη της βοήθειας και του εθελοντισμού.
   • Εάν προσπαθείτε να συγκεντρώσετε χρήματα ή να συλλέξετε υπογραφές, τα κοινωνικά μέσα μπορούν να είναι ένα πραγματικά χρήσιμο εργαλείο. Η δημοσίευση ενός συνδέσμου για να πείτε στους ανθρώπους πού να δωρίσουν χρήματα ή να εγγραφείτε είναι ο γρηγορότερος και πιο βολικός τρόπος για να πάτε στην περίπτωσή σας.
   • Επιλέξτε άρθρα που μπορούν να διαβάσουν οι χρήστες σε υπολογιστές ή τηλέφωνα. Κανονικά, οι χρήστες του Διαδικτύου επιλέγουν συχνά σύντομα άρθρα, που παρουσιάζονται σε στυλ λίστας.

2. 

   Εκφράστε τη γνώμη σας. Εάν δείτε κάποιον να κάνει προσβλητικό σχόλιο για ένα άτομο με αναπηρία, είτε αυτό το άτομο σκόπιμα είτε όχι, θα πρέπει να συνεχίσετε να μιλάτε.
   • Συχνά, οι άνθρωποι κάνουν λάθος λέξη. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να τα διορθώσετε ευγενικά. Για παράδειγμα, εάν ακούσετε κάποιον να λέει "έχει ένα σπασμένο κορίτσι" μπορείτε να το διορθώσετε έτσι "πρέπει να πείτε" έχει ένα μαχαίρι "."
   • Οι λέξεις "καθυστερημένες" και "καθυστερημένες" χρησιμοποιούνται πολύ, ακόμη και στα μέσα ενημέρωσης ως όρος για να περιγράψουν κάτι δυσάρεστο. Οι άνθρωποι συχνά δικαιολογούν τα λόγια τους και λένε ότι δεν το "εννοούν", μπορείτε να τους εξηγήσετε ότι η λέξη είναι προσβλητική, είτε είναι σκόπιμη είτε όχι, και δεν πρέπει να χρησιμοποιείται.
   • Εάν δείτε διακρίσεις εις βάρος ατόμων με αναπηρία στο χώρο εργασίας ή στο σχολείο, αντικατοπτρίστε την παραπάνω συμπεριφορά στην αρμόδια υπηρεσία. Εάν δεν είστε βέβαιοι για το ποιος πρέπει να υποβάλλετε αναφορά, μπορείτε να επικοινωνήσετε με έναν οργανισμό υποστήριξης αναπηρίας και να ζητήσετε συμβουλές.

3. 

   Καθοδηγήστε όλους στη σωστή κατεύθυνση. Πολλοί άνθρωποι δεν βλάπτουν ή προσβάλλουν σκόπιμα, απλά δεν ξέρουν πώς να αλληλεπιδρούν με άτομα με αναπηρία. Εάν βρείτε κάποιον μπερδεμένο ή μπερδεμένο, μπορείτε να του δείξετε τον σχετικό ιστότοπο ή τον οργανισμό για να τον βοηθήσετε να μάθει πώς να αλληλεπιδρά με το άτομο με αναπηρία. Η εκπαίδευση είναι ένα ισχυρό εργαλείο για την προώθηση της κοινωνικής ανάπτυξης και τη δημιουργία ενός πιο φιλόξενου, φιλικού κόσμου. διαφήμιση