Αντιμετώπιση της εγωιστικής διαταραχής προσωπικότητας - Συμβουλές

Βίντεο: Τα τραυματα ενος ναρκισσου, η τοξικη σχεση μαζι του και πως απελευθερωνετε η σχεση τους

Περιεχόμενο

Βήματα
Συμβουλή
Προειδοποίηση

Τα άτομα με διαταραχή της ναρκισσιστικής προσωπικότητας (NPD) συχνά αρχικά δίνουν την εντύπωση ότι είναι γοητευτικό, κοινωνικό και σίγουρο. Ωστόσο, αυτή η χαρισματική προσωπικότητα θα επισκιάζεται, θα αντικατασταθεί από την εικόνα ενός εγωιστικού ατόμου. Αυτό το είδος ατόμου είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η NPD είναι μια από τις πιο δύσκολες ψυχικές ασθένειες για θεραπεία. Εάν το άτομο με NPD είναι μέλος της οικογένειας, αφεντικό ή κάποιον που σας ενδιαφέρει βαθιά, τότε πιθανώς ψάχνετε έναν εντάξει τρόπο να μείνετε μαζί τους. Ίσως χρειαστεί να επιλέξετε να προσαρμόσετε τον εαυτό σας για να ζήσετε με κάποιον με ναρκισσισμό, αλλά είναι ένας δύσκολος δρόμος.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Αντιμετώπιση του εγωισμού

Υπάρχει ανάγκη αντιμετώπισης αυτού του τύπου ατόμου. Δεν ενδιαφέρονται σχεδόν να σας ακούσουν και να μην προσέχουν τις ανάγκες σας. Οι ναρκισσιστές υποθέτουν ότι γνωρίζουν περισσότερα από άλλα, οπότε βλέπουν τις αποφάσεις τους ως την πιο λογική απάντηση σε οποιοδήποτε πρόβλημα. Ο ναρκισσιστής περιμένει πάντα να είναι αυτό που θέλει και είναι πιθανό να αναπτύξει αγώνες εξουσίας ή σοβαρά προβλήματα ελέγχου στη σχέση σας με αυτό το άτομο.
- Δεν φαίνεται ότι αυτό το άτομο επενδύεται συναισθηματικά στη σχέση σας, αλλά θυμώνεται εάν βρεθεί ότι έχει επικριθεί με οποιονδήποτε τρόπο. Έχει ιστορικό σπασίματος σχέσεων για μικρούς λόγους. Αν θέλετε να διατηρήσετε μια σχέση, πώς θα ζήσετε και θα προστατεύσετε τα συναισθήματά σας;
- Καθορίστε εάν είναι αλήθεια ότι δεν μπορείτε ή δεν θα τα αφήσετε στη ζωή. Εάν είστε απλά αρχάριος, τότε είναι καλύτερο να αφήσετε τη σχέση να πάει.
Αποφύγετε συγκρούσεις. Δεν έχετε την ευκαιρία να πείσετε έναν ναρκισσιστή να καταλάβει ότι είναι λάθος. Έτσι επιλέγετε μόνο πότε είναι απαραίτητο να αντιμετωπίσετε, χωρίς να χάνετε την ενέργεια να αντιμετωπίζετε ένα ζήτημα, αλλά να εστιάζετε στη συμπεριφορά του, επειδή είναι σχεδόν αδύνατο να το γυρίσετε.
- Εάν ο σύζυγός σας μονοπώλησε την οικογενειακή επανένωση χθες το βράδυ και σας ενοχλούσε με τις υπερβολικές ιστορίες, αντιμετωπίστε το ως παρελθόν.Λάβετε προφυλάξεις κατά την επόμενη συνάντησή σας, φροντίζοντας να καθίσει δίπλα σε ένα άλλο ήσυχο μέλος που είναι πρόθυμο να ακούσει εκθαμβωτικά επιτεύγματα άλλων ανθρώπων.
- Εάν το πρόβλημα περιλαμβάνει την απόφασή σας, όπως να μην μοιραστείτε μαζί του ένα αυτοκίνητο εάν πρόκειται να οδηγήσει μετά από ποτό σε ένα πάρτι απόψε, τότε θα πρέπει να είστε αμβλύ σχετικά με την απόφαση. Μη διστάσετε να φύγετε χωρίς να εξηγήσετε τον λόγο αυτής της δράσης. Είναι κάτι που πρέπει να κάνετε προς έναν ναρκισσιστή, ώστε να καταλάβει και να αποδεχτεί το πρόβλημα, δεν χρειάζεται να παρουσιάσετε επειγόντως λόγο.
Συμβουλή: Ορίστε σαφή όρια με τη μορφή "αν κάνετε X, τότε θα κάνω Y" και θα τηρήσετε. Για παράδειγμα, "αν με προσβάλλετε θα φύγω."
Καθιέρωση αλληλεπιδράσεων με στόχο. Οι ναρκισσιστές λατρεύουν να κάνουν νίκες και μετά καυχιέται για τα επιτεύγματά τους. Επομένως, πρέπει να ορίσετε στόχους που και οι δύο ικανοποιούν τις ανάγκες σας και δημιουργούν υπερηφάνεια για αυτές.
- Εάν αισθάνεστε ευάλωτοι κάθε φορά που σκέφτεστε να ζητήσετε από τον ναρκισσιστικό σύζυγό σας να τακτοποιήσει την πίσω αυλή, προτείνετε να διοργανώσει το επερχόμενο υπαίθριο πάρτι. Ο ναρκισσιστής αρέσει να αναλαμβάνει τον ηγετικό ρόλο στις κοινωνικές συγκεντρώσεις, οπότε αυτό είναι το είδος της εκδήλωσης που φέρνει σε ένα κοινό που αγαπά. Ρωτήστε τον τι πρέπει να κάνει και μετά αποδεχτείτε τον καθαρισμό του σπιτιού και ετοιμάστε σνακ για τη συνάντηση. Δείξτε ενδιαφέρον για τους μυς του κατά τον καθαρισμό της αυλής. Είναι αστείο πόσο πιθανό θα έχετε ακόμη περισσότερα αποτελέσματα από ό, τι περιμένατε με μια καθαρή αυλή, γιατί όταν επαινέται μπορεί ακόμη και να δεχτεί την πρότασή σας να εργαστεί σε άλλο έργο (όπως η κατασκευή μιας λίμνης νερό, ανυψώστε το έδαφος του κήπου ή φτιάξτε έναν σωλήνα στα φυτά νερού). Αυτό είναι το κλειδί για αυτόν που διεκδικεί στο πάρτι.
Μάθετε τι είναι σημαντικό για έναν ναρκισσιστή. Να θυμάστε ότι ένας ναρκισσιστής συχνά δεν καταλαβαίνει ή σέβεται τα λόγια και τις συμπεριφορές σας που δείχνουν τα συναισθήματά σας. Στην πραγματικότητα, μπορεί να είναι δυσαρεστημένος και να σας πληγώνει.
- Αντ 'αυτού, πρέπει να μελετήσετε το θέμα και να συνειδητοποιήσετε τι είναι σημαντικό για αυτόν. Τότε δώστε τους ένα πραγματικό δώρο με το χρόνο ή τα χρήματά σας και θα λάβετε μια αληθινή λέξη αγάπης από αυτόν.
Προτείνετε θεραπεία συνομιλίας. Η μόνη αποτελεσματική θεραπεία για αυτή τη διαταραχή είναι η θεραπεία συνομιλίας. Η ψυχοθεραπεία μπορεί να είναι παρεμβατική για να αναδιαμορφώσει την αντίληψη ενός ατόμου για τον εαυτό του και τη θέση του στον κόσμο γύρω του. Στη συνέχεια, έχει μια πιο ακριβή εικόνα των πρακτικών του ικανοτήτων, αποδεχόμενος τον εαυτό του και λαμβάνει τις απόψεις άλλων ανθρώπων στη διαδικασία σκέψης.
- Ωστόσο, δεδομένου ότι ο ναρκισσιστής θεωρεί τον εαυτό του σχεδόν τέλειο, δεν υπάρχει ανάγκη να δούμε την ανάγκη για ψυχολογική θεραπεία ή να αλλάξουμε τη συμπεριφορά τους.
- Η ψυχοθεραπεία βοηθά τους ναρκισσιστές να μάθουν να αναζητούν υποστήριξη από άλλους για να επωφεληθούν περισσότερο από τις προσωπικές και επαγγελματικές σχέσεις.
- Αλλά μπορεί να είναι δύσκολο να πείσει ένα άτομο με NPD να αναζητήσει θεραπευτή, να συμμετάσχει σε θεραπεία και να συνεχίσει τη διαδικασία μέχρι να επιτευχθούν αποτελέσματα. Εάν ο ναρκισσιστής αναζητήσει ψυχολογική βοήθεια, είναι κυρίως απλώς να αντιμετωπίσει την κατάθλιψη ή τις τάσεις αυτοκτονίας. Αυτός ο τύπος ατόμου συχνά απορρίπτει οποιαδήποτε συζήτηση για αλλαγή προσωπικότητας ή τροποποίηση συμπεριφοράς.
- Δεν υπάρχει φάρμακο για τον ναρκισσισμό, αν και μπορεί να απαιτείται φαρμακευτική αγωγή κατά τη διάρκεια της θεραπείας για τον έλεγχο ορισμένων συμπτωμάτων ή προβλημάτων που προκύπτουν, όπως η κατάθλιψη.
διαφήμιση

Μέθοδος 2 από 3: Προσδιορισμός των χαρακτηριστικών της εγωιστικής διαταραχής προσωπικότητας

Σκεφτείτε την παιδική ηλικία του ατόμου. Η NPD αναπτύσσεται συνήθως στους άνδρες, ξεκινώντας από την αρχή της εφηβείας ή από την αρχή της ενηλικίωσης. Οι ειδικοί δεν έχουν προσδιορίσει την ακριβή αιτία, αλλά η εικασία μπορεί να οφείλεται σε μερικούς τρόπους γονικής μέριμνας:
- Πολύ αυστηρές μέθοδοι γονικής μέριμνας: Η υπερβολικά σκληρή διδασκαλία μπορεί να προκαλέσει τη λατρεύουσα επιθυμία ενός παιδιού να συσσωρεύεται όλα αυτά τα χρόνια.
- Over-pampering: Από την άλλη πλευρά των άκρων, ο τρόπος αύξησης της πολύ αγάπης και της ικανοποίησης κάνει το παιδί να πιστεύει ότι έχει όλη τη δύναμη και είναι τέλειος.
- Όμως ο ναρκισσιστής φαίνεται να είναι το προϊόν μιας ανατροφής που περιλαμβάνει ακραίους παράγοντες, όπως η ψυχρότητα και η φροντίδα.
Παρατηρήστε εάν το άτομο πιστεύει ότι είναι πάντα σωστό. Αρχικά, ο ναρκισσισμός εκδηλώνεται με τη μορφή ενός ατόμου με πολύ υψηλή αυτοεκτίμηση, πολύ αυτοπεποίθηση στις ικανότητες. Με την πάροδο του χρόνου, αρχίζουν να εκδηλώνουν αδικαιολόγητη πίστη στον εαυτό τους, ότι δεν είναι ποτέ λάθος και έχουν υψηλότερη αξία από εκείνους γύρω τους.
Παρατηρήστε εάν το άτομο το θεωρεί το κέντρο του σύμπαντος. Ο ναρκισσιστής βλέπει συχνά τον κόσμο να περιστρέφεται γύρω του, και κάνει ό, τι χρειάζεται για να παραμείνει εκείνο το κράτος, όπως το μονοπώλιο συνομιλιών.
Το άτομο είναι εύκολα θυμωμένο ή καταχρηστικό με τη γλώσσα. Όταν ο ναρκισσιστής αισθάνεται ότι δεν αντιμετωπίζεται τόσο ξεχωριστός όσο περίμενε, αρχίζουν να θυμώνουν ή να μιλάνε περισσότερο για να καταστείλουν το άλλο άτομο.
- Ξεχωρίστε από την Αντικοινωνική Διαταραχή Προσωπικότητας (ASPD) παρατηρώντας εάν το άτομο παραβαίνει τον νόμο. Μερικά άτομα με NPD μπορεί να μιλούν πολύ επιθετικά, αλλά δεν είναι βίαια ή παράνομα, και συχνά ελέγχουν καλά τη συμπεριφορά τους.
Είναι το άτομο αλαζονικό ή καυχημένο. Τα άτομα με NPD συχνά θεωρούνται αλαζονικά, εκρηκτικά ή εγωκεντρικά. Τείνουν να υποτιμούν τους υφισταμένους τους (που είναι βασικά οποιοσδήποτε) και να χαμηλώνουν τους άλλους για να ανυψώνονται. Θα χειραγωγούν τους άλλους για να πάρουν αυτό που θέλουν.
Προσδιορίστε την έλλειψη ενσυναίσθησης. Ίσως το πιο δύσκολο πρόβλημα που αντιμετωπίζει ένας ναρκισσιστής είναι ότι είναι πραγματικά ανίκανος για ενσυναίσθηση και δεν θέλει να μάθει πώς να συμπάθει.
- Ξεχωρίστε τον ναρκισσισμό από τον αυτισμό παρατηρώντας πόσο αισθάνονται για τους άλλους. Οι αυτιστικοί άνθρωποι μπορεί να δυσκολεύονται να κατανοήσουν τα συναισθήματα των άλλων, αλλά ενδιαφέρονται πραγματικά, μπορεί μερικές φορές να προσφέρουν βοήθεια και θα αναστατωθούν όταν βλέπουν άλλους ανθρώπους σε κακή διάθεση (μερικές φορές όταν αποφεύγουν όταν αισθάνονται συγκλονισμένοι). Ο ναρκισσιστής δεν ενδιαφέρεται πολύ για τα συναισθήματα των άλλων.
Συμβουλή: Για έναν ναρκισσιστή, η ενσυναίσθηση μπορεί να έχει ως εξής, "Ξέρω πώς νιώθεις, αλλά δεν με νοιάζει." Μερικά άτομα με NPD αναγνωρίζουν και κατανοούν τα συναισθήματα των άλλων αλλά δεν ξέρουν πώς να μοιράζονται. Χρησιμοποιούν αυτές τις πληροφορίες για να χειραγωγούν άλλους.
Παρατηρήστε εάν το άτομο αντιδρά υπερβολικά όταν επικρίνεται. Δεν θα προσπαθήσει να ικανοποιήσει το αίτημα κάποιου άλλου. Στην πραγματικότητα, αντιδρούν ακόμη και θυμωμένα σε οποιοδήποτε τέτοιο αίτημα, επειδή θεωρείται κριτική.
- Υπήρχε μια εποχή που οι άνθρωποι πίστευαν ότι η υπερεκτίμηση του ναρκισσιστή για την αυτο-αξία είχε σκοπό να αντισταθμίσει την έλλειψη αυτοεκτίμησής τους. Αλλά σήμερα οι ειδικοί ισχυρίζονται ότι οι ναρκισσιστές εξαπατούν τον εαυτό τους πιστεύοντας πραγματικά ότι είναι σπουδαίοι άνθρωποι. Αισθάνονται το δικαίωμα να θαυμάζονται από άλλους παρά τα στοιχεία της επιτυχίας τους.
- Έτσι ένας ναρκισσιστής μπορεί να αντιδράσει υπερβολικά, ακόμη και να γίνει επιθετικός όταν αισθάνεται την παραμικρή κριτική.
- Ξεχωρίστε το NPD από το Borderary Personality Disorder (BPD) παρατηρώντας εάν λαμβάνουν βαθιά σχόλια άλλων ανθρώπων. Μερικά άτομα με NPD μπορεί να θυμώσουν ενώ κάποιος με BPD θα πανικοβληθεί και θα πέσει σε μια σπείρα χαμηλής αυτοεκτίμησης.
Το άτομο έχει μη ρεαλιστικές προσδοκίες; Οι ναρκισσιστές έχουν υπερβολικές πεποιθήσεις για την αυτο-σημασία, την ανωτερότητα, το επίτευγμα και την ικανότητα. έχουν χειραγωγική συμπεριφορά καθώς επίσης και θέλουν οι άλλοι να είναι υπάκουοι, θαυμαστές και ισχυροί. Τα κεφάλια τους είναι γεμάτα από σκέψεις "αυταπάτες της επιτυχίας, της δύναμης, της αριστείας, της ομορφιάς και θέλουν να έχουν έναν τέλειο σύντροφο".
- Απαιτούν από τους άλλους να εκπροσωπούνται δημιουργώντας την υψηλότερη ποιότητα ή το "καλύτερο" προϊόν.
Δείτε αν το άτομο το εκμεταλλεύεται. Τα άτομα με ναρκισσισμό τείνουν συχνά να χειραγωγούν ή να εκμεταλλεύονται καταστάσεις και σχέσεις στη ζωή για να προχωρήσουν ή να παρακάμψουν συγκεκριμένες συμπεριφορές.Εάν βρουν έναν τρόπο να πάρουν αυτό που θέλουν, συχνά θα πάρουν όλα όσα χρειάζονται.
- Για παράδειγμα, ας πούμε ότι είστε αναποφάσιστοι και τείνετε να μην έχετε εμπιστοσύνη. Εάν εσείς και ο ναρκισσιστής διαφωνείτε για το τι έκανε λάθος ο πρώην σας και τους αντιμετωπίσετε λίγες μέρες αργότερα, μπορούν να αρνηθούν λέγοντας, "Μην είστε ανόητοι, δεν είναι έτσι", για αυτούς. γνωρίζετε ότι η πρόταση θα σας κάνει να αμφισβητήσετε τη γνώμη σας.
Κοιτάξτε τη σχέση αγάπης τους. Είναι δύσκολο να ζήσεις ή να δουλέψεις με κάποιον με ναρκισσισμό. Τα άτομα με NPD έχουν προβλήματα στις σχέσεις, καθώς και στην εργασία ή στο σχολείο.
- Μερικοί βρίσκουν ότι ένα ελάττωμα στο τέλειο άτομο τους οδηγεί σε κατάθλιψη ή άγχος. Οι αυτοκτονικές σκέψεις περιπλέκουν τα πράγματα.
Το άτομο έχει κάνει κατάχρηση ναρκωτικών ή αλκοόλ; Όταν η ζωή δεν πηγαίνει ομαλά, ο ναρκισσιστής μπορεί εύκολα να κάνει κατάχρηση ναρκωτικών ή αλκοόλ. Ελέγξτε πόσο αλκοόλ πίνουν ή εάν χρησιμοποιούν ναρκωτικά.
Η διάκριση μεταξύ ενός κακόβουλου ναρκισσιστή και ενός ναρκισσιστή προσπαθεί να είναι καλύτερη. Παρόλο που ο ναρκισσισμός καθιστά πολύ δύσκολο να είσαι καλός άνθρωπος, ορισμένα άτομα με NPD δεν είναι απαραίτητα κακά άτομα. Τα άτομα με NPD μπορούν να επιλέξουν να αντιμετωπίσουν τους άλλους με καλοσύνη και σεβασμό, παρόλο που οι παρανοήσεις τους το καθιστούν δύσκολο.
- Αυτή η επιλογή πρέπει να γίνει από αυτούς. Δεν μπορείτε να τα αλλάξετε και δεν είναι δική σας ευθύνη. Μην χάνετε χρόνο «να διορθώσετε» κάποιον όταν δεν βλέπει τίποτα λάθος με τη συμπεριφορά του.
- Παρατηρήστε εάν το άτομο είναι πρόθυμο να κοιτάξει πίσω τη συμπεριφορά του, να ζητήσει συγγνώμη ή όχι, να δείξει ανησυχία για τους άλλους και αν συμπεριφέρεται καλά στους άλλους. Μπορούν να μάθουν να είναι καλύτερα να αντιμετωπίζουν τους γύρω τους.
- Μην ανεχτείτε την κατάχρηση της γλώσσας. Κανείς δεν αξίζει να ακούσει κάποιον να σας φωνάζει, οπότε μείνετε μακριά από αυτούς εάν το κάνουν.
διαφήμιση

Μέθοδος 3 από 3: Φροντίστε τον εαυτό σας και τους γύρω σας

Ζητήστε συναισθηματική βοήθεια αλλού. Τώρα πρέπει να αποδεχτείτε ότι οι συναισθηματικές σας ανάγκες δεν θα καλυφθούν από αυτό το άτομο. Βρείτε έναν στενό φίλο ή έμπιστο (όπως συγγενείς, συμβούλους, μοναχούς) που είναι πρόθυμοι να ακούσουν και να καταλάβουν όποτε χρειαστεί να μιλήσετε για τις απογοητεύσεις σας. Πρέπει να δημιουργήσετε ένα δίκτυο φίλων για να καλύψετε τα συναισθηματικά κενά στη ζωή σας.
- Εάν ο σύζυγός σας έχει NPD, δεν θα μοιράζεται τη χαρά μαζί σας κάθε φορά που έχετε δουλειά στη δουλειά, επειδή δεν έχει καμία σχέση με αυτόν προσωπικά. Μπορεί ακόμη και να αναγνωρίσουν τα επιτεύγματά σας με αρνητικό τρόπο, εάν δεν λαμβάνουν τακτικά επαίνους από τη δουλειά τους. Πρέπει να είστε έτοιμοι να δεχτείτε περιφρόνηση από αυτόν.
- Δημοσιεύστε μια χαρούμενη σημείωση στα κοινωνικά μέσα ή καλέστε έναν φίλο για να γιορτάσετε μαζί σας.
Μάθετε πώς μπορείτε να βελτιώσετε μόνοι σας την ποιότητα ζωής σας. Κάθε άτομο είναι μια μοναδική οντότητα, οπότε πρέπει να μάθετε για τη ναρκισσιστική διαταραχή της προσωπικότητας και να προσπαθήσετε να καταλάβετε πώς βλέπει ο ναρκισσιστής τον κόσμο τους. Η γνώση αυτού του τύπου ατόμου σας βοηθά να προσαρμόσετε την προσέγγισή του πιο κατάλληλα, έτσι ώστε να έχετε τα αποτελέσματα που περιμένετε πιο συχνά.
- Προβλέψτε την αντίδρασή του σε συγκεκριμένες καταστάσεις και, στη συνέχεια, γράψτε το για να λάβετε τα επιθυμητά αποτελέσματα. Εξετάστε πώς σας βλέπει στον κόσμο τους και, στη συνέχεια, προσπαθήστε να συμπιεστείτε σε αυτό το μοτίβο για την καλύτερη εφαρμογή.
- Μην περάσετε το τόξο πάρα πολύ για να οδηγήσετε σε σύγκρουση, αλλά αυτοσχεδιάστε για ένα ευτυχισμένο τέλος και για τους δύο. Θυμηθείτε να χρησιμοποιείτε τη φράση που συχνά ψιθυρίζει στην εγγονή της όταν παντρεύεται: Θα κάνει ό, τι θέλετε αν κάνετε τον σύζυγό σας να πιστεύει ότι είναι η ιδέα του.
- Όσο καλύτερα γνωρίζετε και γνωρίζετε για τον ναρκισσιστή, ο ξεθωριασμός μεταξύ των δύο σας θα δείξει ότι σας ενδιαφέρει πραγματικά και τελικά ωφελήστε και τους δύο.
Μην αγνοείτε τις συναισθηματικές χειρονομίες. Μπορεί να διαπιστώσετε ότι ένας ναρκισσιστής ανταποκρίνεται καλά σε πράξεις καλής θέλησης αλλά δεν δείχνει την αγάπη σας, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να αφήσετε τις συναισθηματικές χειρονομίες που προέρχονται από την καρδιά σας.
- Στην πραγματικότητα, λατρεύει να επιδεικνύει στον συνάδελφό του το μήνυμα αγάπης που του έβαλε στο κουτάκι του για αυτόν. Αλλά θυμηθείτε ότι μπορεί να μην είστε ευγνώμονες όταν έρχεται σπίτι εκείνο το βράδυ.
- Μια ευγενική στάση θα ικανοποιήσει την ανάγκη σας να δείξετε αγάπη χωρίς να σας πληγεί, αρκεί να μην περιμένετε να ανταποκριθεί στην κίνηση.
Ζητήστε συμβουλές από άλλους. Είστε στο σωστό δρόμο όταν μαθαίνετε για τη ναρκισσιστική διαταραχή της προσωπικότητας. Υπάρχουν πολλές ομάδες υποστήριξης, βιβλία και πόροι διαθέσιμοι για να σας βοηθήσουν να βρείτε συμβουλές για να σας βοηθήσουν σε αυτήν την ταραχώδη σχέση.
Μοιραστείτε ιδέες με άλλους. Θυμηθείτε, δεν είστε ο μόνος που ζει με ναρκισσιστή. Μπορείτε να μοιραστείτε τη γνώμη σας με τους φίλους και τους συναδέλφους του, καθώς αγωνίζονται να διατηρήσουν μια σχέση με το ίδιο το άτομο.
Επιβλέψτε τα παιδιά του. Εάν έχετε μικρά παιδιά που ζουν με τον ναρκισσιστή, προσπαθήστε να τα διατηρήσετε ασφαλή γύρω από αυτό το άτομο. Ένας ναρκισσιστής γονέας κακοποιεί συχνά λεκτική ή συναισθηματική κακοποίηση. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας δεν έχει ορισμένες κοινωνικές δεξιότητες λόγω της συμπεριφοράς που προκαλεί. Στη συνέχεια, βρίσκετε έναν τρόπο να συμπληρώσετε ή να επανεκπαιδεύσετε την ικανότητα, ώστε να μην γίνουν ναρκισσιστές στο μέλλον. διαφήμιση