Περιεχόμενο

• Βήματα
• Προειδοποίηση

Οι αλλεργικές αντιδράσεις έρχονται σε πολλές μορφές, από ήπιες εποχιακές αλλεργίες έως σοβαρές, απειλητικές για τη ζωή αλλεργίες. Μπορεί να είμαστε αλλεργικοί σε ορισμένους παράγοντες, όπως τρόφιμα, φάρμακα και ανοσοθεραπεία. Το γάλα, τα αυγά, το σιτάρι, η σόγια, τα φιστίκια, οι ξηροί καρποί, τα ψάρια και τα οστρακοειδή είναι όλα κοινά αλλεργιογόνα τρόφιμα. Είτε έχετε ήπια ή σοβαρή αλλεργία, πρέπει να ξέρετε πώς να χειριστείτε την αντίδραση σε μειώστε τον πόνο και σώστε τη ζωή σας.

Βήματα

Μέρος 1 από 4: Θεραπεία ήπιας αλλεργικής αντίδρασης

1. 

   Προσέξτε για συμπτώματα αντίδρασης. Το πρώτο πράγμα που θα γνωρίζετε για τις αλλεργίες σας είναι όταν έχετε ξαφνική αλλεργική αντίδραση. Εάν δεν είχατε ποτέ αλλεργία στο παρελθόν, θα είναι δύσκολο να αναγνωρίσετε αυτά τα συμπτώματα. Ωστόσο, μπορείτε να σώσετε τη ζωή σας αναζητώντας τα προειδοποιητικά σημάδια. Τα παρακάτω συμπτώματα είναι ήπια και δεν απαιτούν ιατρική βοήθεια έκτακτης ανάγκης. Ωστόσο, τα ήπια συμπτώματα μπορούν να εξελιχθούν σε σοβαρή αλλεργία, επομένως παρακολουθήστε την κατάστασή σας για τουλάχιστον μία ώρα μετά την εμφάνιση αυτών των συμπτωμάτων.
   • Φτέρνισμα και ήπιο βήχα
   • Υδατώδη, φαγούρα και κόκκινα μάτια
   • Καταρροή
   • Κνησμός ή ερυθρότητα του δέρματος. συχνά εξελίσσεται σε κνίδωση. Η κνίδωση είναι κόκκινο, φαγούρα και πρησμένο δέρμα με το μέγεθος της πληγείσας περιοχής να κυμαίνεται από μικρό έως μεγάλο με διάμετρο αρκετών εκατοστών.

2. 

   
   
   Χρησιμοποιήστε αντιισταμινικά διαθέσιμα στο εμπόριο. Αυτό το φάρμακο χρησιμοποιείται για τη θεραπεία μιας ήπιας αλλεργικής αντίδρασης με συμπτώματα που δεν έχουν προχωρήσει. Μπορείτε να επιλέξετε από μια ποικιλία φαρμάκων και θα πρέπει να τα έχετε στο σπίτι σε περίπτωση αλλεργίας. Πάντοτε να παίρνετε το φάρμακο σύμφωνα με τις οδηγίες στην ετικέτα.
   • Benadryl. Αυτό είναι ένα κοινό φάρμακο αλλεργίας που περιλαμβάνει κνίδωση λόγω της ταχείας δράσης του. Μπορείτε να πάρετε το φάρμακο με ή χωρίς τροφή και θα πρέπει να πίνετε ένα γεμάτο ποτήρι νερό μαζί του. Μην πάρετε περισσότερα από 300mg εντός 24 ωρών, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε υπερδοσολογία. Σημειώστε ότι το Benadryl προκαλεί συχνά υπνηλία, οπότε προσέξτε όταν οδηγείτε ή χειρίζεστε μηχανήματα. Εάν αισθάνεστε υπνηλία, κάντε ένα διάλειμμα από αυτές τις δραστηριότητες.
   • Κλαριτίνη. Αν και χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της κνίδωσης, είναι αποτελεσματικό κατά των εποχιακών αλλεργιών και του αλλεργικού πυρετού. Μπορείτε να συνδυάσετε με φαγητό ή όχι. Το φάρμακο δεν προκαλεί υπνηλία, αλλά εξακολουθεί να έχει παρενέργειες, οπότε θα πρέπει να παρακολουθείτε την κατάσταση πριν οδηγήσετε ή χειριστείτε μηχανήματα. Θα πρέπει να παίρνετε το Claritin μόνο μία φορά την ημέρα.
   • Ζυρτέκ. Η δοσολογία είναι συνήθως 5-10mg την ημέρα, λαμβάνεται με ή χωρίς τροφή. Πιθανές ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν σύγχυση ή απώλεια συνείδησης, οπότε να είστε προσεκτικοί όταν οδηγείτε ενώ χρησιμοποιείτε το Zyrtec.
   • Το φάρμακο χρησιμοποιείται με άδειο στομάχι, τουλάχιστον 1 ώρα πριν ή 2 ώρες μετά το γεύμα. Θα πρέπει επίσης να πίνετε νερό ενώ παίρνετε το Allegra, καθώς ο χυμός μπορεί να αλληλεπιδράσει με το φάρμακο. Προκαλούν επίσης υπνηλία όπως τα αντιισταμινικά.
   • Υπάρχουν επίσης συνταγογραφούμενα φάρμακα με ισχυρότερα αποτελέσματα.
   • Συζητήστε με το γιατρό σας για φάρμακα που είναι κατάλληλα για εσάς. Μερικοί άνθρωποι είναι αλλεργικοί ή ευαίσθητοι σε ορισμένα συστατικά, οπότε βεβαιωθείτε ότι αυτό το φάρμακο είναι ασφαλές για εσάς.

3. 

   
   
   Αντιμετωπίστε την κνίδωση και το φαγούρα στο δέρμα με κρέμα υδροκορτιζόνης χωρίς συνταγή. Η υδροκορτιζόνη δρα για να μειώσει το πρήξιμο και τον κνησμό που προκαλείται από την κνίδωση. Υπάρχει μια ποικιλία από κρέμες υδροκορτιζόνης που διατίθενται σήμερα στα φαρμακεία. Ελέγξτε όλες τις ετικέτες για να βεβαιωθείτε ότι η κρέμα περιέχει υδροκορτιζόνη.
   • Η κρέμα υδροκορτιζόνης μπορεί να συνταγογραφηθεί σε μια ποικιλία διαφορετικών τύπων. Εάν το φάρμακο που αγοράσατε από το φαρμακείο δεν λειτουργεί, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για πιο ισχυρή συνταγή.
   • Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε ένα κρύο νιπτήρα στην περιοχή των κυψελών εάν δεν έχετε κρέμα υδροκορτιζόνης.

4. 

   
   
   Προσέξτε για συμπτώματα για αρκετές ώρες μετά την έναρξη της αλλεργίας. Οι αλλεργικές αντιδράσεις μπορεί να ξεκινήσουν 5 λεπτά έως μια ώρα μετά την έκθεση στο αλλεργιογόνο. Τα ήπια συμπτώματα μπορούν να εξελιχθούν σε σοβαρή αντίδραση. Εάν έχετε δυσκολία στην αναπνοή, φαγούρα στο στόμα και στο λαιμό ή συριγμό, θα πρέπει να λάβετε αμέσως βοήθεια έκτακτης ανάγκης. Εάν το πρήξιμο εμποδίζει τους αεραγωγούς σας, μπορεί να ασφυξήσετε για λίγα λεπτά.

5. 

   Δείτε έναν αλλεργιολόγο. Όταν η αλλεργική αντίδραση εξαφανιστεί, πρέπει να δείτε έναν αλλεργιολόγο. Ο γιατρός σας θα ελέγξει για να εντοπίσει την αιτία της αλλεργίας και θα συνταγογραφήσει φάρμακα ή θα χρησιμοποιήσει ανοσοθεραπεία για να διορθώσει τα συμπτώματα. διαφήμιση

Μέρος 2 από 4: Θεραπεία σοβαρής αλλεργικής αντίδρασης

1. Σημειώστε τους κινδύνους της αναφυλαξίας. Η αλλεργία μπορεί να είναι σοβαρή και απειλητική για τη ζωή λόγω επιδράσεων στην αναπνοή και στην κυκλοφορία του αίματος. Το φαινόμενο της αναφυλαξίας θεωρείται από τον Ερυθρό Σταυρό ότι "διορθώνει πρώτα, καλεί" έκτακτη ανάγκη αργότερα λόγω της γρήγορης και σοβαρής αντίδρασης.
   • Εάν έχετε κάποιον για να σας βοηθήσει, θα πρέπει να τον καλέσετε ασθενοφόρο ενώ θεραπεύετε τον εαυτό σας για αναφυλαξία όπως περιγράφεται παραπάνω. Εάν δεν έχετε βοήθεια και παρατηρήσετε σοβαρά συμπτώματα (δείτε παρακάτω), πρέπει να το διορθώσετε αμέσως.

2. 

   Προσοχή στα σοβαρά συμπτώματα. Ανάλογα με τον τύπο της αλλεργίας, η αντίδρασή σας μπορεί να ξεκινήσει με ήπια συμπτώματα και να επιδεινωθεί αργά ή να εμφανιστεί αμέσως. Εάν παρατηρήσετε κάποιο από τα ακόλουθα συμπτώματα, αντιμετωπίζετε αναφυλαξία και χρειάζεστε άμεση θεραπεία.
   • Σοβαρά συμπτώματα περιλαμβάνουν πρήξιμο των χειλιών, της γλώσσας ή του λαιμού, δυσκολία στην αναπνοή, συριγμό, βήχα, μειωμένη αρτηριακή πίεση, αδύναμος παλμός, δυσκολία στην κατάποση, πόνος στο στήθος, ναυτία και έμετο, ζάλη και απώλεια συνείδησης Μείνε ξύπνιος.

3. 

   Χρησιμοποιήστε το EpiPen εάν είναι διαθέσιμο. Το EpiPen είναι μια επινεφρίνη με ένεση και χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της αναφυλαξίας.
   • Κρατήστε το EpiPen σταθερά στη μέση και κατευθύνετε το πορτοκαλί άκρο στο έδαφος.
   • Αφαιρέστε το πράσινο κάλυμμα ασφαλείας στο πάνω μέρος.
   • Τοποθετήστε το πορτοκαλί κεφάλι στους εξωτερικούς μηρούς. Δεν χρειάζεται να αφαιρέσετε το παντελόνι σας καθώς η βελόνα θα τρυπήσει το ύφασμα.
   • Πιέστε το πορτοκαλί άκρο σκληρά στο πόδι. Η βελόνα θα αφαιρεθεί και η επινεφρίνη εγχύεται.
   • Κρατήστε την ένεση στη θέση της για περίπου 10 δευτερόλεπτα, έτσι ώστε όλο το φάρμακο να εισαχθεί μέσα στο σώμα.
   • Βγάλτε το EpiPen και κρατήστε το μαζί σας, ώστε το ιατρικό προσωπικό να γνωρίζει την ποσότητα του φαρμάκου που χρησιμοποιείται.
   • Κάντε μασάζ στο σημείο της ένεσης για περίπου 10 δευτερόλεπτα για να επιτρέψετε την κυκλοφορία.
   • Μπορείτε ακόμα να χρησιμοποιήσετε το EpiPen που έχει λήξει, αλλά το αποτέλεσμα μπορεί να μειωθεί δραστικά.

4. 

   Καλέστε ασθενοφόρο. Καλέστε αμέσως το ασθενοφόρο και ενημερώστε τον χειριστή ότι είστε αλλεργικοί. Μην οδηγείτε τον εαυτό σας στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης. Το προσωπικό έκτακτης ανάγκης χρησιμοποιεί προϋπάρχουσα επινεφρίνη για να σταματήσει μια αντίδραση.
   • Μετά από μια ένεση επινεφρίνης, θα πρέπει να δείτε τον γιατρό σας. Η επινεφρίνη θα τελειώσει μετά από 10 έως 20 λεπτά και ενδέχεται να εμφανίσετε ξανά αλλεργία. Πηγαίνετε στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης ή καλέστε το 115 για ιατρική βοήθεια.

5. 

   Δείτε έναν αλλεργιολόγο. Όταν η αλλεργική αντίδραση εξαφανιστεί, πρέπει να δείτε έναν αλλεργιολόγο. Ο γιατρός σας θα ελέγξει για να βρει την αιτία της αλλεργίας και θα συνταγογραφήσει φάρμακα, EpiPen ή θα χρησιμοποιήσει ανοσοθεραπεία για να διορθώσει τα συμπτώματα. διαφήμιση

Μέρος 3 από 4: Δείτε έναν αλλεργιολόγο

1. 

   Βρείτε τον τοπικό αλλεργιολόγο σας. Μπορείτε να λάβετε παραπομπές από το γιατρό σας ή να αποκτήσετε πρόσβαση στο Διαδίκτυο για να βρείτε εξειδικευμένες πληροφορίες.

2. 

   Θυμηθείτε κάθε δραστηριότητα όταν έχετε αλλεργική αντίδραση. Μερικές φορές η αιτία της αλλεργίας είναι προφανής. Για παράδειγμα, εάν τρώτε φιστίκια και εμφανίσετε αναφυλαξία 10 λεπτά αργότερα, αυτός είναι ο ένοχος της αλλεργικής αντίδρασης. Ωστόσο, εάν κάνετε μια βόλτα στο δρόμο και έχετε αλλεργική αντίδραση, αυτό μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες. Για να βοηθήσετε τον αλλεργιολόγο, θα πρέπει να γράψετε όλα τα γεγονότα που προκαλούν την αντίδραση, όπως τι φάγατε ή άγγιξες και τι; Πού ήσουν? Λαμβάνετε φάρμακα ή όχι; Αυτές οι ερωτήσεις θα βοηθήσουν τον αλλεργιολόγο να προσδιορίσει την αιτία της αλλεργίας.

3. 

   Δοκιμή δέρματος. Αφού συζητήσει και κατανοήσει την κατάσταση, ο γιατρός θα εξετάσει το δέρμα για να προσδιορίσει την αιτία της αλλεργίας. Η δοκιμή περιλαμβάνει την τοποθέτηση μερικών αλλεργιογόνων στο δέρμα, μερικές φορές ελαφρά εγχέεται στην επιφάνεια του δέρματος. Μετά από περίπου 20 λεπτά, εάν είστε αλλεργικοί σε κάτι, το δέρμα σας θα γίνει κόκκινο και φαγούρα.Αυτό το σημάδι λέει στο γιατρό ότι αυτό είναι αλλεργιογόνο και θα το αντιμετωπίσει ανάλογα.

4. 

   Λάβετε εξέταση αίματος εάν είναι απαραίτητο. Μερικές φορές ο αλλεργιολόγος θα συστήσει εξέταση αίματος. Αυτό συμβαίνει επειδή παίρνετε φάρμακα που δεν μπορούν να κάνουν δερματική εξέταση, έχουν δερματική κατάσταση ή ο γιατρός σας θέλει να επιβεβαιώσει την αλλεργία σας με άλλη δοκιμή. Η εξέταση αίματος γίνεται συνήθως σε εργαστήριο και διαρκεί μερικές ημέρες για να δείξει αποτελέσματα.

5. 

   Συντάξτε το EpiPen. Ακόμα κι αν η αλλεργία είναι λιγότερο σοβαρή, ζητήστε από το γιατρό σας να σας συνταγογραφήσει το EpiPen. Τα συμπτώματα μπορεί να επιδεινωθούν εάν εμφανίσετε αλλεργία την επόμενη φορά και εάν έχετε έτοιμο το EpiPen μπορεί να σας βοηθήσει. διαφήμιση

Μέρος 4 από 4: Έλεγχος αλλεργίας

1. 

   Αποφύγετε ερεθιστικά. Αφού δείτε το γιατρό σας, θα ξέρετε τι προκαλεί την αλλεργική αντίδραση. Με αυτές τις πληροφορίες, θα πρέπει να προσπαθήσετε να μείνετε μακριά από αλλεργιογόνα. Μερικές φορές είναι απλώς μια αλλεργία στα τρόφιμα ή ένα άλλο πιο περίπλοκο πράγμα είναι η αλλεργία στα κατοικίδια. Θεωρητικά, οτιδήποτε μπορεί να προκαλέσει αλλεργία, επομένως δεν υπάρχει σταθερή μέθοδος πρόληψης του αλλεργιογόνου. Υπάρχουν, ωστόσο, μερικοί τυπικοί τύποι αλλεργικών αντιδράσεων που μπορείτε να πάρετε με τυπικές προφυλάξεις.

2. 

   Να είστε προσεκτικοί κατά την προετοιμασία φαγητού. Εάν έχετε τροφική αλλεργία, ελέγξτε την ετικέτα για να βεβαιωθείτε ότι το φαγητό δεν περιέχει το αλλεργιογόνο. Μερικές φορές τα κύρια συστατικά δεν είναι τυπωμένα στην ετικέτα, οπότε μιλήστε με τον αλλεργιολόγο σας ή ακόμα και με έναν διαιτολόγο εάν έχετε απορίες. Να ενημερώνετε πάντα την υπηρεσία του εστιατορίου για μια αλλεργική κατάσταση για να αποφύγετε τη διασταυρούμενη μόλυνση.

3. 

   Περιορίστε τη βρωμιά στο σπίτι. Εάν είστε αλλεργικοί στη σκόνη, κρατήστε το χαλί σας καθαρό, ειδικά στην κρεβατοκάμαρά σας. Ηλεκτρική σκούπα τακτικά και φοράτε μάσκα κατά τον καθαρισμό. Χρησιµοποιήστε φύλλα ασφαλείας και καλύµµατα µαξιλαριών και πλύνετε συχνά τα φύλλα σε ζεστό νερό.

4. 

   Ελέγξτε τις κινήσεις του κατοικίδιου ζώου σας. Εάν είστε αλλεργικοί στα κατοικίδια ζώα, δεν χρειάζεται να τα εγκαταλείψετε. Ωστόσο, πρέπει να περιορίσετε τις κινήσεις του κατοικίδιου ζώου σας. Κρατήστε τα ζώα μακριά από κρεβατοκάμαρες και περιοχές όπου ζείτε τακτικά. Μπορείτε επίσης να καθαρίσετε τα χαλιά σας για να αποφύγετε τη συσσώρευση ρύπων. Πλύνετε το κατοικίδιο ζώο σας μία φορά την εβδομάδα για να αφαιρέσετε όσο το δυνατόν περισσότερα μαλλιά.

5. 

   Αποφύγετε τα τσιμπήματα εντόμων ενώ βρίσκεστε έξω. Εάν έχετε αλλεργία σε έντομα, μην περπατάτε χωρίς παπούτσια στο γρασίδι και μην φοράτε πουκάμισο και παντελόνι όταν εργάζεστε έξω. Επιπλέον, πρέπει να καλύψετε το φαγητό προς τα έξω για να αποφύγετε την προσέλκυση εντόμων.

6. 

   Ενημερώστε το ιατρικό προσωπικό για οποιαδήποτε αλλεργία στα ναρκωτικά. Κάθε φορά που επισκέπτεστε, ενημερώστε το γιατρό σας για την κατάστασή σας. Συζητήστε εναλλακτική ιατρική στην οποία είστε αλλεργικοί. Πρέπει επίσης να φοράτε ιατρικό κολάρο έκτακτης ανάγκης για να ενημερώσετε το προσωπικό έκτακτης ανάγκης ότι είστε αλλεργικοί στο φάρμακο.

7. 

   Μεταφέρετε ένα EpiPen μαζί σας. Θα πρέπει να έχετε μαζί σας το EpiPen όπου κι αν πάτε όταν υπάρχει αλλεργιογόνο για να σας βοηθήσει σε περίπτωση αλλεργικής αντίδρασης ενώ βρίσκεστε έξω.

8. 

   Πάρτε το φάρμακο σύμφωνα με τις οδηγίες. Ένας αλλεργιολόγος μπορεί να συστήσει ένα ή περισσότερα φάρμακα για συμπτώματα αλλεργίας. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν αντιισταμινικά χωρίς συνταγή ή κορτικοστεροειδή με συνταγή. Ανεξάρτητα από το φάρμακο που συνταγογραφεί ο γιατρός σας, χρησιμοποιήστε το σε προγραμματισμένο πρόγραμμα για τον έλεγχο των συμπτωμάτων αλλεργίας και την ελαχιστοποίηση του κινδύνου σοβαρής αντίδρασης.

9. 

   Εφαρμόστε ανοσοθεραπεία. Ορισμένα αλλεργιογόνα μπορούν να προληφθούν με ανοσοθεραπεία. Αυτή η μέθοδος λειτουργεί για τη σταδιακή μείωση της απόκρισης σε ένα αλλεργιογόνο με ένεση μικρής ποσότητας. Συνήθως η ένεση χορηγείται εβδομαδιαίως για αρκετούς μήνες, και μετά σταδιακά μειώνεται η συχνότητα. Η θεραπεία λειτουργεί ενάντια σε αλλεργιογόνα όπως σκόνη, γύρη και δηλητήριο εντόμων. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον αλλεργιολόγο σας σχετικά με αυτήν τη μέθοδο. διαφήμιση

Προειδοποίηση

• Πάντα να συμβουλεύεστε το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε νέο φάρμακο ή θεραπεία.