Περιεχόμενο

• Βήματα

Τα κύπελλα εμμηνόρροιας είναι μια εξαιρετική επιλογή για να βοηθήσουν τις γυναίκες να αντιμετωπίσουν τον μηνιαίο εμμηνορροϊκό κύκλο. Χρησιμοποιήστε ένα κύπελλο εμμηνόρροιας ως εναλλακτική λύση για τα κανονικά ταμπόν και ταμπόν. Τα κύπελλα εμμηνόρροιας διατίθενται σε δύο τύπους: μίας χρήσης ή επαναχρησιμοποίησης. Έρχονται σε μια ποικιλία ευελιξίας, μεγέθους, χρώματος, μήκους, πλάτους και είναι κατασκευασμένα από μια ποικιλία υλικών ανάλογα με τη μάρκα που χρησιμοποιείτε. Η επιλογή του καταλληλότερου εμμηνορροϊκού κυπέλλου για εσάς απαιτεί κατανόηση των διαθέσιμων προϊόντων και λαμβάνοντας υπόψη τις ατομικές σας ανάγκες και προτιμήσεις.

Βήματα

Μέρος 1 από 4: Επιλογή του καλύτερου εμμηνορροϊκού κυπέλλου για εσάς

1. 

   Προσδιορίστε διαφορετικούς τύπους ποτηριών. Υπάρχουν πολλές μάρκες, καθώς και επιλογές κύπελλο για την εμμηνόρροια για να διαλέξετε.
   • Μάθετε τις πληροφορίες που παρέχονται από διάφορους κατασκευαστές, ώστε να μπορείτε να κατανοήσετε καλύτερα τα υλικά που χρησιμοποιούνται στην κατασκευή και τις δυνατότητες που προσφέρει κάθε μάρκα.
   • Οι διαφορές περιλαμβάνουν το μέγεθος του φλυτζανιού, το χρώμα, το επαναχρησιμοποιήσιμο ή το μίας χρήσης, την ποσότητα του εμμηνορροϊκού αίματος που μπορούν να αποθηκεύσουν, τη σκληρότητα του χείλους, τη σκληρότητα του σώματος αποθήκευσης υγρών, συνολικό μήκος, πλάτος που μετράται στο χείλος, και τα υλικά που χρησιμοποιούνται στην παραγωγή.

2. 

   
   
   Ξεκινώντας από το μέγεθος. Δεν υπάρχει τυπικός τρόπος για να προσδιορίσετε το ακριβές μέγεθος κατά την επιλογή υποδημάτων ή ρούχων. Ένα "μίνι" κύπελλο από έναν κατασκευαστή μπορεί να μην είναι το ίδιο με ένα "μίνι" κύπελλο άλλου κατασκευαστή. Ωστόσο, σχεδόν κάθε κατασκευαστής επιλέγει συνήθως το μέγεθος του κυπέλλου, είτε μικρό είτε μεγάλο, με βάση τα γενικά χαρακτηριστικά και τις ομάδες γυναικών.
   • Τα κύπελλα εμμηνόρροιας είναι συνήθως μεγάλα ή μικρά. Μπορείτε να ξεκινήσετε με γενικές οδηγίες, μετά από τις οποίες, πιθανότατα θα χρειαστεί να προσαρμόσετε την επιλογή της μάρκας και του μεγέθους σας για να βρείτε το τέλειο κύπελλο για τις ανάγκες σας.
   • Εάν είστε ανήλικος, δεν έχετε κάνει ποτέ σεξ και είστε κάτω των 30 ετών, δεν έχετε ποτέ μωρό κολπικά ή ασκείστε τακτικά, θα πρέπει να ξεκινήσετε μικρά.
   • Το μικρότερο μέγεθος ταιριάζει καλύτερα στον κόλπο σας, αλλά λιγότερο φιλόξενο.
   • Συνιστώνται μεγαλύτερα μεγέθη για γυναίκες άνω των 30 ετών, είχαν κολπική γέννηση ή είχαν βαριά περίοδο.

3. 

   
   
   Αφιερώστε χρόνο για προσαρμογή. Μόλις επιλέξετε την επωνυμία και το μέγεθος, θα πρέπει να αφιερώσετε λίγο χρόνο για να συνηθίσετε το κύπελλο της εμμήνου ρύσεως. Χρησιμοποιείτε τακτικά ταμπόν ή ταμπόν καθημερινά ενώ προσαρμόζεστε στο κύπελλο για να αποφύγετε μια διαρροή περιόδου ή διαρροής.
   • Θα χρειαστούν περίπου 2-3 ​​κύκλοι για να αποφασίσετε αν η πρώτη σας επιλογή είναι η καλύτερη επιλογή.
   • Η εταιρεία που κατασκευάζει κύπελλα εμμηνόρροιας καταλαβαίνει ότι χρειάζεται χρόνος για προσαρμογή. Πολλές εταιρείες προσφέρουν μια νέα εγγύηση επιστροφής χρηστών.

4. 

   
   
   Γνωρίστε τη χωρητικότητα του κύπελου εμμήνου ρύσεως. Η ποσότητα του εμμηνορροϊκού αίματος που μπορεί να περιέχει ένα εμμηνορροϊκό κύπελλο ποικίλλει από μάρκα σε μάρκα.
   • Όλοι οι τύποι κύπελλων εμμηνόρροιας διαφημίζονται ότι έχουν μεγαλύτερη χωρητικότητα από τα κανονικά ταμπόν.
   • Η μέση χωρητικότητα ενός εμμηνορροϊκού κυπέλλου διαρκεί από 10 έως 12 ώρες.
   • Εάν η περίοδος σας είναι αρκετά βαριά, θα πρέπει να καθαρίσετε το κύπελλο μετά από 6-8 ώρες για να αποφύγετε διαρροές.
   • Μεταφέρετε υποστηρικτικά εργαλεία μέχρι να νιώσετε άνετα με το κύπελλο της εμμήνου ρύσεως χωρίς διαρροή.

5. 

   Εξετάστε διαφορετικούς τύπους φλυτζανιών. Τα κύπελλα της εμμηνόρροιας πρέπει να είναι άνετα. Ο χρόνος χρήσης του ποτηριού που χρησιμοποιείται πολλές φορές θα διαρκέσει έως και πολλά χρόνια.
   • Το σωστό κύπελλο δεν θα έχει καμία σχέση με τη χρήση. Εάν σας ενοχλεί, δοκιμάστε διαφορετικό μέγεθος ή μάρκα.
   • Επιλέξτε ένα φλιτζάνι με μικρότερο πλάτος στο στόμα ή ένα πιο μαλακό στην αποθήκευση υγρού του κυπέλλου.

6. 

   Δοκιμάστε ποτήρια μιας χρήσης. Μπορεί να είναι η πιο άνετη επιλογή για εσάς. Υπάρχουν δύο τύποι ποτηριών μιας χρήσης.
   • Το ένα είναι ότι θα πρέπει να το αφαιρέσετε μετά από κάθε χρήση και το άλλο μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε μέχρι την τελευταία ημέρα του εμμηνορροϊκού σας κύκλου.
   • Το μίας χρήσης κύπελλο είναι κατασκευασμένο από πολύ εύκαμπτο υλικό. Η εμμηνορροϊκή αποθήκευση είναι πολύ ελαφριά και εύθραυστη.

7. 

   Εξετάστε το μήκος του. Εάν επιλέξετε ένα προϊόν μίας χρήσης και το θεωρείτε άβολο, θα πρέπει να προσέξετε το μήκος του.
   • Το μήκος είναι συχνά η κύρια αιτία δυσφορίας για επαναχρησιμοποιούμενα κύπελλα της εμμήνου ρύσεως.
   • Εάν δεν είστε σίγουροι, μπορείτε να ξεκινήσετε με ένα προϊόν μεσαίου μήκους.
   • Σχεδόν όλα τα κύπελλα της εμμήνου ρύσεως έχουν μια μακριά ουρά, όπως ένα στέλεχος, που μπορούν να περικοπούν για να βοηθήσουν στην προσαρμογή του μήκους σε καλύτερη εφαρμογή.
   • Εάν οι εμμηνορροϊκές περίοδοι σας είναι βαριές ή έχετε πρόβλημα να βρείτε το σωστό κύπελλο, θα πρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο να συγκρίνετε πολλά φλιτζάνια από την ίδια εταιρεία καθώς και να συγκρίνετε προϊόντα μεταξύ μεγάλων εταιρειών. Αρκετοί διαδικτυακοί πόροι θα σας δώσουν πολλές πληροφορίες για να σας βοηθήσουν να κάνετε λεπτομερή σύγκριση των φλυτζανιών από διαφορετικούς κατασκευαστές.

8. 

   Επιλέξτε ένα φλιτζάνι μέτριας σκληρότητας. Λόγω της έλλειψης ακριβών ιατρικών καταστάσεων, το κύπελλο μπορεί να είναι πιο μαλακό ή πιο σκληρό.
   • Για μερικές γυναίκες, το κύπελλο της εμμήνου ρύσεως έχει στιβαρή και στιβαρή δομή στο σώμα σε σχήμα καμπάνας που είναι υπεύθυνο για την αποθήκευση υγρών και αισθάνεται πιο άνετα. Επιπλέον, τα σκληρότερα κύπελλα συνήθως διαρρέουν λιγότερο.
   • Η σφριγηλότητα θα διευκολύνει το άνοιγμα του στόματος του κυπέλλου όταν τοποθετείται μέσα στον κόλπο, θα διατηρεί το σχήμα του στο κολπικό τοίχωμα και θα αποφεύγει τη βύθιση ή την κλίση προς τη μία πλευρά.
   • Ένα ανθεκτικό κύπελλο είναι πιο εύκολο να αφαιρεθεί καθώς τα τοιχώματα του κυπέλλου συσσωρεύουν πίεση στο κάτω μέρος του κυπέλλου, καθιστώντας ευκολότερο για αυτούς να σπάσουν την αναρρόφηση.
   • Ωστόσο, δεδομένου ότι η δομή είναι άκαμπτη, μπορείτε να αισθανθείτε την παρουσία του κυπέλλου όταν το τοποθετείτε μέσα, δημιουργώντας κάποια πίεση και πιθανώς ενόχληση.
   • Ένα μαλακότερο ή πιο εύκαμπτο κύπελλο ασκεί λιγότερη πίεση στην ουροδόχο κύστη, είναι γενικά αρκετά άνετο και είναι κατάλληλο για γυναίκες με ειδικά διαμορφωμένη μήτρα.
   • Μπορεί να είναι δύσκολο να αφαιρέσετε το κύπελλο καθώς ολόκληρο το κύπελλο δεν ανταποκρίνεται στην πίεση από τα δάχτυλά σας όταν προσπαθείτε να σπάσετε την αναρρόφηση για να το αφαιρέσετε.Σε γενικές γραμμές, τα μαλακότερα κύπελλα είναι πιο πιθανό να διαρρεύσουν τις εμμηνορροϊκές περιόδους, καθώς μπορούν να υποχωρήσουν ή να μετατοπιστούν από την κίνηση που προκαλείται από τους μυς στο κολπικό τοίχωμα.

9. 

   Επιλέξτε τα χρώματα σας. Ορισμένες εταιρείες παράγουν κύπελλα εμμηνόρροιας σε διαφορετικά χρώματα.
   • Τα ποτήρια μιας χρήσης είναι συνήθως διαφανή. Εάν προτιμάτε ένα διαφανές φλιτζάνι, σχεδόν κάθε μάρκα κύπελλο της μίας χρήσης είναι επίσης διαφανές στο χρώμα.
   • Το χρώμα είναι πολύ χρήσιμο στην απόκρυψη λεκέδων που είναι αποτέλεσμα επαναλαμβανόμενης χρήσης. Τα άχρωμα κύπελλα μπορούν επίσης να ξεπλυθούν και να εμποτιστούν με υπεροξείδιο του υδρογόνου για να αφαιρεθούν οι λεκέδες με βαριά χρήση.

Μέρος 2 από 4: Πλεονεκτήματα

1. 

   Λάβετε υπόψη ότι μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε όταν ασχολείστε με τον αθλητισμό. Ένα κύπελλο εμμηνόρροιας είναι μια πολύ καλή επιλογή για γυναίκες που ασκούν τακτικά. Διάφορα ποτήρια μιας χρήσης μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατά τη διάρκεια του σεξ ..
   • Τα κύπελλα μίας χρήσης δεν είναι αντισυλληπτικά και δεν μπορούν να σας προστατεύσουν από σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες.
   • Η κούπα πολλαπλών χρήσεων είναι κατασκευασμένη από σκληρότερο υλικό και δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια του σεξ.
   • Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το κύπελλο της εμμήνου ρύσεως κατά τη διάρκεια μιας δραστηριότητας όπως κολύμπι, αθλήματα ή ποδηλασία.

2. 

   Έχει την ελευθερία να επεκτείνει το χρόνο μεταξύ των αλλαγών στο κύπελλο και να εξαλείψει τις οσμές. Η χρήση ενός τυπικού προϊόντος γυναικείας υγιεινής απαιτεί να το αλλάζετε κάθε λίγες ώρες. Αλλά το κύπελλο της εμμήνου ρύσεως μπορεί να παραμείνει στο σώμα για περίπου 12 ώρες.
   • Επιπλέον, τα κανονικά ταμπόν θα προκαλέσουν άσχημη μυρωδιά επειδή η περίοδος σας εκτίθεται στον αέρα.
   • Το εμμηνορροϊκό κύπελλο μπορεί να συγκρατήσει το εμμηνορροϊκό αίμα στον κόλπο και να αποτρέψει τυχόν προβλήματα με οσμές.

3. 

   Λάβετε υπόψη ότι τα κύπελλα της εμμήνου ρύσεως βοηθούν στη μείωση του κινδύνου μόλυνσης. Εάν διατηρήσετε το κύπελλο καθαρό, αυτή η μέθοδος ελέγχου της εμμηνόρροιας έχει μικρότερο κίνδυνο φλεγμονής.
   • Η χρήση ενός εμμηνορροϊκού κυπέλλου δεν θα αλλάξει το pH του κόλπου και δεν θα προκαλέσει μικρές γρατσουνιές στον ιστό γύρω από τον κόλπο όπως θα κάνατε με ταμπόν σωλήνα.
   • Οι αλλαγές στο pH και οι «μικρές γρατσουνιές» μπορούν να προκαλέσουν μόλυνση. Ένα κύπελλο εμμηνόρροιας θα σας βοηθήσει να αποφύγετε αυτό το πρόβλημα.

4. 

   Ανατρέξτε στους κανονισμούς ασφαλείας του εμμηνορροϊκού κυπέλλου. Εμμηνορροϊκά κύπελλα που διαφημίζονται και πωλούνται σε σούπερ μάρκετ έχουν δοκιμαστεί όλα. Στις ΗΠΑ, η Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) ενέκρινε την ασφάλεια των κύπελλων εμμήνου ρύσεως για χρήση. Σχεδόν κάθε εταιρεία θα χρησιμοποιεί υποαλλεργικά και μη τοξικά υλικά στη διαδικασία κατασκευής.
   • Οι γυναίκες με αλλεργία από λατέξ μπορούν επίσης να χρησιμοποιήσουν μερικά άλλα ασφαλή κύπελλα εμμήνου ρύσεως. Πρέπει να ελέγξετε τις πληροφορίες του προϊόντος για να είστε σίγουροι.

5. 

   Η χρήση κύπελου εμμηνόρροιας βοηθά στην πρόληψη του συνδρόμου τοξικού σοκ που περιλαμβάνει τη χρήση ταμπόν σωλήνα κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου σας
   • Το σύνδρομο τοξικού σοκ είναι μια λοίμωξη που σχετίζεται με τη χρήση ταμπόν.
   • Δεν έχουν υπάρξει αναφορές για σύνδρομο τοξικού σοκ που προκαλείται από τη χρήση εμμήνου κυπέλλου.

6. 

   Εξοικονομήστε χρήματα και εξοικονομήστε περιβάλλον όταν χρησιμοποιείτε το μίας χρήσης κύπελλο εμμήνου ρύσεως. Το μίας χρήσης κύπελλο εμμηνόρροιας θα σας εξοικονομήσει χρήματα και θεωρείται φιλικό προς το περιβάλλον.
   • Ένα κύπελλο εμμηνόρροιας είναι πιο ακριβό από τα κανονικά ταμπόν ή ταμπόν, αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί για πολλά χρόνια.
   • Οι κούπες μίας χρήσης είναι φθηνότερες από τα φλιτζάνια μιας χρήσης και είναι αρκετά ανταγωνιστικές σε σχέση με τα άλλα προϊόντα γυναικείας υγιεινής, ανάλογα με το πού πωλούνται.
   • Το επαναχρησιμοποιήσιμο εμμηνορροϊκό κύπελλο βοηθά στην πρόληψη της συσσώρευσης προϊόντων γυναικείας υγιεινής στον χώρο υγειονομικής ταφής.

7. 

   Θυμηθείτε ότι τα κύπελλα της εμμήνου ρύσεως είναι εύκολο στη χρήση. Μόλις αισθανθείτε πιο άνετα με την εισαγωγή και την αφαίρεση του κυπέλλου από το σώμα σας, η χρήση της κύησης είναι ένας πολύ εύκολος τρόπος για να φροντίσετε τον μηνιαίο κύκλο σας.
   • Κάθε κατασκευαστής παρέχει αναλυτικές οδηγίες για τη διαδικασία τοποθέτησης και αφαίρεσης του κυπέλλου σχετικά με τις πληροφορίες του προϊόντος, υπάρχει στον ιστότοπο του προϊόντος του και πολλοί κατασκευαστές παρέχουν ένα βίντεο YouTube για βοήθεια. καταλαβαίνετε περισσότερα για τη μέθοδο χρήσης.
   • Θα διπλώσετε το κύπελλο και μετά θα το σύρετε απαλά στον κόλπο προς τα πίσω και μετά πιέστε ελαφρά για να σταθεροποιήσετε τη θέση του κυπέλλου.
   • Αφαιρέστε το κύπελλο από τον κόλπο σας αρπάζοντας το κάτω μέρος του κυπέλλου και, στη συνέχεια, τραβώντας έξω το κύπελλο. Μην τραβάτε απευθείας από το στέλεχος, καθώς το κύπελλο απορροφάται καλά. Όταν βγάζετε το κύπελλο από το στέλεχος, μπορείτε να καταστρέψετε τον περιβάλλοντα ιστό.

Μέρος 3 από 4: Εκτίμηση των μειονεκτημάτων

1. 

   Εξετάστε τη διαδικασία καθαρισμού. Το κύπελλο της εμμήνου ρύσεως μπορεί να λερωθεί. Όταν βγάζετε το κύπελλο από τον κόλπο σας, ξεφορτώνεστε επίσης την ποσότητα της εμμήνου ρύσεως που έχει αποθηκευτεί για 8-12 ώρες.
   • Θα πρέπει να εξασκηθείτε λίγο για να αναπτύξετε το κατάλληλο σύστημα για εσάς. Πολλές γυναίκες παίρνουν συχνά το κύπελλο από το σώμα ενώ «κρεμούνται» στην τουαλέτα για να αποφύγουν τη μόλυνση των ρούχων ή του δαπέδου. Εάν μπορείτε, εξασκηθείτε να βγάζετε και το ποτήρι από το σώμα σας στο ντους.
   • Μπορείτε να καθαρίσετε το κύπελλο με καθαρό νερό και στη συνέχεια να το τοποθετήσετε ξανά μέσα στις επόμενες 8-12 ώρες.
   • Θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιείτε πιο τακτικά ταμπόν ή ταμπόν κάθε μέρα έως ότου κυριαρχήσετε στην αφαίρεση και τοποθέτηση του εμμηνορροϊκού κυπέλλου στο σώμα σας.
   • Όταν πρέπει να βγάλετε κύπελλα και να τα εγκαταστήσετε ξανά σε δημόσιες τουαλέτες, θα πρέπει να βρείτε τον καλύτερο τρόπο για να τα καθαρίσετε, καθώς η τουαλέτα δεν θα διαθέτει ξεχωριστό νεροχύτη.

2. 

   Μπορεί να έχετε πρόβλημα να τοποθετήσετε το κύπελλο της εμμήνου ρύσεως στο σώμα σας. Ορισμένες γυναίκες δυσκολεύονται συχνά να τοποθετήσουν ένα κύπελλο στον κόλπο.
   • Περιστασιακά, οι έφηβοι και οι νέες γυναίκες δυσκολεύονται να βάλουν κύπελλα εμμήνου ρύσεως στο σώμα τους.
   • Ορισμένες γυναίκες που δεν είχαν κάνει σεξ πριν δεν μπορεί να έχουν προβλήματα με αυτήν τη διαδικασία.

3. 

   Λάβετε υπόψη ότι μπορεί να έχετε δυσκολία να αφαιρέσετε το κύπελλο από τον κόλπο σας. Το πιο κοινό πρόβλημα με την αφαίρεση του κυπέλλου είναι η εισαγωγή του κυπέλλου.
   • Είναι πολύ σημαντικό να μην βγάζετε το κύπελλο από το στέλεχος. Επειδή η αναρρόφηση βοηθά στη συγκράτηση του κυπέλλου στη θέση του, το τράβηγμα στη βάση του στελέχους μπορεί να ερεθίσει ή ακόμη και να σκίσει τον ιστό γύρω από τον κόλπο.
   • Μια καλή μέθοδος για να αφαιρέσετε το κύπελλο της εμμήνου ρύσεως από τον κόλπο σας είναι να τραβήξετε το κάτω μέρος του κυπέλλου για να σπάσετε την αναρρόφηση, στη συνέχεια τραβήξτε το προς τα κάτω και τραβήξτε το κύπελλο προς τα έξω.
   • Ρίξτε την ποσότητα της εμμήνου ρύσεως στο κύπελλο στην τουαλέτα, ξεπλύνετε το ποτήρι με καθαρό νερό και αντικαταστήστε το.

4. 

   Αποφασίστε εάν έχετε χρόνο να αποστειρώσετε το κύπελλο μετά από κάθε χρήση. Μόλις ολοκληρώσετε τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο, πρέπει να καθαρίσετε πλήρως το κύπελλο. Εάν δεν νομίζετε ότι έχετε το χρόνο ή θέλετε να το κάνετε αυτό, τότε το κύπελλο της εμμήνου ρύσεως δεν είναι για εσάς.
   • Μπορείτε να αποστειρώσετε το κύπελλο τοποθετώντας το σε μια κατσαρόλα με βραστό νερό για 5 λεπτά.
   • Μια άλλη μέθοδος που χρησιμοποιείται για βρεφικές φιάλες και πιπίλες είναι ένα αποστειρωμένο διάλυμα που είναι επίσης κατάλληλο για κύπελλα εμμήνου ρύσεως.
   • Ακολουθήστε τις οδηγίες καθαρισμού στις πληροφορίες του προϊόντος.

Μέρος 4 από 4: Πρόληψη πιθανών επιπλοκών

1. 

   Επιλέξτε προϊόντα χωρίς λατέξ. Εάν είστε αλλεργικοί στο λατέξ, υπάρχουν διάφοροι τύποι κύπελλων εμμηνόρροιας κατασκευασμένων από υλικά που είναι ασφαλέστερα για εσάς.
   • Ανατρέξτε στις πληροφορίες προϊόντος για να είστε σίγουροι. Επιλέξτε ένα φλιτζάνι από σιλικόνη ιατρικής ποιότητας εάν είστε αλλεργικοί στο λατέξ.

2. 

   Συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν χρησιμοποιείτε ενδομήτρια συσκευή (IUD). Οι περισσότεροι γιατροί γενικά διαφωνούν με τη χρήση εμμηνορροϊκού κυπέλλου εάν έχετε εισαγωγή IUD.
   • Υπήρξαν αναφορές για ένα IUD που παρεκκλίνει κατά την εισαγωγή ή την αφαίρεση ενός εμμηνορροϊκού κυπέλλου.
   • Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι η χρήση κύπελου εμμηνόρροιας είναι ασφαλής για εσάς πριν αγοράσετε.

3. 

   Αποφύγετε τη χρήση εμμηνορροϊκού κυπέλλου εάν έχετε συγκεκριμένες ιατρικές παθήσεις. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι είναι ασφαλές για εσάς εάν ανησυχείτε.
   • Μην χρησιμοποιείτε το κύπελλο της εμμήνου ρύσεως εάν είχατε πρόσφατα μωρό, είχατε αποβολή ή είχατε άμβλωση.
   • Μην χρησιμοποιείτε κύπελλο εμμηνόρροιας εάν η μήτρα σας έχει κλίση.
   • Αποφύγετε τη χρήση εμμήνου κυπέλλου εάν σας ζητηθεί να αποφύγετε τη χρήση ταμπόν σωλήνα λόγω χειρουργικής επέμβασης ή άλλης ιατρικής κατάστασης.
   • Μην χρησιμοποιείτε κύπελλο εμμηνόρροιας εάν έχετε φλεγμονώδη νόσο της πυέλου.

4. 

   Μάθετε εάν διατρέχετε κίνδυνο ενδομητρίωσης. Θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας για αυτό πριν δοκιμάσετε ένα κύπελλο εμμηνόρροιας.Αν και αυτό είναι αρκετά σπάνιο, συνιστάται να το συζητήσετε με το γιατρό σας.
   • Έχουν αναφερθεί ότι η ενδομητρίωση σχετίζεται με τη χρήση εμμηνορροϊκών κυπέλλων. Στις ΗΠΑ, το FDA έχει αναγνωρίσει ότι η χρήση εμμηνορροϊκών φλυτζανιών είναι αρκετά ασφαλής, αλλά θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας εάν έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες.