Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλή
• Προειδοποίηση

Τα αδέλφια μπορεί να είναι ο τέλειος δια βίου καλύτερος φίλος, αλλά μερικές φορές εσείς και ο αδερφός σας συναντάτε ο ένας τον άλλον. Είναι σημαντικό να εντοπίσετε το πρόβλημα με τα αδέλφια σας με ήρεμο και λογικό τρόπο, επειδή η αγενής συμπεριφορά θα προσθέσει μόνο άγχος στην κατάσταση. Η εκμάθηση πώς να εμποδίσετε τον αδερφό σας να ενοχλεί μπορεί να σας βοηθήσει και τον αδερφό σας να βελτιωθούν και να έχουν μια πιο οικεία σχέση.

Βήματα

Μέρος 1 από 4: Καταπραϋντική ένταση με τον αδερφό σου

1. 

   Αγνοήστε τον αδερφό σας αντί να απαντήσετε. Εάν ο αδερφός σας συμπεριφέρεται άσχημα, μπορείτε να προσπαθήσετε να τον αγνοήσετε προσωρινά. Αυτή δεν είναι μια πολύ αποτελεσματική τακτική για μακροχρόνια σχέση αδελφού, αλλά αν θέλετε να αποφύγετε να θυμώνετε, η καλύτερη απάντηση είναι απλά να τα αγνοήσετε.
   • Η αποτυχία απάντησης δεν είναι ένδειξη αδυναμίας. Θα χρειαστείτε περισσότερο θάρρος και θέληση για να μείνετε θυμωμένοι με τον αδερφό σας ή να χάσετε τον εαυτό σας στις κωμωδίες τους.
   • Να θυμάστε ότι πρέπει να επιλέξετε τον τρόπο αντιμετώπισής σας. Μην διαφωνείτε όταν ο αδερφός σας σας ενοχλεί, ειδικά εάν δεν είναι ανοιχτός σε συνομιλία.
   • Εάν δεν ανταποκριθείτε στις επιθυμίες τους (αναστατωμένοι ή θυμωμένοι), τελικά θα αποθαρρυνθούν και θα σταματήσουν.

2. 

   
   
   Μείνετε ήρεμοι εάν αποφασίσετε να αντιδράσετε. Εάν ο αδερφός σας σας κάνει άβολα, συχνά θα ενοχληθείτε ή θα ανταποκριθείτε με αντίστοιχη προκλητική συμπεριφορά. Ωστόσο, αυτό το είδος αντίδρασης θα αυξήσει μόνο το άγχος. Όποτε βρίσκεστε αναστατωμένος για να πείτε σκληρά λόγια ή να εμπλακείτε σε ερεθιστική συμπεριφορά, θυμηθείτε ότι η παραμονή ήρεμη και δεκτική είναι πιο αποτελεσματική στο να σταματήσετε την προκλητική παρά το θυμό.
   • Πάρτε μια βαθιά αναπνοή και εκπνεύστε αργά. Επικεντρωθείτε στην αναπνοή σας, ώστε να μπορείτε να ηρεμήσετε γρήγορα.
   • Προσπαθήστε να μετρήσετε το 10 πριν αντιδράσετε. Αναπνεύστε βαθιά για 10 δευτερόλεπτα και προσπαθήστε να σκεφτείτε πώς να αντιδράσετε ήρεμα και λογικά.
   • Πηγαίνετε για μια βόλτα ή φύγετε από το δωμάτιο για λίγα λεπτά εάν χρειάζεστε περισσότερα από 10 δευτερόλεπτα για να ηρεμήσετε. Μπορείτε να ενημερώσετε τον αδερφό σας ότι θα επιστρέψετε αμέσως και να σκεφτείτε τι θέλετε να πείτε και πώς να το εκφράσετε καλύτερα.

3. 

   
   
   Συμβιβαστείτε με τον αδερφό σας. Όποτε είναι δυνατόν να διαπραγματευτείτε έναν ειρηνικό διακανονισμό με τον αδερφό σας, θα πρέπει να κάνετε μια προσπάθεια να το κάνετε. Μερικές φορές πρέπει να θέσετε σε κίνδυνο ορισμένες πτυχές ή ακόμη και να δώσετε προτεραιότητα στα συμφέροντά τους σε σύντομο χρονικό διάστημα. Τελικά, ωστόσο, αυτό θα βοηθήσει στην εκτόνωση της κατάστασης και πιθανώς στην πρόληψη μελλοντικών συγκρούσεων.
   • Ρωτήστε απευθείας τον αδερφό σας για το τι θέλουν να σας μιλήσουν.
   • Αφήστε έναν αδελφό να αισθανθεί ότι ακούγεται και κατανοείται και προσπαθήστε να επαναλάβετε αυτά που είπαν. Μπορεί να πείτε κάτι σαν, "Νομίζω ότι καταλαβαίνω γιατί το έκανες. Είπες ότι ένιωσα ____ όταν _____, αυτή είναι η αιτία του προβλήματος."
   • Προσπαθήστε να βρείτε μια λύση που να λειτουργεί και για τους δύο σας. Ζητήστε τη γνώμη του αδερφού σας και κάντε μια προσπάθεια συμβιβασμού.
   • Συνειδητοποιήστε ότι ενδέχεται να μην είστε πάντα σε θέση να κάνετε ό, τι θέλετε. Ο στόχος σας είναι να αποδεχτείτε μια λύση που τόσο εσείς όσο και ο αδελφός σας είστε άνετοι, ακόμα κι αν δεν είναι η λύση που θέλετε.

4. 

   
   
   Φροντίστε τον αδερφό σας. Μια κοινή αιτία ευερέθιστης συμπεριφοράς μεταξύ των αδελφών είναι η πλήξη. Ίσως ο αδερφός σας βαρεθεί ή αισθάνεται ότι δεν σας ενδιαφέρει. Αντί να αντιδράτε αρνητικά χτυπώντας πίσω ή να συμπεριφέρεστε σε θυμωμένη συμπεριφορά, δοκιμάστε να κάνετε κάτι διασκεδαστικό και χρήσιμο με τον αδερφό σας.
   • Το να διασκεδάζετε μαζί είναι ένας τρόπος για τον αδερφό σας να σταματήσει γρήγορα τη συμπεριφορά που σας ενοχλεί και να προσφέρει σε δύο αδέλφια μια εμπειρία συγκόλλησης.
   • Δοκιμάστε να κάνετε μια βόλτα ή μια βόλτα με το ποδήλατο (εάν είστε νέοι και βεβαιωθείτε ότι οι γονείς σας το επιτρέπουν πρώτα) ή παίξτε κάτι σε εσωτερικούς χώρους, όπως να παρακολουθείτε μια ταινία, να λύσετε ένα παζλ ή να παίξετε ένα βιντεοπαιχνίδι ( αν και το παιχνίδι μπορεί να προκαλέσει περισσότερες μάχες).

5. 

   Προσπαθήστε να μην ακούτε ενοχλητικές ή ενοχλητικές λέξεις. Είναι δύσκολο να μην αισθάνεστε προσβεβλημένοι από ανυπόμονη συμπεριφορά ή εκούσια πειράγματα. Ωστόσο, τελικά, ο αδερφός σου είναι ακόμα κοντά σου και ενδιαφέρονται πραγματικά για σένα. Ενημερώστε τους ότι σας ενοχλούν και προσπαθήστε να βρείτε μια λύση, αλλά μην την αφήσετε.
   • Ίσως ο αδερφός σου δεν σου έβλαψε σκόπιμα. Μερικοί άνθρωποι (ειδικά οι νεότεροι) δεν γνωρίζουν ότι οι ενέργειές τους είναι λανθασμένες.
   • Ίσως μια στιγμή αργότερα, ο αδερφός σας δεν θυμάται τα πράγματα που έκαναν που σας ενοχλούσαν ή σας έβλαψαν.
   • Θυμηθείτε, όταν αναστατώνεστε για την παρενόχληση του αδερφού σας, τους αφήνετε να σας ελέγχουν. Εάν γνωρίζουν ότι σας προκαλούν, είναι πιο πιθανό να συνεχίσουν να συμπεριφέρονται που σας ενοχλούσαν ή σας έβλαψαν.
   διαφήμιση

Μέρος 2 από 4: Αντιμετώπιση του φθόνου

1. 

   Συνειδητοποιήστε ότι η ζήλια μπορεί να είναι η αιτία της ερεθιστικής συμπεριφοράς. Εάν ο αδερφός σας ζηλεύει ορισμένες πτυχές της ζωής σας, θα παλέψουν για να δείξουν την απογοήτευσή τους. Εάν νομίζετε ότι αυτή είναι η αιτία, τουλάχιστον μπορείτε να κάνετε μια προσπάθεια να κάνετε μια ειλικρινή και ειλικρινή συνομιλία για να δείξετε ότι η ζήλια τους σας πληγώνει και κάνει την αδελφική σχέση χειρότερη. κακό.
   • Σκεφτείτε τη ζωή σας και τις στιγμές που ο αδερφός σας σας επιτίθεται. Είναι ζηλιάρης για τα σκορ, τα υπάρχοντά σας ή τον τρόπο ζωής σας;
   • Ίσως ο αδερφός σας επηρεάζεται μόνο από την παρόρμησή του να αφήσει τη ζήλια του.
   • Εάν ο αδερφός σας ζηλεύει επειδή κάνετε κάτι που αφιερώνει το χρόνο που ξοδέψατε το χρόνο μαζί, ο καλύτερος τρόπος για να ηρεμήσετε τα συναισθήματά τους είναι να περάσετε περισσότερο χρόνο μαζί τους. . Ωστόσο, είναι σημαντικό να ορίσετε τα δικά σας όρια και όρια και να τους ζητήσετε να τα σέβονται.

2. 

   Βρείτε τρόπους για να κάνετε τον αδελφό σας ευτυχισμένο. Η ζήλια του αδερφού σας μπορεί να οφείλεται στην έλλειψη προσοχής που τους δόθηκε. Εάν τους βοηθήσετε να νιώσουν πιο άνετα με τον εαυτό τους αναγνωρίζοντας τις δυνάμεις τους, αυτό θα τους βοηθήσει να ξεπεράσουν τη ζήλια τους.
   • Ακόμα κι αν δεν μπορείτε να τους δώσετε το ίδιο πράγμα και σας ζηλεύουν, βοηθήστε τους να βρουν χαρά σε κάτι άλλο. Αυτό θα μπορούσε τουλάχιστον να βοηθήσει στον έλεγχο της ενοχλητικής συμπεριφοράς τους προσωρινά.
   • Δοξάστε τα δυνατά σημεία του αδερφού σας. Εάν ζηλεύουν την απόδοσή σας στην ομάδα, υπενθυμίστε τους ότι είναι καλοί σε άλλες δραστηριότητες ή γιορτάστε τα καλά τους αποτελέσματα.

3. 

   Ενθαρρύνετε τον αδερφό σας να επιτύχει την ίδια επιτυχία με εσάς. Εάν η ζήλια είναι ολόκληρος ο πληθυσμός που οδηγεί στην ενοχλητική συμπεριφορά τους, η λύση σε αυτήν την κατάσταση είναι να τους βοηθήσουμε να επιτύχουν κάτι που έχετε (ή παρόμοια). Προφανώς, αυτό δεν είναι πάντα εύκολο, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να βοηθήσει στην ηρεμία ενός ζηλότυπου αδελφού. Άλλωστε, αν συνειδητοποιήσουν ότι προσπαθείτε να τους υποστηρίξετε, πιθανότατα θα σας ζηλέψουν λιγότερο.
   • Εάν ο αδερφός σας ζηλεύει τους καλούς βαθμούς σας, προσφέρετε να τους βοηθήσετε στις σπουδές τους.
   • Εάν ζηλεύουν ότι παίζετε πραγματικά καλύτερα από ό, τι κάνουν, αφιερώστε χρόνο για να παίξετε ετικέτα ή να εξασκηθείτε για να τους βοηθήσετε να παίξουν καλύτερα.
   • Εάν ζηλεύουν επειδή έχετε έναν εραστή και εξακολουθούν να είναι περίεργοι, προτείνετε να τον βοηθήσετε να προσκαλέσει κάποιον έξω (εάν ο αδερφός σας είναι αρκετά μεγάλος μέχρι σήμερα).
   • Ανεξάρτητα από το τι ζηλεύει ο αδερφός σας, πρέπει να τους ενθαρρύνετε να είναι πάντα πιο επιτυχημένοι από ό, τι τώρα. Εάν προσφέρετε να τους βοηθήσετε να πάρουν αυτό που θέλουν, θα είναι πιο ανοιχτοί στη βελτίωση της τρέχουσας κατάστασής τους.
   διαφήμιση

Μέρος 3 από 4: Ζητήστε από τους γονείς να παρέμβουν

1. 

   Προσδιορίστε τη συμπεριφορά που απαιτεί γονική παρέμβαση. Δεδομένου ότι εσείς και ο αδερφός σας μεγαλώσατε μαζί, μπορεί επίσης να συμβάλλετε στη διαμάχη. Ωστόσο, μερικές φορές οι αντιπαραθέσεις υπερβαίνουν το όριο και μετατρέπονται σε εχθρική ή ακόμη και βίαιη συμπεριφορά. Σε αυτές τις περιπτώσεις, είναι καλύτερο να ζητήσετε από τους γονείς να παρέμβουν, οι οποίοι μπορούν να ενεργήσουν ως μεσολαβητής και να αναλάβουν δράση εάν είναι απαραίτητο.
   • Ο θυμωμένος αδελφός / αδελφή είναι φυσιολογικός. Ωστόσο, εάν συνεχίζουν να σας ενοχλούν για κάτι για μερικές ημέρες ή εβδομάδες, μπορεί να είναι εκφοβισμός.
   • Εάν ο αδερφός σας δεν ζητήσει συγγνώμη ή προσπαθήσει να σας τακτοποιήσει μετά από ένα επιχείρημα, ή είναι πάντα εχθρικός, είναι ένα σημάδι εκφοβισμού.
   • Η κατοχή ενός πλεονεκτήματος, όπως το να είναι μεγαλύτερος / μεγαλύτερος / πιο διάσημος, μπορεί γρήγορα να μετατρέψει την αντιπαλότητα του αδελφού σε κατάσταση εκφοβισμού.
   • Εάν πιστεύετε ότι ο αδερφός σας σας εκφοβίζει, μιλήστε αμέσως με τους γονείς σας.

2. 

   Ζητήστε από τους γονείς σας να μεσολαβούν στη συνομιλία. Εάν πιστεύετε ότι η κατάσταση είναι εκτός ελέγχου και δεν μπορείτε να καταλήξετε σε συμφωνία μόνοι σας, ζητήστε από τον γονέα σας ή και τους δύο να κανονίσετε μια συνομιλία. Αυτό θα βοηθήσει εσάς και τον αδελφό σας να εκφράσετε τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας για τη σύγκρουση σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον. Οι γονείς σας μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη διατήρηση της ειρήνης εάν προκύψει διαφωνία και τελικά θα δώσουν εντολές για το πώς να προχωρήσουν.
   • Ζητήστε από τους γονείς να καθίσουν δίπλα στα δύο αδέλφια, και μετά υπάρχει συζήτηση για την οικογένεια.
   • Ενθαρρύνετε τους γονείς σας να βρουν μια λύση που θα κάνει όλους ευχαριστημένους. Είναι καλύτερο να αποδεχτείτε μια κατάσταση win-win.
   • Εάν δεν συμβιβαστείτε με τον αδερφό σας, το τελικό συμπέρασμα του γονέα θα επιλύσει τη σύγκρουση.

3. 

   Ενθαρρύνετε τους γονείς σας να υιοθετήσουν τους κανόνες. Εάν οι γονείς σας αγνοήσουν την επιθετική, ενοχλητική ή ανησυχητική συμπεριφορά του αδερφού σας, θα πρέπει να τους ενημερώσετε. Ζητήστε από τους γονείς σας να συμπεριφέρονται δίκαια και εφαρμόστε τους ίδιους κανόνες που πρέπει να ακολουθείτε και εσείς και ο αδελφός σας για να διατηρήσετε την οικογενειακή τάξη.
   • Ίσως οι γονείς σας να μην γνωρίζουν την κατάσταση ή να μην συνειδητοποιούν την έκταση της κατάστασης.
   • Οι γονείς συχνά αποσπούν εύκολα την εργασία και την οικογένεια. Πρέπει να τους ενημερώσετε για το πρόβλημα όταν δεν μπορείτε να το επιλύσετε μόνοι σας.

4. 

   Προσπαθήστε να σχεδιάσετε οικογενειακές δραστηριότητες που φέρνουν κοντά τους ανθρώπους. Αυτό μπορεί να μην εμποδίσει τον αδερφό σας να σας ενοχλεί, αλλά μπορεί να σας βοηθήσει να χτίσετε έναν στενότερο δεσμό. Δημιούργησε επίσης την απαραίτητη σιωπή για να αποφευχθεί η ένταση που θα μπορούσε να αυξηθεί μεταξύ των αδελφών ενώ στο σπίτι.
   • Μερικές φορές φεύγοντας από το σπίτι και έχοντας μια ευτυχισμένη εμπειρία μαζί μπορεί να σας βοηθήσει να συνδεθείτε με τα αδέλφια.
   • Τουλάχιστον, οι οικογενειακές εκδρομές θα βοηθήσουν τον αδερφό σας να σταματήσει την ασταθή συμπεριφορά τους.
   • Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον οικογενειακό χρόνο για να κάνετε ιδέες για δραστηριότητες που κάνουν τους ανθρώπους ευτυχισμένους και να προσπαθήσετε να τους ενσωματώσετε στην καθημερινή σας ζωή.
   διαφήμιση

Μέρος 4 από 4: Ορίστε όρια μεταξύ εσάς και του αδελφού σας

1. 

   Περάστε περισσότερο χρόνο μόνος. Είτε είστε αδελφός ή αδελφός, μπορεί να είναι ενοχλητικό να ξοδεύετε πολύ χρόνο με τον αδερφό σας εάν αυτός ή αυτή σας προκαλεί. Εάν οι γονείς σας σας ζητήσουν να παρακολουθείτε τον αδερφό σας ή να τους πάρετε μαζί σας όταν βγαίνετε, πείτε του ότι θέλετε περισσότερο χρόνο να είστε μόνοι ή να κάνετε παρέα με φίλους.
   • Η αύξηση της αίσθησης της ανεξαρτησίας και της ατομικότητας είναι ένας από τους καλύτερους λόγους για τους οποίους οι αδελφοί και οι αδελφές σταματούν να τσακώνονται όταν έχουν χρόνο μαζί.
   • Ενημερώστε τους γονείς σας ότι εκτιμάτε τον χρόνο σας με την οικογένεια, αλλά πραγματικά χρειάζεστε περισσότερο χρόνο με τον εαυτό σας ή τους φίλους σας.
   • Υπενθυμίστε στους γονείς σας ότι εσείς και ο μικρότερος αδερφός σας μπορείτε να συνεχίσετε όταν είστε μόνοι. Ενδεχομένως, αυτό θα κάνει τον χρόνο που περνούμε μαζί πιο νόημα.

2. 

   Αποφύγετε τη "φύλαξη παιδιών". Ανάλογα με την ηλικία και τις συνθήκες διαβίωσης της οικογένειάς σας, οι γονείς μπορεί συχνά να σας ζητήσουν να φροντίσετε τον αδερφό σας. Εάν ναι, μπορεί να είναι δύσκολο να έχετε το δικό σας χώρο καθώς και το χρόνο να είστε μόνοι. Μιλήστε με τους γονείς σας για να βρείτε μια εναλλακτική λύση ή συμβιβασμό.
   • Προσφορά για ενοικίαση μπέιμπι σίτερ. Εάν οι γονείς σας διαφωνούν, μπορείτε τουλάχιστον να ζητήσετε επιπλέον χρήματα τσέπης ή ένα μπόνους παιδικής φροντίδας.
   • Μπορείτε να προσπαθήσετε να υποδείξετε ότι μπορείτε να κρατήσετε τον αδερφό σας μία ή δύο φορές την εβδομάδα εάν θέλετε να περάσετε το σαββατοκύριακο στον εαυτό σας.
   • Είναι καλύτερο να το συζητήσετε όταν ο αδερφός σας είναι μακριά, καθώς μπορεί να αισθάνεται πληγωμένος ή να διαφωνεί. Οι νέοι συχνά δυσκολεύονται να καταλάβουν γιατί οι ενήλικες είναι πιο υπεύθυνοι ή θέλουν περισσότερη ελευθερία.

3. 

   Ζητήστε απόρρητο όταν έχετε επισκέπτες. Εάν ένας φίλος ή εραστής έρχεται στο σπίτι για να παίξει, θέστε όρια με τον αδερφό σας. Μην αφήνετε αυτούς τους επισκέπτες να επηρεαστούν από την καταστροφική συμπεριφορά του αδερφού σας, ειδικά αν αυτοί αντιμετωπίζουν σκόπιμα τους φίλους σας.
   • Πες στον αδερφό σου να σταματήσει. Εάν δεν σας ακούσουν, δοκιμάστε να ζητήσετε από τους γονείς σας να παρέμβουν.
   • Προσπαθήστε να προσκαλέσετε τους φίλους σας όταν γνωρίζετε ότι ο αδερφός σας είναι μακριά ή απασχολημένος με τους δικούς του φίλους.
   • Εάν δεν σταματήσουν και οι γονείς δεν μπορούν να επέμβουν, ίσως το κλείδωμα της πόρτας είναι ο μόνος τρόπος να τους κάνει να σέβονται την ιδιωτικότητα όταν έρχονται οι φίλοι σας.
   • Ζητήστε άδεια από τους γονείς σας πριν εγκαταστήσετε το κλείδωμα, διαφορετικά θα είναι αναστατωμένοι ή ύποπτοι.

4. 

   Γονείς, σας επιτρέπουν να μείνετε σε ιδιωτικό δωμάτιο. Το να μοιράζεσαι ένα δωμάτιο μπορεί να είναι μια εμπειρία συγκόλλησης εάν δύο αδέλφια πάνε. Αλλά αν δεν μπορείτε να ταιριάξετε ή χρειάζεστε απλώς ιδιωτικό χώρο, ζητήστε από τους γονείς σας την άδεια να αναδιατάξουν το σπίτι για να ταιριάζουν στις επιθυμίες σας. Για παράδειγμα, ένα επιπλέον δωμάτιο που χρησιμοποιείται ως βιοτεχνικό δωμάτιο ή γραφείο στο σπίτι θα μπορούσε να γίνει υπνοδωμάτιο. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αυτό το δωμάτιο ως αίθουσα αναψυχής.
   • Ανάλογα με την κατάστασή σας, ίσως ένα ιδιωτικό δωμάτιο δεν είναι ένα απλό θέμα. Ίσως η περιοχή του σπιτιού είναι περιορισμένη, δεν υπάρχει αρκετός χώρος για εσάς και τον αδερφό σας για να έχετε ένα ιδιωτικό υπνοδωμάτιο.
   • Εάν ο χώρος διαβίωσης της οικογένειάς σας είναι περιορισμένος, μπορείτε να αναδιατάξετε ένα δωμάτιο για να έχετε το δικό σας χώρο. Συζητήστε με τους γονείς σας για να μετατρέψετε το γραφείο σε υπνοδωμάτιο ή να χρησιμοποιήσετε μέρος του υπογείου ή σοφίτας.
   • Όταν μιλάτε με τους γονείς σας και κάνετε ένα αίτημα, αναφέρετε το ζήτημα, επειδή χρειάζεστε απόρρητο. Θα είναι ευκολότερο για τους γονείς να αναδιατάξουν το σπίτι για να διασφαλίσουν το απόρρητό σας, και όχι απλώς να επιλύσουν προσωρινά το επιχείρημα.
   • Μπορεί να πείτε κάτι σαν, "Μαμά και μπαμπά, ξέρω ότι το σπίτι μου δεν έχει πολύ χώρο. Αλλά μεγαλώνω και πραγματικά μου αρέσει αν μπορείτε να βρείτε έναν τρόπο να μου δώσετε ένα ξεχωριστό δωμάτιο για μένα. Έχω περισσότερη ιδιωτικότητα. "
   • Εάν οι γονείς σας σκοπεύουν να μετακομίσουν, ενημερώστε τους ότι θέλετε πραγματικά το δικό σας δωμάτιο σε περίπτωση που τα ιδιωτικά δωμάτια είναι ένας παράγοντας στην επιλογή ενός νέου σπιτιού.
   διαφήμιση

Συμβουλή

• Δώστε στον αδερφό σας κάτι που τους ενοχλεί αντί να σας ενοχλεί.
• Μην διαφωνείτε. Το μόνο που θέλουν είναι να σε κάνουν να θυμώνεις, γιατί να τον ενοχλείς; Εάν έχετε πρόβλημα να ελέγξετε τη διάθεσή σας, πάρτε μερικές αναπνοές και πείτε τους απαλά ότι θέλετε να μείνετε μόνοι για λίγο.
• Δοκιμάστε να κάνετε πράγματα που τους αρέσουν και όταν τελειώσετε, πείτε στον αδερφό σας ότι θέλετε μόνο χρόνο. Ας ελπίσουμε ότι θα σας δώσουν το δικό σας χώρο.
• Προσπαθήστε να είστε ευγενικοί στον αδερφό σας. Υπενθυμίστε τους ότι πιθανότατα είστε η μοναδική τους οικογένεια μια μέρα.
• Δοκιμάστε να πείτε απαλά στον αδερφό σας ότι θα αναστατωθούν εάν κάποιος άλλος κάνει αυτό που σας κάνει.Ίσως δεν συνειδητοποιούν πόσο κακή είναι η συμπεριφορά τους.
• Γίνετε ένα πιο ώριμο άτομο και δώστε ένα παράδειγμα για να ακολουθήσει ο αδερφός σας. Μην τους διδάσκετε, ωστόσο, συμπεριφέρεστε ευγενικοί και γίνετε καλό παράδειγμα.
• Εάν όλα τα άλλα δεν λειτουργούν, αγνοήστε τα. Θα βαρεθούν και θα σταματήσουν να σας ενοχλούν.
• Ενθουσιάζει τον αδελφό ή την αδερφή σας για ενδιαφέροντα όπως εσείς. Τα δύο αδέλφια θα κολλήσουν πιο στενά.
• Δείξτε ότι τα υποστηρίζετε. Εάν έχουν ένα σημαντικό γεγονός, εγγραφείτε μαζί τους και συγχαίρετε τους!
• Όποτε σας απογοητεύουν, είναι πιθανώς επειδή ζηλεύουν κάτι.
• Μην πηγαίνετε εναντίον του αδερφού σας - μιλήστε με έναν αξιόπιστο ενήλικα για το πρόβλημά σας εάν είναι απαραίτητο. Εάν αρνούνται να σας πληγώσουν, τραβήξτε μια φωτογραφία που τα βάζει μαζί σας, ώστε οι άνθρωποι να πιστεύουν αυτό που λέτε.
• Προσπαθήστε να τερματίσετε τη συμπεριφορά τους διασκεδάζοντας μαζί. Ίσως ο αδερφός σας ενδιαφέρεται για ψυχαγωγικές δραστηριότητες.

Προειδοποίηση

• Ποτέ μην ορκίζεστε, γιατί οι γονείς σας θα σας κατηγορήσουν.
• Εάν αρχίσουν να σας χτυπούν, ζητήστε τους να σταματήσουν και, στη συνέχεια, ενημερώστε τους γονείς σας. Τα αντίποινα θα προκαλέσουν περισσότερο μίσος και δυσαρέσκεια.
• Όταν αρχίζουν να σας χτυπούν, ειδοποιήστε τους γονείς σας αλλά μην αντισταθείτε. Εάν τους πληγώσετε, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να πουν στους γονείς σας και θα σας επιπλήξουν.
• Μην ενεργείτε αρνητικά. Εάν ο αδερφός σας προσπαθεί να σας προσβάλει, ενημερώστε έναν ενήλικα ή φύγετε.
• Ποτέ μην πείτε αρκετά ονόματα για να καταραστείτε τον αδερφό σας ή να τους χτυπήσετε.
• Εάν δεν υπάρχει κανένας που να σας βοηθήσει από τα βασανιστήρια του αδελφού σας, καλέστε τη γραμμή βοήθειας για παιδιά ή καλέστε την αστυνομία ή ζητήστε βοήθεια μέσω ιστότοπων κοινωνικών μέσων.