Συγγραφέας:
Peter Berry
Ημερομηνία Δημιουργίας:
14 Ιούλιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης:
1 Ιούλιος 2024
Περιεχόμενο
Τα ξηρά σκασμένα χείλη μπορεί να είναι ενοχλητικά. Τα ξηρά, ξεφλουδισμένα και ζαρωμένα χείλη όχι μόνο πονάνε, αλλά και κάνουν τα χείλη σας να φαίνονται μούμια. Συνήθως, τα ξηρά χείλη θα πρέπει να ξεραίνουν σε σχέση με τον σκληρό χειμώνα, αλλά τα ξηρά χείλη μπορεί να συμβούν οποιαδήποτε στιγμή του έτους.
Βήματα
Μέρος 1 από 3: Μέθοδοι περιποίησης χειλιών
Παρέχει υγρασία στα χείλη. Ο γρηγορότερος τρόπος για να μαλακώσετε τα χείλη σας είναι να εφαρμόσετε ένα βάλσαμο για τα χείλη που περιέχει ενυδατικά συστατικά όπως γράσο (βρίσκεται στη Βαζελίνη). Εκτός αυτού, άλλα ενυδατικά συστατικά περιλαμβάνουν το κερί μέλισσας και το βούτυρο καριτέ.
- Αποφύγετε ματ κραγιόν μεγάλης διάρκειας, καθώς αυτά θα στεγνώσουν τα χείλη σας.
Προστατέψτε τα χείλη σας από τον ήλιο. Το βάλσαμο για τα χείλη ή η αλοιφή που χρησιμοποιείτε πρέπει να έχει SPF τουλάχιστον 30. Θυμηθείτε να προσέχετε ιδιαίτερα το κάτω χείλος σας, καθώς θα εμφανιστεί περισσότερη έκθεση στον ήλιο από το άνω χείλος σας.
Προσέξτε για αλλεργιογόνα. Εάν πιστεύετε ότι τα κραγιόν ή οι κρέμες δεν βελτιώνουν τα σκασμένα χείλη, ελέγξτε τα συστατικά του προϊόντος. Μπορεί να είστε αλλεργικοί σε αντηλιακά συστατικά όπως η αβοβενζόνη.
- Τα αρώματα και οι βαφές μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες. Φροντίστε να επιλέξετε ένα βάλσαμο για τα χείλη που δεν έχει στιλπνότητα και άοσμο γράσο στα συστατικά.
- Μερικά κοινά αλλεργιογόνα συστατικά στα βάλσαμο για τα χείλη περιλαμβάνουν μενθόλη, ευκάλυπτο και καμφορά.
- Λάβετε υπόψη ότι η χρήση στιλπνότητας των χειλιών μπορεί να προκαλέσει οξεία ή χρόνια χειλίτιδα. Αυτό πιθανότατα σχετίζεται με δερματίτιδα ή ατοπική δερματίτιδα. Η χρήση υπερβολικής στιλπνότητας των χειλιών μπορεί να οδηγήσει σε αυτό.
Απολέστε τα χείλη σας. Εάν τα χείλη σας είναι πολύ ξεφλουδισμένα, η απολέπιση με οδοντόβουρτσα ή απολέπιση των χειλιών θα αφαιρέσει το νεκρό δέρμα και θα επιστρέψει όμορφα, λεία χείλη. Μπορείτε να αγοράσετε ένα προϊόν απολέπισης στα περισσότερα καταστήματα καλλυντικών, αλλά μπορείτε επίσης να φτιάξετε μόνοι σας αυτήν την απλή συνταγή.- Ανακατέψτε 2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη, 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο, 1/2 κουταλάκι του γλυκού μέλι και 1/4 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας σε ένα μικρό μπολ. Απλώστε το μείγμα και τρίψτε απαλά για να το αφήσει να διαρρεύσει στα χείλη σας. Αφού σκουπίσετε το μείγμα με μια καθαρή πετσέτα, απλώστε αμέσως το βάλσαμο με γράσο για να μαλακώσετε τα χείλη.
- Θυμηθείτε να μην κάνετε απολέπιση πολλές φορές. μία ή δύο φορές την εβδομάδα είναι αυτό που χρειάζεστε.
Μέρος 2 από 3: Αποτροπή σκασμένων χειλιών
Περιορίστε την έκθεσή σας σε ξηρό αέρα. Δεδομένου ότι τα χείλη απελευθερώνουν μόνο λίγο υγρασία, είναι πολύ ευαίσθητα σε αλλαγές στην υγρασία στον αέρα. Ο κρύος αέρας είναι η πιο συνηθισμένη αιτία, αλλά ο ξηρός αέρας από θερμαντήρα ή κλιματιστικό μπορεί επίσης να βλάψει τα χείλη σας.
Αυξήστε την υγρασία του αέρα. Αν και δεν μπορείτε να ελέγξετε τον εξωτερικό αέρα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν υγραντήρα σε εσωτερικούς χώρους. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε έναν υγραντήρα αέρα κατά τη διάρκεια του ύπνου και όταν τα χείλη σας μένουν χωρίς επίβλεψη για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Ενυδάτωση για το σώμα. Μπορείτε να κρατήσετε τα χείλη σας γεμάτα και ενυδατωμένα πίνοντας 8-12 ποτήρια νερό την ημέρα.
Προστατέψτε τα χείλη από τις επιπτώσεις του περιβάλλοντος. Εκτός από την εφαρμογή αντηλιακού βάλσαμου για τα χείλη (δοκιμάστε ένα προϊόν με SPF 30), θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα σάλι για να καλύψετε τα χείλη σας ειδικά όταν βγαίνετε σε κρύο καιρό. Θυμηθείτε να εφαρμόζετε πάντα βάλσαμο για τα χείλη πριν βγείτε σε χαμηλές θερμοκρασίες.
Αναπνεύστε από τη μύτη σας. Εάν αναπνέετε κανονικά από το στόμα σας, αυτό μπορεί να στεγνώσει τα χείλη σας. Πάρτε λοιπόν μια βαθιά αναπνοή μέσω της μύτης σας για να αποφύγετε το στέγνωμα των χειλιών σας.
Σταματήστε να γλείφετε τα χείλη σας. Μία από τις κύριες αιτίες των ξηρών σκασμένων χειλιών είναι το γλείψιμο των χειλιών σας. Το σάλιο βοηθά στην πέψη των τροφίμων, έχει ένα όξινο ένζυμο που διαβρώνει το ανώτερο στρώμα των χειλιών.
- Ενώ μπορεί να αισθάνεται σαν να γλείφεις τα χείλη σου μαλακώνει προσωρινά τα χείλη σου, θα προκαλέσει πραγματικά μεγάλη ζημιά στα χείλη σου.
Μέρος 3 από 3: Κατανόηση των αιτιών των ξηρών χειλιών
Να γνωρίζετε πόσο λεπτά είναι τα χείλη σας. Το δέρμα των χειλιών είναι το λεπτότερο στρώμα δέρματος στο σώμα. Ακόμη χειρότερα, το περιβάλλον εκτίθεται συχνά σε περιβαλλοντικούς παράγοντες. Ως εκ τούτου, τα χείλη είναι ευπαθή σε βλάβη λόγω της υφής και της θέσης του στο πρόσωπο.
- Τα χείλη έχουν επίσης λιγότερους αδένες φυσικού ελαίου που βοηθούν στη διατήρηση της υγρασίας. Αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να μείνετε ενυδατωμένοι όταν τα χείλη σας χάνουν υγρασία.
Αποφύγετε τον ήλιο. Συχνά όταν πρόκειται για ηλιακό έγκαυμα, τα χείλη είναι λιγότερο πιθανό να σκεφτούν, αλλά τα χείλη μπορούν επίσης να ηλιακά και ξηρά λόγω των επιδράσεων των ακτίνων UVA / UVB.
- Ο καρκίνος του δέρματος μπορεί επίσης να εμφανιστεί στα χείλη.
Ελέγξτε τις βιταμίνες που παίρνετε. Μερικές φορές τα ξηρά χείλη προκαλούνται από έλλειψη βιταμίνης Β2. Εάν έχετε δοκιμάσει πολλές θεραπείες ξηρών χειλιών, αλλά δεν έχετε δουλέψει καλά, θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας για να ελέγξετε εάν έχετε ανεπάρκεια βιταμινών.
Σημειώστε ορισμένα φάρμακα. Φάρμακα όπως το Accutane χρησιμοποιούνται συχνά για τη θεραπεία της ακμής που μπορεί να προκαλέσει ξηρά, ξεφλουδισμένα χείλη. Εάν παίρνετε αυτό το φάρμακο, θα πρέπει να φροντίζετε τακτικά τα χείλη σας.
Ολοκληρώθηκε το. διαφήμιση
