Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλή
• Προειδοποίηση

Η κατεστραμμένη φήμη θα είναι δύσκολο να αποκατασταθεί ή να επισκευαστεί. Γι 'αυτό η προστασία της φήμης σας είναι τόσο σημαντική. Μερικές φορές, η απώλεια της φήμης σας δεν είναι δικό σας λάθος και μερικές φορές είναι δικό σας λάθος. Η απόκτηση της καλής σας φήμης δεν είναι εύκολη - αλλά μπορείτε να την επιτύχετε με υπομονή, αποφασιστικότητα και επιμονή.

Βήματα

Μέρος 1 από 3: Καταργήστε μια κακή φήμη

1. 

   Αποδεχτείτε ότι οι άλλοι θα θυμούνται πάντα. Με την πάροδο του χρόνου, θα νοιάζονται λιγότερο, αλλά το θυμάστε. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να διορθώσετε την κακή φήμη σας. Η κακή φήμη είναι μόνο προσωρινή. Όλα εξαρτώνται από το χρόνο. Μετά από λίγο, οι άνθρωποι θα σταματήσουν να δίνουν μεγάλη προσοχή σε αυτό που κάνατε στο παρελθόν.
   • Πολλοί άνθρωποι συχνά πρέπει να αντιμετωπίσουν τις δικές τους αποτυχίες και τις άλλες. Και είναι τόσο εξαιρετικοί που ξεχνούν για εσάς. Θυμηθείτε, είστε αυτός που θα θυμάστε τα λάθη σας περισσότερο από άλλους. Ίσως στα μάτια των άλλων, η κακή φήμη σας δεν είναι τόσο κακή όσο φαίνεται.
   • Η έρευνα έχει δείξει ότι, σε αντίθεση με τη δημοφιλή αντίληψη, σε σύγκριση με άλλα μέσα κοινωνικής αξιολόγησης, η κακή φήμη συχνά δεν είναι τόσο σημαντική όσο και πολλοί άλλοι παράγοντες.
   • Μείνετε μακριά και σταματήστε να χρησιμοποιείτε κοινωνικά μέσα και διαδικτυακά.

2. 

   
   
   Συζητήστε με άλλους για αυτό. Θα πρέπει να είστε εκ των προτέρων όταν αναφέρετε ζητήματα που αφορούν την κακή φήμη σας. Εάν είστε ειλικρινά ήρεμοι, σεβαστοί και ανήσυχοι, θα σας βοηθήσουν. Χωρίς να μιλάτε με λόγια, επιτρέπετε στους ανθρώπους να συνάγουν και να δημιουργούν ψευδείς φήμες.
   • Εάν κάποιος διαδίδει ενεργά την κακή φήμη σας, μιλήστε πρώτα μαζί του.
   • Συμβουλευτείτε τους φίλους σας σχετικά με αυτό.
   • Δεν πρέπει να υπάρχει αμυντική στάση.

3. 

   
   
   Μετατρέψτε το σε δύναμη. Ίσως η κακή φήμη σας είναι η μεταμφίεση των υπερδυνάμεών σας. Αφιερώστε λίγο χρόνο για να σκεφτείτε εάν η κακή φήμη σας είναι θετικός παράγοντας και βελτιώστε την άποψή σας για την κατάσταση. Ίσως δεν είστε ερωτύλος άνθρωπος, είστε μόνο ο κύριος της σεξουαλικής σας ζωής. Εάν οι άνθρωποι πιστεύουν ότι είστε πολύ επιθετικοί στον αθλητισμό, πιθανότατα είστε το βαρύ πυροβολικό της ομάδας.

4. 

   
   
   Αλλάξτε τη σκέψη των άλλων. Μερικές φορές, απλά πρέπει να ελέγχετε την αντίληψη των άλλων. Ίσως δεν έλαβαν υπόψη την κατάσταση σωστά. Εάν είναι δυνατόν, βοηθήστε τους ανθρώπους να αντιληφθούν την κατάσταση με έναν εντελώς διαφορετικό τρόπο.
   • Παρέχετε μια υπολογισμένη θετική προοπτική. Αυτό σημαίνει εύρεση τρόπων για να προσαρμόσετε τα γεγονότα και τις ενέργειες που σας προκάλεσαν κακή φήμη. Για παράδειγμα, μερικές φορές, οι άνθρωποι ντρέπονται για ασυμφωνίες, παρόλο που άλλοι θεωρούν την ασυμφωνία ως "έλεγχο της σεξουαλικής σας ζωής" ή "ως σεξουαλικά ενεργός". Σκεφτείτε έναν τρόπο που θα τους βοηθήσει να δουν τις ενέργειές σας εντελώς διαφορετικά.
   • Να γνωρίζετε ότι δεν θα μπορείτε να αλλάξετε τις απόψεις των ανθρώπων.

5. 

   Ο ισχυρισμός ότι η κατηγορία ήταν ψέμα. Πρέπει να πείτε ότι η κακή φήμη σας δεν είναι αλήθεια. Εάν έχετε εξαπατηθεί ποτέ, μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να μπορέσετε να εξαλείψετε τη ζημιά που προκάλεσε. Πρέπει να είστε επιθετικοί (όχι επιθετικοί) και βεβαιωθείτε ότι έχετε διαδώσει τη λέξη το συντομότερο δυνατό. Ζητήστε από κάποιον άλλο να σας βοηθήσει να παρουσιάσετε την αλήθεια της ιστορίας. Όσο περισσότερο διαρκεί μια κακή φήμη, τόσο πιο δύσκολο θα είναι να το διαχειριστεί.
   • Καθαρίστε τυχόν παρανοήσεις.
   • Μιλήστε για να προκαλέσετε ψέματα.
   διαφήμιση

Μέρος 2 από 3: Ανάπτυξη καλής φήμης

1. 

   Δουλέψτε καλά σε τακτική βάση. Ο πιο γρήγορος τρόπος για να βελτιώσετε τη φήμη σας είναι να κάνετε καλές πράξεις. Να είστε προσεκτικοί: εάν η κακή φήμη σας έχει μόλις σχηματιστεί πρόσφατα, μπορεί να φαίνεται απελπιστική ή υπερβολική αντιστάθμιση κάνοντας έναν τόνο καλών πράξεων. Αυτή δεν είναι προσωρινή λύση. Πρέπει να κάνετε καλά σε τακτική βάση για να βελτιώσετε τη φήμη σας ή να διατρέξετε τον κίνδυνο να θεωρηθείτε ανέντιμος. Η οικοδόμηση φήμης δεν είναι εύκολη και απαιτεί πολύ χρόνο, αλλά η καταστροφή της είναι εύκολη και γρήγορη. Η συνέπεια είναι ζωτικής σημασίας για τη δημιουργία μιας σταθερής φήμης για εσάς.
   • Φέρτε καφέ σε έναν συνάδελφο ή ζητήστε να είναι σε υπηρεσία για αυτούς εάν θέλουν να ξεκουραστούν.
   • Δώστε σε ένα φίλο ένα χέρι βοήθειας, όπως να του δώσει μια βόλτα ή να του δώσει ένα χέρι πριν σας ζητήσει.
   • Κάντε μια προσπάθεια να κάνετε τους ανθρώπους άνετους όταν νομίζετε ότι δεν αισθάνονται καλά.

2. 

   Εθελοντής. Υπάρχουν πολλοί τρόποι εθελοντισμού. Η φροντίδα των ηλικιωμένων ή των ατόμων με ειδικές ανάγκες, οι εκδηλώσεις στον κήπο ή η κοινότητα, καθώς και η βοήθεια σε μια εκκλησία είναι εξαιρετικοί τρόποι εθελοντισμού. Το ζωολογικό αγρόκτημα είναι επίσης μια καλή ευκαιρία να παρέχει κάποια βοήθεια. Αφιερώνοντας το χρόνο σας για να βοηθήσετε τους άλλους, μπορείτε να βελτιώσετε τη φήμη σας.
   • Εάν είστε ακόμα στο σχολείο, θα πρέπει να μάθετε τι μπορείτε να κάνετε. Πολλά δημόσια σχολεία και κολέγια προσφέρουν συχνά στους μαθητές πολλές ευκαιρίες.
   • Πολλές εταιρείες έχουν ένα ενδιαφέρον πρόγραμμα εθελοντών. Μπορείτε να συνομιλήσετε με τον επόπτη ή το ανθρώπινο δυναμικό σας για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις ευκαιρίες που προσφέρουν.

3. 

   Μάθετε από την κατάσταση. Να είστε συμπαθητικοί σε άτομα με κακή φήμη. Αφού αποκτήσετε γνώση από την εμπειρία σας, εάν είστε ευγενικοί σε κάποιον που δεν τους σκέφτεται καλά από άλλους, θα είστε σε θέση να αναπτύξετε μια αίσθηση θετικότητας. Εκμεταλλευτείτε την ευκαιρία να γνωρίσετε κάποιον με κακή φήμη γύρω σας που χρειάζεται φίλο.

4. 

   Εντυπωσιάστε τους άλλους. Πρέπει να προσπαθήσεις πιο σκληρά. Κάντε κάποια μεγάλη δραστηριότητα. Παίξτε μουσικά όργανα. Κερδίστε βραβεία και υποτροφίες. Αγώνας μαραθωνίου. Κάνοντας εντυπωσιακά πράγματα, μπορείτε να βελτιώσετε τον τρόπο που σας βλέπουν οι άνθρωποι. Ο σεβασμός των άλλων μπορεί να βοηθήσει πολύ στη βελτίωση της φήμης σας. διαφήμιση

Μέρος 3 από 3: Πραγματοποίηση βιώσιμων αλλαγών

1. 

   Κάντε κάποιες αλλαγές στη ζωή σας. Εξωτερικοί παράγοντες, όπως η ομάδα φίλων σας, οι συνήθειες και ο χώρος εργασίας σας θα είναι απαραίτητοι για την ανάπτυξη της φήμης σας. Το περιβάλλον με κακούς ανθρώπους και σχέσεις είναι η πηγή των προβλημάτων σας. Αφιερώστε λίγο χρόνο για να σκεφτείτε εάν πρέπει να αλλάξετε ορισμένα άτομα και μέρη στη ζωή σας.
   • Εάν έχετε κακή φήμη μεταξύ των φίλων σας, ίσως είναι ώρα να περάσετε χρόνο με άλλους. Ίσως οι φίλοι σας να ενθαρρύνουν μια συνήθεια που κάνει τους άλλους να σκέφτονται άσχημα για εσάς.
   • Στην εταιρεία, ένα επιβλαβές εργασιακό περιβάλλον δημιουργεί παράλογες προσδοκίες από άλλους. Το εργασιακό περιβάλλον προωθεί μια ανθυγιεινή ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και επαγγελματικής ζωής που μπορεί να κάνει τους εργατικούς, συνειδητούς ανθρώπους να φαίνονται τεμπέληδες. Αξιολογήστε την κουλτούρα σας στο χώρο εργασίας και σκεφτείτε εάν κάποια σύγκρουση αξίας προκαλεί βλάβη στη φήμη σας. Ίσως χρειαστεί να βρείτε μια νέα δουλειά.

2. 

   Αλλαξε τον εαυτό σου. Αυτό θα είναι αρκετά δύσκολο. Αλλά όταν βλέπετε τον εαυτό σας από την άποψη κάποιου άλλου και δεν σας αρέσει αυτή η εικόνα, θα πρέπει να αλλάξετε. Η αλλαγή του εαυτού μας δεν είναι εύκολη γιατί αναπτύσσουμε ισχυρά πρότυπα και συνήθειες στη ζωή μας. Ωστόσο, αλλάζοντας τη συμπεριφορά τους, οι άνθρωποι θα παρατηρήσουν. Αυτή η προσέγγιση θα αλλάξει την αντίληψή τους για εσάς και μπορεί να τους αναγκάσει να επανεκτιμήσουν την αντίληψή τους για εσάς ποιοι είστε.
   • Ζητήστε επαγγελματική βοήθεια, όπως θεραπευτής ή ψυχίατρος.
   • Ζητήστε από έναν προπονητή ζωής ή έναν πνευματικό σύμβουλο ζωής να σας βοηθήσει να κάνετε τις εσωτερικές σας αλλαγές.

3. 

   Αποφύγετε τη μυωπική αλλαγή. Η κοντόφθαλμη αλλαγή δεν είναι η ίδια με την ειλικρινή αλλαγή. Θα είναι δύσκολο να διατηρηθεί η συνέπεια για ανέντιμη συμπεριφορά. Οι άνθρωποι θα γνωρίζουν πότε δεν είστε ειλικρινείς. Η πραγματοποίηση πραγματικών αλλαγών είναι πιο δύσκολη από το να προσποιείται ότι είναι κάποιος άλλος. διαφήμιση

Συμβουλή

• Δώστε στον εαυτό σας αρκετό χρόνο για να κάνετε διορθώσεις. Συνήθως, όταν κάνουμε λάθη, συχνά θέλουμε να τα ξεφορτωθούμε γρήγορα. Δυστυχώς, τα πράγματα δεν θα λειτουργήσουν όπως θέλετε - αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να προστατεύσετε τη φήμη σας ως ευγενικός άνθρωπος.
• Θυμηθείτε ότι το να αποδείξετε το αρνητικό δεν είναι εύκολο. Όταν κάποιος σου λέει κάτι, μπορεί να είναι δύσκολο να αποδείξεις ότι δεν το έκανες, εκτός αν κάποιος το γνωρίζει καλά (είναι εκεί για τη στιγμή που υποτίθεται ότι έκανε αυτή τη δράση). Αντί να προσπαθείτε να "αποδείξετε ή να αντιταχθείτε", απλά πρέπει να καταστήσετε σαφές ότι είστε αθώοι και αυτό είναι αρκετό. Στο μέλλον, πρέπει να δείξετε προσεκτικά την καλή σας προσωπικότητα, έτσι ώστε όταν οι άνθρωποι ακούνε ότι έχετε αποτύχει σε μια δουλειά, το πρώτο πράγμα που νομίζουν ότι θα είναι "ο Τσάου δεν θα το κάνει. Σίγουρα έχει προκύψει πρόβλημα, ή αν αυτό ισχύει, τότε θα υπάρχει ένας καλός λόγος.
• Μόλις αποκαταστήσετε τη φήμη σας, προστατέψτε την.Μην επιτρέπετε σε κανέναν να διαδίδει ψευδείς φήμες για εσάς - αλλά αντί να εξηγήσετε στο άτομο που σας είπε για τις αναληθείς πληροφορίες που άκουσε, πηγαίνετε να βρείτε το άτομο που σας είπε. Αυτό το άτομο ξέρετε για αυτό. Συνεχίστε την αναζήτηση μέχρι να βρείτε τη ρίζα της φήμης. Ρωτήστε το άτομο - ρωτήστε γιατί λειτουργεί. "Τι έκανα που με έκανε να με μισείς; Γιατί μου λες τέτοια πράγματα για μένα;". Όταν γνωρίζετε την πηγή της φήμης, έχετε την ευκαιρία να το τερματίσετε εντελώς.

Προειδοποίηση

• Δεν μπορείτε να διορθώσετε τα πάντα. Δεν υπάρχει καμία συγγνώμη για να ευχαριστήσει συγκεκριμένους τύπους ανθρώπων - αντ 'αυτού, αγαπούν να αστειεύονται με το θύμα και να σας μετατρέπουν σε αμαρτωλό. Εάν συμβαίνει αυτό, είναι καλύτερο να προχωρήσουμε.