Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλή

Όταν έχετε σπασμένο πόδι ή βραχίονα, μπορεί να μπερδευτείτε σχετικά με τον τρόπο καθαρισμού του σώματός σας. Το μπάνιο μπορεί να είναι δύσκολο όταν πρέπει να κάνετε το καστ, αλλά αυτό δεν είναι χωρίς λύση. Σε περίπτωση σπασμένου άκρου, θα πρέπει να διατηρήσετε τη σκόνη στεγνή κατά το μπάνιο. Να είστε προσεκτικοί κατά την είσοδο και την έξοδο από την μπανιέρα. Εάν βρεθείτε κατά λάθος, θα πρέπει να καλέσετε το γιατρό σας για οδηγίες σχετικά με τον χειρισμό του.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 4: Διατηρήστε το καστ στεγνό

1. 

   Αγοράστε αδιάβροχο περιτύλιγμα σε σκόνη. Αυτός είναι ίσως ο ευκολότερος τρόπος να αποφευχθεί η υγρασία της ζύμης. Μπορείτε να ρωτήσετε το γιατρό ή το φαρμακοποιό σας σχετικά με τη διαβροχή σε σκόνη. Πολλές εταιρείες πωλούν προϊόντα που έχουν σχεδιαστεί για να εμποδίζουν το νερό να εισέλθει στη σκόνη.
   • Το αδιάβροχο περιτύλιγμα σε σκόνη είναι συνήθως μεγάλοι σωλήνες από υδατοαπωθητικό υλικό. Θα τυλίξετε αυτό το προϊόν πάνω από το καστ. Αυτό το προϊόν διατίθεται σε διαφορετικά μεγέθη για διαφορετικούς τύπους πρωταγωνιστών. Το κύριο πλεονέκτημα αυτού του προϊόντος είναι ότι είναι πολύ πιο ανθεκτικά από άλλα είδη, οπότε είναι επίσης δύσκολο να σκιστεί.
   • Μερικά υγρά επιχρίσματα σε σκόνη έρχονται με μια αντλία για να τραβήξει τον αέρα, σχηματίζοντας ένα σφράγισμα γύρω από τη σκόνη για να αυξήσει το επίπεδο προστασίας.

2. 

   
   
   Χρησιμοποιήστε πλαστικές σακούλες. Εάν δεν διαθέτετε αδιάβροχο περιτύλιγμα σε σκόνη, μπορείτε να αυτοσχεδιάσετε με κάτι εύκολα διαθέσιμο στο σπίτι. Οι πλαστικές σακούλες με φερμουάρ μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για να καλύψουν το εξωτερικό της σκόνης για να αποτρέψουν την εισροή νερού.
   • Οι τσάντες εφημερίδων, οι σακούλες ψωμιού ή οι μικρές σακούλες απορριμμάτων μπορούν επίσης να βοηθήσουν. Θα τυλίξετε αυτές τις τσάντες πάνω από το καστ και θα σφραγίσετε την κορυφή με ελαστική ή ταινία. Το ελαστικό είναι συνήθως πιο απαλό στο δέρμα και μπορείτε επίσης να επαναχρησιμοποιήσετε την τσάντα μετά το μπάνιο.
   • Βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει την πλαστική σακούλα για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν τρύπες πριν τυλίξετε τη σκόνη.

3. 

   
   
   Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε πλαστικό περιτύλιγμα. Εάν το τυλίξετε αρκετά σφιχτά, το πλαστικό περιτύλιγμα είναι επίσης ένα καλό εμπόδιο στο βρέξιμο. Τυλίξτε την ταινία σε ολόκληρο το καστ, θυμηθείτε να μην αφήσετε κενά για να αποκαλύψετε τη ζύμη. Διατηρήστε το περιτύλιγμα τροφής στη θέση του με υφασμάτινη ταινία ή λαστιχένιες ταινίες.
   • Να θυμάστε ότι το πλαστικό περιτύλιγμα μπορεί να είναι λιγότερο αποτελεσματικό από άλλες μεθόδους. Αν και το πλαστικό περιτύλιγμα είναι σχετικά φθηνό, αν το τυλίξετε σφιχτά, η ζύμη μπορεί να διαρρεύσει.

4. 

   
   
   Τυλίξτε ένα πανί ή μια πετσέτα κοντά στην κορυφή του καστ. Ανεξάρτητα από τη μέθοδο που χρησιμοποιείτε, αυτό είναι ένα σημαντικό βήμα. Ένα πετσέτα ή μια πετσέτα τυλιγμένη κοντά στην κορυφή του καλουπιού θα βοηθήσει στην αποφυγή του νερού από το να πέσει κάτω από τη ζύμη. Το νερό μπορεί να οδηγήσει σε δερματικές λοιμώξεις όταν πέφτει κάτω από τη σκόνη. διαφήμιση

Μέθοδος 2 από 4: Βρείτε εναλλακτικές λύσεις

1. 

   Αποφύγετε να κολλήσετε τη ζύμη με νερό. Ανεξάρτητα από το πόσο προσεκτικά το καλύπτετε, το νερό κινδυνεύει να διαρρεύσει μέσω της επίστρωσης στο καστ. Πρέπει να προσπαθήσετε να μην ρίξετε το νερό στη ζύμη.
   • Δοκιμάστε να κάνετε μπάνιο αντί για ντους. Εάν σπάσετε το χέρι σας, θα είναι ευκολότερο να φτάσετε το χέρι σας για να αποφύγετε το νερό στη μπανιέρα. Απλά στηρίξτε τα χέρια σας στην άκρη της μπανιέρας ενώ κάνετε μπάνιο στο υπόλοιπο σώμα σας.
   • Αν σας αρέσει να κάνετε ντους, προσπαθήστε να πάρετε τα χέρια σας για να αποφύγετε το τρεχούμενο νερό. Ίσως χρειαστεί να αφήσετε το σπασμένο άκρο σας έξω από το ντους ενώ κάνετε μπάνιο.
   • Ωστόσο, ακόμα κι αν κρατήσετε το καστ μακριά από το νερό, δεν πρέπει να κάνετε ντους χωρίς να το τυλίξετε. Η σκόνη μπορεί να καταστραφεί ακόμη και με μικρή ποσότητα νερού.

2. 

   Δοκιμάστε να σκουπίσετε αντί να κάνετε ντους. Εκτός από τον κίνδυνο να βραχεί η σκόνη, θα δυσκολευτείτε να διαχειριστείτε έναν τραυματισμό. Αυτό είναι ιδιαίτερα δύσκολο εάν έχετε σπασμένο πόδι. Εάν είναι δυνατόν, σκουπίστε τον εαυτό σας αντί να κάνετε ντους.
   • Εάν έχετε ένα μικρό παιδί που συμμετέχει στο καστ, μπορείτε να το σκουπίσετε μέχρι να συνηθίσουν στο καστ.
   • Εάν είστε ενήλικας, μπορείτε να σκουπίσετε κοντά στον νεροχύτη. Εάν κάποιος που γνωρίζετε μπορεί να σας βοηθήσει, δοκιμάστε να του ζητήσετε να σας βοηθήσει να καθαρίσετε.

3. 

   Ρωτήστε το γιατρό σας εάν η αδιάβροχη σκόνη είναι κατάλληλη για εσάς. Οι αδιάβροχες σκόνες είναι γενικά ασφαλείς ακόμη και όταν βυθίζονται σε νερό. Εάν αισθάνεστε ότι κινδυνεύει να βραχεί η σκόνη, ρωτήστε το γιατρό σας για αδιάβροχες σκόνες.
   • Υπάρχουν πολλοί τύποι αδιάβροχων χυτών υλικών. Θα πρέπει να ρωτήσετε το γιατρό σας σχετικά με ποια υλικά είναι κατάλληλα για εσάς. Ορισμένοι τύποι μπορεί να είναι πιο αποτελεσματικοί από άλλους, οπότε ο γιατρός σας μπορεί να σας εξηγήσει ποια είναι ευεργετικά για εσάς.
   • Θυμηθείτε ότι οι αδιάβροχες σκόνες δεν είναι 100% αδιάβροχες. Αν και αυτή η σκόνη μπορεί να αντέξει το νερό καλύτερα από τα περισσότερα άλλα, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν κάνετε μπάνιο, ντους ή κολύμπι. Προσπαθήστε να αποφύγετε να βραχεί η ζύμη.
   • Η αδιάβροχη σκόνη μπορεί να μην είναι κατάλληλη σε περιπτώσεις καταγμάτων που απαιτούν κίνηση για να ανακάμψει.
   διαφήμιση

Μέθοδος 3 από 4: Ντους με ποδόγυρο

1. 

   Επιλέξτε μια καρέκλα για να τοποθετήσετε κάτω από το ντους. Θα πρέπει να καθίσετε στο ντους εάν έχετε ένα καστ στο πόδι σας. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι οι καρέκλες κήπου είναι κατάλληλες, αλλά πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Ζητήστε συμβουλές από έναν επαγγελματία υγείας σχετικά με μια καρέκλα που μπορεί να τοποθετηθεί σε όρθιο μπάνιο στο σπίτι.
   • Βεβαιωθείτε ότι το κάθισμα είναι ανθεκτικό. Θα μπορούσατε να τραυματίσετε περαιτέρω εάν η καρέκλα γλιστρήσει στο μπάνιο.
   • Μπορεί να χρειαστείτε αντιολισθητικά χαλιά στο μπάνιο σας.
   • Ζητήστε από κάποιον που δεν σπάει το πόδι σας για να δοκιμάσει τη δύναμη της καρέκλας πριν μπείτε στο ντους.

2. 

   Χαμηλώστε τον εαυτό σας και μπείτε στο ντους. Εάν έχετε πατερίτσες ή μπαστούνι, χρησιμοποιήστε το για να περπατήσετε στο ντους. Στρέψτε την πλάτη σας στο ντους και καθίστε στην καρέκλα.
   • Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οτιδήποτε για χειρολισθήρες. Δοκιμάστε να στηρίξετε στον τοίχο του ντους ή στη μπανιέρα ντους εάν είναι ασφαλές. Μην ξεχνάτε ότι η ράβδος ντους δεν είναι πραγματικά τρυπημένη στον τοίχο, οπότε πρέπει να τη δοκιμάσετε με βεβαιότητα προτού κρατήσετε.
   • Καθίστε απαλά στην καρέκλα και σηκώστε τα πόδια σας μακριά από το ρέον νερό. Γυρίστε προς τη λαβή του ντους.

3. 

   Χρησιμοποιήστε ένα ντους για να κάνετε ένα ντους. Με το ντους χειρός, θα είστε πολύ πιο ελεγχόμενοι όταν κάνετε μπάνιο. Μπορείτε να κατευθύνετε το σπρέι νερού στις περιοχές του σώματος που πρέπει να πλυθούν και να αποφύγετε το καστ.
   • Εάν δεν έχετε τηλέφωνο ντους χειρός, δοκιμάστε ένα σταθερό ντους με βρεγμένη πετσέτα. Ωστόσο, προσέξτε να μην εκτοξεύσετε το καστ. Πάντα να καλύπτετε τη σκόνη πριν το ντους.

4. 

   Σκουπίστε ενώ κάθεστε. Μην ξεχνάτε να κρατάτε μια πετσέτα προτού ξεκινήσετε το μπάνιο. Θα πρέπει να στεγνώσετε ενώ κάθεστε. Δεν θέλετε τα χέρια και τα πόδια σας ολισθηρά όταν προσπαθείτε να βγείτε από το μπάνιο.

5. 

   Βγείτε από το ντους. Στρίψτε προς την πόρτα του ντους, βάλτε καλάμι, πατερίτσες ή άλλα αντικείμενα για να σηκωθείτε απαλά και να βγείτε από το μπάνιο.
   • Εάν έχετε αναπηρικό καροτσάκι, επιστρέψτε απαλά στην αναπηρική καρέκλα αφού βγείτε από το ντους.

6. 

   Συζητήστε με το γιατρό σας πριν κάνετε μπάνιο με τα πόδια σας. Παρόλο που αυτή η μέθοδος μπορεί να είναι ασφαλής, πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν τη δοκιμάσετε. Μόνο ο γιατρός σας γνωρίζει την τρέχουσα κατάστασή σας για να αξιολογήσει εάν αυτό είναι ασφαλές για εσάς. Εάν ο γιατρός σας συνιστά να μην καθίσετε σε μια καρέκλα κάτω από το ντους, μπορεί να σας συμβουλεύσει για ένα ασφαλές μπάνιο ενώ βρίσκεστε στο καστ. διαφήμιση

Μέθοδος 4 από 4: Αντιμετωπίστε όταν η ζύμη βραχεί

1. 

   Στεγνώστε τη ζύμη όταν είναι υγρή. Εάν το καστ βραχεί, πρέπει να στεγνώσετε γρήγορα το καστ. Αυτό μειώνει τη ζημιά στη σκόνη και αποφεύγει τον κίνδυνο μόλυνσης.
   • Χρησιμοποιήστε στεγνωτήρα μαλλιών για να στεγνώσετε τη σκόνη.Χρησιμοποιείτε πάντα δροσερή λειτουργία. Οι θερμές ή θερμές θερμοκρασίες μπορούν να προκαλέσουν εγκαύματα.
   • Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια ηλεκτρική σκούπα εάν δεν έχετε στεγνωτήρα μαλλιών.

2. 

   Καλέστε το γιατρό σας αμέσως μετά να βραχεί. Ίσως χρειαστεί να αντικατασταθεί η υγρή ζύμη. Εάν κατά λάθος βραχεί το καστ, θα πρέπει να καλέσετε το γιατρό σας και να κλείσετε ραντεβού το συντομότερο δυνατό. Το νερό μπορεί να διαρρεύσει κάτω από τη σκόνη και να προκαλέσει μόλυνση στο δέρμα από κάτω.

3. 

   Να είστε προσεκτικοί ακόμα και όταν ρίχνετε με υαλοβάμβακα. Το φίμπεργκλας έχει καλύτερη αντοχή στο νερό και αν βραχεί στην επιφάνεια, συνήθως είναι εύκολο να στεγνώσει. Ωστόσο, το νερό μπορεί ακόμα να πέσει κάτω από τη σκόνη και να ενέχει τον κίνδυνο μόλυνσης. Ακόμα κι αν έχετε καλούπι από φίμπεργκλας, καλέστε το γιατρό σας όταν βραχεί. διαφήμιση

Συμβουλή

• Συνδέστε το ντους στον εύκαμπτο σωλήνα νερού εάν δεν έχετε. Το ντους θα διευκολύνει το ντους με το καστ, ειδικά το καστ στα πόδια σας.