Περιεχόμενο

• Βήματα

Όταν έχουμε προβλήματα με ευαίσθητα πράγματα στη ζωή, στρέφουμε συχνά στις μητέρες. Ωστόσο, μερικές φορές δεν είναι εύκολο να εμπιστευτείτε τη μητέρα σας. Είναι ντροπαλός είναι εύκολο να κατανοηθεί και υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να μιλήσετε με τη μητέρα σας πιο άνετα. Προετοιμαστείτε εκ των προτέρων σκεπτόμενος προσεκτικά για το πότε και πώς πρέπει να της μιλήσετε. να είστε πρόθυμοι να αντιμετωπίσετε το άγχος και να προσπαθήσετε να είστε απλοί και ευγενικοί. Τέλος, τερματίστε τη συζήτηση θετικά, ζητήστε τη συμβουλή και ευχαριστώ για το χρόνο της.

Βήματα

Μέρος 1 από 3: Λάβετε μια απόφαση σχετικά με τη συνομιλία

1. 

   Επιλέξτε τη σωστή ώρα. Εάν αυτό που θέλετε να μιλήσετε κάνει την κατάσταση δυσάρεστη, η εύρεση του σωστού χρόνου και τόπου για να μιλήσετε είναι πολύ σημαντική. Το να μιλάς όταν η μαμά είναι απασχολημένη ή άγχος θα κάνει τα πράγματα χειρότερα.
   • Επιλέξτε μια ώρα που δεν είναι χρονικά περιορισμένη. Εάν πρόκειται να μιλήσετε με τη μαμά σας για κάτι προσωπικό ή ενοχλητικό, βεβαιωθείτε ότι εσείς και η μαμά σας έχετε το χρόνο που χρειάζεστε για να μιλήσετε για αυτό.
   • Θα πρέπει επίσης να επιλέξετε μια εποχή που τόσο εσείς όσο και η μητέρα σας θα έχετε άγχος. Μην μιλάτε στη μαμά σας για ενοχλητικά ή ενοχλητικά πράγματα όταν η διάθεσή σας είναι εγγενώς κακή. Εάν και η μητέρα και η κόρη είναι εκτός Σαββάτου, τότε ίσως είναι καλή στιγμή να μιλήσετε.

2. 

   
   
   Προετοιμαστείτε για σύγχυση. Αν πρόκειται να μιλήσετε με τη μαμά σας για κάτι προσωπικό, είναι εντάξει να ντρέπεστε. Να είστε ψυχικά προετοιμασμένοι για αυτό για να διευκολύνετε την ομιλία.
   • Μην προσπαθήσετε να κρύψετε τη σύγχυση ή την αμηχανία σας. Κάτι τέτοιο θα σας κάνει να εστιάζετε περισσότερο σε αυτά τα συναισθήματα.
   • Αντ 'αυτού, αναγνωρίστε ότι είστε αμήχανοι και θυμηθείτε γιατί θέλετε να μιλήσετε για αυτό. Για παράδειγμα, εάν θέλετε να μιλήσετε με τη μητέρα σας για σεξ ή ραντεβού, για παράδειγμα, θα είναι δύσκολο να μιλήσετε, αλλά μπορεί να σας δώσει πολύτιμες συμβουλές από την ωριμότητα και την εμπειρία της.

3. 

   
   
   Προσδιορίστε τον σκοπό της συνομιλίας. Δεν πρέπει να μιλάτε χωρίς να ξέρετε τι πραγματικά θέλετε. Σίγουρα πρέπει να έχετε έναν λόγο να επιλέξετε να εμπιστευτείτε ένα ιδιωτικό θέμα με τη μητέρα σας. Σκεφτείτε αυτόν τον λόγο για να οδηγήσετε καλύτερα τη συζήτηση.
   • Ίσως τη χρειάζεστε μόνο για να ακούσετε. Εάν έχετε μπερδευτεί για ένα ιδιωτικό ζήτημα, είναι πιθανό να χρειάζεστε κάποιον να εμπιστευτεί, εάν ναι, πείτε της ότι δεν χρειάζεστε συμβουλές ή καθοδήγηση, απλώς ακούστε. δεν πειράζει.
   • Ωστόσο, εάν χρειάζεστε συμβουλές, σκεφτείτε πώς θα θέλατε να σας βοηθήσει η μητέρα σας. Μπορείτε να ρωτήσετε αυτοπροσώπως, όπως: "Μαμά, χρειάζομαι κάποιες συμβουλές από εσάς για αυτό."
   διαφήμιση

Μέρος 2 από 3: Αποτελεσματική επικοινωνία

1. 

   
   
   Ξεκινήστε μια συνομιλία. Μπορείς να είσαι πολύ νευρικός όταν της μιλάς. Ωστόσο, η συνομιλία μπορεί εύκολα να ξεκινήσει με μία απλή πρόταση. Πάρτε μερικές βαθιές ανάσες, πλησιάστε τη μητέρα σας και ξεκινήστε να μιλάτε.
   • Πείτε απλά πράγματα, όπως: "Μαμά, είστε ελεύθεροι; Έχω κάτι να σας πω."
   • Εάν ανησυχείτε ότι θα θυμώσει, μπορείτε να προσπαθήσετε να φράξετε πρώτα, όπως: "Μαμά, πρέπει να είστε λυπημένοι εάν συμβεί αυτό. είναι εντάξει".

2. 

   Να είμαι ειλικρινής. Εάν είναι κάτι σημαντικό, μην πηγαίνετε και πηγαίνετε κατευθείαν στο θέμα. Η ειλικρίνεια βοηθά στην έναρξη μιας ανοιχτής και ειλικρινής συνομιλίας.
   • Πείτε μου τις λεπτομέρειες, ώστε να καταλάβει το πρόβλημα που παρουσιάζετε, μην προσπαθήσετε να κρύψετε τίποτα.
   • Για παράδειγμα, ξεκινήστε ξεκάθαρα, όπως: «Μαμά, χρονολογώ τον κ. Α για λίγο και θέλει να ξεπεράσει το όριο. Δεν είμαι σίγουρος ότι είμαι έτοιμος, αλλά συνεχίζει να ρωτάει. Δεν ξέρω τι να κάνω ".

3. 

   Ακούστε την άποψη της μητέρας σας. Μπορεί να μην χρειάζεστε συμβουλές, ωστόσο, είναι καθήκον του γονέα να καθοδηγεί τα παιδιά, οπότε ακόμα κι αν διαφωνείτε, ακούστε τη γνώμη της μητέρας σας.
   • Προσπαθήστε να κατανοήσετε την άποψη της μητέρας σας. Εάν νιώθετε απογοητευμένοι, σταματήστε για λίγο και βάλτε τον εαυτό σας στα παπούτσια της μητέρας σας. Σκεφτείτε γιατί έχετε μια τέτοια άποψη.
   • Για παράδειγμα, ας πούμε ότι μιλάτε στη μητέρα σας για έναν φίλο που παίρνει ναρκωτικά και αντιδρά πολύ αρνητικά. Μπορεί να νομίζετε ότι είναι πολύ κρίσιμη, αλλά ίσως επειδή είχε έναν φίλο που ήταν πολύ εθισμένος όταν ήταν στο γυμνάσιο, αντέδρασε τόσο σκληρά.

4. 

   Να είστε πάντα ευγενικοί και σεβασμοί όταν μιλάτε. Όταν μιλάμε για ένα ιδιωτικό ζήτημα, οι πιθανότητες είναι ότι η αντίδρασή της δεν θα είναι αυτό που περιμένατε. Μπορεί να είναι λυπημένη, ανησυχημένη ή ακόμα και θυμωμένη. Είτε έτσι είτε αλλιώς, να είστε πολύ ήρεμοι, μην μετατρέπετε τη συζήτηση σε επιχείρημα, διαφορετικά η μητέρα και το παιδί δεν θα λύσουν καθόλου το πρόβλημα.
   • Θυμηθείτε τον βασικό κώδικα συμπεριφοράς, μην διακόψετε και μην μιλήσετε δυνατά στη μαμά.
   • Να σημειώνετε πάντα τι λέει, είτε σας αρέσει είτε όχι. Για παράδειγμα, "Καταλαβαίνω ότι ανησυχείτε ότι η Χαν θα με επηρεάσει δυσμενώς, αλλά ανησυχώ για την Χανν επειδή είναι φίλη μου".
   διαφήμιση

Μέρος 3 από 3: Τερματίστε τη συζήτηση με θετικό τρόπο

1. 

   Αποφύγετε τη διαμάχη. Δεν πρέπει να αφήσετε τη συνομιλία να μετατραπεί σε επιχείρημα.Ακόμα κι αν η αντίδραση της μητέρας σας είναι αρνητική, θα πρέπει να αποφύγετε τη διαμάχη μαζί της. Πάντα να της μιλάτε ήρεμα και με σεβασμό, ακόμα κι αν νομίζετε ότι δεν είναι καθόλου δίκαιο.
   • Εάν αισθάνεστε ότι πρόκειται να είστε εκτός ελέγχου, διακόψτε τη συνομιλία. Μπορείτε να πείτε στη μαμά σας, "Δεν νομίζω ότι αυτή η συνομιλία πηγαίνει πουθενά. Μπορούμε εσείς και εγώ να το συζητήσουμε αργότερα;".
   • Τότε μπορείτε να κάνετε κάτι για να ηρεμήσετε τον θυμό σας, όπως να περπατήσετε ή να μιλήσετε με έναν φίλο.

2. 

   Αντιμετώπιση αρνητικών αντιδράσεων. Η απάντησή της μπορεί να μην είναι αυτό που θέλετε. Μπορεί να θυμώσει, ακόμη και να σας τιμωρήσει ή να σας δώσει περιοριστικές εντολές. Εάν η μητέρα σας αντιδρά με τόσο αρνητικό τρόπο, προσπαθήστε να βρείτε έναν τρόπο να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά.
   • Εάν αρχίσει το μάθημα ή λέει πράγματα που δεν σας βοηθούν, πείτε της ευθεία. Θα μπορούσατε να πείτε πράγματα όπως, "Δεν χρειάζομαι συμβουλές. Θέλω απλώς να μιλήσω."
   • Αν σας απαγορεύει να κάνετε κάτι (Για παράδειγμα, "Δεν θέλω να συνεχίσετε να παίζετε με τον Χαν"), αποδεχτείτε το για τώρα. Μπορείτε να της μιλήσετε ξανά όταν είναι ήρεμη. Το επιχείρημα εκείνη τη στιγμή πιθανότατα θα κάνει τη Μαμά πιο αποφασιστική για αυτήν την απαγόρευση.

3. 

   Παρακαλώ συμβουλευτείτε εάν θέλετε. Μπορεί να χρειαστείτε κάποιες συμβουλές για να μιλήσετε με τη μητέρα σας. Εάν συμβαίνει αυτό, μιλήστε με τη μαμά αφού έχετε θέσει το ζήτημα. Πείτε κάτι σαν, "Χρειάζομαι πραγματικά τη συμβουλή σας γιατί πραγματικά δεν ξέρω τι πρέπει να κάνω."
   • Θυμηθείτε, επειδή κάποιος σας δίνει συμβουλές δεν σημαίνει ότι πρέπει να το ακολουθήσετε. Ωστόσο, μπορεί να είναι χρήσιμο να ακούσετε και να λάβετε υπόψη την άποψη της μητέρας σας.

4. 

   Μιλήστε με άλλο άτομο εάν δεν θα ακούσει. Εάν το πρόβλημα είναι πολύ δύσκολο να το πει ή αν αντιδρά πολύ αρνητικά και δεν θέλει να μιλήσει για αυτό, μιλήστε με κάποιον άλλο.
   • Μπορείτε να μιλήσετε με τον μπαμπά σας, τη θεία, τη θεία, τον θείο, τον μεγαλύτερο ξάδελφο ή έναν φίλο των γονιών σας.
   διαφήμιση