Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλή

Ο Βουδισμός είναι μια αρχαία θρησκεία που ιδρύθηκε από τον Siddhartha Gautama. Ο Βουδισμός διδάσκει τις έννοιες των τεσσάρων ευγενών αληθειών, του κάρμα και της μετενσάρκωσης. Ο Βουδισμός είναι ακόμα πολύ δημοφιλής σήμερα με εκατομμύρια Βουδιστές σε όλο τον κόσμο. Το πρώτο βήμα για να γίνει βουδιστής είναι να κατανοήσουμε τις βασικές πεποιθήσεις του βουδισμού. Αυτό θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε εάν αυτή η θρησκεία είναι κατάλληλη για εσάς. Μετά από αυτό, μπορείτε να εξασκηθείτε και να συμμετάσχετε σε μεγάλες παραδοσιακές τελετές.

Βήματα

Μέρος 1 από 3: Κατανόηση βασικών βουδιστικών εννοιών

1. 

   Μάθετε τους βασικούς όρους. Αυτό θα σας διευκολύνει να κατανοήσετε τα πράγματα, καθώς πολλοί βουδιστικοί όροι μπορεί να μην σας γνωρίζουν ακόμη. Αυτοί οι βασικοί όροι περιλαμβάνουν - αλλά δεν περιορίζονται σε - τα ακόλουθα:
   • Arhat, ή Arahant: Ο Arhat, ο φωτισμένος, φτάνει στη Νιρβάνα.
   • Μποντισάτβα, ή Μποντισάτβα: αυτός που βρίσκεται στη διαδικασία του Διαφωτισμού.
   • Βούδας ή Βούδας: αυτός που έχει ξυπνήσει και έχει αποκτήσει πλήρη φώτιση.
   • Dharma, ή Dhamma: είναι μια πολύπλευρη λέξη, που χρησιμοποιείται συχνά για να αναφέρεται στο Dharma ή στις διδασκαλίες του Βούδα.
   • Νιρβάνα ή Νιρβάνα: μια ειρηνική πνευματική κατάσταση. Η Νιρβάνα είναι ο απώτερος στόχος του Βουδισμού.
   • Sangha, ή Sangha: Βουδιστική κοινότητα.
   • Sutra, ή Buddhist Sutra ή Sutra: ένα μέρος για να καταγράψετε τι δίδαξε ο Βούδας.
   • Σεβάσμιος ή Σεβάσμιος: ο τίτλος δίνεται σε έναν μοναχό (μοναχός ή καλόγρια) ντυμένη με ρόμπες στα έθιμα και στα σεχταριστικά τους χρώματα.

2. 

   
   
   Γνωρίστε τις διαφορετικές βουδιστικές αιρέσεις. Οι δύο πιο διάσημες αιρέσεις του Βουδισμού σήμερα είναι ο Βουδισμός Θεραβάδα και ο Βουδισμός Μαχαγιάνα. Αν και αυτές οι δύο αιρέσεις έχουν τις ίδιες βασικές πεποιθήσεις, οι διδασκαλίες τους είναι διαφορετικές: Ο Βουδισμός Μαχαγιάνα επικεντρώνεται βαθιά στο να γίνει Μποντισάτβα και ο Βουδισμός Θεραβάδα επικεντρώνεται στην πρακτική. Ντάρμα και ούτω καθεξής.
   • Επιπλέον, υπάρχουν πολλές άλλες αιρέσεις όπως ο Ζεν Ζονγκ, η Αγνή Γη και ο Εσωτερικός Βουδισμός (Ταντρικός Βουδισμός).
   • Δεν έχει σημασία ποια αίρεση σας αρέσει, οι βασικές διδασκαλίες τους είναι ίδιες.
   • Δεδομένου ότι ο Βουδισμός είναι μια μακροχρόνια θρησκεία, υπάρχουν τόσες πολλές πολύπλοκες διαφορές μεταξύ των αιρέσεων που αυτό το άρθρο δεν μπορεί να καλύψει λεπτομερώς. αφιερώστε χρόνο για να μελετήσετε τον Βουδισμό για να μάθετε περισσότερα.

3. 

   
   
   Διαβάστε περισσότερα για τη ζωή της Siddhartha Gautama. Υπάρχουν πολλά βιβλία για τον ιδρυτή του Βουδισμού, και μπορείτε επίσης να κάνετε αναζήτηση στο διαδίκτυο για να διαβάσετε άρθρα σχετικά με τη ζωή του. Ο Σιντάρθα Γκαουτάμα ήταν ένας πρίγκιπας που εγκατέλειψε το παλάτι του και την εύπορη ζωή του αναζητώντας φώτιση. Αν και δεν είναι ο μόνος Βούδας που υπάρχει, είναι ο ιδρυτής του Βουδισμού που έχει καταγραφεί στην ιστορία.

4. 

   
   
   Μάθετε για τις τέσσερις ευγενείς αλήθειες. Μία από τις θεμελιώδεις έννοιες του Βουδισμού είναι οι Τέσσερις Ευγενείς Αλήθειες: η αλήθεια για τον πόνο, η αλήθεια για την προέλευση του πόνου, η αλήθεια για το πώς να τερματίσουμε τον πόνο και η αλήθεια για το μονοπάτι. απαλλαγμένο από ταλαιπωρία. Με άλλα λόγια, η ταλαιπωρία υπάρχει, έχει αιτία και τέλος, και υπάρχει πάντα ένας τρόπος να απαλλαγούμε από τα δεινά.
   • Οι τέσσερις ευγενείς αλήθειες δεν είναι αρνητικές. χρησιμοποιούνται πραγματικά για την ανακούφιση των ταλαιπωριών, αν το σκεφτούμε.
   • Οι τέσσερις ευγενείς αλήθειες τονίζουν ότι η επιδίωξη της ευτυχίας δεν είναι σημαντική.
   • Εάν δυσκολεύεστε να καταλάβετε τις τέσσερις ευγενείς αλήθειες, δεν είστε μόνοι. Πολλοί άνθρωποι χρειάζονται χρόνια για να κατανοήσουν αυτή τη διάλεξη.

5. 

   Μάθετε για τη σαμσάρα και τη νιρβάνα. Οι βουδιστές πιστεύουν ότι όλα τα ζωντανά πλάσματα έχουν πολλές ζωές. Όταν πεθάνουμε, θα αναγεννηθούμε σε μια νέα ζωή και η μετενσάρκωση μεταξύ ζωής και θανάτου σταματά μόνο όταν φτάσουμε στη Νιρβάνα. Μπορούμε να ξαναγεννηθούμε στον ανθρώπινο χώρο, στον ουράνιο βασίλειο, στο ζωικό βασίλειο, στον κόσμο της κόλασης, στο βασίλειο του Αράχταντ και στον κόσμο του πεινασμένου διαβόλου.

6. 

   Το Κάρμα σχετίζεται στενά με τη σαμσάρα και τη νιρβάνα επειδή καθορίζει πότε και πού γεννιέται κάποιος. Το Κάρμα περιλαμβάνει δράσεις καλές και κακές στην προηγούμενη ζωή και στην παρούσα ζωή. Το καλό κάρμα ή το κακό κάρμα μπορεί να επηρεάσει ένα άτομο αμέσως ή για χιλιάδες χρόνια, ή για άλλες πέντε ζωές, ανάλογα με το πότε συμβαίνει η καρμική ανταπόδοση.
   • Το κακό κάρμα είναι το αποτέλεσμα κακών ενεργειών ή σκέψεων όπως η δολοφονία, η κλοπή ή το ψέμα.
   • Το καλό κάρμα είναι το αποτέλεσμα καλών πράξεων ή σκέψεων όπως η γενναιοδωρία, η καλοσύνη και η προπαγάνδα των διδασκαλιών του Βούδα.
   • Το No-karma είναι το αποτέλεσμα ενεργειών που δεν έχουν σημαντική επίδραση, όπως η αναπνοή ή ο ύπνος.
   διαφήμιση

Μέρος 2 από 3: Καταφύγιο

1. 

   Βρείτε έναν ναό που σας αρέσει. Όλες οι μεγάλες πόλεις έχουν βουδιστικούς ναούς, αλλά κάθε μία έχει μια διαφορετική αίρεση (όπως ο βουδισμός Theravada ή ο βουδισμός Zen) και κάθε αίρεση θα έχει δραστηριότητες, τάξεις και τελετές. διαφορετικός τύπος. Ο καλύτερος τρόπος για να το ανακαλύψετε είναι να επισκεφτείτε αυτόν τον ναό και να συνομιλήσετε με μοναχούς ή να απλώσετε ανθρώπους στο σπίτι.
   • Ρωτήστε για δραστηριότητες και τελετές στο ναό.
   • Μάθετε για τους διαφορετικούς βωμούς.
   • Παρακολουθήστε μερικές τελετές για να δείτε αν σας αρέσει η ατμόσφαιρα.

2. 

   Γίνετε μέρος της βουδιστικής κοινότητας. Όπως και οι περισσότερες άλλες θρησκείες, ο Βουδισμός είναι ιδιαίτερα κοινοτικός, οι λαοί και οι μοναχοί και οι μοναχές είναι πολύ φιλόξενοι και πρόθυμοι να μοιραστούν πολλές πληροφορίες.
   • Πολλές βουδιστικές κοινότητες θα κάνουν προσκυνήματα σε διαφορετικούς ναούς σε όλο τον κόσμο.
   • Εάν νιώθετε νευρικοί ή ντροπιασμένοι στην αρχή, αυτό είναι εντάξει.
   • Ο βουδισμός είναι η πιο δημοφιλής θρησκεία σε πολλές χώρες όπως η Ιαπωνία, η Ταϊλάνδη, το Μιανμάρ, το Νεπάλ, η Κορέα, η Σρι Λάνκα, η Κίνα και ούτω καθεξής.

3. 

   Ερωτηθείς για καταφύγιο στο Ταμ Μπάο. Τα τρία κοσμήματα είναι τα τρία κοσμήματα, οι τρεις κύριες βάσεις του βουδισμού: ο Βούδας, το Ντάρμα και η Σάνγκα. Όταν καταφεύγετε στα Τρία Κοσμήματα, θα εκτελεστείτε με τελετές για να δεσμευτείτε να διατηρήσετε τις Πέντε Εντολές, συμπεριλαμβανομένης της μη δολοφονίας, της κλοπής, της μοιχείας, του ψεύδους και της χρήσης αλκοόλ και ναρκωτικών.
   • Οι συγκεκριμένες τελετές σε κάθε ναό θα είναι διαφορετικές.
   • Δεν χρειάζεται να καταφύγετε στα Τρία Κοσμήματα, γιατί είναι σημαντικό να διατηρήσετε την ηθική σύμφωνα με τις διδασκαλίες του Βούδα.
   • Εάν δεν μπορείτε να καταφύγετε στα Τρία Κοσμήματα για πολιτιστικούς λόγους ή δεν μπορείτε να βρείτε έναν ναό κοντά στο σημείο όπου ζείτε, μπορείτε ακόμα να διατηρήσετε τις Πέντε αρχές.
   • Μόλις καταφύγετε στην πόρτα του Βούδα, θα γίνετε επίσημα βουδιστής.
   διαφήμιση

Μέρος 3 από 3: Εξάσκηση του Ντάρμα

1. 

   Μείνετε συνδεδεμένοι με τη βουδιστική κοινότητα. Η παρακολούθηση μαθημάτων Dhamma στο ναό που καταφεύγετε είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να συνδεθείτε με άλλους βουδιστές. Όταν έρχεστε στο ναό, μην καθίσετε με τα πόδια σας στραμμένα σε τραπέζι τελετής, άγαλμα του Βούδα ή μοναχούς. Οι γυναίκες δεν επιτρέπεται να αγγίζουν τους μοναχούς, ούτε να χειραψούν. Οι άνδρες δεν επιτρέπεται επίσης να αγγίζουν τις μοναχές. Αντίο είναι μια χαρά. Οι περισσότεροι ναοί προσφέρουν γιόγκα, διαλογισμό και βουδιστικές διδασκαλίες. Επίσης, περάστε χρόνο με βουδιστές φίλους και οικογένεια.

2. 

   Μελετάτε τακτικά τον Βουδισμό. Διαδικτυακά υπάρχουν πολλά βουδιστικά σούτρα διαθέσιμα. Μπορεί επίσης να υπάρχει βιβλιοθήκη στο ναό, ή μπορείτε να αγοράσετε βουδιστικές γραφές. Υπάρχουν πολλοί μοναχοί ή λαοί που έχουν γράψει διδασκαλίες σε βουδιστικές γραφές. Μερικά δημοφιλή σούτρα είναι: Το Vajra Sutra (μερικά μέρη ονομάζονται Vajra Sutra), τα Prajñā Sutra και ο κανόνας Abhidhamma
   • Αναφέρετε σε άλλους Βουδιστικές έννοιες που έχετε ήδη κυριαρχήσει.
   • Υπάρχουν εκατοντάδες διαφορετικές έννοιες και διαλέξεις, αλλά μην είστε ανυπόμονοι ή αναγκάστε να "κυριαρχήσετε" αμέσως.
   • Παρακολουθήστε μια τάξη που διδάσκονται από μοναχούς ή λαούς στο ναό.

3. 

   Διατηρήστε τις πέντε εντολές. Όταν καταφεύγετε στα Τρία Κοσμήματα, πρέπει να ορκιστείτε για τη διατήρηση των Πέντε Εννοιών, αλλά μερικές φορές είναι επίσης δύσκολο. Προσπαθήστε να μην σκοτώσετε, να μείνετε ειλικρινείς, να χρησιμοποιήσετε αλκοόλ ή ναρκωτικά, να μην κλέψετε και όχι μοιχεία. Εάν παραβιάσετε αυτές τις αρχές, μετανοήστε και κάντε το καλύτερο δυνατό για να συνεχίσετε να τις τηρείτε.

4. 

   Εξασκηθείτε στη Μέση Οδό. Αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό μέρος του Βουδισμού, το οποίο απαιτεί από τους Βουδιστές να έχουν έναν ισορροπημένο τρόπο ζωής, ούτε πολύ πλούσιο ούτε πολύ λιτό. Ο Μέσος Δρόμος, επίσης γνωστός ως "Οκτώπλευρο Μονοπάτι", δίνει εντολή στους Βουδιστές να ακολουθήσουν τις οκτώ διδασκαλίες. Αφιερώστε χρόνο για έρευνα:
   • Δίκαιες σκέψεις
   • Σκέφτηκε τον εαυτό του
   • Κύρια γλώσσα
   • Σημαντικό κάρμα
   • Κύριο δίκτυο
   • Κύρια επιμέλεια
   • Δίκαιες σκέψεις
   • Νομιμότητα
   διαφήμιση

Συμβουλή

• Η βοήθεια σε άλλους είναι ένα σημαντικό μέρος του Βουδισμού.
• Αφιερώστε χρόνο για να μάθετε για τον Βουδισμό προτού καταφύγετε στα Τρία Κοσμήματα.
• Ο Βουδισμός έχει πολλές σύνθετες φιλοσοφίες. Μην μπερδεύεστε αν διαβάζετε χωρίς κατανόηση.
• Ακούστε βουδιστικές γραφές στο YouTube.
• Εάν τρώτε κρέας πολύ, μειώστε σταδιακά την ποσότητα και, εάν χρειάζεται, σταματήστε να τρώτε εντελώς το κρέας.
• Αν σας αρέσει η θιβετιανή μαοϊκή σέκτα, διαβάστε βιβλία όπως το "The Power of Kindness" του Δαλάι Λάμα. Ακόμα κι αν δεν είστε βουδιστής, μπορείτε πάντα να βρείτε χρήσιμες εντολές στα βιβλία Του.
• Μην βιάζεστε να γίνετε βουδιστές. Αφιερώστε χρόνο για να μάθετε για τη θρησκεία - αλλιώς μπορεί να είστε συγκλονισμένοι.