Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέθοδος 1 από 3: Λεκτικές και μη λεκτικές λειτουργίες
• Μέθοδος 2 από 3: Νευρική διάσπαση και επιθετικότητα
• Μέθοδος 3 από 3: ρουτίνες
• Συμβουλές

Εάν διαβάζετε αυτό το άρθρο, είναι πιθανό ότι ο αδελφός ή η αδελφή σας έχουν αυτισμό. Μπορεί να είναι δύσκολο για εσάς να το πιστέψετε, αλλά είναι εξίσου δύσκολο για ένα άτομο με αυτισμό να βρει μια κοινή γλώσσα μαζί σας και η αυξημένη προσοχή σε τέτοιους ανθρώπους δεν μειώνει τα πλεονεκτήματά σας. Μάθετε πώς επικοινωνούν τα άτομα με αυτισμό, ώστε να μπορείτε να αλληλεπιδράτε αποτελεσματικά με τον αδελφό ή την αδελφή σας.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Λεκτικές και μη λεκτικές λειτουργίες

1. 1 Ακούστε τις λέξεις "αρκετά" ή "μην". Τα άτομα με αυτισμό κουράζονται γρήγορα από την περίσσεια αισθητηριακών πληροφοριών. Αυτό δεν είναι αγενές, απλώς προσπαθούν να προσαρμοστούν στον κόσμο γύρω τους.
   • Ενθαρρύνετε τους γονείς να χρησιμοποιούν κάρτες σήματος. Έτσι, θα μπορούσε να είναι μια κάρτα με απλό κείμενο όπως "χρειάζομαι διάλειμμα". Οι κάρτες flash είναι πολύ χρήσιμες για ένα σιωπηλό παιδί - έτσι μπορεί να επικοινωνήσει ότι χρειάζεται διάλειμμα από ένα συγκεκριμένο άτομο ή μια κουραστική δραστηριότητα.
   • Εάν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε τις κάρτες, συζητήστε τους όρους και τις προϋποθέσεις. Θα δείξει το παιδί την κάρτα ή θα το μεταφέρει; Πόσο διαρκεί το διάλειμμα και τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια του διαλείμματος;
2. 2 Παρατηρήστε "αυτοδιέγερση". Τα άτομα με αυτισμό χρησιμοποιούν συχνά σωματικές δραστηριότητες όπως αυτοδιέγερση ή αυτοδιέγερση. Αυτή η συμπεριφορά (κουνώντας τα χέρια του, ταλαντεύεται, περιστρέφεται ή παίζει συνεχώς με τα ίδια αντικείμενα) βοηθά το παιδί να ηρεμήσει και να βρει μια ισορροπία για να μην αισθάνεται δυσφορία.
   • Οι περισσότερες από αυτές τις δραστηριότητες είναι ασφαλείς, αλλά μπορεί να είναι ενοχλητικές για άτομα που δεν κατανοούν τις επιπτώσεις της αυτοδιέγερσης για το άτομο με αυτισμό.
   • Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τέτοιες ενέργειες. Αντιμετωπίστε την αυτοδιέγερση ως φυσιολογική συμπεριφορά και συνεχίστε την επιχείρησή σας. Ενημερώστε τους γονείς εάν ο αδελφός ή η αδερφή σας αυτοτραυματίζονται, ώστε να μπορούν να δουν έναν θεραπευτή και να βρουν έναν ασφαλή τρόπο για να ανακουφίσουν το άγχος για το παιδί.
3. 3 Προσπαθήστε να καθίσετε δίπλα. Δεν είναι όλα τα παιδιά με αυτισμό άνετα με τη σωματική οικειότητα, αλλά μερικά ανταποκρίνονται κανονικά σε μια τέτοια εισβολή στον προσωπικό χώρο εάν οι γονείς μιλούσαν για μια τέτοια έννοια. Εάν ένα παιδί (ειδικά το σιωπηλό) το λατρεύει όταν οι άλλοι στέκονται ή κάθονται δίπλα του, αφού η εγγύτητά σας το βοηθά να συγκεντρωθεί ή να ηρεμήσει, τότε κατά τη διάρκεια της συνομιλίας προσπαθήστε να καθίσετε όχι απέναντι, αλλά δίπλα του.
4. 4 Μην ενοχλείτε τον προσωπικό σας χώρο. Δεν επιτρέπουν όλα τα παιδιά με αυτισμό τη σωματική οικειότητα και πολλά απολαμβάνουν να περνούν χρόνο μόνα τους. Μερικές φορές ένας αδελφός ή μια αδελφή απλά δεν θέλει να παίξει ή να είναι κοντά σας. Να είστε ανεκτικοί στις μεταβολές της διάθεσης.
5. 5 Ενθαρρύνετε το παιδί σας να ζωγραφίζει. Πολλοί άνθρωποι με αυτισμό, ειδικά εκείνοι που δεν επικοινωνούν, έχουν πολύ ανεπτυγμένη οπτική-μεταφορική σκέψη και συχνά βρίσκουν αυτοέκφραση στην τέχνη-οι δημιουργικές δραστηριότητες μπορεί να είναι ο κοινός τρόπος ψυχαγωγίας σας.
6. 6 Συγχαρητήρια συχνά. Χρησιμοποιήστε συγκεκριμένο έπαινο για να ενισχύσετε τη θετική συμπεριφορά που προσπαθείτε να διδάξετε στον αδελφό ή την αδελφή σας. Χρειάζεται μεγάλη δύναμη και συγκέντρωση για τα άτομα με αυτισμό να ακολουθούν τους κανόνες και να συμπεριφέρονται «κανονικά». Δείξτε ότι εκτιμάτε τις προσπάθειές τους.
7. 7 Να έχεις μια συζήτηση. Έχετε τώρα τις απαραίτητες θεωρητικές γνώσεις και η αλληλεπίδραση θα πρέπει να είναι ευκολότερη. Ακόμα κι αν ένας αδελφός ή μια αδελφή επαναλαμβάνει λέξεις ή δεν απαντά, μπορούν να σκεφτούν και να σας καταλάβουν. Φανταστείτε ότι μιλάτε με έναν φίλο. Εάν το άτομο δεν ανταποκρίνεται, χρησιμοποιήστε τη γλώσσα του σώματος και την αυτοδιέγερσή του ως ενδείξεις.
   • Δεν χρειάζεται να φωνάζετε και να αντιλαμβάνεστε ένα άτομο ως μωρό, ώστε να μην προσβάλλετε έναν αδελφό ή αδελφή και να μην χάσετε την εμπιστοσύνη σας.
8. 8 Αναλύστε τις ενέργειες του ατόμου. Εάν ένα άτομο με αυτισμό προσπαθεί να σηκωθεί και να φύγει ή να πλησιάσει ένα θέμα, μπορεί συνήθως να σημαίνει κάτι "θέλω", "δεν θέλω" ή "χρειάζομαι" κάτι. Η κατάσταση που προηγήθηκε μιας τέτοιας συμπεριφοράς θα βοηθήσει στην κατανόηση της πρόθεσης του ατόμου και στην προστασία του από τον κίνδυνο.

Μέθοδος 2 από 3: Νευρική διάσπαση και επιθετικότητα

1. 1 Προσπαθήστε να ηρεμήσετε το άτομο, μην ουρλιάξετε. Μια διάλυση μπορεί να σας τρομάξει, αλλά να θυμάστε ότι ένας αδελφός ή μια αδελφή προσπαθεί απλώς να βρει ισορροπία. Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε σε μια τέτοια κατάσταση είναι να μιλήσετε με ευγένεια και ψυχραιμία και επίσης να προτείνετε ενέργειες που συνήθως ηρεμούν το παιδί σε βλάβη.
   • Για παράδειγμα, εάν η ερώτηση: "Μπορούμε να αγκαλιαστούμε;" - η αδελφή αρνείται, μην προσπαθήσετε να την αγκαλιάσετε.Σε αγαπάει και σε εκτιμά, αλλά προς το παρόν δεν είναι έτοιμη να αγγίξει. Αυτό δεν είναι τίποτα προσωπικό.
   • Μάθε να αφήνεις τον θυμό σου μακριά. Είναι απολύτως φυσιολογικό να θυμώνετε κατά καιρούς με τον αδελφό ή την αδελφή σας. Όλοι βιώνουμε μερικές φορές αυτά τα συναισθήματα. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι αγαπάτε το άτομο.
2. 2 Παρατηρήστε ερεθιστικά. Δώστε προσοχή σε γεγονότα που οδηγούν σε υποτροπή, ώστε να βοηθήσετε τον αδελφό ή την αδελφή σας στο μέλλον. Συχνά τα άτομα με αυτισμό μπορεί να βιώσουν νευρική κρίση εάν είναι πολύ κουρασμένα, οπότε συνήθως τα σημάδια μιας επικείμενης κατάρρευσης μπορούν να φανούν εκ των προτέρων (είναι σημαντικό να αναγνωρίζονται έγκαιρα τέτοια σημεία).
3. 3 Μάθε να συμπάσχεις. Ο αδελφός ή η αδελφή σας δεν είναι ένα μικρό παιδί που έχει θυμό, αλλά ένα άτομο που δυσκολεύεται να επικοινωνήσει. Μερικές φορές, μπορεί να λένε κάτι απρόβλεπτο ή ακατάλληλο και οι ενέργειες αυτοδιέγερσης μπορεί να σας φαίνονται περίεργες. Θυμηθείτε ότι έχουν σχεδόν πάντα καλές προθέσεις, οπότε μην παίρνετε προσωπικά τέτοια λόγια και ενέργειες.

Μέθοδος 3 από 3: ρουτίνες

1. 1 Βοηθήστε το άτομο να χρησιμοποιήσει οπτικά προγράμματα και ρουτίνες. Μπορείτε να φτιάξετε μια αφίσα ή έναν πίνακα με εικόνες που δείχνουν την ακολουθία των βημάτων για ορισμένες ενέργειες. Στην περίπτωση ενός σιωπηλού παιδιού, οι εικόνες θα το βοηθήσουν να καταλάβει ή να θυμηθεί τι πρέπει να γίνει και σε ποια σειρά.
   • Βρείτε έτοιμα δωρεάν και πληρωμένα προγράμματα σε εικόνες στο Διαδίκτυο. Φτιάξτε τα δικά σας σχέδια! Συζητήστε τα υλικά που θα χρησιμοποιήσετε με τους γονείς.
2. 2 Παρέχετε επιλογές με έναν πίνακα θεμάτων. Όπως ένα οπτικό χρονοδιάγραμμα, αυτοί οι πίνακες εικόνων μπορούν να περιέχουν διαφορετικές επιλογές για μια συγκεκριμένη δραστηριότητα ή χρονική περίοδο. Το άτομο μπορεί να δείξει εικόνες για να εκφράσει την επιθυμία του και να νιώσει ότι έχει τον έλεγχο της κατάστασης.
3. 3 Περάστε χρόνο μαζί. Κάντε αυτό που σας ζητείται, ακόμα κι αν σας φαίνεται γελοίο ή αμήχανο. Αδράξτε την ευκαιρία να συνδεθείτε. Αναζητήστε απλές δραστηριότητες που σας ενδιαφέρουν και τους δύο.
   • Παρακολουθήστε ταινίες και τηλεοπτικά προγράμματα με ενεργοποιημένους τους υπότιτλους. Ο αδελφός ή η αδερφή σας μπορεί να θέλει να παρακολουθήσει την αγαπημένη σας εκπομπή αρκετές φορές. Αντί να εκνευρίζεστε, προσπαθήστε να καταλάβετε ότι έτσι δείχνουν αισθήματα άνεσης και ευχαρίστησης.
   • Εάν οι φίλοι μάθουν για αυτό και αρχίσουν να κάνουν ερωτήσεις, θα πρέπει να σας πουν ότι ο αδελφός ή η αδελφή σας έχει αυτισμό. Στο τέλος, θα είναι καλύτερο μόνο αν μπορούν να μάθουν περισσότερα για τον αυτισμό και μάθουν να σας βοηθούν.
4. 4 Βοήθεια με την εργασία. Μερικές φορές τα παιδιά με αυτισμό δυσκολεύονται να κάνουν την εργασία τους και μπορεί να χρειαστούν τη βοήθειά σας. Προσπαθήστε να μιλήσετε με ήπιο τόνο και αφιερώστε χρόνο. Εάν ο αδερφός σας είναι ενοχλημένος, κάντε ένα διάλειμμα και καλέστε έναν ενήλικα για να τον βοηθήσετε να ηρεμήσει.
5. 5 Μάθετε να τα πάτε καλά μεταξύ σας. Τα παιδιά με αυτισμό συχνά κάνουν ενοχλητικά πράγματα - μερικές φορές δεν απαντούν σε ένα χαιρετισμό ή λένε ότι κάτι δεν πάει καλά με τα ρούχα τους. Ωστόσο, δεν συνειδητοποιούν ότι ενεργούν αγενείς ή αγενείς. Προσπαθήστε να τραβήξετε τον αδελφό ή την αδερφή σας στην άκρη και να εξηγήσετε την κατάσταση. Εάν το άτομο σας έχει προσβάλει με κάποιο τρόπο, τότε πείτε το. Κατά κανόνα, θα εκπλαγεί και θα μετανιώσει.
   • Οι γονείς θα πρέπει να σας διδάξουν πώς να συμπεριφέρεστε σε διαφορετικές καταστάσεις. Είναι σημαντικό για αυτούς να τα πάνε όλα μαζί, οπότε μην φοβάστε να ζητήσετε υποστήριξη ή συμβουλή.
   • Μην χάνεις την ελπίδα. Η θετική σας στάση είναι σημαντική για τους γονείς σας και τον αδελφό ή την αδελφή σας. Η θρησκευτική υποστήριξη είναι συνήθως αποτελεσματική σε αυτές τις καταστάσεις, αλλά είναι σημαντικό να αποδεχτείτε την ασυνήθιστη και μοναδική αντίληψη του κόσμου γύρω σας από τον αδελφό ή την αδελφή σας.
6. 6 Πάντα να είσαι εκεί. Αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό. Τέτοιοι άνθρωποι συχνά πειράζονται επειδή δεν είναι σαν τους άλλους. Ένας αδελφός ή μια αδελφή πρέπει να γνωρίζει ότι είστε πάντα έτοιμοι να προσφέρετε παρηγοριά. Γίνετε οι καλύτεροι φίλοι.
   • Εάν ένας αδελφός ή αδελφή με αυτισμό είναι λίγο μεγαλύτερος από εσάς, η συμπεριφορά τους θα σας φαίνεται αρκετά φυσιολογική, αφού ζείτε μαζί από την ημέρα που γεννηθήκατε.Ταυτόχρονα, άλλοι άνθρωποι μπορεί να σε λυπούν, να πουν: «Λυπάμαι πολύ που ο αδελφός σου έχει αυτισμό», να μην παρατηρούν προβλήματα, να μιλούν συνεχώς για τον αδερφό σου ή να αποφεύγουν να τον συναντήσουν.
   • Εάν άλλοι άνθρωποι προσπαθούν να σας συγχωρήσουν ή να εκφράσουν υποκειμενικές κρίσεις, τότε μπορείτε να τους κάνετε να σκεφτούν την ερώτηση: "Γιατί;" Για παράδειγμα, η ερώτησή σας: "Γιατί λυπάστε που η αδερφή μου πηγαίνει σε μια τάξη για παιδιά με ειδικές ανάγκες;" - μπορεί να πει στο άτομο ότι η υπόθεσή του ήταν αγενής.

Συμβουλές

• Δεν χρειάζεται να τα αντιμετωπίζεις σαν να ήταν υποανάπτυκτα. Είναι πιο έξυπνοι από όσο νομίζετε.
• Προσπαθήστε να μιλήσετε με ήπιο τόνο. Η συμπόνια και η αποδοχή σας θα σημαίνουν πολλά για το άτομο με αυτισμό. Σίγουρα σε εκτιμά περισσότερο από όσο μπορεί να εκφράσει με λόγια.
• Ξεχάστε τον φόβο εάν πρέπει να προστατέψετε τον αδελφό ή την αδελφή σας. Αντιμετωπίστε τους σαν τον καλύτερο φίλο σας, ειδικά αν το άτομο δεν έχει φίλους.
• Είναι σημαντικό να μην υψώνετε τη φωνή σας παρουσία ατόμου με αυτισμό. Μπορεί να φοβάται ή να νιώθει άβολα ακόμα κι αν το ουρλιαχτό δεν έχει καμία σχέση με αυτόν. Εάν είστε αναστατωμένοι, είναι καλύτερο να φύγετε και να επιστρέψετε όταν μπορείτε να συγκεντρωθείτε.
• Εκπαιδεύστε τους φίλους σας. Εάν οι φίλοι σας θα περάσουν χρόνο με τον αδελφό ή την αδελφή σας, εξηγήστε τις βασικές δεξιότητες επικοινωνίας για αποτελεσματική αλληλεπίδραση.
• Κάνε υπομονή. Μερικές φορές χρειάζεται λίγος χρόνος για να καταλάβουν πλήρως τα άτομα με αυτισμό αυτά που λέτε.
• Μελετήστε πληροφορίες για τον αυτισμό. Εάν μόλις διαπιστώσετε ότι ο αδελφός ή η αδελφή σας έχει αυτισμό, μπορεί να χρειαστούν αρκετές εβδομάδες για να συνηθίσετε αυτό το γεγονός. Συλλέξτε όλες τις διαθέσιμες πληροφορίες και μάθετε από την επιτυχημένη εμπειρία κάποιου άλλου. Αυτό θα σας διευκολύνει να κατανοήσετε και να αποδεχτείτε τις ιδιαιτερότητες της ανθρώπινης συμπεριφοράς.
• Διαβάστε άρθρα για τον αυτισμό από συγγραφείς που τον γνωρίζουν από πρώτο χέρι. Βρείτε ιστολόγια και οργανισμούς που διαχειρίζονται άτομα με αυτισμό. Σε ιστολόγια και κοινωνικά δίκτυα, χρησιμοποιήστε θεματικά hashtags για να βρείτε περιεχόμενο.
• Πάρτε το χρόνο σας αν έχετε χρόνο. Αυτό θα σας διευκολύνει να παραμείνετε ήρεμοι και να φροντίσετε το αγαπημένο σας πρόσωπο.