Πώς να είσαι καλός

Συγγραφέας: Mark Sanchez
Ημερομηνία Δημιουργίας: 7 Ιανουάριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 1 Ιούλιος 2024
Anonim
Mindfulness: Πώς να γίνεις καλός και σωστός ομιλητής
Βίντεο: Mindfulness: Πώς να γίνεις καλός και σωστός ομιλητής

Περιεχόμενο

Ενώ ο καθένας έχει το δικαίωμα να είναι άτομο και να εκφράζεται, υπάρχουν βασικοί τρόποι με τους οποίους όποιος θέλει να βελτιώσει τις σχέσεις του με τους άλλους μπορεί να τους εκμεταλλευτεί. Μια καλύτερη εντύπωση και μια μεγάλη φήμη μπορεί να είναι χρήσιμη στη δικτύωση, την εξέλιξη της σταδιοδρομίας και τις προσωπικές σχέσεις.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 4: Να είστε ευχάριστοι στη συνομιλία

  1. 1 Με σεβασμό συμπεριφερθείτε στους άλλους και να είστε ευγενικοί με όλους όσους συναντάτε. Αυτό σημαίνει: σεβαστείτε τους φίλους σας, τους ξένους και το σημαντικότερο, σέβεστε τον εαυτό σας! Εάν είστε επικριτικοί ή απορριπτικοί απέναντι σε άλλους ανθρώπους, είναι πιο πιθανό να σας επιστρέψουν αρνητικά συναισθήματα. Η φιλικότητα και ο σεβασμός θα σας βοηθήσουν να βρείτε πιο γρήγορα φίλους.
    • Επικοινωνήστε με αγνώστους με ευγένεια και ψυχραιμία, κάντε υπομονή όταν ζητάτε υπηρεσίες, απαντήστε απευθείας και μην ξεχνάτε τα «παρακαλώ» και «ευχαριστώ».
    • Θυμηθείτε, όλοι με τους οποίους μιλάτε είναι και άνθρωποι. Το ότι πληρώνεις κάποιον για να σερβίρει το τραπέζι σου δεν σου δίνει το δικαίωμα να είσαι αγενής. συμπεριφερθείτε τους όπως θα θέλατε να σας φέρονται.
      • Όπως είπε ο J.K. Ρόουλινγκ, "Είναι πιο εύκολο να δεις την πραγματική ουσία ενός ατόμου από τη συμπεριφορά του στους υφισταμένους του και όχι με τους συνομηλίκους του".
  2. 2 Να είστε σίγουροι για τον εαυτό σας. Στους ανθρώπους αρέσει να βρίσκονται κοντά σε άτομα που έχουν αυτοπεποίθηση αλλά δεν είναι αλαζονικά. Ένα επαρκές επίπεδο αυτοπεποίθησης είναι να γνωρίζεις ότι είσαι σπουδαίος άνθρωπος, αλλά υπάρχει πάντα κάποιος καλύτερος από εσένα.
    • Εάν επικρίνετε συνεχώς τον εαυτό σας και δεν είστε ικανοποιημένοι με το να είστε αυτό που κινδυνεύετε, διακινδυνεύετε τους άλλους να σκέφτονται με τον ίδιο τρόπο για εσάς. Άλλωστε, αν δεν σας αρέσει ο εαυτός σας, τότε γιατί να σας αρέσει σε άλλους;
    • Η άλλη πλευρά του νομίσματος είναι εξίσου κακή - να είστε πολύ πεπεισμένοι και οι άλλοι θα πιστεύουν ότι σας αρέσετε τόσο πολύ που δεν προσπαθείτε να ευχαριστήσετε κανέναν άλλο. Ο στόχος είναι μια αίσθηση ικανοποίησης, όχι υπερβολική υπερηφάνεια.
  3. 3 Να είσαι ειλικρινής αλλά κάντε το προσεκτικά. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να είστε ειλικρινείς με τους φίλους σας και τους ανθρώπους που ζητούν τη συμβουλή σας. Συνήθως οι άνθρωποι μπορούν εύκολα να προσδιορίσουν ποιος είναι συχνά ψέματα και ανειλικρινής. σε κανέναν δεν αρέσουν οι ανειλικρινείς άνθρωποι. Οι άνθρωποι με τους οποίους θέλετε να επικοινωνήσετε δεν πρέπει να ανέχονται τους ψεύτες.
    • Αν κάποιος ρωτήσει: "Με παχαίνει αυτό;" (ναι, αυτό είναι ένα κλισέ, αλλά αυτό είναι ένα κλασικό παράδειγμα), σχολιάστε προσεκτικά, προσπαθώντας να μην προσβάλλετε το άτομο. Αν γνωρίζετε πολλά για τη μόδα, πείτε μου γιατί. Θα σας εμπιστευτούν γνωρίζοντας ότι είστε ειλικρινείς και εξυπηρετικοί.
    • Υπάρχουν μερικά κόλπα για να είσαι ειλικρινής με κάποιον που δεν ζητά τη συμβουλή σου. Ο σχολιασμός με αυτόν τον τρόπο μπορεί να προκαλέσει θετική αντίδραση ή δυσαρέσκεια, ανάλογα με το άτομο, οπότε αναλύστε την κατάσταση. Το πιθανότερο είναι να αποφύγετε τα αρνητικά σχόλια, όσο αληθινά κι αν είναι, με άτομα που δεν γνωρίζετε καλά ή δεν είστε φίλοι μαζί τους.
  4. 4 Ακούω. Δεν υπάρχει ούτε ένα άτομο σε αυτόν τον πλανήτη που να του έχει δοθεί υπερβολική προσοχή (τουλάχιστον, ούτε ένα άτομο που δεν καταδιώκεται από τους παπαράτσι). Όταν εμείς οι άνθρωποι ξεκινάμε μια συζήτηση, οι περισσότεροι από εμάς θέλουμε κάποιον να ενδιαφέρεται πραγματικά για αυτό που λέμε - η συμμετοχή του άλλου ατόμου δεν είναι τόσο σημαντική. Μην νομίζετε ότι είστε βαρετοί! Βοηθάτε το άλλο άτομο να αισθάνεται καλά.
    • Ωστόσο, είναι σημαντικό να ακούτε ενεργά. Αν κάποιος μιλάει και μιλάει για τον πιο αποτελεσματικό τρόπο πλύσης του σκύλου του, το να κοιτάζει μακριά δεν σημαίνει ότι είναι καλός ακροατής. Προσπαθήστε να συμμετάσχετε πλήρως στη συζήτηση - με τα μάτια, τα νεύματα, τα σχόλια και τις ερωτήσεις, τη θέση του σώματός σας - θα πρέπει να είστε απόλυτα συγκεντρωμένοι σε αυτήν.
  5. 5 Κανε ερωτησεις. Το μεγαλύτερο μέρος μιας καλής συνομιλίας (και όταν ακούτε) αποτελείται από ερωτήσεις. Ένα άτομο αφήνει τον κύριο της επικοινωνίας μετά τη συνομιλία, αισθάνεται καλά και δεν συνειδητοποιεί ότι δεν έχει μάθει τίποτα για το άτομο, επειδή μιλούσε ο ίδιος όλη την ώρα. Γίνε αυτός ο κύριος. Ρωτήστε ποιος, γιατί και πώς.Το δεύτερο άτομο θα νιώσει ότι το εκτιμούν και θα αρχίσει να μπαίνει σε λεπτομέρειες, οι οποίες θα απομακρύνουν όλη την πίεση από πάνω σας. Και θα του αρέσεις.
    • Αφήστε όλα να έχουν ανοιχτό τέλος. Αν η Γιούλια από το γραφείο λέει: «Γαμώτο, κάθομαι ώρες σε αυτό το ηλίθιο Powerpoint», μπες στη συζήτηση! Ρωτήστε τη τι κάνει, γιατί της παίρνει τόσο καιρό ή αν έψαχνε για περισσότερες πληροφορίες. Ακόμα και κοινά θέματα όπως το Powerpoint μπορούν να σας βοηθήσουν να ξεκινήσετε μια καλή συζήτηση στην οποία η Τζούλια θα είναι το επίκεντρο της προσοχής.
  6. 6 Καλέστε τους ανθρώπους με το όνομά τους. Ένας από τους κανόνες του επιτυχημένου βιβλίου του Dale Carnegie, How to Make Friends and Influence People, είναι η χρήση του ονόματος του ατόμου στη συνομιλία. Ο ήχος του ονόματός μας ενθουσιάζει το μέρος του εγκεφάλου που κοιμάται με όλους τους άλλους ήχους και το λατρεύουμε. Τα ονόματά μας είναι η ταυτότητά μας και η συνομιλία με κάποιον που τα χρησιμοποιεί μας κάνει να νιώθουμε αναγνωρισμένοι. Την επόμενη φορά λοιπόν που θα μιλήσετε σε κάποιον που γνωρίζετε, εισάγετε διακριτικά το όνομά του. Οι πιθανότητες είναι ότι θα νιώσει μια σχέση μαζί σας που δεν υπήρχε πριν.
    • Αυτό είναι εύκολο να γίνει. Ο πιο προφανής τρόπος είναι να προσθέσετε ένα όνομα στο χαιρετισμό. «Γεια σου Ρόμπερτ, πώς είσαι;» ακούγεται πιο προσωπικό από το "Γεια, πώς είσαι;" Και αν εσύ και ο Ρόμπερτ είστε αρκετά κοντά για να πείτε: «Ρε, Ρόμπιν-Μπόμπιν! Πως πάει?" - θα λειτουργήσει και αυτό. Εκτός από τους χαιρετισμούς, μπορείτε επίσης να εισαγάγετε ένα όνομα σχεδόν οπουδήποτε. Στην αρχή της συνομιλίας: "Πιστεύεις ότι αυτό θα ταιριάζει στο γραφείο μου, Ρόμπερτ;", just απλά ένα σχόλιο: "Ρόμπερτ, είσαι πολύ αστείος". Ο Ρόμπερτ θα νιώσει ότι είστε οι καλύτεροι φίλοι.
  7. 7 Γνωρίστε το κοινό σας. Οι πιθανότητες είναι ότι γνωρίζετε άτομα από διαφορετικές κοινωνικές ομάδες. Για να ευχαριστήσετε τις βασίλισσες του γυμνασίου, πρέπει να συμπεριφέρεστε πολύ διαφορετικά από ό, τι με τους φοιτητές μηχανικής. Μάθε λοιπόν με ποιον έχεις να κάνεις. Τι τους αρέσει? Τι εκτιμούν; Τι τους ενδιαφέρει;
    • Αν θέλετε να σας αρέσει πραγματικά, (το να είσαι δημοφιλής και να αρέσεις σε όλους δεν είναι το ίδιο πράγμα), είσαι τυχερός: σε όλους τους ανθρώπους αρέσουν συνήθως οι ίδιες ιδιότητες. Η αξιοπιστία, η ειλικρίνεια, η ζεστασιά και η ευγένεια, σύμφωνα με τις τελευταίες δημοσκοπήσεις, εκτιμώνται περισσότερο (σε όλους τους τύπους σχέσεων), εμπλέκονται σε σημασία από το άνοιγμα, την ευφυΐα και την αίσθηση του χιούμορ.
  8. 8 Προσέξτε για σχόλια. Μπορείτε να κάνετε όποιες ερωτήσεις θέλετε, να είστε πολύ ευγενικοί, να λέτε μόνο τα σωστά πράγματα και παρόλα αυτά οι άνθρωποι δεν θα αντιδράσουν σε αυτό. Εάν κάθε φορά που πλησιάζετε, η Βάνια πρέπει επειγόντως να απαντήσει σε μια κλήση, να λάβει μια υπόδειξη. Ξοδέψτε τους πόρους σας σε κάποιον άλλο. Αυτό είναι βέβαιο ότι θα συμβεί - δεν μπορείς να αρέσεις σε όλους. Είναι πολύ σημαντικό να προσπαθήσετε, αλλά είναι επίσης πολύ σημαντικό να γνωρίζετε πού να κάνετε την προσπάθεια.
    • Σε μια σχέση, πρέπει να δίνεις και να παίρνεις. Εάν είστε πάντα κάποιος που κάνει μια προσπάθεια, προσπαθεί να είναι ευχάριστος και φιλικός, ρίξτε μια πιο προσεκτική ματιά στην κατάσταση. Εάν υπάρχει εξήγηση για αυτό (το δεύτερο άτομο περνάει δύσκολες στιγμές αυτή τη στιγμή, εργάζεται 60 ώρες την εβδομάδα κ.ο.κ.), τότε θα πρέπει να αντέξετε λίγο. Αν όμως έχουν πάντα χρόνο για τους άλλους, αλλά όχι για εσάς, φύγετε. Δεν μπορείς να είσαι φίλος με όλους.
  9. 9 Να ξέρεις πώς να σε κάνει να γελάσεις. Σε όλους αρέσει ένα άτομο που μπορεί να εκτονώσει την ατμόσφαιρα και να σας κάνει να γελάσετε. Μια καλή αίσθηση του χιούμορ μπορεί να σας βοηθήσει πολύ. Εάν οι άνθρωποι γνωρίζουν ότι σας αρέσει να αστειεύεστε και να περνάτε καλά, θα θέλουν να συμμετάσχουν. Είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για να είστε φιλικοί, επειδή οι άνθρωποι ξέρουν τι να πουν (θέλουν να γίνουν αρεστοί όσο εσείς) - μπορούν επίσης να αστειευτούν! Ολοι είναι χαρούμενοι.
    • Αν μερικές φορές οι άνθρωποι σας γελούν, αυτό είναι καλό! Αν μπορείτε να γελάσετε με τον εαυτό σας, αυτό είναι μόνο ένα συν. Αυτό θα δείξει ότι είστε ανοιχτό άτομο και δεν σκέφτεστε μόνο την εικόνα σας - αυτές είναι δύο πολύ καλές ιδιότητες. Και η έρευνα δείχνει ότι αν βρεθείτε σε μια αμήχανη κατάσταση και γελάσετε με αυτήν, οι άνθρωποι θα σας αρέσουν περισσότερο και θα σας εμπιστευτούν - θα γίνετε ζωντανός άνθρωπος στα μάτια τους.

Μέθοδος 2 από 4: Master Pleasant Language Body

  1. 1 Μην ξεχάσεις χαμόγελο! Θα εκπέμπετε θετική ενέργεια και θα βελτιώσετε τη διάθεση όλων γύρω σας. Ακόμα κι αν δεν αισθάνεστε ευτυχισμένοι ή έχετε ξαφνική κατάρρευση, οι μύες που εμπλέκονται στο χαμόγελο μπορούν να προκαλέσουν αισθήματα ελαφρότητας και ευτυχίας.
    • Σκεφτείτε καλά πράγματα ή στιγμές από το παρελθόν που σας έκαναν να γελάσετε για να προκαλέσετε ένα γνήσιο χαμόγελο. Ο κόσμος θα σκεφτεί, γιατί χαμογελάς;
    • Χρειάζονται περισσότεροι μύες για να συνοφρυωθούν παρά να χαμογελάσουν - και για καλό λόγο! Όλοι πρέπει να χαμογελούν, όχι να συνοφρυώνονται.
  2. 2 Ανοίγω. Το θέμα είναι ότι όλοι θέλουν να αρέσουν. Τα παντα. Αυτή είναι μια απλή λογική - όσο περισσότεροι άνθρωποι σας αρέσουν, τόσο πιο εύκολο είναι για εσάς να ζήσετε. Αφού όλοι είναι στην ίδια μάχη, βοηθήστε τους λίγο. Να είστε ανοιχτοί στην επικοινωνία. Χαμογελάστε, ανοίξτε τα χέρια σας και αφήστε το τηλέφωνό σας κάτω. Ο κόσμος είναι μπροστά σας. Τι θα σου συμβεί αν τον αφήσεις να μπει;
    • Σκεφτείτε τους ανθρώπους με τους οποίους θα θέλατε να είστε φίλοι. Οι πιθανότητες είναι ότι δεν θα χρησιμοποιήσετε το επίθετο "morose". Αν θέλετε να διευκολύνετε τον εαυτό σας να βρει έναν φίλο, βεβαιωθείτε ότι αποπνέετε θετικά συναισθήματα. Αφήστε το σώμα σας να χαλαρώσει, παρασυρθείτε με ό, τι συμβαίνει γύρω σας και προσέξτε τους ανθρώπους. Στην πραγματικότητα, θα γίνει δύο φορές πιο εύκολο.
  3. 3 Κάνω οπτική επαφή. Έχετε μιλήσει ποτέ σε κάποιον ενώ τα μάτια του τριγυρνούσαν στο δωμάτιο αλλά δεν σας κοίταζαν ποτέ; Είναι ένα αηδιαστικό συναίσθημα - μόλις το παρατηρήσετε, θα θελήσετε να σιωπήσετε και να δείτε αν παρατηρείται καθόλου. Μην είσαι τέτοιος άνθρωπος. Εάν κάποιος παρασυρθεί πολύ, μπορείτε να κοιτάξετε μακριά (δεν θέλετε να παίζετε peepers), αλλά αν μιλάει για το θέμα, δώστε του την προσοχή σας. Θα το ήθελες και αυτό!
    • Μερικοί άνθρωποι έχουν πρόβλημα να κάνουν οπτική επαφή - απλώς δεν κάνουν επαφή με τα μάτια. Αν πρόκειται για εσάς, προσπαθήστε να ξεγελάσετε τον εαυτό σας και να κοιτάξετε τη μύτη ή τα φρύδια σας. Οι άνθρωποι τείνουν να χάνουν το μυαλό τους αν δεν τους κοιτάξετε, οπότε χαζέψτε τους και τον εαυτό σας κοιτάζοντας τα τροχιακά οστά τους.
  4. 4 Κατοπτρίστε τις κινήσεις του συνομιλητή. Αυτός είναι ένας διάσημος τρόπος για να δημιουργήσετε μια υποσυνείδητη σύνδεση μεταξύ σας, καθρεφτίζοντας και επαναλαμβάνοντας τις κινήσεις του συνομιλητή έτσι ώστε να είστε και οι δύο στην ίδια θέση, με την ίδια έκφραση προσώπου, κατανομή βάρους, γενική θέση σώματος κ.ο.κ. Προσπαθήστε να παίζετε με αυτό καθώς μιλάτε - η φανταστική «ομοιότητα» μπορεί να σας βοηθήσει. Ωστόσο, πρέπει να το κάνετε υποσυνείδητα, μην το παρακάνετε - μπορεί να παρασυρθείτε πολύ!
    • Αυτή η τεχνική λειτουργεί καλά με συνομήλικους, όχι με μεγαλύτερους. Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι αρνητικές συνέπειες - ψυχρότητα κ.λπ. - μπορεί να προκύψουν εάν δύο άτομα βρίσκονται σε ακατάλληλο περιβάλλον (μιλούν για χρήματα, προβλήματα εργασίας κ.λπ.). Αποθηκεύστε το για μια ομάδα φίλων που θέλετε να συνδεθείτε, όχι για το αφεντικό σας.
  5. 5 Δείξτε φιλικότητα και σεβασμό. Οι πιθανότητες είναι, κάποια στιγμή στη ζωή σας, κάποιος να έχει τονίσει ότι πρέπει να τραβήξετε τους ώμους σας προς τα πίσω, να κρατήσετε το κεφάλι σας ψηλά και να σφίξετε το χέρι σας σφιχτά για να πείτε ένα γεια. Αν και αυτό είναι καλό για ορισμένες καταστάσεις (όπως μια συνέντευξη για δουλειά), δεν θα σας βοηθήσει να σας αρέσουν οι άνθρωποι και να κάνετε φίλους. Το σώμα σας πρέπει να είναι χαλαρό. Δείξτε ότι δεν προκαλείτε το άλλο άτομο σε μονομαχία.
    • Σκεφτείτε πώς λέτε γεια. Στο βίντεο όπου συναντήθηκαν ο Μπιλ Κλίντον και ο Νέλσον Μαντέλα (δύο άτομα που έχουν το δικαίωμα να θεωρούν τους εαυτούς τους σημαντικούς), και οι δύο έδειξαν τον εαυτό τους με διαφορετικό τρόπο - φιλικοί και πρόθυμοι να βοηθήσουν ο ένας τον άλλον, χρησιμοποιώντας το ελεύθερο χέρι τους για επιπλέον χαμόγελο. Δείχνουν ότι σέβονται και συμπάσχουν ο ένας τον άλλον - αυτό θα σας βοηθήσει παρακαλώ.
  6. 6 Χρησιμοποιήστε τη δύναμη της αφής. Οι άνθρωποι χρειάζονται άλλους ανθρώπους για να επιβιώσουν και να είναι ευτυχισμένοι. Τα παιδιά που στερούνται αφής δεν ευδοκιμούν. Το ίδιο συμβαίνει και στην ενήλικη ζωή! Αν θέλετε να δημιουργήσετε έναν ισχυρότερο δεσμό με κάποιον, βρείτε λόγους να τον αγγίξετε.Φυσικά, εντός αποδεκτών ορίων! Αγγίξτε ένα χέρι ή έναν ώμο, ή ακόμα και ένα ψηλό πεντάρι. Οι μικρές στιγμές μετατρέπονται σε συνδέσεις όταν τους προσθέτετε την αφή.
    • Σκεφτείτε κάποιον να έρχεται κοντά σας και να σας λέει: «Γεια! Πώς είσαι?" Τώρα φανταστείτε το ίδιο άτομο να έρχεται κοντά σας και να σας λέει: «[Το όνομά σας]! Πώς είσαι?" Το δεύτερο είναι καλύτερο, έτσι δεν είναι; Χρησιμοποίησε αυτό. Δεν θα σου κοστίσει τίποτα.

Μέθοδος 3 από 4: Σκεφτείτε το

  1. 1 Αγαπήστε τους ανθρώπους. Ας το παραδεχτούμε, ο ευκολότερος τρόπος για να ευχαριστήσουμε τους ανθρώπους είναι να τους κάνουμε σαν εσάς. Δεν είναι τόσο δύσκολο πια, έτσι δεν είναι; Φυσικά, έτυχε να είσαι κοντά σε κάποιον που δεν τον ένοιαζε αν ήσουν εδώ ή όχι. Youσουν όμως και στην αντίθετη κατάσταση - με άτομα που σε έκαναν να νιώθεις ανάγκη και χάρηκαν που σε είδαν. Τι σας αρέσει περισσότερο, ακόμα κι αν δεν μπορείτε να εξηγήσετε γιατί;
    • Δεν μπορείτε να περιμένετε ότι θα σας αρέσουν οι άνθρωποι αν δεν μπορείτε να το πείτε για τον εαυτό σας. Οι πιθανότητες είναι ότι σας αρέσουν οι άνθρωποι που θέλετε να σας αρέσουν (γιατί να ανησυχείτε για τις απόψεις τους πια;), Ενημερώστε τους λοιπόν! Χαμογελάστε όταν μπαίνουν στο δωμάτιο. Να έχεις μια συζήτηση. Σχολιάστε αυτά που ανέφεραν την περασμένη Τετάρτη για να τους ενημερώσετε ότι ακούτε. Μικρά πράγματα θα τα συντονίσουν στην ειλικρίνειά σας.
  2. 2 Να είσαι θετικός. Όλοι θέλουν να είναι κοντά σε κάποιον που εκπέμπει τόση ενέργεια που φωτίζει ολόκληρο το δωμάτιο. Το αντίθετο ισχύει επίσης - κανείς δεν θέλει να είναι κοντά στην πριγκίπισσα Νεσμεγιάνα. Για να ευχαριστήσετε τους ανθρώπους, να είστε θετικοί. Σημαίνει χαμόγελο, να είσαι ενθουσιώδης, χαρούμενος, να βλέπεις τα πάντα με αισιόδοξο φως. Μάλλον έχετε ένα παράδειγμα να ακολουθήσετε.
    • Αυτή η συμπεριφορά πρέπει να είναι όλο το εικοσιτετράωρο. Θα είναι δύσκολο για εσάς να εκπέμπετε θετικά αν η ψυχή σας είναι σκληρή. Πρέπει να εκπαιδεύσετε τον εγκέφαλό σας να κάνει κάποιες αλλαγές - και η θετική σκέψη θα είναι μία από αυτές. Προσπαθήστε να είστε πάντα αισιόδοξοι, ακόμα κι αν είστε μόνοι. οπότε θα το συνηθίσετε γρήγορα.
    • Να ξέρεις πότε να συμπάσχεις. Υπάρχει ένα ειδικό επίπεδο σύνδεσης μεταξύ εκείνων που διαμαρτύρονται. Μιλώντας με τους συναδέλφους σας για το πόσο φοβερό νέο αφεντικό έχετε θα σας φέρει κοντά, αλλά αν το κάνετε μόνο αυτό, μόνο αρνητισμός θα συνδεθεί μαζί σας. Σπάνια παραπονεθείτε και σχολιάστε μόνο, μην ξεκινήσετε ποτέ μια συνομιλία με παράπονο.
  3. 3 Σκεφτείτε τα δυνατά σας σημεία και μάθετε πώς μπορείτε να τα δείξετε. Ποιο ταλέντο ή προσωπικότητα αγαπούν οι φίλοι σας; Δείξτε τα στον κόσμο! Οι άνθρωποι έλκονται από εκείνους που έχουν χόμπι και ικανότητες. Αυτό μας κάνει χρήσιμους και ενδιαφέροντες. Ό, τι κι αν είναι, φέρτε με υπερηφάνεια τη σημαία σας.
    • Αν τραγουδάτε καλά, βγείτε στη σκηνή για μια βραδιά καραόκε και διασκεδάστε τους πάντες. Bakingήνεις καλά; Φέρτε ένα κέρασμα στο γραφείο. Ζωγραφίζεις; Προσκαλέστε μια παρέα στην παράστασή σας ή απλώς κρεμάστε τη ζωγραφιά σας στην κοινόχρηστη αίθουσα. Αφήστε όλους να λάβουν υπόψη την προσωπικότητά σας και να σας γνωρίσουν καλύτερα.
  4. 4 Το πιο σημαντικό, μην ξεχνάτε να είσαι ο εαυτός σου. Είναι αδύνατο να ευχαριστήσετε όλους - οι ψεύτικες προσωπικότητές σας μπορεί να παίξουν ένα σκληρό αστείο μαζί σας κάποια στιγμή στη ζωή σας - αλλά θα λάβετε την έγκριση εκείνων που είναι σημαντικοί και με τους οποίους έχετε πολλά κοινά.
    • Οι άνθρωποι αγαπούν την ειλικρίνεια, οπότε μην αλλάζετε τον εαυτό σας αρκετά για να σας κάνει να νιώσετε άβολα με την αλλαγή. Η προσποίηση μπορεί να ειδοποιήσει εκείνους που απαντούν. Αφήστε όλα τα λόγια και τις πράξεις σας να έχουν σημασία. Αν θέλετε να σας αρέσουν, τότε έχετε καλές προθέσεις και όλα θα πάνε καλά.
  5. 5 Να ξέρετε ότι οι άνθρωποι εντυπωσιάζονται στιγμιαία από την εμφάνισή τους. Τους αρέσει η ειλικρίνεια. Προς το παρόν, αυτή η τσάντα σχεδιαστών και οι τέλειοι κοιλιακοί έχουν κερδίσει μερικούς θαυμαστές, αλλά δεν θα διαρκέσει πολύ. Σίγουρα, είναι δελεαστικό να πιστεύετε ότι η οπτική σας έλξη θα κάνει τους ανθρώπους να σας συμπονούν, αλλά μόνο με μία έννοια. Αν οι άνθρωποι μάθουν ότι είσαι ψεύτης, θα φύγουν μακριά σου και δεν θα τους νοιάζει πώς φαίνεσαι.
    • Σε πρόσφατες μελέτες, οι άνθρωποι ρωτήθηκαν τι ιδιότητες πιστεύουν ότι οι άλλοι άνθρωποι αναζητούσαν σε φίλους ή σχέσεις. Τα χρήματα, η εμφάνιση και η κατάσταση έχουν πάρει αρκετά υψηλές θέσεις. Αλλά όταν ρωτήθηκαν τι εκτιμούν, απάντησαν ότι η ειλικρίνεια, η ζεστασιά και η καλοσύνη. Η κοινωνία μας λέει (και αυτό δεν είναι αλήθεια) ότι η εμφάνιση και τα χρήματα είναι πιο σημαντικά από οτιδήποτε άλλο, αλλά κατά βάθος γνωρίζετε ότι αυτό δεν είναι αλήθεια.
      • Η καλή υγιεινή είναι σημαντική. Οι άνθρωποι δεν θα θέλουν να περνούν χρόνο μαζί σας αν μυρίζετε ότι μόλις έχετε πάει σε μια φάρμα κοπριάς. Ακόμα κι αν έχετε τον χαρακτήρα του γιου της Μητέρας Τερέζας και του Jim Carrey, θα σας φέρονται ψύχραιμα. Κάντε λοιπόν ένα ντους, βουρτσίστε τα δόντια σας, κοιταχτείτε στον καθρέφτη πριν βγείτε και βγείτε έξω με ένα χαμόγελο.
  6. 6 Παραδεχτείτε ότι αισθάνεστε ευάλωτοι. Η επιθυμία να σας αρέσει σας αφήνει στο έλεος των γύρω σας. Η έξοδος από τη ζώνη άνεσής σας θα είναι μια πρόκληση για εσάς. Οι ενέργειες που θα κάνετε θα σας τρομάξουν. Αυτό είναι καλό. Αυτή είναι μια πρόκληση για τον εαυτό σου. Έτσι θα αναπτυχθείτε. Εάν εξακολουθείτε να αισθάνεστε όπως είστε, χτίζετε μόνο τον χαρακτήρα σας βελτιώνοντάς τον. Μπορεί να είναι τρομακτικό, αλλά αξίζει τον κόπο.
    • Υπάρχει διαφορά μεταξύ του να θέλεις να γίνεις αρεστός και του να είσαι αρεστός για να νιώσεις ευτυχισμένος. Η γνώμη σας για τον εαυτό σας δεν πρέπει να βασίζεται στη γνώμη των άλλων. οπότε θα προσβληθείτε πολύ γρήγορα. Αλλά αν αισθάνεστε άνετα και θέλετε απλώς να σας δεχτούν καλά, αυτό αξίζει τον σεβασμό. Ο κόσμος θα το δει και θα αντιδράσει. Ο φόβος θα φύγει πολύ γρήγορα.
  7. 7 Ελέγξτε τα ελαττώματά σας. Στους περισσότερους ανθρώπους δεν αρέσουν αυτοί που δεν μπορούν να αντισταθούν στα ελαττώματά τους. Αν πείτε κάτι σαν "Αυτό δεν είναι τίποτα ... αρκετά καλό για μένα" ή μιλάτε συνεχώς για το πόσο χοντρός ή άσχημος είστε, οι άνθρωποι θα παρατηρήσουν ότι δεν σας αρέσει ο εαυτός σας. Η προσωπική σας αρνητικότητα δεν πρέπει να εξαπλωθεί σε άλλους. Άφησέ το λοιπόν έξω από την πόρτα. Αυτό δεν είναι καλό για εσάς και δεν είναι καλό για τη φιλία σας.
    • Οι ατέλειες είναι τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές που δείχνεις όταν είσαι δυσαρεστημένος με τον εαυτό σου. Εάν αισθάνεστε άβολα, καταστρέφει τη διάθεση σε ολόκληρο το δωμάτιο και πολλοί δεν θα θέλουν να το αντιμετωπίσουν. Μην φοβάστε να φανείτε ταπεινός ή αλαζονικός. Πείτε αυτό που πραγματικά πιστεύετε. Έχεις αξία. Όλοι το έχουμε.
  8. 8 Να ξέρετε ότι μπορείτε να ελέγξετε τις σκέψεις σας. Ο αρνητικός τρόπος σκέψης μπορεί να μαθευτεί και εξίσου εύκολα να ξεχαστεί. κανείς δεν λέει, "Θεέ μου, το μωρό μου είναι τόσο αρνητικό". Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με την αισιοδοξία, ευτυχώς, εσείς είστε αυτός που μπορεί να σας βοηθήσει! Ο εγκέφαλός σας είναι ευέλικτος και μπορεί να εκπαιδευτεί. Πρέπει να μαζέψεις το θάρρος σου και να το κάνεις.
    • Ο ευκολότερος τρόπος για να ξεκινήσετε είναι να σταματήσετε. Σταματήστε την αρνητική σκέψη. Όταν βρεθείτε να σκέφτεστε άσχημα για τον εαυτό σας, μην τελειώνετε τη σκέψη. Αντικαταστήστε το με κάτι πιο θετικό και ρεαλιστικό. Θα αισθανθείτε καλύτερα. Μετατρέψτε το "I'm fat" σε "Θα ήθελα να χάσω λίγο βάρος. πώς μπορώ να το κάνω? " και η σκέψη θα κυλήσει προς διαφορετική κατεύθυνση. Ξεκινήστε λοιπόν!
  9. 9 Μην ανησυχείτε για την προκατάληψη κάποιου άλλου. Γνωρίζουμε ότι σε όλους αρέσει η αυτοπεποίθηση και ότι το να αδιαφορούμε για το τι έχουν να πουν οι άλλοι για εσάς έχει το ίδιο αποτέλεσμα. Όταν αρχίσετε να παρουσιάζετε τον εαυτό σας, οι άνθρωποι θα το παρατηρήσουν. Σκεφτείτε τον τύπο στο πάρτι που μοιάζει με παγώνι. Θέλει όλοι να προσέξουν την αρρενωπότητά του. Αυτό είναι μη ελκυστικό. Αυτό είναι ανειλικρινές και, ας είμαστε ειλικρινείς, λυπηρό. δεν πιστεύει ότι είναι καλός από μόνος του. Μην είσαι αυτός ο τύπος.
    • Σκατά, χίπστερ ή χίπστερ, δεν έχει σημασία. Εάν οι άνθρωποι πιστεύουν ότι η αγάπη σας για το βερνίκι λάμψης σημαίνει ότι είστε ηλίθιος, αφήστε τους να κάνουν λάθος. Αν πιστεύουν ότι ο βιγκανισμός σας είναι ηλίθιος, ας είναι. Ακόμα και αστείο. Οι άνθρωποι θα σας καταδικάσουν - έτσι είναι. Μπορούν να σκεφτούν οτιδήποτε. Αυτό δεν πρέπει να σας ανησυχεί.

Μέθοδος 4 από 4: Αναπτύξτε ωραίες συνήθειες

  1. 1 Να είστε φιλικοί και ευγενικοί. Ξέρετε γιατί οι ντροπαλοί άνθρωποι αντιμετωπίζονται άσχημα; Γιατί οι άνθρωποι νομίζουν ότι είναι κρύοι και αδιάφοροι. Πρόκειται για δύο ιδιότητες που είναι τρομακτικές και αποκρουστικές. Γίνε λοιπόν το εντελώς αντίθετο! Η ζεστασιά και η καλοσύνη εκτιμώνται πολύ στην κοινωνία - αυτό σημαίνει ότι σκέφτεστε τα συμφέροντα του ατόμου και θέλετε να κάνετε ό, τι καλύτερο. Σε ποιον δεν θα άρεσε;
    • Ξεκινήστε να κάνετε τυχαίες πράξεις καλοσύνης. Κάντε κάτι για τους άλλους, ακόμα κι αν δεν τους γνωρίζετε. Κρατήστε την πόρτα όταν εισέρχεστε ή βγαίνετε από ένα κτίριο, βοηθήστε έναν άγνωστο που έριξε κάτι, καλέστε την ομάδα να τους φωτογραφίσει αν φαίνεται ότι προσπαθούν να το κάνουν. Αυτός ο τύπος ανιδιοτέλειας εμπνέει τους άλλους να κάνουν το ίδιο σε αντάλλαγμα - όχι μόνο για εσάς, αλλά και για άλλους ανθρώπους στη ζωή τους.
  2. 2 Να είσαι εξωστρεφής ... σε κάποιο βαθμό. Σε γενικές γραμμές, στους ανθρώπους αρέσει κάποιος βαθμός ανοιχτότητας. Αυτό έχει νόημα: όλοι θέλουμε να μιλάμε και να είμαστε εξωστρεφείς και το να είμαστε με εξωστρεφείς μειώνει τον κίνδυνο αμηχανίας. Εάν κάθεστε σε ένα τραπέζι χωρίς να συμμετέχετε στη συζήτηση, θα μπορούσατε να είστε αλλού. Δώστε την ψήφο σας! Αφήστε τον να ακουστεί. Πώς αλλιώς θα ξέρουν οι άνθρωποι ότι είσαι πολύτιμος;
    • Ωστόσο, αν γνωρίζετε ότι είναι αδύνατο να σας μιλήσω, θα χρειαστεί να ηρεμήσετε λίγο. Σε όλους αρέσει ένας καλός συνομιλητής, αλλά κανείς δεν θέλει να περάσει χρόνο με κάποιον που δεν τους αφήνει να βγάλουν λέξη. Εάν κάνατε τα τελευταία πέντε σχόλια, κάντε ένα βήμα πίσω. Το δεύτερο άτομο δεν χρειάζεται να παρεμβαίνει στη συζήτηση, ίσως χρειάζεται πρόσκληση. Πάρτε τη γνώμη του για να μοιραστείτε την ευχαρίστηση της συνομιλίας.
  3. 3 Μην είσαι κολλώδης. Στους ανθρώπους αρέσουν οι άνθρωποι που είναι καλοί, όχι οι άνθρωποι που είναι έτοιμοι να πεθάνουν αλλά τους αρέσουν. Αν τους κομπλιμένεις και τους ακολουθείς συνέχεια, δεν θα πάρεις αυτό που θέλεις. Θα σας δουν ως ένα ενοχλητικό κουνούπι που πρέπει να σκουπιστεί. Προσπάθησε να μην είσαι άπορος.
    • Εάν είστε προσεκτικοί, θα δείτε ενδείξεις. Εάν κάποιος δεν απαντά στις κλήσεις σας, σας μιλάει μόνο όταν χρειάζεται κάτι, μην προσπαθείτε πολύ - και αν του ζητάτε συνεχώς να περνά χρόνο μαζί σας, μπορεί να είστε κολλητικοί. Αν και έχετε καλές προθέσεις, η απόγνωση δεν είναι ελκυστική. Κάντε ένα βήμα πίσω και δείτε αν θα επιστρέψουν.
  4. 4 Ζητήστε υπηρεσίες. Αν έχετε ακούσει ποτέ για το φαινόμενο Benjamin Franklin, ξέρετε τι είναι. Αποδεικνύεται ότι συχνά παίρνουμε αποφάσεις με βάση τη δική μας συμπεριφορά. Αν κάνετε κάτι καλό για κάποιον, θα σας αρέσει περισσότερο. Αν προσβάλλεις κάποιον, θα τον συμπαθήσεις λιγότερο. Είναι όλα σχετικά με τη γνωστική ασυμφωνία. Ζητήστε λοιπόν μια χάρη - αν το άτομο σας βοηθήσει, μπορεί να σας αρέσει ακόμα περισσότερο.
    • Το συμπέρασμα είναι ότι κοιτάμε υποσυνείδητα τη συμπεριφορά μας και αναρωτιόμαστε τι κάνατε. Γιατί δώσαμε σε αυτόν τον φίλο το αγαπημένο μας φλιτζάνι καφέ; Λοιπόν ... μάλλον επειδή σου αρέσει. Είναι αστείο, αλλά το να αποφασίζεις ότι μας αρέσει κάποιος είναι το ίδιο με το να συμπάσχεις πραγματικά με το άτομο.
  5. 5 Κρατήστε τις υποσχέσεις σας. Βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να αναλάβετε όλες τις ευθύνες σας. Ονομάζονται "ευθύνες" επειδή πρέπει να προσπαθήσετε να ολοκληρώσετε μια εργασία, οπότε μην κάνετε πίσω την τελευταία στιγμή. Εάν αυτό δεν μπορεί να αποφευχθεί, ενημερώστε όλους όσους συμμετέχουν σε αυτό το έργο ότι δεν θα μπορείτε να το ολοκληρώσετε. Μπορεί να είναι ενοχλητικό, αλλά θα ξέρουν τι να περιμένουν και θα προσαρμόσουν το πρόγραμμά τους ανάλογα με τις ανάγκες.
    • Είτε ετοιμάζετε δείπνο είτε ολοκληρώνετε ένα έργο, είναι σημαντικό να ενημερώνετε τους φίλους και τους συναδέλφους σας. Είτε πρόκειται για ένα μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που λέει ότι όλα είναι εντάξει είτε μια σημείωση που ζητά συγγνώμη για την καθυστέρηση, οι άνθρωποι θα το εκτιμήσουν. Η άγνοια μπορεί να είναι κουραστική, ακόμη και αν το έργο έχει ολοκληρωθεί εγκαίρως και στο υψηλότερο επίπεδο.
  6. 6 Υποστηρίξτε τις πεποιθήσεις σας, αλλά μην τις κηρύξετε. Πρέπει να είσαι άνθρωπος για να αρέσεις. Κανείς δεν θα διαφωνούσε με αυτό. Το να είσαι άνθρωπος σημαίνει να έχεις πεποιθήσεις, απόψεις και πρότυπα.Εκφράστε τα! Είναι μέρος σου. Αν ήμασταν όλοι ίδιοι, η ζωή θα ήταν αφόρητα βαρετή. Εισάγετε τα πέντε σεντ σας. Μπορείτε να συνεισφέρετε κάτι ενδιαφέρον.
    • Το να υποστηρίζεις τα πιστεύω σου είναι άλλο πράγμα, το κήρυγμα είναι άλλο. Αν διαφωνείτε με το σχόλιο κάποιου σχετικά με το θέμα, τέλεια! Μάθετε περισσότερα. Μιλήστε για αυτό. Κάντε μια έξυπνη συζήτηση για τις διαφορετικές απόψεις σας. Και οι δύο θα μάθετε κάτι. Αντί να σιωπήσετε κάποιον, να πείτε ότι κάνει λάθος και να κηρύξετε τις ιδέες σας, ανοίξτε το μυαλό σας και προσπαθήστε να καταλάβετε την άποψή του. Maybeσως καταλάβετε και εσείς κάτι.
  7. 7 Να ξέρετε ότι το πιο σημαντικό είναι να μείνετε όλοι ευχαριστημένοι. Οι άνθρωποι είναι ευαίσθητα όντα. Εάν ο φίλος σας αρχίσει να υποστηρίζει ότι το λαγουδάκι του Πάσχα είναι ένας χαμένος γιος του Ιησού Χριστού και θέλετε να τον ευχαριστήσει, μην κάνετε μια σκηνή για το πόσο ανόητο ακούγεται. Αφήστε το άτομο να μιλήσει. Είναι το ίδιο αν κάποιος πει: «Πραγματικά πιστεύω ότι είμαι τόσο καλός άνθρωπος. Θέλω να πω, οι πράξεις μου είναι τόσο ταπεινές και ανιδιοτελείς ». Αυτό δεν είναι λόγος να θυμώνετε και να λέτε ό, τι νομίζετε για αυτό το άτομο.
    • Και πάλι, αυτός ο κανόνας ισχύει μόνο εάν θέλετε να αρέσετε σε αυτούς τους ανθρώπους. Μετά από ορισμένα σχόλια για το πόσο σπουδαίος άνθρωπος είναι, μπορεί κάλλιστα να μην συγκρατηθείτε. Αλλά αν είστε νέοι σε μια ομάδα, μερικές φορές είναι καλύτερο να ακολουθήσετε τη ροή.
  8. 8 Φιλοφρόνηση. Όλοι αναζητούν έγκριση. Θέλουμε να μας πουν ότι είμαστε όμορφοι, έξυπνοι, αστείοι κ.ο.κ. Δεν μας φτάνει ποτέ. Έτσι, όταν κάποιος έρχεται κοντά μας και λέει κάτι ωραίο, μπορεί να σας φτιάξει τη διάθεση για όλη την ημέρα. Σκεφτείτε το: μερικοί άνθρωποι δεν ακούν τίποτα καλό για τον εαυτό τους σε ολόκληρη τη ζωή τους. Αλλάξτε αυτό. Αυτό θα πάρει δύο δευτερόλεπτα από το χρόνο σας.
    • Να είσαι ειλικρινής. Μην πηγαίνετε σε κάποιον και πείτε του ότι σας αρέσει το φούτερ του. Αφήστε τα λόγια σας να έχουν νόημα. Πείτε κάτι στο ίδιο το άτομο. Θα μπορούσε να είναι κάτι τόσο απλό όπως "Αυτή είναι μια εξαιρετική ιδέα". Τα μικρά πράγματα είναι συχνά πιο εύκολο να πιστέψουν και έχουν περισσότερο νόημα. "Είστε τόσο αστείοι" μετά από ένα αστείο ή: "Το άρθρο σας με έκανε να σκεφτώ". Ό, τι πείτε, ας έχει σημασία. Πιθανότατα θα λάβετε την ίδια απάντηση.
  9. 9 Κάνω μια προσπάθεια. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν πετούν τριγύρω σαν πεταλούδες. Θα θέλαμε λίγη προσοχή, αλλά δεν ξέρουμε πώς να το πάρουμε. Όλοι αισθανόμαστε ευάλωτοι σε κοινωνικές καταστάσεις και θέλουμε να περιορίσουμε αυτό το συναίσθημα στο ελάχιστο. Η συνειδητοποίηση ότι όλοι νιώθουμε το ίδιο θα σας βοηθήσει να καταλάβετε ότι μπορείτε να δοκιμάσετε και δεν θα σας φαίνεται περίεργο - θα είναι μια τολμηρή κίνηση. Όλοι οι άλλοι «θέλουν», αλλά νιώθουν άβολα. Αν υπάρχει κάποιος με τον οποίο θα θέλατε να γίνει φίλος, ξεκινήστε να του μιλάτε. Αυτό μπορεί να ήταν ακριβώς αυτό που περίμενε.
    • Είναι αδύνατο να ευχαριστήσετε εάν είστε άδειος χώρος. Συχνά νιώθουμε ότι κανείς δεν μας συμπαθεί, ενώ στην πραγματικότητα, οι γύρω μας δεν έχουν κανένα συναίσθημα για εμάς - απλά επειδή δεν έχετε δείξει τον εαυτό σας. Την επόμενη φορά που θα βρεθείτε σε μια ομάδα ανθρώπων που θέλετε να σας αρέσουν, δείξτε την προσωπικότητά σας. Προσπαθήστε να βρείτε μια θέση σε αυτήν την ομάδα. Κάντε ένα αστείο, χαμογελάστε, ξεκινήστε μια κανονική συζήτηση. Εδώ ξεκινούν όλα.

Συμβουλές

  • Ένας πολύ εύκολος τρόπος για να σας αρέσει είναι να ζητήσετε από κάποιον να σας βοηθήσει. Προσπαθήστε να βρείτε ένα αίτημα που ταιριάζει στις ικανότητες ή τα ενδιαφέροντά του. Αυτό όχι μόνο θα δείξει ότι είστε προσεκτικοί, αλλά και ότι σέβεστε την εξουσία του σε αυτό το θέμα.
  • Ωραίοι άνθρωποι είναι εκείνοι που τους αρέσουν οι άνθρωποι. Οι άνθρωποι αισθάνονται αν τους αρέσουν. Αν θέλετε να ευχαριστήσετε κάποιον, επικεντρωθείτε σε κάτι που σας αρέσει σε αυτόν. Αν δεν σας αρέσουν ... μπορεί να μην είναι και τόσο σημαντικό να τους ευχαριστήσετε.
  • Ντύσου. Μην κρύβεστε πίσω από ρούχα και μαλλιά. Φορέστε ρούχα που σας ταιριάζουν και, αν είναι δυνατόν, προσθέστε χρώμα στην γκαρνταρόμπα σας. Το να σκεφτείτε την εμφάνισή σας θα σας βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα και στο εσωτερικό.
  • Να είσαι ανοιχτός.Εάν φαίνεστε λυπημένοι ή θυμωμένοι, οι άνθρωποι θα το καταλάβουν σε κάποιο επίπεδο και δεν θα θέλουν να σας μιλήσουν. Ακόμα κι αν είστε θυμωμένοι ή αναστατωμένοι, σκεφτείτε όλους τους λόγους που μπορεί να σας κάνουν ευτυχισμένους σε αυτήν την κατάσταση και προσπαθήστε να εξοικονομήσετε τις βαριές σκέψεις σας για χρόνο με στενούς φίλους και συγγενείς.
  • Μην καυχιέσαι. Οι bouncers δεν είναι ελκυστικοί. Δεν θα φαίνεστε καλύτερα. η συμπεριφορά σας θα μοιάζει σαν να περιμένετε ένα χειροκρότημα. Δεν είναι χαριτωμένο.

Προειδοποιήσεις

  • Ακόμα κι αν παρατηρήσετε κάτι στον εαυτό σας που πρέπει να αλλάξει, μην ξεχάσετε να είστε περήφανοι για τον εαυτό σας. Η προσωπικότητά σας είναι καταπληκτική, έχετε κάτι που μπορεί να φανεί χωρίς δισταγμό και όλοι έχουν ελαττώματα και μπορούν να διορθωθούν.
  • Μην είσαι ψεύτικος. Οι άνθρωποι θα παρατηρήσουν την αμηχανία των τρόπων σας και θα καταλάβουν ότι απλά ενεργείτε. Πρέπει να πιστεύετε πραγματικά σε αυτό που κάνετε, διαφορετικά τα πράγματα θα εξελιχθούν ακόμη χειρότερα. Οι πρώτες εντυπώσεις είναι σημαντικές, αλλά μπορεί να φαίνεται ανειλικρινές ότι ανησυχείτε για ένα νέο άτομο στη ζωή σας, ενώ πραγματικά δεν είστε. Συμπεριφερθείτε όπως θα θέλατε να σας φέρονται.
  • Θυμηθείτε ότι είναι αδύνατο, και όχι απαραίτητο, να ευχαριστήσετε όλους! Πάντα θα υπάρχουν άνθρωποι που θα στενοχωρήσετε και που θα σας στενοχωρήσουν, καλώς ή κακώς. Γνωρίστε πότε να φύγετε, σεβαστείτε και συμπεριφέρεστε ώριμα σε συγκρούσεις. Μην κοροϊδεύετε τον εαυτό σας για λάθη και να είστε πάντα σίγουροι για τον εαυτό σας.
  • Μην προσπαθείτε να πείσετε τους άλλους ότι σας αρέσουν. Αν απαριθμήσετε τις καλύτερες ιδιότητές σας, ίσως πιστεύω ότι είστε αλαζονικοί. Αφήστε τους ανθρώπους να δουν από μόνοι τους πόσο καλός είστε.
  • Μην προσπαθείτε να είστε προφανείς σε όλους. Οι άνθρωποι το βλέπουν αυτό και σταματούν να επικοινωνούν μαζί σας.