Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέθοδος 1 από 3: Προετοιμαστείτε για την επιτυχία
• Μέθοδος 2 από 3: Χρησιμοποιήστε αποτελεσματικές μεθόδους
• Μέθοδος 3 από 3: Χρησιμοποιήστε σημειώσεις

Το να μάθετε πώς να μαθαίνετε πιο αποτελεσματικά θα σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε στο έπακρο το χρόνο της τάξης σας. Για να προετοιμαστείτε για την επιτυχία, δημιουργήστε ένα σχέδιο δράσης με όλους τους πόρους που θα χρησιμοποιήσετε για τις σπουδές σας. Προετοιμάστε τον εαυτό σας για θετική σκέψη κατά τη διάρκεια του μαθήματος και επιλέξτε ένα ήσυχο μέρος όπου τίποτα δεν θα σας αποσπά την προσοχή. Στη συνέχεια, μπορείτε να προχωρήσετε σε πιο αποτελεσματικές στρατηγικές διδασκαλίας όπως η αυτο-ερώτηση, η επανεγγραφή σημειώσεων και η εξασφάλιση συχνών διαλειμμάτων.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Προετοιμαστείτε για την επιτυχία

1. 1 Εξερευνήστε πόρους. Καθίστε και κάντε μια λίστα με αυτά που πιστεύετε ότι θα είναι στην εξέταση ή τη δοκιμή. Στη συνέχεια, καταγράψτε τους πόρους που έχετε στη διάθεσή σας για να σας βοηθήσουν να μελετήσετε τις πληροφορίες, όπως μια ψεύτικη εξέταση ή μια προπαρασκευαστική ομάδα.
2. 2 Δημιουργήστε ένα πρόγραμμα σπουδών. Αφού αποφασίσετε τι ακριβώς πρέπει να μάθετε και πώς θα χρησιμοποιήσετε τους πόρους που έχετε στη διάθεσή σας, δημιουργήστε ένα πρόγραμμα εκμάθησης. Αφιερώστε ένα χρονικό διάστημα στο πρόγραμμά σας για να αφιερώσετε στη μελέτη και τηρήστε το σχέδιο.
   • Δώστε στον εαυτό σας περισσότερο χρόνο από όσο νομίζετε ότι χρειάζεστε.
3. 3 Σκέψου θετικά. Πρέπει να σκεφτείτε όσο το δυνατόν πιο θετικά όταν ξεκινάτε τις σπουδές σας. Εάν είστε συναισθηματικά περισπασμένοι, θα είστε λιγότερο παραγωγικοί στην εκμάθηση και την απορρόφηση πληροφοριών. Προσπαθήστε να σκέφτεστε θετικά και μην συγκρίνετε τον εαυτό σας με τους άλλους.
   • Προσπαθήστε να πείτε κάτι θετικό στον εαυτό σας πριν ξεκινήσετε τις σπουδές σας, για παράδειγμα: "Σίγουρα θα περάσω τέλεια αυτήν την εξέταση!"
   • Εάν παρατηρήσετε κακές σκέψεις, όπως "Θα αποτύχω σε αυτήν την εξέταση", σταματήστε τις. Αντικαταστήστε τα με θετικές σκέψεις, για παράδειγμα, "Θα κάνω εξαιρετική δουλειά και θα περάσω επιτυχώς τις εξετάσεις!"
4. 4 Βρείτε ένα ήσυχο μέρος με λιγότερους περισπασμούς. Ο χώρος όπου σπουδάζετε επηρεάζει την παραγωγικότητα των σπουδών σας.Εάν σας αποσπούν συνεχώς η τηλεόραση, το διαδίκτυο ή ο συγκάτοικός σας, τότε σίγουρα δεν θα μάθετε τόσο αποτελεσματικά όσο σε ένα ήσυχο μέρος με λιγότερους περισπασμούς.
   • Εκμεταλλευτείτε τη βιβλιοθήκη. Βρείτε ένα ζεστό, λιγότερο γεμάτο μέρος και ξεκινήστε τις σπουδές σας.
   • Μπορείτε να περάσετε το απόγευμα γυμνάζοντας σε ένα ήσυχο καφέ.
   • Μάθετε πότε ο γείτονάς σας είναι στη δουλειά ή στην τάξη, όταν είστε μόνοι στο σπίτι.

Μέθοδος 2 από 3: Χρησιμοποιήστε αποτελεσματικές μεθόδους

1. 1 Ασχοληθείτε ανά διαστήματα. Οι μακρές περίοδοι σπουδών χωρίς διακοπές σε καμία περίπτωση δεν θα συμβάλουν στην αποτελεσματική μάθηση. Για να είστε παραγωγικοί, πρέπει να κάνετε τακτικά διαλείμματα από τη δουλειά. Προσπαθήστε να μελετήσετε σε διαστήματα 30 λεπτών και κάντε ένα διάλειμμα 5-10 λεπτών στο τέλος κάθε διαστήματος.
2. 2 Δοκίμασε τον εαυτό σου. Χρησιμοποιήστε κάρτες flash και πραγματοποιήστε εξετάσεις για να μάθετε πιο αποτελεσματικά. Ένα τεστ εξάσκησης θα σας βοηθήσει να μάθετε τις πληροφορίες που χρειάζεστε πολύ καλύτερα από την απλή επανάληψη. Μπορείτε να φτιάξετε κάρτες με κείμενο και εικόνες για να δοκιμάσετε τον εαυτό σας. Μπορείτε επίσης να δημιουργήσετε ένα τεστ εξάσκησης για τον εαυτό σας ή να ζητήσετε από τον καθηγητή σας να σας δώσει μια πρακτική εξέταση.
3. 3 Χρησιμοποιήστε όσο το δυνατόν περισσότερες αισθήσεις. Μερικοί άνθρωποι θυμούνται καλύτερα τις πληροφορίες εάν αρκετές αισθήσεις εμπλέκονται στη διαδικασία μάθησης. Ένας τρόπος για να συνδυάσετε πολλαπλές αισθήσεις ενώ μαθαίνετε είναι να διαβάζετε τις σημειώσεις δυνατά καθώς τις ξαναγράφετε. Αυτή η προσέγγιση χρησιμοποιεί πολλαπλές αισθήσεις ταυτόχρονα και θα σας βοηθήσει να θυμάστε τις πληροφορίες πιο αποτελεσματικά.
4. 4 Παίξτε ένα παιχνίδι μνήμης. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ένα τραγούδι, ακρωνύμιο ή μνημονικό για να σας βοηθήσει να θυμηθείτε καλύτερα τις πληροφορίες.

Μέθοδος 3 από 3: Χρησιμοποιήστε σημειώσεις

1. 1 Ξαναγράψτε τις δικές σας σημειώσεις. Καθώς ξαναγράφετε τις σημειώσεις σας, επαναλαμβάνετε πληροφορίες που έχετε ήδη εξοικειωθεί. Αυτή η κριτική θα σας βοηθήσει να θυμηθείτε πιο αποτελεσματικά τις πληροφορίες από τις σημειώσεις σας. Για να τα απομνημονεύσετε καλύτερα, δοκιμάστε να γράψετε όλες τις πληροφορίες στις σημειώσεις σας πριν από τις εξετάσεις.
2. 2 Προσπαθήστε να εξηγήσετε τις σημειώσεις και τα σκίτσα άλλων ανθρώπων με δικά σας λόγια. Είναι εντάξει να ξαναγράφετε μερικές φορές τις σημειώσεις κάποιου άλλου, αλλά πρέπει να τις μεταφέρετε με λέξεις και φράσεις που έχουν νόημα για εσάς. Η τοποθέτηση πληροφοριών με δικές σας λέξεις στο μέλλον θα σας βοηθήσει να θυμηθείτε πιο σημαντικά πράγματα.
3. 3 Επισημάνετε τις πληροφορίες που χρειάζεστε για να μάθετε. Η λήψη σημειώσεων από σημειώσεις και υλικά της τάξης είναι ένας ενεργός τρόπος για να μάθετε το υλικό που χρειάζεστε από την τάξη. Πάρτε τις σημειώσεις της διάλεξής σας και προσπαθήστε να σχεδιάσετε τις πληροφορίες που γράψατε στην τάξη. Μπορείτε επίσης να συμπεριλάβετε πληροφορίες από το βιβλίο στο σκίτσο σας.