Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Ένα σπασμένο χείλος μπορεί να είναι εφιάλτης. Ακολουθήστε αυτά τα βήματα για να θεραπεύσετε τη ρωγμή.

Βήματα

1. 1 Βεβαιωθείτε ότι δεν αιμορραγεί και εφαρμόστε κάποιο ειδικό φάρμακο σε αυτό.
2. 2 Εάν το χείλος είναι πρησμένο, εφαρμόστε πάγο.
3. 3 Τρώτε τρόφιμα χωρίς εσπεριδοειδή όπως μπανάνες, μήλα, ρύζι (χωρίς σάλτσα σόγιας). Τα εσπεριδοειδή είναι όξινα και θα προκαλέσουν καψίματα στα χείλη.
4. 4 Μιλήστε με το γιατρό σας εάν παίρνετε χάπια ή χρησιμοποιείτε κρέμες!
5. 5 Μην αγγίζετε τη ρωγμή με βρώμικα δάχτυλα.

Συμβουλές

• Πίνετε άφθονο νερό για να παραμείνετε ενυδατωμένοι.
• Τρώτε πολλά λαχανικά.

Προειδοποιήσεις

• Εάν το κάταγμα επιδεινωθεί, επισκεφτείτε έναν γιατρό.
• Μην τρώτε τίποτα με εσπεριδοειδή γιατί θα βλάψει!
• Μην αγγίζετε τη ρωγμή, θα πονέσει!